_هیچ کس جز خدا پای قول های خودش نمیمونه🪐🌱
هفتتون پر از نور خدا🌼
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اصلا_میدونستی ❗❗
نگاه کردن به رنگ سبز باعث میشه فشار خون مناسب داشته باشید🌱
ترکیب صدای بارون و آهنگ بی کلام و رنگ سبز خوده خود آرامشه😇🌿
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
دلم خوش است ڪه روزے اقامه خواهم بست
نماز نافله اے گوشه ے مزار حسن (ع)🕊
#دوشنبه_های_امام_حسنی
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
بسم رب نور💫
محفل هفتگی نور
⏰چهارشنبه ۲۴ خرداد
ساعت:۱۷ الی ۱۹
🗺آدرس: فردیس ،کانال شرقی،بعد از خیابان آزادی،جنب کالای برق ایران،حسینیه ام البنین(ع)
قدمتون سبز🌱
#منتظرتیم_رفیق
#دخترانه
#دخترانه_امام_رضا
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
_و قلب همین مرا بس
که تو ساکن آنی
آقای کربلا.....
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
بسم رب نور💫
وقته اینه که بریم ببینیم واحد های کانون این هفته چیکار کردن 🌱
به وقت ۲۴ خرداد📹
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
-برسد کاش همین حِین همینجا،فی‌الفور
-برسد از ره و حالِ دلِ ما خوب شود♥️
-اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج-
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
اگه میخوای
روزهای سخت رو بگذرونی،
باید از این روزها
سخت تر باشی💪
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
بارها درباره‌ی فواید ورزش برای سلامت و بهداشت ذهن و روان، شنیده و خوانده‌ایم. نداشتن فعالیت نه تنها باعث ایجاد بیماری‌های مزمن جسمی می‌شود😢 بلکه به‌شدت روی سلامت روان هم اثر می‌گذارد.
وقتی مشغول یک فعالیت ورزشی می‌شوید، مغزتان مواد شیمیایی شادی‌آوری مانند اندورفین در بدن آزاد می‌کند. 😍اندورفین درک انسان را از درد کاهش میدهد و حس مثبتی را در سرتاسر بدن پخش می‌کند.☺️🌾
👈 ورزش مداوم کمک می‌کند:
☘️ حال بهتری داشته باشید،
✌🏻 عزت‌نفستان بالاتر برود،
💤خوابتان بهتر شود،
😊استرستان کاهش پیدا کند
🌸و حس اضطراب و افسردگی را در شما از بین برود.
🦋 حتی ورزش به مدت نیم ساعت در روز هم می‌تواند به‌شدت روی سلامت ذهنی و روانی شما اثر مثبتی
#واحد_تربیت_بدنی
#در_امتداد_نور
@noor_reza8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گر هشت رضا و نه جواد است چه غم
بگــــذار که هشـــتم گرو نه باشد🖤🌿
#شهادت_امام_جواد
@beheshtesamen