eitaa logo
• نُــورُالشِّـــــفـاء •
1.3هزار دنبال‌کننده
519 عکس
345 ویدیو
48 فایل
ما برای سلامتیت برنامه داریم برای زندگی سلامت حرف داریم با ما همراه شو . مجموعه #نــورالـشِّـــفـاء در پیام رسان های مختلف 👇👇 https://takl.ink/Nooral_shafa/ . . . آدرس استاد https://takl.ink/seyedmajid_esmaili . . . راه ارتباطی @Vizitor353.
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 خواب متعادل و اصولی، ظاهر بدن را سرد و باطن آن را گرم می سازد و باعث جبران تری و رطوبت از دست رفته در باطن بدن می گردد. خواب اگر بیش از حد معمول طولانی گردد، باعث سردی و خشکی باطن بدن خواهد شد، زیرا وقتی هضم غذا به پایان رسید آنگاه حرارت در بافت تصرف کرده و موجب تحلیل رطوبت بافت شده و ایجاد خشکی می‌کند. بنابراین بهترین خواب، خواب معتدل با رعایت اصول و شرایط آن می باشد. 📚منبع: مفرح القلوب 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim 🔮 علائم و نشانه‌های 🍃☀️ وقتی فردی دچار کم___خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد . 🍃☀️ احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در ها و ها 🍃☀️ یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود. 🍃☀️ کم و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" 🍃☀️ اعضاء بدنشان می رود 🍃☀️ تند شدن ریتم تنفس و تپش 🍃☀️ عدم تمرکز 🍃☀️ رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 🍃☀️ کمرنگ شدن بستر 🍃☀️ حالت تهوع 🍃☀️ 🍃☀️ درد در قفسه 🍃☀️ تیرگی زیر 🍃☀️ تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : ، گچ ، مهر نماز 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim 🌘 🔴 نکاتی در رابطه با ۲ آیا میدانید ... 👈حتما باید در اتاق کاملا تاریک و بدون چراغ خواب بخوابید؟ خوابیدن در اتاق روشن شانس ابتلا به بیماریهای و را افزایش میدهد از آنجا که تقویت قدرت ایمنی بدن در خواب سرشب و فقط در تاریکی انجام خواهد شد درغیر این شرایط قدرت ایمنی به شدت پایین آمده و فرد با تضعیف قدرت ایمنی دچار بیماریهای مختلف از جمله سرطان می گردد. همچنین دکتر ریچارد استون، یکی از چشم‌پزشکان موسسه چشم‌پزشکی پنسیلوانیا، معتقد است که خطر ابتلا به در بین کودکانی که در دوران از خوابیدن در محیط‌های محروم بودند، خیلی بیشتر از کودکانی است که در تاریکی مطلق می‌خوابیدند. 📚منبع: پروفسور آنتونی سوردلو از موسسه تحقیقات سرطان لندن و ... 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim ⚛‌‌ ⚛ ✴️⇦بیش از90%خانمهادچارعفونت و ڪیست تخمدان هستند 🔘✍براے ریشہ ڪن ڪردن عفونتهاشبهاهنگام خواب بہ مقدار۳سےسے عسل،تزریق واژینال داشتہ باشند«بہ همین راحتے قابل درمانہ» 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
🔴 تدابیر فصل ۱ ♻️ این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر رطوبات و نیز به علت عدم بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است. 🔷️ به علت گرمی هوا و باز بودن منافذ بدن، حرارت غریزی به سمت ظاهر تن میل پیدا کرده و از اندام‌های داخلی منحرف می‌شود. در نتیجه قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول مانند کم کردن خوراک، پرهیز از خوراک دیرهضم لازم است. 🔷️ مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای حفظ صحت باید بیاندیشند. ادامه دارد ... 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
🔴 تدابیر فصل ۲ ♻️ برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراک‌هایی که و طبع هستند ضروری‌ است. از جمله: ۱. چاشنی‌هایی مثل رب انار‌، زرشک، لیمو، تمر هندی، آبغوره، آب نارنج ۲. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار ۳. میوه‌های میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه ۴. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو ۵. مصرف ملین‌ها و پرهیز از مسهلات 🔷️ حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس‌ کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی و بعد از غذا) که به رجوع حرارت به باطن تن و قوی کمک می‌کند. 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim روغن مسکن درد مفاصل : 🍃در زمان استراحت محل درد را چرب کرده آهسته ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند محل را گرم بگیرید 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim 🔘 1⃣ یک استکان آبغوره طبیعی را داغ کنید 2⃣ یک قاشق مرباخوری نمک دریا را در آن حل نمایید 3⃣ سپس قبل از اینکه محلول سرد شود ، آنرا چهار قسمت کرده و هر قسمت را یک دقیقه روی دندانی که درد میکند نگه دارید 4⃣ دقت کنید که در زمان اجرای این دستور لثه ها متورم و عفونی نباشد 5⃣ چنانچه لثه ها متورم و عفونی هستند ابتدا باید عفونت.دندان بر طرف شود 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
🔴 پنج انگشت ♻طبیعت: گرم و خشک ۱. باز کننده گرفتگی‌های مغز و کبد. ۲. مفید برای سردردهای رطوبی. ۳. مفید برای ورم رحم و بند آمدن خون قاعدگی و شقاق مقعد. ۴. نشستن یا خوابیدن مردان روی برگ آن کاهنده نیروی جنسی. ۵. گریزاننده‌ی حیوانات موذی است. 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim ✍برای درمان پارگی پرده گوش به دستور العمل زیر عمل کنید: 💥مقداری زردچوبه را در عسل وحشی خیسانده سپس روزی سه قطره به گوش بچکانید . حتما عسل وحشی باشد. 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim درمان گوش درد با روغن زيتون ✍️ ٣-٤ قطره از روغن زیتون ولرم را در گوش خود قرار دهید. مطمن باشید که روغن خیلی داغ نباشد، که پرده گوش را می سوزانید. شما همچنین می توانید توپ پنبه ای را در روغن زیتون فرو کنید و آن را در گوش خود قرار دهید. روغن زیتون به عنوان یک روان کننده عمل می کند و گوش را از عفونت، پاک می کند. 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
@sound_hakim 🌀 اختلال در قاعدگی: 👈 اختلال در قاعدگی یعنی اینکه قاعدگی، یا قطع می شود ویا بصورت لکه بینی است و یا وقت مشخصی ندارد، مثلاً بعضاً دوماه یک بار و بعضاً سه ماه یک بار و بعضاً زودتر و یا دیرتر قاعده می شوند. ✅ : 1⃣ حنا بستن به سر 2⃣ حجامت ساقین 3⃣ عدم استفاده گشنیز و سرکه در هفته اول و یا اوایل عروسی 4⃣ عدم استفاده از قرصهای ضد بارداری 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید