eitaa logo
• نُــورُالشِّـــــفـاء •
1.3هزار دنبال‌کننده
519 عکس
345 ویدیو
48 فایل
ما برای سلامتیت برنامه داریم برای زندگی سلامت حرف داریم با ما همراه شو . مجموعه #نــورالـشِّـــفـاء در پیام رسان های مختلف 👇👇 https://takl.ink/Nooral_shafa/ . . . آدرس استاد https://takl.ink/seyedmajid_esmaili . . . راه ارتباطی @Vizitor353.
مشاهده در ایتا
دانلود
4, سوء مزاج ساده معده سوء مزاج مادی معده چی چی هست 🤔 در مورد ، فقط یکی از ویژگی‌های معده مثل گرمی، سردی، تری یا خشکی تغییر می‌کنه، ولی مواد و خلط‌های داخل معده تغییری نمی‌کنن. اما در ، علاوه بر تغییر در ویژگی‌ها، یکی از خلط‌ها مثل بلغم، سودا، صفرا یا دم هم توی معده جمع می‌شه و باعث تغییر در مزاج معده می‌شه که درمانش هم سخت‌تر می‌شه.🤭 برای بررسی بیشتر هر کدوم، با ما همراه باشید 😉 @sound_hakim
5, تشخیص نوع سوء مزاج معده این موضوع خیلی مهمه و می‌خواهیم ببینیم چطور می‌توانیم تشخیص بدیم که سوء مزاج معده ساده است یا مادی. 🚦 سوء مزاج معده دو نوع داره: ساده: یعنی فقط کیفیت سردی، گرمی، خشکی یا تری معده تغییر کرده. مادی: یعنی در معده مواد زائد وجود داره. حالا چطور بفهمیم کدوم یکی از این دو نوعه؟ 🤔 🔍 سه علامت که به ما کمک می‌کنه:😉 احساس سنگینی: اگر حس کنید معده‌تون سنگین یا پره، احتمالاً سوء مزاج مادی دارید. حالت تهوع ناشتا و غثیان( حالت تهوع دارد نمیتواند استفراغ »قی« کند) : اگر صبح‌ها حالت تهوع دارید ولی نمی‌تونید استفراغ کنید، این هم نشونه سوء مزاج مادیه. استفاده از قی‌آور: اگر بعد از خوردن غذا از قی‌آور استفاده کنید و ببینید غذایی که خوردید چسبیده به ماده‌ای بوده، یعنی سوء مزاج مادی دارید. در غیر این صورت، سوء مزاج ساده است. ❗️ نکته مهم: خیلی مهمه که درست تشخیص بدیم سوء مزاج فرد ساده است یا مادی. اگر سوء مزاج مادی رو به اشتباه درمان کنیم و از مقویات معده استفاده کنیم، حال فرد بدتر می‌شه. اول باید مواد زائد رو با قی‌آور از معده پاک کنیم و بعد معده رو تقویت کنیم. 😊 @sound_hakim
6, سلام دوستان! 🌼 امروز می‌خوایم درباره یکی از مشکلات شایع معده صحبت کنیم: غلبه سردی در معده. این سوءمزاج می‌تونه باعث بروز چندین علامت بشه که باید بهش توجه کنیم: 🔹 ضعف هضم: وقتی معده نتونه خوب غذا رو هضم کنه. 🔹 کثرت اشتها: احساس گرسنگی زیاد و مکرر. 🔹 ترش کردن: احساس ترشی در دهان که خیلی آزاردهنده است. 🔹 دیر عبور کردن غذا از معده: یعنی غذا خیلی طول می‌کشه تا از معده خارج بشه. 🔹 مدفوع نرم و منتفخ: مدفوعی که نرم هست و احساس نفخ می‌کنیم. از بین این علائم، سه تا اولی خیلی مهم‌تر و شایع‌تر هستند. برای درمان این مشکل، می‌تونید از داروهای گرم کننده و مقوی معده استفاده کنید. مثلاً: 💡 یک قاشق غذاخوری ارده و عسل بعد از غذا، یا از دمنوش‌های زنیان، نعنا و پونه استفاده کنید. ❗️ همچنین، یادتون باشه که یکی از اصول مهم در درمان معده سرد، پرهیز از سردی‌ها هست. پس بهتره از چیزهایی مثل: ماست و دوغ خیار و گوجه سبزی خام و کاهو میوه‌های آبدار مثل هندونه ترشیجات غذاهای نفاخ غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، فست فود، الویه و ماکارونی دور بمونید! امیدوارم این نکات به شما کمک کنه تا احساس بهتری داشته باشید. اگر سوالی دارید، حتماً بپرسید! 😊 @sound_hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشح صفرا، هضم پروتئین و چربی، پوست چرب، موی چرب. به مریدین کیسه صفرا ضربه بزنید افزایش ترشح صفرا، هضم پروتئین و چربی. پوست چرب، موهای چرب، موهای سفید، مدفوع شل، امتحان کنید. 5 دقیقه هر پا در روز 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
زعفران درجه یک خواص کاهش فشار خون ضد استرس ضد افسردگی قاعده آور تقویت خلق و خو بهبود گردش خون تسکین علائم آلزایمر بالابردن هوش و ضریب هوشی بهبود حافظه پیشگیری از حملات قلبی پیشگیری از سرطان و... فواید ⭕️نوع سفارش 👈 موجود 🔸 یک مثقال قیمت ۳۵۰ تومان 🔸 نیم مثقال قیمت ۲۰۰ تومان 🔸 یک گرمی قیمت ۱۲۰ تومان 🔸 یک مثقال (ریشه) قیمت ۱۳۰ تومان برای سفارش و خرید به ایدی زیر مراجعه کنید @Vizitor353 (طریق الشفاء ) | عضو شوید👇 @sound_hakim طریق الشفاء 👇 . @tarighshafa ارزیابی و رضایت 👇 . @Assessment_353 💥نشردهید
یه جمله بگم برای امروز نصیحت برادرانه برای تربیت فرزند به فرزندان خود یاد دهیم به رفتار دیگران "پاسخ" دهند نه "واڪنش" واکنش یعنی: زد تو هم بـزن ! پاسخ یعنـی: از عقـل خود استفــاده کـن و بهترین روش را انتخاب کن ...!! | عضو شوید 👇 . @seyedmajid_esmaili
• نُــورُالشِّـــــفـاء •
6, #سوءمزاج_سرد_معده سلام دوستان! 🌼 امروز می‌خوایم درباره یکی از مشکلات شایع معده صحبت کنیم: غلب
7, 🔴 مشکل معده به نام سوء مزاج گرم معده صحبت کنیم.😉 این مشکل یکی از انواع سوء مزاج‌های ساده معده هست و علائمش به این صورت است: 🔹 تشنگی و عطش زیاد 🔹 خشکی دهان 🔹 کمی اشتها 🔹 آروغ بی‌مزه (نه ترش!) 🔹 فاسد شدن غذاهای لطیف مثل شیر و هضم سخت غذاهای غلیظ 🔹 با خوردن غذا و نوشیدنی‌های گرم یا در فصل گرما، حال معده بدتر می‌شه. 🔸 حالا چطوری می‌تونیم این مشکل رو درمان کنیم؟🤔 🔹 یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان سوء مزاج گرم معده، ماست و دوغ (جغرات) هست که اگر محلی باشه، خیلی بهتره! 🔹 همچنین آش غوره و آش قره قوروت هم برای رفع گرمی معده خیلی مفیده. اگه کسی هم دچار انگل هست، با مصرف آش قره قوروت سه بار در هفته می‌تونه بهبود پیدا کنه! 😊 🔹 و فراموش نکنید که شربت‌های ترش مثل شربت آبلیمو، آبغوره و سکنجبین هم توصیه می‌شن. @sound_hakim
سلام صبح خیر دلنگیزا 🌹 امروز ادامه بحث معده رو بگم 😉
8, در بخش‌های قبل سوءمزاج‌های ساده معده را گفتیم که درمان‌های ساده‌ای داشت😊 اما گاهی مشکل بیشتر است و ماده و خلطی هم در معده قرار دارد که به مرور زمان مزاج معده را تغییر می‌دهد و فرد احساس در معده دارد و درمان آن نیز مشکل‌تر است. @sound_hakim
9, 🔹 سوء مزاج‌های معده چهار تا هستن که می‌خوایم درباره‌شون صحبت کنیم🧐: 🔸 سوء مزاج بلغمی معده: این حالت یعنی معده سرد شده. اگه کسی این مشکل رو داشته باشه، ممکنه هضمش ضعیف بشه و ترش کردن هم داشته باشه. یه نشونه دیگه‌اش هم اینه که روی زبانش یه بار سفید رنگ دیده می‌شه.🥱 🔸 سوء مزاج صفراوی معده: اینجا زبانش زرد می‌شه و ممکنه دهانش تلخ بشه. همچنین ممکنه سفیدی چشم‌هاش هم زرد بشه، حالت تهوع بگیره و ادرارش هم غلیظ و قرمز بشه.😮‍💨 🔸 سوء مزاج سوداوی معده: این حالت با بار تیره روی زبان مشخص می‌شه. طعم دهان هم شور می‌شه، نفخ خیلی زیاد داره و یبوست هم ممکنه پیش بیاد. همچنین ممکنه خیلی گرسنه بشه (به اصطلاح جوع کلبی).🤕 🔸 سوء مزاج دموی معده: این حالت یعنی رطوبت از دهان می‌ریزه، به خصوص وقتی معده خالیه. طعم دهان شیرین می‌شه و حرارت ضعیفی وجود داره که باعث می‌شه رطوبت جمع بشه. اگر حرارت زیاد بود، رطوبت حل می‌شد. 🔹 برای درمان هر کدوم از این سوء مزاج‌ها، اول باید با کمک یه طبیب حاذق، معده رو از مواد زاید پاک کنیم (مثل قی یا اسهال) و بعد به تقویت معده بپردازیم😊. @sound_hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین تقویت کانال (مریدین ) قلب و روده کوچک ورزش قلب و روده کوچک 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید
یک سری نکته بگم درموردسیب😉 اول که سیب گرم و تر هست گرم و تر ها به همه می سازند خون ساز هستند تا مدت ها میشه مصرف کرد بدن رو دچار سو مزاج نمی کنند از طرف دیگه سیب مفرح هست یعنی مقوی قلب از طرفی پادزهر هست یعنی قلب رو از سمومات نجات می دهد از طرفی ملین است و سموم دفع می کند از طرفی جز میوه هایی هست که باطل کننده سحر هست 🚨 نقل قول با لینک 😊 | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید