https://eitaa.com/joinchat/2689270251Cc590a48491
گروه مشاوره درمانی طریق الشِفاء 👆👆👆👆👆
@sound_hakim
🔴 دستهبندی انواع غذا
♻️ حکما با انجام آزمایشات و تجربیات غذاها را به ۸ بخش تقسیم بندی کردهاند:
۱_ غذاهای #لطیف:
که مواد زائد آن کم است و به سرعت در بدن هضم و جذب میشوند و برای بیمار تازه بهبود یافته و افرادی که کار فکری میکنند بسیار مناسب است. زرده تخم مرغ عسلی، خرما، عسل، انگور، مویز، بادام درختی پوست گرفته...
۲_ غذاهای کثیف:
غذاهای غلیظ و درهم فشرده که بدن با زحمت زیاد باید آن را هضم کند و مواد زائد آن هم بیشتر است و برای افرادی که فعالیت بدنی دارند قابل هضم است. گوشت گاو، ماکارانی، فست فود، الویه...
۳_ غذاهای معتدل:
که بینابین غذای لطیف و کثیف است.
۴_ غذاهای #صالح_الکیموس:
که در اثر هضم این غذاها، خون طبیعی و صالح تولید میشود مثل آبگوشت.
۵_ غذاهای فاسدالکیموس:
که خون غیر معتدل در بدن تولید میکند و در صورت تکرار مصرف ایجاد بیماری میکند.
۶_ غذاهای #کثیرالغذا:
غذاهایی که خون و انرژی زیادی در بدن تولید میکند.
۷_ غذاهای قلیل الغذا:
غذاهای کم انرژی و شکم پر کن
۸_ غذاهای متوسط الغذا:
غذاهایی بین قلیل الغذا و کثیرالغذا
🔹 برای مثال غذای لطیف صالح الکیموس کثیرالغذا مثل زرده تخم مرغ عسلی، گوشت پرندگان، کبک
🚨 نقل قول با لینک 😊
#طریق_الشفاء | عضو شوید👇
@sound_hakim
💥نشردهید
1,
هضم معده
یکم از معده بگم امروز 🤔
هر لقمه غذایی که میخوریم، سفری طولانی و پرماجرا را در بدن ما آغاز میکند. این سفر به چهار ایستگاه اصلی تقسیم میشود:
* ایستگاه معده: در این ایستگاه، غذا به قطعات کوچکتر خرد میشود و با کمک اسید معده، آمادهی مرحلهی بعدی میشود.
* ایستگاه کبد: کبد، کارخانهی پردازش بدن است! در اینجا، مواد مغذی از غذا جدا شده و به قسمتهای مختلف بدن فرستاده میشوند.
* ایستگاه عروقی: حالا نوبت رگهای خونی است که مواد مغذی را به تمام سلولهای بدن برسانند. مثل یک پستچی، مواد مغذی را به در خانهی هر سلول میبرند.
* ایستگاه بافتی: در آخرین ایستگاه، سلولها مواد مغذی را دریافت کرده و از آنها برای انرژی گرفتن و ترمیم خود استفاده میکنند.
توجه: در هر ایستگاه، علاوه بر مواد مغذی، مواد زایدی هم تولید میشود. مواد زائد مثل زبالههایی هستند که باید از بدن خارج شوند. بدن ما یک سیستم دفع خیلی قوی دارد که این زبالهها را از طریق ادرار، مدفوع و عرق از بدن دفع میکند.
@sound_hakim
2,
ادامه هضم
مرحله اول هضم معدی است که پس از عبور غذا از فم معده، غذا در بدنه معده با ترشح عصاره یا اسید معده و حرکات انقباضی معده ماده مفید هضمی به نام #کیلوس یا کشکاب تولید میشود.
🔹 این کیلوس برای ادامه هضم از طریق خروجی یا باب معده (مجرای پیلور) آرام آرام به دوازدهه یا اثنی عشر(ابتدای روده کوچک) میرود و از راه وریدهای روده (ماساریقا) به کبد میرود و مواد زائد آن که همان مدفوع است در کولون جمع شده و دفع میشود. پس مدفوع فضله هضم معدی است.
@sound_hakim
در بخشهای قبل با ساختمان معده آشنا شدید😊
حالا میخواهیم به بررسی بیماریهای معده بپردازیم🧐:
3,
#سوءمزاج_معده
سوء مزاج معده یکی از مهمترین و رایجترین مشکلاتیه که ممکنه برای معده پیش بیاد.🤕
هر عضوی از بدن باید مزاج مخصوص به خودش رو داشته باشه.😉
اگه این مزاج به هم بریزه، اون عضو دچار سوء مزاج میشه. 😵💫
مثلاً معده باید گرم و تر باشه، و اگه این تعادل رو از دست بده، فرد دچار سوء مزاج معده میشه.😮💨
انواع سوء مزاج معده:
سوء مزاج معده به دو شکل خودشو نشون میده:
۱_ سوء مزاج ساده معده
۲_ سوء مزاج مادی معده
@sound_hakim
4,
سوء مزاج ساده معده سوء مزاج مادی معده چی چی هست 🤔
در مورد #سوءمزاج_ساده_معده، فقط یکی از ویژگیهای معده مثل گرمی، سردی، تری یا خشکی تغییر میکنه، ولی مواد و خلطهای داخل معده تغییری نمیکنن.
اما
در #سوءمزاج_مادی_معده، علاوه بر تغییر در ویژگیها، یکی از خلطها مثل بلغم، سودا، صفرا یا دم هم توی معده جمع میشه و باعث تغییر در مزاج معده میشه که درمانش هم سختتر میشه.🤭
برای بررسی بیشتر هر کدوم، با ما همراه باشید 😉
@sound_hakim
5,
تشخیص نوع سوء مزاج معده
این موضوع خیلی مهمه و میخواهیم ببینیم چطور میتوانیم تشخیص بدیم که سوء مزاج معده ساده است یا مادی.
🚦 سوء مزاج معده دو نوع داره:
ساده: یعنی فقط کیفیت سردی، گرمی، خشکی یا تری معده تغییر کرده.
مادی: یعنی در معده مواد زائد وجود داره.
حالا چطور بفهمیم کدوم یکی از این دو نوعه؟ 🤔
🔍 سه علامت که به ما کمک میکنه:😉
احساس سنگینی: اگر حس کنید معدهتون سنگین یا پره، احتمالاً سوء مزاج مادی دارید.
حالت تهوع ناشتا و غثیان( حالت تهوع دارد نمیتواند استفراغ »قی« کند) : اگر صبحها حالت تهوع دارید ولی نمیتونید استفراغ کنید، این هم نشونه سوء مزاج مادیه.
استفاده از قیآور: اگر بعد از خوردن غذا از قیآور استفاده کنید و ببینید غذایی که خوردید چسبیده به مادهای بوده، یعنی سوء مزاج مادی دارید. در غیر این صورت، سوء مزاج ساده است.
❗️ نکته مهم:
خیلی مهمه که درست تشخیص بدیم سوء مزاج فرد ساده است یا مادی. اگر سوء مزاج مادی رو به اشتباه درمان کنیم و از مقویات معده استفاده کنیم، حال فرد بدتر میشه. اول باید مواد زائد رو با قیآور از معده پاک کنیم و بعد معده رو تقویت کنیم. 😊
@sound_hakim
6,
#سوءمزاج_سرد_معده
سلام دوستان! 🌼
امروز میخوایم درباره یکی از مشکلات شایع معده صحبت کنیم: غلبه سردی در معده. این سوءمزاج میتونه باعث بروز چندین علامت بشه که باید بهش توجه کنیم:
🔹 ضعف هضم: وقتی معده نتونه خوب غذا رو هضم کنه.
🔹 کثرت اشتها: احساس گرسنگی زیاد و مکرر.
🔹 ترش کردن: احساس ترشی در دهان که خیلی آزاردهنده است.
🔹 دیر عبور کردن غذا از معده: یعنی غذا خیلی طول میکشه تا از معده خارج بشه.
🔹 مدفوع نرم و منتفخ: مدفوعی که نرم هست و احساس نفخ میکنیم.
از بین این علائم، سه تا اولی خیلی مهمتر و شایعتر هستند.
برای درمان این مشکل، میتونید از داروهای گرم کننده و مقوی معده استفاده کنید. مثلاً:
💡 یک قاشق غذاخوری ارده و عسل بعد از غذا، یا از دمنوشهای زنیان، نعنا و پونه استفاده کنید.
❗️ همچنین، یادتون باشه که یکی از اصول مهم در درمان معده سرد، پرهیز از سردیها هست. پس بهتره از چیزهایی مثل:
ماست و دوغ
خیار و گوجه
سبزی خام و کاهو
میوههای آبدار مثل هندونه
ترشیجات
غذاهای نفاخ
غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، فست فود، الویه و ماکارونی
دور بمونید!
امیدوارم این نکات به شما کمک کنه تا احساس بهتری داشته باشید. اگر سوالی دارید، حتماً بپرسید! 😊
@sound_hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشح صفرا، هضم پروتئین و چربی، پوست چرب، موی چرب.
به مریدین کیسه صفرا ضربه بزنید
افزایش ترشح صفرا، هضم پروتئین و چربی.
پوست چرب، موهای چرب، موهای سفید، مدفوع شل، امتحان کنید.
5 دقیقه هر پا در روز
🚨 نقل قول با لینک 😊
#طریق_الشفاء | عضو شوید👇
@sound_hakim
💥نشردهید
هدایت شده از محصولات (نُــورُالشِّـــفــاء)
زعفران درجه یک
خواص
کاهش فشار خون
ضد استرس
ضد افسردگی
قاعده آور
تقویت خلق و خو
بهبود گردش خون
تسکین علائم آلزایمر
بالابردن هوش و ضریب هوشی
بهبود حافظه
پیشگیری از حملات قلبی
پیشگیری از سرطان
و... فواید
⭕️نوع سفارش 👈 موجود
🔸 یک مثقال قیمت ۳۵۰ تومان
🔸 نیم مثقال قیمت ۲۰۰ تومان
🔸 یک گرمی قیمت ۱۲۰ تومان
🔸 یک مثقال (ریشه) قیمت ۱۳۰ تومان
برای سفارش و خرید به ایدی زیر مراجعه کنید
@Vizitor353
#حکیم_شو (طریق الشفاء ) | عضو شوید👇
@sound_hakim
#محصولات طریق الشفاء 👇
. @tarighshafa
ارزیابی و رضایت 👇
. @Assessment_353
💥نشردهید