🔴 فواید و روش تنفس طبی یا دیافراگمی(شکمی) ♻️ فواید #تنفس_طبی یا #تنفس_دیافراگمی عبارتند از: 🔹 کاهش استرس و اضطراب 🔹 بهبود عملکرد قلب و عروق 🔹 کاهش درد 🔹 بهبود عملکرد #ریه‌ ها 🔹 کاهش خستگی عضلات 🔹 بهبود کیفیت خواب 🔹 افزایش تمرکز و #آرامش 🔸 روش تنفس طبی: برای تنفس طبی، نفس کاملاً عمیق بکشید و سینه‌های خود را از هوای تمیز پر نمایید، به مدت ۵ ثانیه نفس خود را حبس نموده و سپس آرام آرام طی حدود ۱۰ ثانیه نفس را بیرون دهید. ✅ سعی کنید روش تنفس خود را اصلاح کنید و کم‌کم خود را به این روش از تنفس عادت دهید. 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

🔴 رنگ لباس و سلامتی ♻️ انتخاب #رنگ_لباس با توجه به #مزاج افراد در درمان بیماریها موثر است. رنگهای #زرد، #قرمز،نارنجی و مشتقات آن، رنگ‌های گرمی هستند که برای مزاج‌های سرد و بیماری‌های ناشی از غلبه سردی مناسب است و رنگ‌های #آبی، خاکستری، بنفش و مشتقات آن از رنگهای سرد هستند که برای افراد گرم مزاج یا کسانی که دچار غلبه گرمی شده‌اند، مفید است. 🔹 رنگ #سبز، رنگی #معتدل و مفید برای همه مزاج‌ها و رنگی موافق قلب است. چنانچه در قرآن #بهشت و لباس بهشتیان با محوریت رنگ سبز توصیف شده است. 🔹 یکی از بهترین رنگها در روایات #سفید است. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: سفید بپوشید، زیرا برای بدن خوش تر و راحت تر است و پاک تر و تمیزتر است. امروزه این مسئله ثابت است که رنگ سفید نور را منعکس می‌کند و برمی‌گرداند و نور جذب لباس نمی‌شود و همیشه از لباس سفید به لباس مطلوب و مرغوب تعبیر می‌شود. 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

💖✨💖✨💖✨ 💖 میلاد باسعادت سرور و سالار شهیدان و سید جوانان بهشت، سبط نبّی‌اکرم (صلّی‌ الله علیه وآله وسلّم)، امام حسین علیه‌السّلام را محضر مقدّس فرزند حیّ و عزیزشان حضرت ولیّ‌عصر ارواحنا فداه، و همه محبّین ایشان تبریک و تهنیت عرض می‌نمائیم. ✨✨✨ 🤲🏻 خداوندا! به حرمت امام حسین علیه‌السّلام، و به حرمت انتظار امام مهدی منتَظَر علیه‌السّلام، و به لطف و کرم خودت، اذن قیام منجی بشریت را صادر بفرما، که این امر جز با لطف و کرم تو محقق نمی‌شود. 🤲🏻 یا ربَّ الحُسَین بِحَقِّ الحُسَین اِشفِ صَدرِ الحُسَین بِظُهورِ الحُجَّة https://takl.ink/seyedmajid_esmaili https://takl.ink/sound_hakim

‏#سیاه_دانه بخورید تا سرمانخورید ! ‏ ‏سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی،شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه میدارد ! ‏ ‏ #روش_مصرف یک واحد سیاه دانه نیم کوب + 3 الی 5 واحد عسل مخلوط شده هر روز نصف قاشق چای خوری میل شود این معجون علاوه بر پیشگیری از بیماری های فراوان درمان بیماری های زیادی نیز می باشد 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

💟 #درمان_گلودرد ✍ زمانی که گلو درد می‌گیرد کافیست زیر زبانتان کمی هل بگذارید ✍ همچنین دمنوش هل به همراه عسل نیز برای رفع درد گلو مفید است 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

🔴 مضرات سرخ کردنی‌ها ♻️ با #سرخ_کردن، دمایی بالاتر از ۱۵۰ درجه سانتیگراد بوجود می‌آید که باعث از بین رفتن بخش عمده‌ای از خواص مواد غذایی می‌شود. 🔹 سرخ کردنی‌ها #دیر_هضم هستند و سیستم گوارشی بدن را خسته و فرسوده می‌کنند و به #کبد صدمات جبران ناپذیری وارد می‌کنند. 🔸 نکته: #تفت_دادن با سرخ کردن فرق دارد، چیزی را که تفت می‌دهیم کمرنگ و مایل به زرد می‌شود ولی اگر آن را سرخ کنیم قهوه‌ای تند می‌شود. تفت دادن غذاها مانعی ندارد. 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

❤️♨️#گیاهان_دارویی_برای_رقیق_کردن_خون 🍃🍁دارچین: این ادویه رقیق کننده خون است و می تواند گردش خون را افزایش دهد. 🍃🍁شوید: اگر چه این گیاه به عنوان رقیق کننده چندان مطرح نیست اما مصرف زیاد آن همزمان با برخی داروها می تواند واکنش ایجاد کند. 🍃🍁سیر: قرن هاست که از این گیاه رقیق کننده خون به علت خاصیت درمانی که دارد، استفاده می شود. 🍃🍁ریشه شیرین بیان: این گیاه نیز رقیق کننده خون است. 🍃🍁زنجبیل: اگر چه از این گیاه بیشتر برای رفع حالت تهوع استفاده می شود اما رقیق کننده قوی خون نیز به حساب می آید. 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

💟 #خشکی_مفاصل ✴️•خشکی مفاصل عادی↯ 🔘✍مالیدن روغن بادام تلخ هرشب ✴️•خشکی مفاصل شدید↯ 🔘✍دو هفته اول روغن بنفشه بمالید و بعد از روغن بادام تلخ استفاده نمایید 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

✅ سروصــــدای روده علت ‌⇦ از سردی معده هست ✍️استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است ❶شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب ❷ترک آب بین غذا و اطرافش ❸ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش ❹ترک آب بعد ورزش ❺خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا 🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

❓داروهای معرق و ضد تعرق کدام است ✅پاسخ: #نسخه_درمانی 🌿نسخه گیاهی: 1⃣داروی معرق : گل زیرفون یک قسمت ، گل آقطی یک قسمت ، گل ماهور یک قسمت ، گل بابونه یک قسمت طرز تهیه و مقدار مصرف : یک قاشق غذاخوری از داروی فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته و نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد سپس آن را صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید . 2⃣دارو جهت جلوگیری از عرق زیاد : برگ مریم گلی یک قسمت ، برگ زوفا یک قسمت ، پوست میوه گردو یک قسمت طرز تهیه و مقدار مصرف : مقدار دو قاشق غذاخوری از داروی فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد سپس آن را صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان یک ساعت قبل از خواب میل کنید . 📗منبع: مجموعه گیاهان دارویی. ص 239 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

🥣 اسپند ✅ کاربرد درمانی 🔸درمان بی اختیاری ادرار ، یعنی با سرفه کردن یا عطسه کردن قطرات ادرار بدون اختیار خارج می شود. ⏰ دستور و زمان مصرف : مقداری اسفند را شش بار با آب سرد و یکبار با آب گرم شسته و در سایه خشک شود و با روغن گل سرخ آغشته شود و به مدت بیست روز هر روز صبح ناشتا یک قاشق چایخوری میل شود. 🔸 ترک اعتیاد ⏰دستور و زمان مصرف : شاخ و برگ اسفند را آسیاب کرده و مقداری دانه اسفند آسیاب نشده را به ترکیب بیفزایید و هر روز بین دو تا ده گرم ، بستگی به نیاز فرد به مواد مخدر در یک یا دو وعده قورت داده شود . مثلا یکبار صبح ناشتا و یکبار در طول روز هر گاه نیاز به مواد مخدر داشت نیز میل شود. ⚠️نکته : بهتر اینست که یک بوته اسفند را کف مالی نموده و دانه های آن را جدا کرده و شاخ و برگش آسیاب شود و بعد دانه هایش را آسیاب نشده با آن مخلوط و روزانه میل شود. 🔸ورود حکمت به قلب و شفای هفتاد و دو بیماری که کمترینش جذام است. 🔸گرفتگی رگ ها 🔸مسمومیت 🔸ضعف جنسی 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

💟 #ویدیو ✴️•⇦ #زیبایی_اندام با نسخه استاد سید حسن ضیایی 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید