حالا که بحث تنگی کانال نخاعی شد، لازم شد توضیحات بیشتری بدم: ⚫️ بیماری های مفصلی ✔️پیشگیری از بیماری های مفصلی وبه تعبیری در اکثر بیماری ها 👇 👈تحَرُک هست. ☝️زن ومرد ما بی تحرک شدن امروزه واین بسیار آسیب زا هست 😒 🤞مخصوصا برای خانم ها به دلیل اینکه یه مقدار نسبت به آقایون سرد تر و مرطوب تر هستن نیاز به گرما بیشتر هست در خانم ها 🧕 حالا این گرما با استفاده از بعضاً طلا با استفاده از نوره ای که دوبرابر آقایون برای خانم ها سفارش شده و با استفاده از تحرک تأمین میشه تحرکی که باید بیشتر بشه ☝️👌👌 ✔️در بیماری های مفصلی هم این موثر هست. 👈دومین مورد 👇 ✔️استفاده از استخوان ساز ها 👌سعی کنید غذاهاتون استخوان ساز باشه، هراز گاهی داخل فسنجونتون نصف گردو میریزید نصف بادام بریزید همش گردو نباشه ☝️ 👈هراز گاهی کله جوش درست کنید 👈 حتما برگ چغندر ی که استخوان ساز هست خشکش رو تهیه کنید داخل غذاهاتون بریزید با این کوکو درست کنید در قرمه سبزی یا در آش بریزید 👌👌👌👌 📣📣📣📣📣 👈اصلاح شیوه ی خوابیدن ونشستن به حالت دراز ونشست، اگر انسان از خواب بلند بشه همین گاهی اوقات باعث جابجایی مهره ها خواهد بود 😐 ☝️یا باعث جابجایی لگن خواهد شد باید برگرده به سمت چپ یا راست و با زور دست بلند بشه 👌 ☝️👈اگر به حالت دراز ونشست بلند بشه به دلیل سردی وخشکی بدن احتمال جابجایی مهره ها خیلی زیاد هست 😱 👈همین حالت نشستن وخوابیدن وبلند شدن موثر هست در پیشگیری از بیماری های مفصلی واستخوانی 👍👌 ✔️در بحث درمان 👇👇👇 🔘دیسک 🔘سیاتیک 🔘تنگی کانال نخاع 👆این سه تا یه چیز هست 👆 ⁉️دیسک چیه ⁉️ 👈دیسک یه مایعی است بین مهره ها مهره های ستون فقرات رو در نظر بگیرید بین این مهره ها یک مایع لزجی وجود داره به اسم 👈دیسک👉 که این باعث میشه تعادل حفظ بشه واین استخوان ها به هم نخوره 👌 ☝️پس دیسک اون مایع بین مهره ها هست. 👈به هر دلیلی فاصله ی بین مهره ها کم بشه این مایع میزنه بیرون پس بیرون زدگی دیسک ویا پارگی دیسک اینا یه معنا داره یعنی چی ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️👇👇👇👇 👈یعنی فاصله ی بین مهره ها کم شده و دیسک زده بیرون ☝️دیسک که میزنه بیرون به نخاع انسان فشار میاره وچون رشته های عصبی نخاع در پا هم ریخته به نخاع که فشار میاره این درد میریزه تو پا بهش میگن 👈سیاتیک 👉 ☝️👈و همین مورد به نخاع فشار میاره بهش میگن👈 تنگی کانال نخاع👉 ✔️هر سه مورد یکی بود بیماری رو باید بشناسیم که نترسیم ☝️ 🔸میگه تنگی کانال نخاع داری سرفه بکنه قطع نخاع میشی در این حد میترسونن 😱😐 😳همین الان باید بیای جراحی کنی اینا همه دروغه 😳 👈علت همه ی این سه بیماری شد کاهش فاصله ی بین مهره ها ☝️ ☝️👈فضای دیسک قابل درمان هست وبه راحتی میتونیم دیسک رو برگردونیم سر جاش 👈به راحتی بدون عمل جراحی بدترین دیسک ها، سیاتیک ها وتنگی کانال نخاع ها قابلیت درمان داره 👍👌👌 ✔️حداقلش 10 تا روش درمان داره که در جلسات بعدی توضیح میدیم. ☝️ولی همه ی درمانی که میگیم اینه که چون فاصله مهره ها کم شده فاصله ی مهره ها رو زیاد کنید 👌 👈بعضی بیمار رو از پا آویزان میکردن وکمر رو میکشیدن یا رگ گیری میکردن ودر محل درد فشار رو بیشتر میکردن👌👌👌👌 https://eitaa.com/nooraneee

⤵️ادامه ⁉️چرا فاصله ی بین مهره ها کم میشه سه علت داره⁉️ ✔️خشکی وسستی عضلات کمر 👈باز به دلیل بی تحرکی هست وقتی عضله ی دور ستون فقرات خشک میشه جمع میشه این خشکی باعث میشه فاصله ی بین مهره ها کم بشه وقتی سست میشه مهره ها رو نمیتونه خودش بگیره. ☝️👈سه دسته عضله داریم در بدن که بسیار مهمه 👌👌👌👌👌 ✔️شکم ✔️کف لگن ✔️دور ستون فقرات 👈عضلات ستون فقرات وقتی سست میشه خود مهره ها رو نمیتونه خوب در بر بگیره وفاصله ی بین مهره ها کم میشه. ☝️👈با یه دنبه وخرما این مشکل حل میشه 👈40 تا 50 درصد بیمارانی که دیسک وسیاتیک و تنگی کانال نخاع دارن یه دنبه خرما ضماد کنن سه هفته خوب میشن 👌👌👌👌👍 👈باز هم 50 درصدشون خوب نمیشن ولی کسانی که درمان شدن سه روزه حتی جواب گرفتن ولی معمولامیگیم دو الی سه هفته 👍 ☝️ولی 50 درصدشون به راحتی خوب میشن و 50 درصدی که خوب نمیشن وضعشون خیلی خرابه میریم سراغ درمان های دیگه 👇👇👇👇👇 ✔️دنبه خرما گرما وتری میرسونه 👈میخوایم بگیم درمان بسیار راحت هست 👍 😣بیماری داشتیم که نمیتونست سجده کنه و میگفت سرش رو موقع سجده نشسته نمیتونسته خم کنه و مهر رو میگرفته بالا 😩5 قدم نمیتونسته راه بره خیلی مشکل حاد بود ودکتر گفته بودن راهی جز جراحی نداره 🤦‍♀️ 🤞با همین تدابیری که در جلسات بعد خواهیم گفت 100 درصد خوب شده بود پس اصلا نترسید وهمه ی بیماری ها قابلیت درمان داره 👌👌👌👌👌 🔘جابجایی لگن 👇👇👇👇 👈ستون فقرات رو در نظر بگیرید لگن اگر کج بشه از یه طرف فاصله ی بین مهره ها کم میشه واز یه طرف فاصله زیاد میشه 👈دیدین به بعضیا میگن فاصله ی بین مهره هات زیاد شده اصلا ربطی به مهره نداره 🤔🧐 ☝️👈اصلا مشکلات ستون فقرات و مهره ها ربطی به خود مهره ها نداره که اینا مهره رو پیچ رول پلاک میکنن 😱 ✔️یکیش ممکنه لگن باشه ✔️یکیش ممکنه عضله باشه ☝️پس لگن جابجا شده دیدید بعضیا پلک چشمشون افتاده یا اَبروشون افتاده یا یه کتفشون افتاده یا کفشاشون رو برمیگردونی یکیش لاستیک سابی داره ⁉️⁉️🤔 ☝️👈اینها ناشی از جابجایی بدن هست لگن جابجا میشه یه طرف فاصله ی بین مهره ها زیاد واز یه طرف فاصله کم میشه. ⁉️چرا لگن جابجا میشه به دلیل سستی عضلات⁉️ 👈یه کول کردن بچه توسط خانم ها پیشگیری هست از همه ی این مشکلاتی که میگیم 👍 💎 نکته ی سوم 👇👇 👈 چیزی که باعث کم شدن فاصله ی بین مهره ها میشه تجمع سوداست. 👈دیدین میگه مهره هات سیاه شده یا دیسکت سیاه شده برخی اوقات میگن کلسیم جمع شده ناشی از قرص های کلسیم وآهنی هست که خوردیم این قرص ها جذب نمیشه ورسوب میکنه😱😒 👈که باعث شده فاصله ی بین مهره ها کم بشه 😐 👈دیسک مایعی است که به دلیل کاهش فاصله ی مهره ها بیرون زده. 🔹ما تو بحث درمان هر سه تاش رو در یک نسخه میگیم درمان کنن نکاتی میگیم که برای هر سه تاش خوب باشه 👌👌👌👍 👈وتا الان بالای 80 درصد جواب گرفتیم و 20 درصد مواردی که جواب نگرفتیم ارجاع میدیم به یَداوی کارها، نه جراح☝️ 💆‍♂️💆‍♀️یداوی کار ماساژ میده سه الی پنج مرحله که به پنج مرحله نمیرسه حداکثر سه مرحله مشکل کامل حل خواهد شد 💪💪👌 ☝️با ماساژ فاصله ی بین مهره ها رو زیاد میکنید👌👌👌 استاد نظری زاده https://eitaa.com/nooraneee

درمان تنگی کانال نخاعی از زبان استاد تبریزیان منظور از حجامت خاص، بادکش کل ستون فقرات و بعد حجامت گودی کمر هست. https://eitaa.com/nooraneee ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....

🔰 ۲۰ راهکار تسکین دندان درد🔰 ▫️ ترکیب عسل ونمک رو به عنوان خمیر دندان استفاده کنید ▫️گذاشتن مخلوط پودر میخک روی محل درد ▫️گذاشتن میخک یا عصاره میخک یا لیمو روی دندان(آب پیاز هم خوبه)بزارین روی پنبه بعد روی دندون ▫️مخلوط نمک وفلفل خوبه.آویشن هم خوبه ▫️خمیر زردچوبه با فلفل ▫️روغن حنظل در گوش و روی دندون پوسیده ▫️گذاشتن جامع و عسل روی دندان، اگرچرک کرده 3شب جامع و عسل رو بخورید. ▫️زاج حل شده در آب نیمه گرم و دهانشویه کردن چندبار ▫️سیر باعث قطع شدن درد دندان میشه و علاوه بر اون باکتری‌ها رو از بین می‌بره. سیرله شده رو با مقداری نمک مخلوط کنید و اون رو روی دندان‌ها فشار بدید. این مخلوط رو حداقل ۳۰ دقیقه روی دندان‌هاتون قرار بدید، این بهترین و کارآمد ترین روشه! ▫️چند پیاله آبغوره رو با نصف ق غ نمک مخلوط کرده و روی حرارت قرار بدید تا بجوش بیاد،وقتی از حرارت افتاد به مدت 30 ثانیه تو دهان غرغره کنید ▫️چند قطره عصاره وانیل رو روی قسمت‌های دردناک دندان بچکونید اگرچه وانیل عفونت دندان رو از بین نمی‌بره ولی این فرصت رد به شما میده تا درد ناگهانی دندانتون رو کنترل کنید. ▫️مقداری آب لیموترش رو روی دندان بریزید تا دردش ساکت بشه ▫️پیاز حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصیه که میکروبهای عاملِ عفونت رو هدف حمله قرار میده و شما رو از شر دندان درد نجات میده برای این که استفاده از اون بهترین نتیجه رو داشته باشه، بهتره مقداری پیاز رو برش بزنید و بجویید تا دردش ساکت بشه. با این کار، عصاره پیاز تو دندان شما نفوذ می‌کنه. اگر دندان درد شدت زیادی داره و جویدن براتون سخته، می‌تونید با انگشت خود تکه‌ای پیاز رو مستقیما روی دندان آسیب‌دیده بذارید! ▫️قراردادن ترکیب ابغوره و زردچوبه و نمک روی موضع ▫️چکاندن روغن سداب تو گوش سمتی که دندان درد می کنه! ▫️قطره ی دنتول گیاهی که از داروخانه میتونید تهیه کنید‌. ▫️مصرف دم کرده ی گل گاو زبان:این دم کرده در نیم ساعت تمام دردهای بدن رو تسکین میده! ▫️دهانشویه با دم‌کرده پونه و اویشن و نمک دریا ▫️زیره و رازیانه و زاج رو آسیاب کنید و روی لثه ای که دندان درد میکنه بزنید.(حواستون باشه این‌ترکیب وارد بدنتون نشه) ▫️دهانشویه با ترکیب سرکه و نمک دریا https://eitaa.com/nooraneee

✅رژیم غذایی برای کسی که کیسه صفرا رو درآورده: ✔️کنترل و کم کردن چربی ✔️افراد صفراوی ادویه جات رو کنترل کنن ✔️خوردن سیب ✔️مداومت بر روغن زیتون ✔️میوه یا رب میوه نسترن ✔️قهوه هسته خرما https://eitaa.com/nooraneee

قسمت‌های تیره آرنج و زانو وقوزک پا:  احتمالا شما هم از تیرگی این نقاط رنج می‌برید؛ غافل از این که چه راه‌حل ساده‌ای دارد. 👆👇👆👇👆👇👆👇 1) جوش شیرین🍚 و گلاب🌺 را با هم مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید ، سپس آن را به زیر بغل بمالید و بعد از چند دقیقه با آب گرم شست و شو دهید. 2) دو قاشق غذا خوری شیر🍶 ، یک قاشق چای خوری کشک🍚 و یک قاشق غذا خوری آرد🍚 را با هم مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. آن را برای 15 دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید. به جای شیر می توانید از خامه هم استفاده کنید.موادمعدنی و اسیدهای چرب موجود در شیر و خامه پوست را روشن می کنند. 3) آرد نخود🍛 را با ماست🍚 ، آب لیمو🍋 و کمی زردچوبه🌾 مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید ، سپس آن را برای 30 دقیقه روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و بعد با آب گرم بشویید. برای دو هفته این کار را هر روز انجام دهید. بعد از آن هم سه بار در هفته این عمل را تکرار کنید تا پوست تان کاملا روشن شود. 4) آب خیار 🍵تازه را با یک مقدار زردچوبه و چند قطره لیمو ترش🍋 مخلوط کنید و روی ناحیه تیره بمالید. نیم ساعت صبر کرده و بعد آن را آبکشی کنید. 5) شب ها قبل از خواب چند قطره روغن زیتون🍈 روی ناحیه تیره بمالید و صبح شست و شو دهید. 6) قوزک پا👣 را برای 10 دقیقه با روغن کرچک🌰 ماساژ دهید و بعد جوراب بپوشید. صبح نیز آن را شست و شو دهید. 7) یک پرتقال🍊 را از وسط نصف کنید و آن را روی این نقاط بمالید. این کار باعث می‌شود سلول‌های مرده زدوده شود و جای خود را به سلول‌های جدید و زنده بدهد. اگر با یک بار انجام دادن این کار نتیجه‌ای کامل نگرفتید، چند بار تکرار کنید. 8) نعناع حاوی روغن های فراری است باعث افزایش کلاژن می شوند. همچنین به داشتن پوستی یکدست، درخشان و سالم بسیار کمک می کند. ترکیبات:👇👇👇 ۲/۱ فنجان آب را با یک مشت برگ نعناع به مدت ۲ تا ۳ دقیقه بجوشانید.آب نصف یک لیمو ترش را به آن اضافه کنید و از صافی رد کنید و بگذارید تا خنک شود.یک پارچه نخی را در این مایع فرو کنید و آن را روی آرنج و زانوهایتان بکشید.بگذارید ۱۵ تا ۲۰دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب گرم بشویید.این درمان را ۱ تا ۲ بار در روز انجام دهید تا به نتیجه دلخواهتان برسید. 9) اگر زانوها و قوزک پای تیره دارید، از این خمیر استفاده کنید. 10 تا 15بادام🏉 را در مخلوط کن بیندازید و با اضافه کردن کمی آب، خمیر درست کنید. حالا به این خمیر یک قاشق غذاخوری عسل 🍯اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. ماده به دست آمده را روی نقاط تیره پایتان گذاشته و برای یک ساعت و یا در طول شب آن را نگه دارید. سپس با آب سرد بشویید. برای مدت 10 روز این کار را انجام دهید تا به وضوح نتیجه‌اش را ببینید. به خاطر داشته باشید که می‌توانید به جای عسل از شیر🍶 هم استفاده کنید. نکات و پیشنهادات 👌👌👌 فشار زیادی بر زانو و آرنج خود وارد نکنید زیرا باعث زبر و خشک شدن آن می شود.همچنین می توانید با استفاده ملایم از سنگ پا پوست را لایه برداری کنید.اما اگر پوستتان زخم است از لایه برداری آن خودداری کنید چون باعث بدتر شدن زخم می شود.به طور مرتب به پوست خود مرطوب کننده بزنید تا خشک نشود. ⬅️https://eitaa.com/nooraneee

سلامت کودکان در طب اسلامی آن چه اغلب مادران در صحبت هایشان راجع به کودکانشان می خواهند بدانند این است که کودکشان چه بخورد تا بدن قوی تری داشته باشد، قدش بلندتر شود و خواب خوبی نیز داشته باشد؛ تقویت بدن کودکان در طب سنتی عصاره ی گوشت یکی از بهترین ها برای تقویت بدن کودک عصاره ی گوشت است. شیوه ی پخت عصاره ی گوشت این است که حدود ۱۵۰ گرم گوشت گوسفندی ترجیحاً با استخوان را در یک ظرف شیشه ای دربسته بگذارید و داخل یک دیگ پر از آب به روی حرارت قرار دهید تا طی چندین ساعت پخته شود؛ به طوری که عصاره گوشت خارج شود. این عصاره را می توان به تنهایی یا در پخت غذاهای دیگر استفاده کرد. تخم مرغ عسلی مصرف تخم مرغ عسلی نیز به تقویت کودکان کمک می کند. برای آماده شدن تخم مرغ به این شکل باید وقتی آب به جوش آمد تخم مرغ حدود ۵ تا ۶ دقیقه در آب بجوشد و سپس با کمی نمک خورده شود. نخودآب نخودآب نیز یکی از غذاهایی است که بسیار به تقویت بدن کمک می کند، می توان کمی نخود را که از شب قبل خیسانده و چند بار آب آن را عوض کرده با مقدار مناسب آب و یک تکه چوب دارچین و کمی نمک و فلفل خوب پخته و به اندازه ی تحمل بیمار آب آن را بخورد. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری برنج می تواند در گرفتن نفخ نخود کمک کننده باشد. البته می توان تکه ای گوشت ماهیچه نیز به این ترکیب اضافه کرد. کباب کباب کردن انواع گوشت های زودهضم مثل گوشت بره، بلدرچین و مرغ در مراحل بعدی موجب تقویت قوا و جسم می شود. شیربادام شیربادام نیز بسیار در تقویت بدن کمک کننده است. برای تهیه ی آن، ۱۰ تا ۱۵ عدد بادام درختی را کمی در آب خیسانده، پوست آن را گرفته و با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر در مخلوط کن می ریزند. ترکیب به دست آمده شیربادام است. دقت داشته باشید که در این ترکیب از شیر استفاده نمی شود. شلغم و کدوحلوایی در این فصل سال استفاده از شلغم و کدوحلوایی در دستور غذاها می تواند به عنوان آنتی اکسیدان قوی سیستم ایمنی را تقویت کند. کدوحلوایی را می توان به صورت پوره، حلوا یا ته چین مرغ و گوشت و یا در خورش استفاده کرد. برای پختن کدو حلوایی، پوست آن را کنده و برش های نازک زده شود سپس با مقادیر کمی آب بپزید. یک ترکیب خوب، کدوحلوایی با چند آلو و چند تکه مرغ و رب گوجه در خورش است. حلوای کدوحلوایی را هم با کمی شکر و دارچین می توان درست کرد رفع بی خوابی کودکان بی خوابی یکی از شایع ترین مشکلات افراد است و همه افراد معمولاً با بی خوابی در طول زندگی خود مواجهه شدند که بر کیفیت زندگی تأثیر به سزایی دارد. از دیدگاه طب سنتی بی خوابی می تواند به دلیل ضعف مغز یا غلبه حرارت یا غلبه خشکی در بدن باشد که هر کدام از این ها درمان مخصوص به خود را دارد. البته آداب خواب در رفع بی خوابی ها موثر است. گلاب گلاب خواب آور است و برای بچه هایی که بی قرار هستند، گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است، به رفع بی خوابی کمک می کند. دوغ و شیر مصرف مواد غذایی رطوبت بخش برای رفع بی خوابی مفید است مانند مصرف دوغ بدون نمک یا شیر گرم در آخر شب. شیربرنج مصرف شیربرنج به رفع بی خوابی کمک می کند و بهتر است که برای شیرین کردن آن از شکر سرخ استفاده شده و بادام آسیاب شده نیز به آن اضافه شود. استوخودوس مصرف دمنوش استوخدوس نیز مفید است. ممنوعه های بی خوابی از مصرف قهوه و نسکافه، سوسیس و کالباس، سرکه، سس، نوشابه و غذاهای نفاخ پرهیز کنند. افزایش قد کودکان با راهکارهای طب سنتی شناسایی و درمان عامل بازدارنده افزایش قد از مهم ترین عوامل کمک به تکامل رشد قدی است که با توجه به تفاوت ژنتیکی افراد و شرایط زندگی این عوامل گوناگون است. اگر سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نباشد، می توان کوتاه قدی را عاملی ژنتیکی دانست. سن استخوانی در واقع نشان دهنده سن بیولوژیک کودک است که در صورت عقب ماندن می تواند نشانه اختلال یا بیماری کم کاری تیروئید، کمبود هورمون رشد، سوء تغذیه و بیماری های دستگاه گوارش در فرد باشد. در صورتی که در کودکان با والدین بلند قد، از سن دو سالگی کوتاهی قد دیده شود، دارای تأخیر سرشتی در رشد هستند. همچنین کمبود ویتامین D، کلسیم، منیزیم، روی و ید تأثیر بسزایی در رشد نامناسب قد دارند. رفع یبوست ۵۰ درصد از کودکان با درمان یبوست و افزایش اشتها به تکامل رشد قدی می رسند. حجامت انجام حجامت خشک روی استخوان های خون ساز زیر نظر متخصصان طب سنتی می تواند تأثیر بسزایی در افزایش قد تدریجی باشد. بنابراین والدین از دو سالگی می توانند برای بیمه کردن کودکان در برابر بیماری ها و تأثیرگذاری بر رشد آن ها اقدام به حجامت کنند. اصلاح تغذیه جایگزین کردن غذاهای سنتی با فست فودها، مصرف نمک طبیعی و معدنی، کسب انرژی از شربت عسل.... https://eitaa.com/nooraneee

🎁🎁🎁دلایل لاغری و راهکارهای طلایی عضله سازی باذن الله عواملی مانند شیردهی ،بیماری، خونریزی زیاد ، افرادی با طبع های جبلی صفرا و سودا , اشخاص دیابتی و... بیشتر با مساله لاغری یا بی اشتهایی رو به رو هستند 🎁️مهم ترین نکته اول اصلاح مزاح و بازگشتن به تعادل مزاجی است و پس از آن 🎁 اول – استفاده از مواد نشاسته ای و خوردن شیر پرچرب 🎁دوم – استعمال عطرهای موافق 🎁سوم – خوردن غذاهائی که از آن خون صالح تولید میشود 🎁 چهارم_ استحمام یکروز در میان ، بدن را چاق و گوشت تازه می رویاند و رافع بلغم و صفرا هم می باشد و با معده خالی و پر هم حمام رفتن مضر است بایستی اندک چیزی در معده باشد و از آب سرد خارج شدن درد بدن را زایل و اعصاب را هم تقویت می کند . 🎁🎁🎁🎁 چهار عمل است که قلب را شادمان و جسم را فربه می سازد : 🎁استشمام بوی خوش 🎁 پوشیدن لباس نو نرم از کتان در زمستان و در تابستان کتان شسته شده 🎁نوشیدن عسل که معده را سبک می سازد و به پوست بدن و قلب شادابی می بخشد 🎁🎁🎁لاغری بدن به چندین علت عمده مانند ضعف بدن، کیفیت پایین و کم بودن خون در بدن و خشکی مزاج افراد است. عدم کیفیت خون در بدن موجب کاهش عضله و گوشت در بدن می‌شود . افرادی که لاغر هستند، با آب‌های گرم و معدنی استحمام کنند چرا که آب گرم معتدل مواد ضروری را به سمت عضلات پیش می‌برد همچنین روغن مالی با روغن‌هایی که دارای طبیعتی مرطوب دارند مانند بنفشه بعد از استحمام می‌تواند موجب عضلانی شدن افراد شود ورزش سخت بدن را لاغر و ورزش ملایم و نرم بدن را قوی می‌کند و مصرف غذا بعد از این ورزش موجب می‌شود غذا به سمت بافت‌های بدن جذب شود. مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک می‌کند. استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر می‌کند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق می‌کند البته استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن می‌شود(بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن به جریان می‌افتد و ضعف بدن از بین می‌رود) وعده صبحانه مقوی نه تنها برای تقویت عضله است بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند و تولید خون با کیفیت در بدن می‌کند. داروهای چاقی در داروخانه ها حاوی کورتون است که فقط موجب افزایش آب در بدن میشود. مواد حاوی فیبر که موجب افزایش غلظت و رطوبت در بدن می‌شود همچنین مصرف انار شیرین برای چاق شدن افراد مناسب است. از مصرف مایعات همراه غذا و اول صبح بپرهیزید که چاق کننده از نوع مضر مخصوصا در ناحیه شکم است 🎁🎁یاد آوری مهم: 💥لاغری بدن نشانه از افزایش خشکی در بدن آدمی است که به دو شاخه مزاج صفراوی ( گرم و خشک ) و مزاج سوداوی ( سرد و خشک ) تقسیم میشوند . بنابراین درمان لاغری مشروط به بازگرداندن رطوبات با تغذیه و نوشیدنی به بدن است بی اشتهایی عمدتا علل عصبی دارد ولی علل دیگر آن نیز عبارتند از: 💥زخم معده 💥کم خونی 💥 یبوست 💥ریزه خواری و اعتیاد 💥دیابت 💥شب نشینی و خواب روز و... 🎁🎁🎁این نسخه برای بی اشتهایی های با منشا عصبی مناسب است 🎁بابونه 🎁به لیمو 🎁زنجفیل 🎁پونه ۴ گیاه فوق را به نسبت مساوی مخلوط کرده و به صورت دم کرده یک قاشق مرباخوری از این مخلوط در یک لیوان آب جوش مصرف کنید 🎁نسخه قوی تر برای افزایش اشتها : 🎁افسنتین 🎁سماق 🎁جوزبویا 🎁گلپر 🎁پونه از گیاهان افسنطین و سماق و جوزبویا و گلپر از هر کدام یک قسمت و از گیاه پونه ۲ قسمت را با هم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آبجوش دم کرده مصرف کنید بی اشتهایی شاید سبب آن کوچکی معده هم باشد که معده جا نداشته و غذا را بازمیگرداند و این کار طبیعی است. درمان کوچک بودن معده: 1- آب به 2- آب سیب. 3- سیر (در روایت از سیر بعنوان بزرگ کننده معده یاد شده است). https://eitaa.com/nooraneee

#حدیث_سبک_زندگی امام علی علیه السلام: هیچ بنده ای به حقیقت #ایمان نرسد مگر اینکه در عین حال که حق بااوست ،مجادله رارها کند

#پزشکی ⚪️درمان کم خونی 🔸به این منظور دو عدد خرما را در یک فنجان شیر به مدت یک شب بخیسانید. 🔸روز بعد پیش از صبحانه خرما و شیر را میل کنید. همچنین می‌توانید مقداری خرمای خشک را هر روز صبح پیش از صبحانه میل کنید و پس از آن یک فنجان شیر گرم بخورید. مارو به دوستانتون معرفی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 https://eitaa.com/nooraneeei 👨‍🔬 ☘

♨️فواید استفاده از کرسی در زمستان❄ 🔹 رفع کمخونی 🔸 پاکسازی بــدن 🔹 تقویت حافظه 🔸کاهش قنـد خون 🔹 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک مطلب پایین واجب است بدانید 👇 لطفاً حتما حتما مطالعه کنید .https://eitaa.com/nooraneeei

👈 وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم بیرون بدن گرم می‌شود از درون گرم نمی‌شویم 👌اما زیر کرسی بدن از داخل گرم می‌شود مخصوصا پاها👣 که گرم می‌شود برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می‌ گذارد 🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود این گرمی ملایم و تدریجی #سودا و #بلغم زائد رو از بین می‌برد حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. 🌃 خواب آرام و راحت با کرسی 👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🔰 لحاف کرسی خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند، ضد سوداست و آرامش بخش است . 👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی 🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خُنکتر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد . ♻️ راهکار عملی، ساده و کارآمد در شرایط زندگی مبله و مدرن کنونی برای استفاده از خواص متعدد و فراوان #کرسی .. 📌 کرسی علاوه بر محاسن بسیار در پیشگیری از #سکته، کرونا و بیماریهای ریوی باعث افزایش #تمرکز، کارایی فکر و ذهن و #نشاط نیز میشود