كودكی كه اغلب موردغفلت واقع میشود، ممكن است پس ازمدتی كشف كند كه اگر جنگ ودعوا راه بیندازد ودیگران را آزار دهد، مورد توجه قرار می گیرد علت بسیاری از رفتارهای منفی کودکان و نوجوانان، دریافت توجه است. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

بچه های زیر ۶ سال نبايد با واقعيت هاي خشن روبه رو شوند. دليل ندارد كه برنامه هايي كه بزرگسالان ميبينند را بچه ها هم ببينند. سرما وآفت يكواقعيت بيروني هستند اما ما نبايد اجازه دهيم كه این سرما، وارد گلخانهٔ ما شود و گل هاي ما را از بين ببرد. وظيفهٔ ما حفاظت از فضا خانواده و دفاع از امنيت خانواده است. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 join @nooredideh

مراقب فرزندتان باشید البته به طور غیر مستقیم و سعی نکنید از تمام مسائل نوجوان خود سردر بیاورید و همیشه کنجکاوی بیش از اندازه در کارهایش نداشته باشید. کــــلیات را بدانید اما دنبال جزییات نباشید.. مثلاً همین که بدانید دوست او فردی قابل اعتماد و خوب است دیگر کنجکاوی نکنید که پدر و مادرش چه کاره اند، کجا زندگی می کنند، خانه و زندگی آنها چگونه است و … زیرا کنجکاوی بیش از حد، باعث خراب شدن رابطه ی شما و نوجوان می شود. البته نوجوان هم نبـــاید پنهان کاری کند و حس کنجکاوی پدر و مادر را نسبت به خود تحریک کند.. join @nooredideh_nojavan

یه نکته رو توجه کنید کتابهای ادب حضور برای یکبار خوندن نیست سالهای سال با فرارسیدن ماه رجب، شعبان، رمضان و محرم به این کتاب‌ها رجوع میکنید و اسرار و اعمال ماه رو میخونید و انجام میدید. یکبار میخرید، ده‌ها سال استفاده میکنید بنظرم این تخفیف 40درصدی رو از دست ندید آیدی سفارش👇 @jelvehadmin 🔴مهلت سفارش کتاب ادب حضور استاد فیاض بخش تا فردا پنجشنبه می باشد

عروس با کمالات ترامپ👇

بیا اینم عروس ترامپ اونم مث من به 5فرزندی اعتقاد داره جالبه تو پیجش توضیح درباره خودش نوشته، مادر 5 فرزند، بچه‌هام زندگیمن میتونست بنویسه عروس ترامپ یا مثلا زنِ‌پسرِترامپ یا بنویسه فعال در زمینه حقوق زنان و زایمان😃 یا مثلا بگه زن با مرد برابره یا بگه من کلفت خونه پسر ترامپ نیستم یا بگه حامی حقوق حیوانات اهلی یا بگه حامی تروریست‌های مظلوم خلاصه چیزی که خانومای ایرانی دارن کم‌کم ازش فرار می‌کنن و برا خودشون ننگ می‌دونن، ایشون افتخار می‌دونه برای خودش. چه افتخاری بالاتر از این‌که مادر چندتا بچه باشی؟ چه تحصیلاتی بالاتر از دکترای تولید و تربیت انسان؟ حالا سلبریتی‌های ما چی؟ یه سگ گرفتن بغلشون و هی قربونش میرن و هی میگن مامان، مامان. اگه تو مامان اون سگی پس پدرِ اون سگه کجاس؟ بعبارتی اون پدر سگ کوش؟ یعنی الان توی سلبریتی کلمه پدرسگ رو بی معنی کردی. چون یه توله سگِ سگ‌پدرو از مادروپدرِ سگش جداکردی، از طبیعت سگیش جداش کردی بهش میگی مامان؟ حتما اگه اون سگه یه توله سگ هم بدنیا بیاره تو میشی ننه سگش؟ اونم میشه نوه‌ات؟ خلاصه از عروس ترامپ بد نیست یادبگیریم. خدایی عروس باکمالاتیه البته این سلبریتی ها بخوان چیزی ازش یاد بگیرین به عدد 5 توجه می‌کنن، میرن تعدا سگوگ خود رو به 5 تا افزایش میدن. یه جمله هم خطاب به عروس ترامپ بگم "خواهرم حجابت" 😂 البته حجابش خدایی خوبه، فقط عکس پروفایلش یکم بی حجابه، که بازم از سلبریتیای مابهتره، چقدرم شبیه آنجلیناجولیه؟ . و جا داره با لهجه نقی به ترامپ بگم داداش چرا مارو بازی میدی؟ چرا با احساسات ما بازی می‌کنی، به مامیگی تک فرزندی، بعد عروس گرفتی یه تنه نسلتو زیاد کنه؟ به ما میگی زن و حقوق زن، بعد عروست از مقام مادر حرف میزنه؟ ما باختیم، بدهم باختیم. #حسین_دارابی #فرزندآوری #مادر @hosein_darabi

#لالایی_خدا 30 #سوره_بقره آیات 84-86 #محسن_عباسی_ولدی روزهای زوج، ساعت ۹شب با تشکر از گروه "نسیم قدر" که زحمت اجرای تیتراژ این برنامه رو کشیدن. @lalaiekhoda

ترس حسی خدادادی است که کودک با استفاده از آن از خطرات دوری کرده و به منبع امنیت (والدین) خود را نزدیک می‌کند. فاجعه وقتی روی می‌دهد که یک مادر یا پدر خود منشاء ترس فرزند شوند. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 join @nooredideh

حال وارد موضوع اعتماد به نفس می شویم که در حوزه ی مهارت ها است و توانایی ها را می شناسد. به یاد دارید که گفتیم خودپنداره ی واقعی چگونه شکل می گیرد.خودپنداره ی واقعی، اعتماد به نفس واقعی می آورد. اعتماد به نفس واقعی یعنی دیدن توانایی ها و تقویت حیطه ی اهمیت (مهارت ها). اعتماد به این که من می توانم یاد بگیرم. من همیشه تأکید کرده ام که کار یا عمل را از وجود جدا کنید چه در مورد کودک و چه در مورد خودتان یا دیگران. اعتماد به نفس و عزت نفس مربوط به وجود است، توانایی است. کار را بلد هستم یا نیستم؛ می توانم یاد بگیرم. بنابراین کسی که اعتماد به نفس دارد قدرت این را دارد که کار را از وجود خودش جدا کند یعنی اگر مرتکب اشتباهی شد وجود و شخصیت خودش را زیر سوال نبرد با درک مسئول مسئله را بررسی کند بها پرداخت کند و جبران کند یا اگر کاری را بلد نیست باز وجود خودش را زیر سوال نبرد مثلاً خودش را بی عرضه یا ناتوان تلقی نکند بلکه زمان بگذارد و به دنبال یاد گیری آن برود. بچه ها کاملاً به صورت فطری این قدرت را دارند که کار را از وجود جدا کنند. مادری اذعان می کرد که دائم به کودکش می گوید نمی تونی!! ولی کودک پافشاری می کند که می تونم خوب هم می تونم، بلد نیستم اما می تونم !!!!! کودک کار را از وجود جدا می کند. گاهی که من با بچه ها درگیر می شوم اخم می کنم و محکم میگم برو کنار، قاطعیت را نشان می دهم؛ کودک یک کمی از من بدش می آید و اخم می کنه و میره اما یک کم بعد که حالش خوب میشه میاد و می بینه که من باهاش مشکلی ندارم. بچه ها دید عمیقی دارند در صورتی که بزرگترها دید سطحی دارند. کودک، درون من را می تواند ببیند و حس کند و وقتی به من نگاه می کند می داند که من از درون مشکلی با او ندارم یعنی با وجود او مشکلی ندارم بلکه با کارش مشکل دارم. می داند که این اخم ابروی من اصلاً از درون من نمی آید و بعد ها حتی برایم شیرینی هم می آورند و بوسم هم می کنند چون دقیقاً قدرت تفکیک دارند که من با وجودش مشکلی ندارم خیلی هم دوستش دارم و حتی برایشان این دوگانگی پیش می آید که این سلطانی که منو دوست داره و با من مسئله ای نداره پس چرا اخم می کنه؛ در حالیکه والدین به خاطر کارِ بچه، وجود او را زیر سوال می برند. (ادامه دارد...) #اعتماد_بنفس {قسمت6} [مباحث کودک متعادل] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

آنچه فرزندان ما را به سمت رشد میراند انرژی بی بدیل و هدیه نظام آفرینش است که در خود کودک است و آنچه تاثیر منفی بر کارکرد رشد کودک دارد و باعث اختلال در فرآیند رشد او می شود اشتباهات ما نیست بلکه ترس های ما بوده که بشدت کودک را نا امن خواهد نموده. مهم ترین عامل آسیب در کودکان والدین نا امن است والدینی که بشدت کنترل گر بوده و بشدت از آزمایش و خطا ترس داشته و فرصت رشد متعادل که در بستر آزمایش و خطا به پیش میرود را از خود و کودکان می گیرند. نفس وجود ما والدین حمایت از کودک و امن کردن جاده رشد است و دادن احساس امنیت به کودک است نه اینکه خودمان منشا نا امنی و احساس نا امنی در کودک شویم . Join @nooredideh

کنترل خشم را به فرزندان خود بیاموزید با فرزندان خود درباره خشم حرف بزنید و هر جایی که می‌توانید الگوی آنها شوید و نشان دهید که از خشم پرهیز می‌کنید. به فرزندان خود خویشتن‌داری و دوری جستن از خشم را آموزش دهید؛ خود شما با خشمگین نشدن می‌توانید سرمشق مناسب آن‌ها باشید و آن قدر در توصیه خشمگین نشدن بکوشید که ملکه ذهن آن‌ها شود. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

هرچه پُل بود پشتــِ سرمـ خرابــ کردمـ و ..... ✨ باز |تو| پُل زدی از نو.... و آنقدر آسمان _ ریسمان بافتی، تا دوباره در آغوش بگیری ام ! فکر نکن نمی دانمـ..... شب آرزوها که می گویند همه اش بهانه استــ.... می خواهی راهِ آسمانتـ را نشانمـ دهی! #لیلة_الرغائب ❤️ @ostad_shojae

کسی که اعتماد به نفس واقعی دارد کاملاً کار را جدا از وجود می بیند، قدرت نقد پذیری دارد و می تواند خودش را نقد و تأیید کند؛ یک لیوان شکستم، آخ آخ حواسم نبود؛ خودش را سرزنش نمی کند، مهارتم کم بود افتاد شکست..... تمرین می کنم تا این مهارت را به دست آورم. حاضرین: این توجیه اشتباه نمی شود؟ پاسخ: اصلاً شخص با اعتماد به نفس واقعی توجیه نمی کند، نمی ترسد و عذرخواهی بیش ازحد و التماس نمی کند (مامان ببخشید غلط کردم) بلکه کارش را توصیف می کند مثل: مامان لیوان افتاد شکست اومدم برش دارم افتاد. این سوال شما من رو یاد یک خاطره انداخت، فرزند پسرم 4 سالش بود که من در یک سفر خارج از کشور در فرودگاه کشور مبدأ یک موتور سیکلت کوچک دیدم که فلاش می زد و آژیر می کشید، من خیلی پسندیدمش و ان را خریدم به عنوان دکور و چون در راه برگشت به ایران بودم توی یک کیسه دستم گرفته بودم، خونه که رسیدم اول موتور را دادم دست همسرم و گفتم این را یک جای خوب دکور بگذار؛ همسرم هم خیلی خوشش آمد و هردو شیفته ی آن شده بودیم بعد چمدان را باز کردم که سوغاتی ها را ببینیم یکدفعه متوجه شدم که پسرم نیست! بعد از 5 دقیقه دیدیم با موتور دو تیکه شده آمد گفتیم این چیه؟!گفت بابا سوارش شدم از دیوار بالا برم از وسط نصف شد... این اتفاق درست زمانی بود که پسرم را می بردیم تماشای موتورهایی که از تپه بالا می رفتند و دیده بود که میشه با موتور از دیوار و تپه بالا رفت. این که پسرم آمد و گفت بابا سوارش شدم از دیوار بالا نرفت و از وسط نصف شد عین واقعیت و یک توصیف است. حاضرین: شما چه برخوردی کردید؟ خوب نصف شد دیگه! گفتیم بذارش این جا. اصلاً لازم نیست که خیلی برخورد بدی با بچه کنیم؛ کودک خودش کار خودش را نقد می کند و تجربه می کند که روی موتور کوچک نمی شود سوار شد میشکند. وقتی کودک کارش را توصیف می کند اعتماد به نفس واقعی دارد که سازنده است و در امتداد عزت نفس است یعنی من توانا هستم، می توانم، یاد می گیرم، قدرت اجرائی دارم و احساس ارزشمند بودن می کنم. اعتماد به نفس احساس رضایتمندی می آورد و عزت نفس احساس ارزشمندی می آورد. (ادامه دارد...) #اعتماد_بنفس {قسمت7} [مباحث کودک متعادل] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

كودكان وابسته، بسيار آسيب پذيرند. غذا خوردن، لباس پوشيدن و حمام کردن را كودك بايد با كندي و ريخت و پاش انجام دهد... تا در مسير رشد به تدريج و با كمك شما انجام درست آن را بياموزد. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

✍بهار، نزدیک است و تمام می شود، فصل های خدا! اما هنوز؛ فصل انتظار تو، ادامه دارد. دیگر همه بی تاب شده اند. این؛ خبر از حادثه ای بزرگ میدهد. ما تمام می کنیم؛ فصل انتظار تو را! join @nooredideh

. . حالت دیگر اعتماد به نفس، اعتماد به نفس واقعی مخرب است که در امتداد عزت نفس نیست. یعنی این شخص اعتماد به نفس دارد، خودش هم قبول دارد ولی عزت نفس ندارد. مجرمین جزو این دسته هستند. دیدید چه قدر راحت دست به جرم و جنایت می زنند. چه قدر راحت از دیوار مردم بالا می روند و اگر جلویشان را بگیرید می گویند که داریم اثاث کشی می کنیم. یا کلاهبردارها چه قدر محکم و مقتدر و با اعتماد به نفس کامل نقشه می کشند و اجرا می کنند ولی در درونشان عزت نفس ندارند. اعتماد به نفس بدون عزت نفس خیلی خیلی خطرناک است. یکی از تفاوت های اصلی روش های تربیتی سنتی اصیل با روش های مدرن در این است که در روش های سنتی اصیل توانایی و بلد بودن را به همه کس نمی دادند مگر این که مطمئن باشند که عزت نفس دارد. بسیاری از علوم امروز که به عنوان علوم تجربی آفت جان بشر شده، در روزگار قدیم هم بوده و علمای ما امثال ابوعلی سینا، رازی، ابوریحان بیرونی و دیگران به این علوم رسیده بودند اما چون اهلش را پیدا نکرده بودند یعنی کسی که عزت نفس واقعی داشته باشد و در مسیر باشد، آن علوم را با خودشان به گور بردند و فقط اشاره های کوچکی در متون گذاشته اند که امروز وقتی این متون را تفسیر می کنیم به عمق شان پی می بریم. مثل گلشن راز شبستری که کتاب خیلی کوچکی است ولی یک دنیا جامعه شناسی و روش شناسی و غیره در آن هست. این علما می دانستند که علم را باید به دست اهلش سپرد. یعنی اعتمادبه نفس را به کسی می خواستند بدهند که عزت نفس داشته باشد و اگر پیدا نمی کردند، نمی دادند حتی به بچه های خودشان و آن علم هم از دست می رفت. چون در فرهنگ سنتی ما عزت نفس شناخته شده و مهم بود. اما در عصرحاضر می بینیم که به کمک علم و توسط علم چه فجایعی اتفاق می افتد. این فجایع به دست دانشمندانی است که عزت نفس ندارند و فقط اعتماد به نفس و استعداد دارند و یادگیری بالایی دارند اما عزت نفس ندارند که آموخته هایشان را هدایت و کنترل کنند. (ادامه دارد...) #اعتماد_بنفس {قسمت8} [مباحث کودک متعادل] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

ایام نوروز رو تبدیل کنید به یک بازی خوشاید و سازنده، درایام پایانی اسفنده ماه و ایام خونه تکونی هستیم، آیا برای بچه ها این ایام خاطره خوبه یا تلخه؟ هی میدویم هی خسته می شیم نه غذای درست حسابی . همش هم داد میزنیم که بدو شب عیده. شب عید یعنی داد زدن؟ یعنی خستگی؟ چقدر بچه هامون میبریم طبیعت رو ببینن؟ ما دوتا خرید لذت بخش داشتیم، یکی خرید عید و دیگری خرید اول مهر. چقدر خرید عید رو برای بچه ها جذاب می کنیم؟ خرید عید یک بازی لذت بخشه. (استاد سلطانی) #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 @nooredideh

چند روز دیگه ﺩر سراسر کشوﺭ 😄 join @nooredideh

#لالایی_خدا 31 #سوره_بقره آیات 87-88 #محسن_عباسی_ولدی @lalaiekhoda

در سنین نوجوانی، بچّه‌ها برای حفظ دوستی، احساس تعلّق و ارزشمندی و کسب تأیید از طرف گروه، تا حدّ زیادی به نظرات همسالان خود تکیه می‌کنند. ⛔️دوستی‌ها و معاشرت‌های ناسالم با افرادی که در مرحلهٔ بیداری جنسی هستند، نوجوان را در معرض وسوسه قرار می‌دهد و بر تصمیم او برای گرایش به رفتارهای جنسی مخاطره آمیز تأثیر می‌گذارد. باید علاوه بر پاکسازی جو خانه و نظارت بر دوستان فرزندتان، قدرت مخالفت و نه گفتن را در نوجوانان تقویت کنید. #همجنس_گرایی @nooredideh_nojavan

علامه طباطبایی محفلی داشتند به نام اصحاب چهارشنبه و روزهای چهارشنبه بعدازظهر در اتاقی جمع می شدند و خدمتکارشان را توی کوچه زیرپنجره می گذاشتند که کسی گوش نایستد و آن چه که می دانستند فقط به چندنفر منتقل می کردند و هیچ زمان دانسته هایشان را عمومی نکردند. این تفاوت سنت شرق با سنت غرب است. در غرب همه چیز را آشکار می کنند و در اختیار همه قرار می دهند؛ ما هم از این وضعیت طرفداری می کنیم و اسمش را گسترش علم و دانایی می گذاریم و اصلاً عزت نفس و تزکیه نفس را نمی بینیم. نص صریح قرآن است که می فرمایند: « و یُزَکیهم و یعلمهم الکتاب و الحکمه» اگر تزکیه نشویم کتاب و حکمت نباید یاد بگیریم و گرنه هم به خودمان آسیب می زنیم هم به دیگران آسیب خواهیم زد. اعتماد به نفس واقعی مخرب، زیربنای جرم است قبلاً نیز به درک مظلوم به عنوان زیربنای جرم اشاره کرده بودیم پس حالا می گوییم اول درک مظلوم و دوم اعتماد به نفس بالا به ترتیب زیربنای جرم و تخریب کننده هستند. افراد مجرم عزت نفس پایین دارند و یا اصلاً ندارند و خودشان را آدم درست و خوبی نمی دانند. کسی که اعتماد به نفس سازنده ی واقعی دارد خودش را نقد می کند، درک مسئول دارد و چون نقدپذیر است تعامل اجتماعی خوبی دارد که ما به این افراد می گوییم رشد اجتماعی خوبی دارند و در تعامل با انسان ها هستند. چرا ما این قدر از آدم های دیگر می رنجیم و دلخور می شویم؟ قبول دارید که یکی از مشکلات ما در ارتباطات بین فردی همین مورد است؟ از هم می رنجیم چون از نقد خوشمان نمی آید، از اتفاقات تفسیر می کنیم؛ ما دوست داریم عیب ها را ببینیم و به روی طرف بیاوریم، دیگران هم دوست ندارند که عیب هایشان را بگوییم و به رویشان بیاوریم. ولی کسی که اعتماد به نفس واقعی دارد با این مسئله مشکلی ندارد چون خودش پیشاپیش نقد می کند و تفکیک کار از وجود را کاملاً می شناسد، درک مسئول دارد و سپاسگزار و شاد است. (ادامه دارد...) #اعتماد_بنفس {قسمت9} [مباحث کودک متعادل] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

گفتن "بریم خونه ، من می دونم و تو" ممنوع است !!!!! تهدید کردن کودک ممنوع است.... در فرزندتون احساس ناامنی ایجاد نکنید... خانه را برای کودک شکنجه گاه جلوه ندهید #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 join @nooredideh

به فرزندتان اجازه دهید از شکست خود درس بگیرد. ✅ یکی از راههای آموزش مسؤولیت پذیری به نوجوانان، بی مسؤولیتی آگاهانه است. 📚به فرزندان خود اجازه دهید کاری را شروع کند ،در آن شکست بخورد، سپس با او همدردی نشان دهید ، به او کمک کنید بفهمد چه اتفاقی افتاده ، اشکال کار در کجاست ، چه درسی از آن گرفته و در آینده چه باید بکند که در چنین موقعیتی موفق شود. استادسلطانی 💟 @nooredideh

. حالت دیگر اعتماد به نفس، اعتماد به نفس غیر واقعی است. ظاهر این شخص نشان می دهد که خیلی اعتماد به نفس دارد یعنی اعتماد به نفس سطحی که عمق ندارد و غیر واقعی است و همان خودپنداره ی کاذب است که قبلاً صحبت کردیم متأسفانه بچه هایمان را به سمت این اعتماد به نفس داریم سوق می دهیم. این افراد دو دسته اند: یک دسته خودپنداره ی کاذب مثبت دارند و دسته ی دیگر خودپنداره ی کاذب منفی دارند. نتیجه ی خودپنداره کاذب مثبت، خودشیفتگی است و نتیجه ی خودپنداره کاذب منفی، احساس حقارت است. در عمل هردو دسته رفتاری مشابه رفتار فردی با اعتماد به نفس واقعی از خودشان نشان می دهند. خودشیفته ها متکبر هستند، درک مظلوم از خود دارند، کسی را قبول ندارند؛ این مسئله در بچه ها درحال افزایش است. بچه ها وقتی کنار هم قرار می گیرند طبق قانون هستی اصلاً خودشان را نمی بینند و با هم قاطی می شوند، برایشان مهم نیست که این ها کی هستند. اگر در جمع بچه ها، بچه ای خودش را کنار می کشد دچار حالت خودشیفتگی است و در این کودک تکبر شکل گرفته؛ در حالی که یکی از اصول زندگی، فروتنی است. خودپنداره های کاذب منفی، احساس گناه دارند و درک مقصر از خود دارند. هر دو حالت چه منفی و چه مثبت ادعای انجام کار دارند و نه نمی گویند. خودشیفته ها فکر می کنند که بلدند، (دقت کنید بحث توانستن نیست بلکه بحث بلد بودن است.) خودشیفته ها ادعا دارند که «من بلدم!». منفی ها احساس گناه دارند و می خواهند جلب رضایت دیگران به خصوص والدینشان را بکنند و از دیگران دائم شکایت دارند. آدم هایی که اعتماد به نفس پایین دارند و خودشان را کوچک می بینند اتفاقاً کارهای خیلی بزرگی می کنند، ریسک های وحشتناکی می کنند،؛ بسیاری از کسانی که در ریسک ها نابود می شوند این افراد هستند چون می خواهند به خصوص به پدر و مادر و نزدیکان ثابت کنند که بلدم و می توانم. برای اثبات «من می توانم» همه کاری می کنند، گاهی هم خیلی موفق می شوند و جلو می روند ولی یک جایی وسط کار زمین می خورند این در کسی که ترس دارد هم صادق است. چون روی  دیگر سکه ی ترس، تهور است. تهور شجاعت نیست، ترس است و ترس وقتی از یک حدی بالا می رود تبدیل به تهور می شود. خودشیفته ها یا خودپنداره کاذب مثبت دائماً از دیگران شکایت دارند و درکشان از خودشان این است که من بلدم، می تونم، ولی نمی ذارن (مادرم، پدرم، همسرم و....) دائم مانع جلوی راه من هست برای همین من نمیتونم؛ درک مظلوم همیشه شکایت می کند. (ادامه دارد...) #اعتماد_بنفس {قسمت10} [مباحث کودک متعادل] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده