تونستی امروز روزه بگیری⁉️
منتطر جوابتم نور زیبای خدا 👇🏻🦋
@poshtibaninoor
به بههه🥰🦋💕
الهی میلیارد میلیارد بار شکر 😍
چه نورهای فعالی داریم توی کانال
عاشقتونم❤
#نورها
🦋|@nooremantoe
زمان:
حجم:
2.9M
با چالش ۲ رمضان در خدمتتونیم
لذتشو ببرید الهی🥰🫀🦋
از چالش اول که خیلی استقبال کردید نورهای زیبای خدا
الهی میلیارد میلیارد بار شکر ☘
#ماه_رمضان
🦋|@nooremantoe
.
🌿وقتی حالت خوب نیست، پاشو
یه کاری انجام بده که لازمه براش
#انــــرژی بزاری.
مثلأ:
پاشو برو چند صفحه کتاب بخون📚
یا برو جاکفشی رو تمیز کن👞🥿👟
یا برو از روی یه پادکست بنویس👂
یا برو یه کشو لباس و مرتب کن🎽
یا خودت و مشغول آشپزی بکن🍗
📌با یه کار اینــــجوری،عصبانیتت
و کنترل کن✋بعد از تموم شدن
کار،احساس میکنی حالت بهتره😊
و با خودت میگی خوب شد ،حرفی
نزدم و کار شتابزده انجام ندادم.
🦋|@nooremantoe