💎 سه قدم برای یک زندگی شاد ✌️
❶ خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید.
❷ هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.
❸ بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید
#ی_حس_خوب
ســــلام به زندگـــی؛
که برای بودنـــش زنــــده ایم...
ســـلام به مهربــــانی؛
که همـــه بهش محتاجیــــم...
ســـلام به صفـــا و صمیمیـــت؛
که تـــو وجــود همه شمـــا پر میـــزنه...
ســـلام به صـــداقت و درســـتی؛
که درذات وجــــود همه هســــت...
ســـلام به انسانــــیت؛
که چه کلـــمه زیبایـــی است ولی
کـــاش همه بهـــش پایبند باشـــند...
ســــلام به هـــدف؛
که همه از صبـــح تا شــــب میدوند تا
به مـــراد و مقصــــودشون برسنـــد...
ســـــلام به زندگـــی
ســــلام به شماعزیـــزان
روزتـــون بی نظیـــــر
روزگـــارتان بانشــــاط...
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
چهار گام تا آرامش ذهن.
گام اول براي آرام كردن ذهن:
دست از قضاوت خود وديگران بردارید ؛ ،هیاهوی ذهنتان كم ميشود
گام دوم :
زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید ؛
مديريت كردن زياد، و برنامه ريزي افراطي نداشته باشید بگذار هرچه از عالم هستي براي تو مقرر ميشود، بيخبر به جسم وجانت انتقال يابد
گام سوم :
دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار. وآنهارا توجیح نکن.
گام چهارم:
بيخبر باش، سوال كردن را كنار بگذار. هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی.
براي خودت حريم داشته باش و به حيات خلوت ديگران سرك نكش.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
5.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
💚🤍❤️
قابل توجه ورزشکاران خائن به میهن