1⃣ صبح پنجشنبه 7 ذی حجة الحرام از میدان شهدای مشهد راهی روستای فریزی شدیم تا از طریق دره سیب جبهه ی شمالی قله #بینالود رو صعود کنیم. 📍اقامه نماز ظهر دره سیب. 🔹 @NOORSPORT 🔹

2⃣ بعد از نماز کوله ها رو بستیم و دره رو ادامه دادیم قاعدتا قرار نبود برای برنامه آمادگی #دماوند به #بینالود 3211 متری اکتفا کنیم. 🔹 @NOORSPORT 🔹

3⃣ یه گروه نوزده نفرهٔ پایه که پر قدرت برنامه رو شروع کرد و به این روند در طی مسیر ادامه داد. 🔹 @NOORSPORT 🔹

4⃣ ابتدای مسیر صعود این قله بسیار در این فصل با صفاست و در طول مسیر میوه هایی مثل گردو ، آلبالو ، تمشک و گیلاس پیدا میشه . این روند ادامه داشت تا به کندو های عسل رسیدیم و زنبور ها با نیششون تمام لذت میوه های خورده شده رو جبران کردن و چن تا تلفات دادیم. 🔹 @NOORSPORT 🔹

5⃣ طبق معمول سرپرست محترم مسیر اصلی صعود رو انتخاب نکردن و جایی که باید از کوه بالا میکشیدیم تا به جان پناه شهید ایمانی برسیم رو گزروندیم ، و دره رو تا جایی که به صخره هایی که تو عکس مشاهده میکنید برسیم ادامه دادیم. 🔹 @NOORSPORT 🔹

6⃣ مسیر رو بر روی یال ادامه دادیم و قسمت هایی رو مثل تصویر بالا تراورس کردیم تا مسافتی طولانی طی شد . شما در صعود از مسیر شمالی #بینالود ، قله رو مشاهده نمیکنید از اول ، بلکه قبل از قله اصلی ، سه قله سوزنی متصل وجود دارن که اون ها رو مشاهده میکنید و به پای سوزنی اول که برسید قله نمایان میشه. 🔹 @NOORSPORT 🔹

7⃣ با ادامه دادن مسیر جام پناه شهید مدرس نمایان میشه در یک صعود عادی شما شب رو اینجا سپری میکنید و صبح زود قله رو صعود کرده و برمی‌گردید ، اما به دلیل شلوغی و تعداد زیاد افراد تصمیم گروه به ماندن نشد. 📍قلل : زرگران،بینالود و شیرباد از آنجا قابل مشاهده بود. 🔹 @NOORSPORT 🔹

8⃣ پس از حرکت از کنار چشمه نزدیک به جان پناه شهید مدرس صعود دوساعت دیگر نیز ادامه داشت از سوزنی اول بالا کشیدیم و پس از پیمایش دره ی سوزنی دوم نماز را خواندیم و در ادامه ، بعد از سوزنی سوم در کفی ضد باد ساکن شدیم . بعد از صرف شام استراحت کردیم تا برای جمعه آمادگی کافی داشته باشیم. 🔹 @NOORSPORT 🔹