آموزش امروز برای خودته اگر حجم کارات به قدری زیاده که نمی دونی باید چکار کنی و کدومو انجام بدی !!
پس تا آخر با من همراه باش 🤌☑️
...
اول از همه بیا یه لیست از تمامی کارهایی که باید انجام بدی بنویس ✍🗒
مثلا :
مطالعه سه جلد کتاب زندگی
تموم کردن دوره ی برنامه ریزی
خلاصه نویسی دروس ۱,۲,۳,۴,۵
ادیت کلیپ های کانال
تحویل پروژه ی x
بعد بیا به انجام کارهایی که باید انجام بدی زمان بده ⏰
مثلا :
مطالعه کتاب ها تا آخر دی ماه
تموم کردن دوره تا آخر هفته آینده
خلاصه نویسی تا آخر فردا
ادیت کلیپ ها تا آخر همین ماه
تحویل پروژه سه روز دیگه
حالا طبق زمانی که دادی اولویت بندی کن📝
مثلا :
خلاصه نویسی شد اولویت اول
تحویل پروژه
تموم کردن دوره
ادیت کلیپ ها
و در آخر مطالعه کتاب ها
بعد طبق اولویت بندی که کردی حالا بیا بیشترین زمانت رو در طول روز بذار روی اولویت اول 🖇
یعنی میای دوساعت برای خلاصه نویسی وقت می ذاری و به ترتیب اولویت هات هی زمان و وقت کمتری رو می ذاری برای کارا
🤓
عضو نوری ها شو ✨
https://eitaa.com/academy_noor
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
اول از همه بیا یه لیست از تمامی کارهایی که باید انجام بدی بنویس ✍🗒 مثلا : مطالعه سه جلد کتاب زندگی ت
با این تکنیک هم خیالت راحته که همه کاراتو داری انجام میدی و حس بدی سراغت نمیاد
هم اهمال کاری نکردی که عذاب وجدان بگیری ✋
و هم دقیقه ی نودی کاری نکردی 😃
...
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
ولی حالا ما که بخاری داریم هیچی ولی اون هایی که پکیج دارن هم آب گرم شون میره هم گرمای خونشون هم برق
علاوه بر برق، کند شدن اینترنت رو هم به مشکلات اخیر اضاف کنین 🥲👎
یه چیزی بگم ؟!
تازگیا به قدری حجم کارام زیاد شده که حقیقتا بعضی وقتا مغزم گیرپاژ می کنه بالا نمیاد 🙂🧠🤌
یه هفته نبودم چون می خواستم به مغزم یکم استراحت بدم تا بتونم کارامو با کیفیت بهتری انجام بدم ...
کلا تو این یه هفته هیچ کاری جز روتین زندگی که همیشه داشتم و انجام ندادم و سعی هم کردم به هیچی فکر نکنم 🥲
الان به این نتیجه رسیدم برای بهتر به نتیجه رسیدن باید تمرکزمو بذارم فعلا روی یه کاری 🥲 و منم تصمیم دارم صد تمرکزمو بذارم روی پیج اینستا نور که میدونم قطعا با تلاش هام جواب میده ان شاءالله ( برعکس ایتا )
و چون وظیفه ی مادری و همسری هم دارم و نمی خوام به این دوتا به هیچ وجه لطمه وارد کنم
یکم حضورم تو کانال کم میشه 🥲❤️🩹
اگر دیدین که کم میام و نیستم پس بدونین دلیلش چیه 💗🌻
تا اینجا هم اگر آموزشی گذاشتم فقط و فقط بخاطر این بود که دوست داشتم رشد کنیم کنارهم 🌙
خیلی دوست تون دارماااا 🫀🦋✨
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
چکار کنیم بچه مون در آینده نظر و حرف بقیه براش مهم نباشه ؟! نکته ی تربیتی 🤌✅ عضو نوری ها شو ✨ ht
به خودمون سختی میدیم چون
در به در دنبال دوست داشته شدنیم
به خودمون سختی میدیم چون
یه بخش بزرگی از قلب مون خالی از عشقه
به خودمون سختی میدیم چون
از کودکی این حس بهمون منتقل شده تو رو وقتی میخوانت که کارهایی که دوست دارن رو انجام بدی !
به خودمون میاییم
میبینیم
از ۸۰ عبور کردیم
در حالی که نه دوست مون داشتن
نه حداقل خودمون ، خودمونُ دوست داشتیم
دکتر کوثر یاوری ✍
...
اگر بخوای خودتو تو یه کلمه فارغ از تحصیلات ، ویژگی ظاهری ، نژاد ، خانواده
معرفی کنی 🙂❄️
چی میگی ؟!
@Noor_admiin
@Noor_admiin