eitaa logo
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
1.5هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
389 ویدیو
5 فایل
تکتم رفیعی ام 🎀⃟‌ ‌ | مدرس و کوچ یه رفیق راه برای دخترای هدفمند ✨ . نورْتَم ؛ رشد فردی اسلامی یه نوجوون و جوون به چی نیاز داره ؟! اینجا پیدا می کنه 🤍🌱 . تخصصِ‌مون محتوای اسلامیِ ✅ شرط می بندم معتادِ نورْتَم میشی🤝 . من اینجام 👇 @Noor_admiin
مشاهده در ایتا
دانلود
امروز بهمن ماه تموم شد ... از فردا وارد اسفند میشیم ... یعنی یه ماه دیگه تا تموم شدن سال ۴۰۳🔗
و ۲۴ فروردین تولدمه ... و میشم بیســـت و پنج سالهه 🤌🥲 ... اما امسال می خوام بهترین و گرون ترین کادوی تولد 🧸 و خودم به خودم بدم ... خب دوماهه دیگه فقط وقته ‼️ حدس می زنی این کادو چیه ؟! که من از الان دارم براش آماده میشم ... 🕯📜⏳
می خوام لِوِل آپ کنم 😍🤌📉 یه برنامه ی هدفمند بذارم که منو یه لِوِل به شخصیت ایده آلم نزدیک کنه 🎯 تو دوماه 🤌 یه برنامه ی هدفمند برای ارتقا و پیشرفت ✅✨
یه برنامه ای که شامل همه ی ابعاد مهم زندگی منه 💡 یه برنامه ای که حتما مسائل معنوی رو درنظر گرفتم یه برنامه ای که قراره توش آگاهی هامو بروز رسانی کنم هر روز ... یه برنامه ای که قراره یه شخصیت باثبات ازم بسازه یه شخصیت عملگرا ازم بسازه یه شخصیتی که گرون باشه تحویلم بده 🤌 🦋✨🪴🌙
دوست داری فردا بیام از برنامه ام بهت بگم ؟!
امروز صبح از خواب بیدار نشده درگیر اتفاقی شدم دیدنی 🥲🤌 ... بیدار شدم دیدم ریحانه خانم دریاچه راه انداخته به ابعاد خیلی زیاااادد 🌊 ( چون شیشه می خوره این امر خیلی طبیعیه 🍼 ) با چشمای خواب آلود خواستم عوضش کنم دیدم پوشک نداره 🤦‍♀ دیگه یه حموم اجباری و آب بازی حسابی هم قسمتش شد 🧴🛁 تا آقای پدر برسه و پوشک بیاره حالا ریحانه تو حموم صدا می زد مامان بیا 🗣 و من با تشکی که خیس بود و اعصابی داغان مونده بودم چکار کنم 😩 ...
این داستان، روایت زندگی یه مادرِ ...
زندگی یه مادر ثبات نداره ... مثل تو کلیپ ها نیست که صبح از خواب بیدار شدی روتین پوستی بری ، نیم ساعت یوگا بری ، مدیتیشن کنی و به خودت مسلط بشی 🙂 نه ✋❌ زندگی یه مادر غیرقابل پیش بینی می مونه ...
قطعا تو برنامه ی لِوِل آپ تمام این چالش های زندگی رو هم دیدم و براشون راه حل هم گذاشتم ... بهترین برنامه ریزی ، برنامه ای هست که تمام چالش ها و موانع رو درنظر بگیری و برنامت رو تو اون لحظات هم ادامه بدی 🤌
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
قطعا تو برنامه ی لِوِل آپ تمام این چالش های زندگی رو هم دیدم و براشون راه حل هم گذاشتم ... بهترین بر
اگر مریض شدم 😷 اگر حساسیتم عود کرد 😪 اگر بچم به دندون بود هی بهانه می گرفت🦷 اگر مهمون سرزده اومد خونمون 🫂 اگر یهویی یه جا یه مهمونی مهم دعوت شدیم 👀 اگر آخر هفته می خواستیم بریم بیرون از شهر تفریح و ماشین مون خراب شد 💨🚗 تو اینجور مواقع چکار کنیم ؟! 🤔 برنامه رو ببوسیم بذاریم کنار ؟! 👎
اون روز رفتیم پارک 🎠 دخترم حسابی بازی کرد و دوست پیدا کرد و منو پدرش نشسته بودیم از دور نگاش می کردیم 🙂💖 و دو لقمه عصرونه هم کنار هم خوردیم ریحانه بهانه ای شد که وسط هفته بریم بیرون و کلی بهمون خوش بگذره ❣ قرارمونو گذاشتیم هفته ای یه روز و اختصاص بدیم به تفریح ریحانه جانمون 😌 کی از دخترمون ارزشمندتر که براش وقت بذاریم ؟! میدونی چقدر تو شکل گیری عزت نفسش تاثیر گذاره ؟! تو هم امتحان کن یه تفریح مخصوص کوچولوت 🤞🫀