. سلسله پادکست های محرم 🏴✨ #پادکست_اول_محرم رشد فردی ؛ چرا ضرورت زندگیِ و اهمیت زیادی داره ؟! تو این پادکست چیا گفتیم ؟ 1⃣چرا رشد فردی باید جزو اولویت های اول زندگی‌مون باشه ؟ 2⃣اهمیت رشد فردی در دوران نوجوانی 3⃣اهمیت رشد فردی در دوران ازدواج 4⃣اهمیت رشد فردی در تربیت فرزند اگر برات مفید بود ، با دوستی که دغدغه ی رشد داره به اشتراک بذار 🌱 [ @noortam✨☁️`~🌱] .

. #حدیث_روز_اول 📜 متن کامل حدیث: قال الإمام الكاظم (ع): «مَنْ اسْتَوَى يَوْمَاهُ فَهُوَ مَغْبُونٌ، وَ مَنْ كَانَ آخِرُ يَوْمَيْهِ شَرَّهُمَا فَهُوَ مَلْعُونٌ، وَ مَنْ لَمْ يَرَ الزِّيَادَةَ فِي نَفْسِهِ فَهُوَ إِلَى النُّقْصَانِ، وَ مَنْ كَانَ إِلَى النُّقْصَانِ فَالْمَوْتُ خَيْرٌ لَهُ.» --- 💬 ترجمه: امام کاظم (ع) فرمود: کسی که دو روزش مساوی باشد، زیان کرده. کسی که روز دومش از روز اولش بدتر باشد، ملعون است. کسی که در وجودش رشد و افزایشی نبیند، در حال کاهش است. و کسی که در حال کاهش است، مرگ برایش بهتر از زندگی است. --- 🧠 تفسیر ساده: این حدیث یعنی رشد یه چیز تجملی و لاکچری نیست، بلکه اصل بقا و معنا در زندگیه. تو یا در حال پیشرفتی، یا عملاً در حال افت یا بالا می‌ری یا داری پایین می‌ری و اگه روز به روز خودتو نسازی، خودت رو باختی... [ @noortam✨☁️`~🌱] .

. گاهی درست وقتی فکر می کنی همه چی تموم شده ، زندگی از یه جایی که حتی تصورش رو نمی کردی برات خوب میشه 🌝🌱✨ #انگیزشی [ @noortam✨☁️`~🌱] .

. بریم باهم یه روتین پوستی داشته باشیم ؟! 🧖‍♀🛁🪞✨ .

. خواستم یه کلیپ بگیرم ولی یهو یادم اومد قبلا از این مدل کلیپ ها گرفتم پس شما اول از همه این کلیپ بالا رو ببینین 🤲😁 بعد بیاین که بهتون بگم خودم با حداقل ترین وسایلم چه روتین پوستی دارم ... 🥒🧊 .

. همین اول کاری بهتون بگم که روتین پوستی من اصلا چیز خاصی نیست 🤫 و البته که روتین پوستی کلا سه قلم می خواد ... شوینده ملایم و مناسب پوست آبرسان خوب و ضدآفتاب با کیفیت 🤌 بقیه ی لوازم روتین پوستی یا متناسب با شرایط پوستی تون تغییر می کنه یا اکثرشون تبلیغِ .

. من اول از همه صورت مو روزی دوبار با شوینده مناسب پوستم می شورم 🧼 و هفته ای دو تا سه بار ماسک مخصوص جوش های صورت و می زنم و بعد یه ربع صورتمو با آب ولرم تمیز می کنم 🚿 این ماسک زرچوبه که برای جوش های صورتم می‌زنم واقعا جواب بوده برام و به شدت راضی ام ازش 🤌 و بعدش تونر می زنم بعد دو سه دقیقه آبرسان و بعدش ضدآفتاب 🧴🪞 .

. ماسک زرچوبه برای از بین بردن جوش های صورت و شفاف شدن پوست 🌝 .

. تونر پرتقال خونی ایمیجز رو‌ می زنم که این هم میگن برای شفاف شدن پوست خوبه اما اگر مداوم استفاده بشه 🐚🌊 .

. شب اگر قبل خواب باشه این آبرسان رو می زنم اما اگر روز باشه کرم آبرسان می زنم که سریع هم جذب پوستم میشه .

. این هم ماسک مخصوص شبِ که قبل خواب به پوستت می زنی هم به شدت نرم و لطیف می کنه و هم شفاف 🧊 .

. و در طول روز هم اگر بخوام برم بیرون حتما ضدآفتاب می زنم ☀️🧴 از این برند راضی ام و به پوستم میاد .