می بینی وقتی می خوای یکی از عادت های منفی تو از بین ببری به جاش یه عادت مثبت جایگزین کنی چقدر سختته ؟! همین سختته یعنی همون دردِ 🥲✋

یه مثال بزنم ؟!

مثلا من می خوام عادت به سالم خوری پیدا کنم 🍔🥤❌ یه تغییری رو ایجاد کنم ... باید درد نخوردن فست فود، درد نخوردن نوشابه ، درد نخوردن شیرینی جات مصنوعی رو بچشم باید با دردش مواجه بشم تا درد تغییر رو نچشم و درک نکنم تغییر نمی کنم 🧗✅ https://eitaa.com/academy_noor

پس اگر می خوای زندگیتو ، خودتو تغییر بدی 👇 خودتو برای دردِ تغییر آماده کن 💪😌

|جانِ تازه 🌱|

مثلا همچین جایی همچین آرامشی 🌱 🦋🐚🖼💆‍♀

ارتباطت چقدر با خدا قویِ ؟؟! 😇💚 می دونستی هرچقدر ارتباطت با خدا قوی باشه حال دلت بهتر و خوب تره ؟! هرچقدر ارتباطت با خدا قوی باشه با بقیه بهتر می تونی ارتباط بگیری ؟! 🧷❤️ #باور‌به‌خدا

قبلا باورم نسبت به خدا باور درستی نبود ❌ مدام از خدا گله و شکایت داشتم مدام منفی هارو می دیدم مدام احساس می کردم خدا جز بدی برام چیزی نمی خواد مدام نیمه ی خالی لیوان و می دیدم 🥛 برای همین نمی تونستم با خدا دوست شم ! نمی تونستم ارتباط بگیرم ...

همیشه حسرت کسانی رو می خوردم که اینقدررر عاشق خدا بودن که این عشق تو تمام ابعاد زندگی شون دیده می شد ✨🥲

کاری که کردم خیلی برام جواب بود واقعا 👌 و پیشنهاد هم میدم همه انجامش بدن 😍 بگم ؟!