.
حالا تصور کنین
شما اره رو تیز نکنین ❌
چی میشه ؟!
نتیجه اش میشه
اهمال کاری 😧💔
.
.
ما خیلی وقتا اهمال کاری نمی کنیم چون
حوصله نداریم
تنبلیم
بی انگیزه ایم
اهمال کاری می کنیم چون خسته ایم 🤕🤲
.
.
چون تو طول روز هیچ < تایم مفیدی رو برای خودمون > نداریم 🥪
و همین جا عادت شماره ۷ میگه :
اره تو تیز کن 🪚☑️
.
.
باید استراحت باکیفیت ، تغذیه ی درست ، ورزش ، تفریح سالم و حال خوب رو در طول روزت جا بدی ‼️
اگر این ها نباشه ؛ نتیجه اش میشه همونی که گفتم :
ذهن کند 🧠
بدن بی انرژی 🙍♀
بی حوصلگی 🚶♀
بی انگیزه ای 🐜
اهمال کاری و مدام کارهای مهمت رو به تعویق انداختن
و حال بد
.
.
و یادت باشه که گوشی دست گرفتن و اکسپلور گردی و اسکرول کردن
نمیشه استراحت و تفریح ذهن و بدن 🥲❌
.
.
پسس قرار امروزمون این باشه که
بیاین سعی کنیم درطول روز حتما برای خودمون و بازکاوی روح و روان مون یه استراحت باکیفیت درنظر بگیریم 🤌🏼☘
.
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
جوریِ که شکرگزاری و دیدن نعمت هامون شیطونو ازمون دور می کنه 🙂😈❌
آخر کلیپ و دیدی ؟!
[ @noortam✨`~🌱 ]
.
.
ولی من یه روزی یه حسینیه می زنم مخصوصِ عزاداری تو دهه های فاطمیه 🥲🖤✨
با همچین وایبی 🤌🏼
.