2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه دفتر هم دارم
بهش میگم دفتر «موفقیت» 🌱✨📓
می خوای بدونی توی این دفتر چیا باید بنویسیم ؟!! ✍🧠
بهت میگم 🍀
#ژورنالنویسی
این دفتر رو به چند قسمت تقسیم کنیم ✅
هر روز ۱۰ تا ۱۵ دقیقه برای پر کردن این دفتر وقت می ذاریم‼️
1⃣ طوفان فکریات
قسمت اول رو می ذاریم برای نوشتن ایده هامون
هر فکر و ایده ی خاصی داریم که فکر می کنیم تو بهبود روابط ، شغل ، درآمد و زندگی مون کمک می کنه رو تو این قسمت می نویسیم
هرچیزی که به ذهن مون اومد و سریع می نویسیم که یادمون نره و از ذهن مون نپره ⤴️
این ایده هامون خام هستن که وقتی می نویسیم و روشون کار می کنیم
ایده های توپ و پخته ای میشن 🤌
2⃣ یادگیری های روزانه ات
تو طول روز هرچیزی که یاد گرفتیم آموزش دیدیم رو تو این قسمت از دفترمون می نویسیم
3⃣ با خودت حرف بزن
هرچیزی که ناراحت مون کرده غمگین مون کرده یا خوشحال شدیم رو تو این قسمت می نویسیم
با خودمون صحبت می کنیم
و اینطوری هیجانات مون رو تخلیه می کنیم 🫂🫀
4⃣ شکرگزاری های صبح و شب
و از طریق نوشتن و شکرگزاری با خدامون صحبت می کنیم ✨📿
به نور بپیوست ✨
https://eitaa.com/academy_noor
این کتاب برای کسایی که با احساسات منفی که درون شون هست یکسره درگیرن
افسردگی دارن
نمیدونن اصلا چرا دارن زندگی می کنن
خیلی خوبه 👌
#معرفی_کتاب
به نور بپیوست ✨
https://eitaa.com/academy_noor
اگر در حال حاضر بخوام از وضعیت این روزام بگم
همه چیز بهم یه جوری گره خورده
حال جسمم بهم ریخته حساسیتم عود کرده
ریحانه به دندونه و بهونه گیری هاش زیاد شده
جناب همسر رفتن کربلا و یه هفته ای نیستن و از طرفی هم ریحانه دلتنگ باباش شده ❤️🩹🌱
برنامه هام همه روی هواس
و ذهنم آشفته و بهم ریخته 🧠❗️
و منم و یه کود احساساتی که هر لحظه سراغم میاد 📩
🪞✨🌙☁️
#خودم
چه مطلبی هست که دوست داری تو کانال مون آموزش ببینی ؟؟!
چه چیزی دغدغه اس برات
کجای کار می لنگی ؟!
اینجا به صورت ناشناس بهم بگو تا من مطلع شم و روند کانال به سمتی بره که شما دوست داری عزیزم 😍🫀👇
https://harfeto.timefriend.net/17208745246758
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
چه مطلبی هست که دوست داری تو کانال مون آموزش ببینی ؟؟! چه چیزی دغدغه اس برات کجای کار می لنگی ؟!
اینجا باهام صحبت کنی خیلی بهم کمک می کنه
پس اگر دوست داری کمکی بهم بشه حتما جواب بده 👌🙂🌿
امشب خیلییییی نوشتم 🙂🗒🧷
نوشتم و نوشتم
و کلی ایده
و کلی حال خوب 😌🤌
و ذهن آروم 🧠
و خوشحالم که عملگرا بودم و بخشی از ایده هامو همونجا اجرا کردم 😍🌱
بارها گفتم نوشتن برام حکم معجزه رو داره و خودش یه تراپی برام 🧠✨
#خودم
خیلی از افکار بزرگ
اول به شکل رویا هستن
آدم های معمولی اون هارو به حسابِ خواب و خیال می ذارن
اما برای عده ای این رویا ها خیلی هم واقعی ان
اون ها به رویا هاشون معتقد میشن و با امید و ایمان پی کارشون رو می گیرن
و سرانجام هم موفق میشن ✌️😍🌱
تقدیم به نوری های موفق که پی رویاهاشون رو می گیرن 👌☺️🦋
دیشب طاقچه رو دانلود کردم
با اونکه به شدت مخالف خوندن کتاب از تو گوشی ام و هیچی نمی فهمم ولی خب برای مواقعی که نمیدونم یه کتاب ارزش خریدن داره یا نه خوبه 👌😁
این کتاب و خریدم شنیدم برای خانم های خونه دار خیلی خوبه
خوندمش نظرمو دربارش میگم
#خودم
ما چهار مدل آدم داریم : 🙋♀
نوع اول : دسته ای از آدما هستن که نمیدونن از زندگی چی می خوان
زندگی شونو خیلی معمولی می کنن و فکر می کنن کل زندگی یعنی همین ... 🙍♀
نوع دوم : دسته ای هم هستن که می دونن از زندگی چی می خوان اما فقط تو ذهن شون و اصلا نمی دونن که چطوری باید هدف گذاری کنن و بهش برسن 📤
نوع سوم : دسته ای هستن که میگن ما هدف گذاری کردیم و برنامه ریزی هم کردیم اما بهش نرسیدیم و نمی دونیم چرا نرسیدیم و ایرادات کارمون و در نیاوردیم
ناامید شدن و از ترس شکست دوباره به سمت اهداف شون نمیرن 🙅♀
نوع چهارم : اماااا دسته ای از آدم ها هم هستن که رویا دارن هدف گذاری می کنن اصولی برنامه ریزی می کنن و سخت برای رسیدن بهش تلاش می کنن و اصلا ترسی هم برای شکست خوردن ندارن 🤌
تو جزو کدوم دسته ای ؟؟! 🙂🚶♀
به نور بپیوست ✨
https://eitaa.com/academy_noor
#هدفگذاری