eitaa logo
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
1.5هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
409 ویدیو
5 فایل
تکتم رفیعی ام 🎀⃟‌ ‌ | مدرس و کوچ یه رفیق راه برای دخترای هدفمند ✨ . نورْتَم ؛ رشد فردی اسلامی یه نوجوون و جوون به چی نیاز داره ؟! اینجا پیدا می کنه 🤍🌱 . تخصصِ‌مون محتوای اسلامیِ ✅ شرط می بندم معتادِ نورْتَم میشی🤝 . من اینجام 👇 @Noor_admiin
مشاهده در ایتا
دانلود
. موضوعات بعدی هم... برای موضوعِ حــــال خوب یه ویدئوی آموزشـــی توپ داریم 🤌🏻🌟 که توراهه داره میاد 🚗📲 بعدش... موضوعِ ژورنال نویسی رو هم میگیم که آخر، با رسالت زندگی یه جمع بندی جذابی داشته باشیم باهم 👥 خوبه ؟! 😍 .
. بله دوستان از پشت صحنه اعلام می کنن که منظورم ماه صفر بود 😅🤏🏻 .
خب پس، همین برنامه اوکی شد 😍🤝🌸 ممنون نظر دادین 💕 .
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
``اهمیت نوشتن ✍🏻✨🕰`` [نورْتَم جمعِ دخترانِ آگاه و قوی : [@noortam✨`~🌱 .
. « ۱۰ روز رشد در مکتب امام حسین (ع) » 🏴 📌 روز ششم | نیکی بدون انتظار 🌱 امام حسین(ع): «إِنَّ أَجْوَدَ النَّاسِ مَنْ أَعْطَى مَنْ لَا يَرْجُوهُ.» ``بخشنده‌ ترین مردم کسی است که به آن کس که امیدی به او ندارد، ببخشد.`` •خیلی وقت‌ها فقط به کسانی خوبی می‌کنیم که می‌دونیم روزی جبران می‌کنن...🥲 اما امام حسین(ع) یه معیار بالاتر برای بزرگی انسان معرفی می‌ کنه _سخاوت یعنی خوبی کردن، حتی وقتی انتظار تشکر، جبران یا منفعتی نداری 🤍_ رشد واقعی یعنی یاد بگیری برای رضای خدا اثر خوب بذاری، نه برای دیده شدن 🌵 ⭕️ تمرین 🥷🏻 : امروز یک کار خوب انجام بده که هیچ کس ازش باخبر نشه و هیچ انتظار جبرانی هم نداشته باشی 🍪 [نورْتَم جمعِ دخترانِ آگاه و قوی : [@noortam✨`~🌱 .
دلم می خواد عربده هااا بکشم 😩 این همه زحمت بکش فیلم بگیر اون وقت چـــــــی ؟! موقع ادیت میگم چرا فیلم ها صدا نداره بعد یادم اومده که میکروفن اصلا روشن نبودههه🤦🏻‍♀😭 ولــــی این حق من نبود ... .
. تکتم از زندگی لفت داد...🚶🏻‍♀ Taktam left life .
. حواسم هست که امروز، قرارِ ویژگی بعدی نوجوون اصیلُ بگیمــــااا .
🔺سومین ویژگی نوجوون و جوونِ اصیل : پارت چهار↶ • مسئولیت زندگی خودش رو می پذیره یا • عامل و مسئول زندگی خودشِ یعنی به جای اینکه بخوای بگی 👇🏻 - مامانم نذاشت... - بابام مقصره... - جامعه اینطوریه... - دوستم باعث شد... از خودش می پرسه : « الان ``من`` چه کاری از دستم برمیاد ؟! » چون نوجوونِ اصیل، قربانی شرایط نیست هیچ وقت مسئول انتخاب‌ های خودشِ 🤌🏻🌱 💡اما یه نوجوونِ اصیل می‌ دونه : تا وقتی تقصیرِ همه چی رو گردن بقیه بندازم، منتظر می مونم که تا شرایط بیرونی تغییر کنن تا من تغییر کنم 🙆🏻‍♀ | انگار حـال من به شرایط بیرونی وابسته است، وقتی شرایط بیرون خوب باشه، حال من خوبه ❌ | برای همین به جای اینکه مدام دنبال مقصر بگرده، دنبالِ ``راه‌حل`` می‌گرده ✏️ مثلا : وقتی درسی رو تو مدرسه درست متوجه نمیشه به جای اینکه بشینه غصه بخوره، نِق بزنه، به زمین و زمان فحش بده، یا معلم و مقصر بدونه، به جای اینکه منفعل باشه 👎🏻 خودش رو اکتیو می گیره ~و دنبال راه حلی می گرده که بتونه مشکلش رو حل کنه 🔍✅~ [نورْتَم جمعِ دخترانِ آگاه و قوی : [@noortam✨`~🌱 .
. 🔅تمرین فردا ↷• امشب یکی از اتفاق‌ های امروزت رو انتخاب کن قبل از اینکه بگی : «فلانی باعث شد...» از خودت بپرس : «اگر فقط ۱۰ درصدِ این اتفاق به من مربوط باشه، اون ۱۰ درصد چیه ؟» همین سئوال ساده، کم‌کم تو رو از یک آدمِ قربانی، به یک آدمِ مسئول تبدیل می‌کنه .