#چله_شهد_و_شکر #اینلایت 🔸 روز بیست و نهم 🔹 موضوع: لذت‌های کوچک https://eitaa.com/noorveshghelahi/712 ✍لینک جزوه نوشتاری این فایل صوتی👆 هزار نکته باریکتر ز مو این جاست نه هر که سر بتراشد قلندری داند #حافظ 🌻اثر تن آرامی بر سلامت اعضای درونی 🌻ارتباط اندیشه و یبوست 🌻شکرگزاری ویژه  بابت دفع مدفوع 🌻درک لذت بعد از دفع و خوشحالی بدن 🌻از  مدفوع کردن شرم نداشته باشیم. 🌻علت نامگذاری مستراح 🌻هر عضو برای خودش حافظه دارد. 🌻اثر تهدیدهای کودکی بر قبض و یبوست کنونی 🌻اثر متقابل یبوست بر قبض و مشکلات زندگی 🌻ایجاد نظم در دفع 🌻خواب منبع دریافت آگاهی است. 🌻قبل از خواب حتما دستشویی برویم. 🌻از مدفوع کردن لذت ببریم. 🌻دفع⬅️لذت دفع⬅️شکرگزاری⬅️بر طرف شدن قبض⬅️آزاد شدن چاکراه ریشه⬅️فراوانی رزق 🌻از لذت های کوچک زندگی⬅️لذت ببریم. 🌻از زندان آداب ،رها شویم. 🌻کپی لذت های خوب 🙏 خدایا شکرت که به ما روزی نور عطا کردی . خدایا شکرت که لذت های کوچک زندگی ما را به ما نشان دادی. 🙏 در پناه نور و عشق الهی باشید. ❤️💫 تو بیا ای یارِ دیرین♪♫ تو بیا ای شورِ شیرین؛ که به صحراها وُ دریاها بباریم♪♫ #امید_نعمتی (پالت بند ) 🎶 #گروه_پالت 🎶 https://eitaa.com/noorveshghelahi https://t.me/spiritual_mind https://t.me/kalameeshghalimoghadam

متن کامل فایل روز بیست و نهم با موضوع لذت‌های کوچک: ✨ هو‌ النور....✨ 💚"هزار نکته باریکتر ز مو اینجاست نه هر کس سر بتراشد قلندری داند " ❤️سلام و عرض ادب، خدمت سروران گرانقدرم.... 🙏به بیست و نهمین روز چله شهد وشکر خوش آمدید. 🙏امیدوارم توانسته باشید، به تن آرامی خوبی برسید، و با اراده شما تمام اعضا و جوارح بدن شما در آرامش عمیق به سر ببرند. ☘ در ابتدای تن آرامی، 👈شما عضلات و قسمتهای بیرونی بدنتان را آرام و رها می‌کنید، 👈 و بعد از مدتی می‌توانید خیلی سریع با اراده در عرض چند ثانیه بدنتان را کاملا شل و رها کنید. 👈بعد از  مدتی فرا می‌گیرید که اعضا و جوارح درونی بدنتان را هم آرام کنید. ☘اگر هر کدام از اعضای درونی بدنتان، مثل قلب، کبد، طحال، روده، کلیه، و قسمت‌های دستگاه گوارش و دستگاه تنفس، هر کدام دچار  مشکل بودند، 👈شما می توانید آنها را آرام و وانهاده کنید. ☘با این کار، مشکلات و تنش‌ها و اضطراب‌ها، از روی آن برداشته می‌شود. 🔹چون تک تک تنش‌هایی که ما در زندگی‌مان داشتیم، 👈به نوعی در یکی از عضوهای ما ذخیره شده و آن  عضو  را تحت انقباض قرار داده است. ☘وقتی این قبض، از روی آن عضو برداشته شود، بسیاری از مشکلات و بیماری ها پاک می‌شود. ☘ما معمولا ملت با ادبی هستیم. 👈اما تعریف ادب، با آنچه که ما می‌دانیم متفاوت است. ☘ ما همیشه در مورد یک حیطه از مسائل زندگیمان صحبت نمی‌کنیم، و می‌گوییم این شرط ادب است. 🍃 به طور مثال: 👈 ما در مورد مدفوع مان، کمتر صحبت می‌کنیم  و حتی خجالت می‌کشیم . 👈 یک نوع شرم را، در ناحیه اعضای تحتانی خودمان همیشه حمل می‌کنیم. 👈 تا جایی که به دستگاه تناسلی‌مان "شرمگاهی" می‌گوییم. ☘یعنی شرم داریم که در موردش صحبت کنیم، اما آن هم یک قسمت مهم وجود ما هست. 🍃 به طور مثال؛ 👈زمانی که یک نفر حس قبض، ترس و ناراحتی در مورد مدفوعش داشته باشد، 👈 این خواسته یا ناخواسته دچار حبس بول، یعنی نگه‌داشتن ادرار یا یبوست می‌شود. ☘یبوست، موضوع بسیار خطرناکی هم در حیطه‌ی سلامت تن و هم روان است، 👈 و از لحاظ طب ایرانی شدیدا به اندیشه متصل است. ☘یعنی کسی که دچار یبوست شود، 👈قبض در اندیشه اش صورت می‌گیرد، 👈 و کسی که گشایش داشته باشد، اندیشه‌ی آزاد‌تری پیدا می‌کند، 👈و در این نگاه، بدن و روان با همدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند.   ☘ما طبیعتا دوست نداریم، در مورد مدفوع کردنمان صحبت کنیم، 👈 اما یکی از پایه‌های مهم شکر گزاری، شکر گزاری بابت مدفوع هست. ☘شما  می‌دانيد، زمانی که نمی‌توانید مدفوع کنید یا تخلیه‌ی کامل صورت نگرفته یا مشکلی داشته باشید، چقدر اذیت می‌شوید؟... ☘و می‌دانيد بدن ما، وقتی که مدفوع می‌کند، به چه لذتی می‌رسد؟ ☘شما در حالت عادی، وقتی به یک توالت عمومی یا جایی که مدفوع می‌کنند، می‌روید، از بوی آن محیط حالتان بد می‌شود. ☘ وقتی خودتان دارید انجام می‌دهید، این‌قدر لذت می‌برید که اصلاً بوی محیط را، متوجه نمی‌شوید . ☘یعنی یک مکانیزم لذت گرایانه‌ی بسیار شدید، در هنگام دفع انسان هست که اجازه نمی‌دهد که بوی بد توالت را متوجه شود. 🔹بنابراین: 👈 این نکته بسیار مهمی است و باید روی آن‌  کار کرد. 👈 و اگر کار کنید، می‌توانید قسمتی از شکر گزاری خودتان را، روی خروج مدفوع از بدنتان بگذارید. ☘ اصلا به توالت می‌گويند " مستراح " .... 👈یعنی جایی که شما به راحت یا به ریح  یا به آرامش می‌رسید. ☘این کلمه بسیار ارزشمند است. 👈یعنی اگر دچار مشکل دفع باشید، متوجه می‌شوید که چقدر این قسمت مهم است، 👈و برای مدفوع کردنمان، ما باید بسیار بسیار شکرگزاری کنیم. ☘زمانی که مدفوع می‌کنیم، یک آرامش بسیار عمیقی در بدن ما حاکم می‌شود. 👈آن آرامش ارزشمند است. بابت آن شکر‌گزاری کنید. 🙏از شما خواهش می‌کنم که هر بار دفع خوبی داشتید، دست روی شکم تان بکشید و خدا را شکر کنید. 🙏" خدایا شکرت، بابت غذا های خوبی که به من دادی، انرژی و نور آن غذاها را من مصرف کردم و مواد زائد و سموم آن را دفع می کنم. 🙏خدایا شکرت که من توانستم، مواد به درد نخور مواد غذایی‌ام را دفع کنم و بدنم خوشحال شد. " ☘یعنی لذت بعد از دفع، به خاطر خوشحال شدن بدن شماست. 👈چون چیزی که در روده های شما مانده، اصلا برای بدن شما مفید نیست و ماندنش می‌تواند خطرناک باشد، بیماری آفرین باشد. 👈وقتی که دفع می‌شود، بدن خوشحال می‌شود. 👈آن خوشحالی بعد از دفع، را قشنگ درک کنید. ☘وقتی  که شما شکر گزاری می‌کنید، می‌توانيد خوشحالی دفع را بفهمید. ☘ آن خوشحالی را در تمام زندگیتان، بسط دهید.

👈یعنی بعد از دفع‌تان، حس شکر گزاری داشته باشید، و به حالت بدنتان توجه کنید. 👈یک لذت عظیمی، تمام سلول‌های شما را در بر می‌گیرد، 👈 و این جایزه ای است که  بدن به خودش می‌دهد، 👈به خاطر موفقیت در دفع مواد زائد، به خودش تبریک می‌گوید که توانست مواد زائد را دفع کند. ☘آن حس را، در  تمام شئونات زندگی، داشته باشید، و روی همه لحظات زندگیتان کپی بکنید. ☘زمانی که شما انسانی باشید که، داده‌های معیوب در مورد مسائل دفع داشته باشد، 👈مثلا خجالت بکشید که، صدای دفع شما رو بقیه بفهمند. 👈 از بوی دفعتان شرمنده باشید، 👈از این که اصلا توالت بروید، شرمنده باشید. ☘تمام این شرم ها، 👈سبب قبض در مقعد و روده شما می‌شود و روده ی شما دچار یک اسپاسم می‌شود. 👈این اسپاسم سبب می‌شود که  شما نتوانید از دفعتان لذت ببرید. ☘شما به توالت می‌روید و یکی از لذت‌بخش‌ترین اتفاقهای زندگی شما اتفاق می‌افتد. 👈که اگر شما بفهمید، با یک مستراح خوب، بیماریهای روانی را می توان درمان کرد. ☘یعنی شما یک توالت خوب بروید و لذت خوب ببرید، 👈از شادی آن، می‌توانید بسیاری از دغدغه‌های ذهنی‌تان را پاک کنید، 👈و می‌توانید طعم لذت و آرامش عمیق  اکولوژی را متوجه شوید. 👈چون این موضوع بسیار مهم است. ☘ اما ما آدم‌های مودب و  مبادی آداب اجتماعی هستیم و در این مورد اصلا دوست نداریم صحبت کنیم. 🍃 به طور مثال؛ در یک چله دوست نداریم در مورد مدفوع مان صحبت بکنیم. اما این مدفوع مهم است. 👈یکی از مبانی لذت بشر و یکی از مبانی شکرگزاری است. 👈نمی‌توانیم این قسمت را حذف کنیم، 👈 در چله شما باید همه ابعاد شکرگزاری را بررسی کنید. ☘زمانی که شما در مورد مدفوع کردنتان شرم دارید، حتی در مورد صحبت کردنش شرم دارید، 👈 سبب می‌شود اسپاسم در ناحیه‌ی مقعد بوجود بیاید و شما گرفتار یبوست شوید. 🙏از شما می‌خواهم، در فرهنگ عمومی جامعه، صحبت کردن درمورد دفع را راحت کنید. ☘حتی بعضی‌ها وقتی می‌خواهند دستشویی بروند، از بقیه عذر خواهی می‌کنند، ابراز شرم می‌کنند و خجالت می‌کشند که برای دفع کردن می روند. ☘باید این را بپذیریم که، 👈 این یکی از مهمترین قسمتهای زندگی ماست و نیاز به شکرگزاری ویژه دارد. 🔹اگر این قسمت حل شود، 👈ریشه شما در زمین محکم می‌شود، 👈 و مسائل تحتانی شما کاملاً حل می‌شود. ☘یعنی هر قبضی که در پایین تنه شما باشد، 👈به مقعد شما بستگی دارد. ☘ و وقتی که این ناحیه، 👈با تن آرامی که انجام می‌دهید، 👈دستور غذایی مناسبی که دارید، 👈 و لذتی که در دستشویی و توالت می‌برید، 👈سبب می‌شود که شما دفع خوبی داشته باشید. 🙏از شما خواهش می‌کنم، اینقدر به فکر پذیرایی خانه نباشید. اینقدر به فکر قسمت های تجملی خانه نباشید. 🔹یکی از مهمترین قسمتهای خانه‌ی شما، توالت شماست. 🔹توالت شما باید بسیار تمیز و شیک باشد. 👈وقتی به آنجا می‌روید، باید حس خیلی خوبی داشته باشید. 👈نور و بوی داخل آن خوب باشد، 👈که وقتی آنجا می‌روید، لذت ببرید، 👈و در عین حال راحت باشید. ☘ اگر حس بد داشته باشید، با عجله به دستشویی بروید، یبوست می‌گیرید. ☘خیلی از کسانی که گرفتار یبوست هستند، 👈علتش این است که آنها عجله می‌کنند. 👈 زود به دستشویی می‌روند و دوست دارند زود بیرون بیایند، 👈 به دلیل اینکه آن محیط، برایشان محیط دلنشینی نیست. 🙏از شما می‌خواهم، آن محیط را برای خودتان دلنشین کنید، 👈 و آن قدر لذت ببرید که دوست داشته باشید دفعه‌ی بعد هم دستشویی بروید. ☘ یک انسان سالم، در طول شبانه روز، 👈 باید ۳ تا ۴ بار دفع کند و اگر این اتفاق بیفتد، 👈تمام سموم و ایرادهای بدن خارج می‌شود. ☘خیلی جالب است که یبوست، 👈 به یبوست فکری وصل است. ☘یعنی اگر شما دچار قبض، در ناحیه دفع  فضولات بدنتان باشید، 👈همان قبض، در اندیشه شما هم هست. 🔹پس جا دارد که من، یک روز چله را، در مورد دفعتان صحبت کنم. 🙏از شما خواهش می‌کنم که، 👈مواد غذایی و طبع‌تان را به شکلی رعایت کنید، 👈 که  راحت‌تر دفع کنید و این اتفاق برای شما راحت بیفتد. ☘این موضوع رو جدی بگیرید. 👈این را یکی از عادت های بدنتان کنید، 👈 که هر شب پیش از خواب حتما به دستشویی بروید، 👈 و بعد از اینکه به دستشویی رفتید، بابتش شکر گزاری کنید. ☘شکرگزاری کردن در مورد دفع، خیلی کمک می‌کند که حس خوب به ما بدهد، 👈و دیتاهای معیوب و اندیشه‌های باطلی، که در حیطه ی مقعد و آلت تناسلی و روده داریم، پاک شود. ☘چون ما در عضو، ذخیره‌ای از  اطلاعات داریم. 👈یعنی خاطرات ما نه تنها در مغز یا در قلب ما ذخیره می‌شود، 👈در خود عضو هم ذخیره شده است. 🍃 به طور مثال؛ اگر شما در کودکی کف دستتان را چوب زدند، 👈هنوز آن دست، ناراحتی و درد چوب کف دست، را تحمل می‌کند. 👈یعنی عضو ما برای خودش مموری و حافظه دارد.

☘در نواحی تحتانی ما، اطلاعات غلط، شرم ها، خجالت‌ها، و تهدیدهایی که در کودکی شدیم: 👈" مواظب باش جیش نکنی.. مواظب باش مدفوع  نکنی...بو راه نیندازی....کار بد نکنی...." ☘همه اینها به صورت خاطراتی در عضو ذخیره شده است. 👈این خاطرات را باید با شکر‌گزاری، پاک کنیم. ☘ وقتی خاطرات پاک شد، 👈قبض از آن ناحیه برداشته و آزاد می‌شود. ☘ یبوست در شما پاک شود و یا وضعیت اجابت مزاج شما اصلاح شود، 👈 اندیشه ی شما هم اصلاح می‌شود. ☘این دو به هم خیلی متصل هستند و نمی توانم دلیل علمی برای شما  بگویم، اما دلیل طبی هست. ☘بسیاری از قبض‌های اقتصادی شما هم برطرف می‌شود. 👈یعنی  انسانی که اجابت مزاجش خشک شده است، 👈 به نوعی پذیرش روزی و جریان انرژی در زندگی‌اش بسته می‌شود، 👈 و وقتی این باز شود، خیلی از مشکلات و گره‌های شما باز می‌شود. ☘طبیعتا آدم در حالت عادی فراموش می‌کند که باید مرتب به دستشویی برود. 🔹 بنابراین: 👈 این مورد را جدی بگیرید و برای آن، نظم بگذارید، 👈 و خودتان را عادت دهید که مرتب به دستشویی بروید. ☘وقتی که مدتی انجام دادید، 👈بدن خودش عادت می‌کند و نظم می‌گیرد، و این کار به راحتی برایتان انجام می‌شود. ☘برای این موضوع مطالعه کنید. غذاهایی که به آن مربوط هست را بخورید. کارهایی که باید انجام بدهید. همه دستور العمل هایی که در کتاب‌ها یا نظام های  پزشکی توصیه شده، دقیقا اجرا کنیم. ☘ چیزی که از شما می‌خواهم این است که، 👈 این قسمت را جدی بگیرید. 👈 به ویژه پیش از خواب. 🔹خواب، یکی از بزرگترین منابع دریافت آگاهی ما است، که ما مفصل در جاهای دیگر در موردش صحبت می‌کنیم، 👈که اگر شما خوب بخوابید، حجم زیادی از آگاهی از ناحیه ی روح به ذهن شما وارد می‌شود. ☘ اگر در هنگام خواب، همینطور مشکل دفع  داشته باشید، دلتان اذیت باشد. 👈به خواب عمیقی فرو نمی‌روید، 👈 و نمی‌توانید آن آگاهی‌ها را دریافت کنید. 👈 و چون  دریافت نمی‌کنید، صبح به آن شکل، شارژ نیستید. 👈 چون آگاهی، خوراک اصلی  انسان است، 👈 و وقتی آگاهی دریافت نکنیم، احساس پژمردگی می‌کنیم. ☘من فکر می‌کنم، آگاهی را باید در کتاب بخوانم. 🔹 آگاهی حقیقی را انسان‌ها، 👈 در خواب، 👈یا در لحظات شهود، 👈 و عبادت و شکر گزاری، 👈 و در لحظات معنوی شان، دریافت می‌کنند، ☘ که این خوراک اصلی انسان است. 🔹بنابراین: 👈 این موضوع را جدی بگیرید، 👈 و مرتب در مورد آن پاکسازی کنید. 👈حس خوب ایجاد کنید، 👈و حتی راحت در مورد آن صحبت کنید. 👈 بگذارید که این موضوع برای نسل‌های جدید، یک دغدغه نباشد. 🙏 و خواهش می کنم بچه ها را آزاد بگذارید. ☘آنها باید به ویژه در سنین بین ۲ تا ۵ سالگی از مدفوع کردن شان لذت ببرند. 👈 در موردش صحبت کنند، 👈 حس خوب بگیرند، 👈چون آن لحظه زمانی است که آن‌ها، تولیدات خودشان را مدفوع می دانند. 👈یعنی یک کودک احساس می‌کند که دارد یک خلقی ایجاد می‌کند. ☘بعضی ها اصلا ناراحت می شوند که، چرا در چله‌ی معنوی، این‌قدر در مورد  مدفوع صحبت می‌کنید؟...... 👈همین هم نشان دهنده‌ی این است که ما در مورد آن، دیتای معیوب داریم. ☘وقتی غذا می‌خوریم، می‌گوييم در مورد توالت صحبت نکنیم. در مورد بو صحبت نکنیم. حالمان بد می‌شود. 👈همه و همه‌ی اینها سبب می‌شود که، ما لذت کافی دفع را نبریم. 🔹یک دور دیگر این را بررسی می‌کنیم. ☘شما به دفع خوب، عادت می‌کنید. 👈بعد از اینکه دفع خوب انجام شد، پشت سرش  روی شکمتان دست می‌کشید، و شکر گزاری می کنید؛ 🙏" خدایا شکرت که توانستم دفع خوب انجام بدهم.... 🙏خدایا شکرت که این لذت را  به من بخشیدی. " ☘وقتی که به لذت پس از دفع، دقت کردید، 👈 قبض ناحیه مقعد و روده‌ی شما به آن باز می‌شود. 👈چون  این قبض‌ روانی است و در روان شما این بستگی هست. ☘و این ناحیه شدیداً به چاکرای تحتانی ما که به زمین، به مادر زمین‌، متصل است، و روزی ما را می‌دهد، و فراوانی را در زندگی ما ایجاد می کند، وصل است... ☘وقتی که این موضوع حل شود، 👈فراوانی در زندگیتان به راحتی ایجاد می‌شود. ☘ و این نکته ی بسیار ظریفی است که حکما و طبیب های پیشین ایران، در موردش مفصل صحبت کرده‌اند، 👈اما ما چون انسان های مودب و با شخصیتی بودیم، دوست نداشتیم در موردش حرف بزنیم. 🙏لطفا از لذتهای کوچک زندگیتان، بهرمند شوید. 👈این لذتها مهم هستند، از سرشان نگذرید. ☘و زمانی که دیدید، بدنتان حس خلسه و آرامش‌ و لذت پس از دفع را تجربه کرد، 🙏 لطفا در همه‌ی لحظات شکرگزاری‌تان، همان حس را داشته باشید. ☘یعنی آن حسی است که تمام سلولهای بدنتان، شکر گزاری می‌کنند و حس خوب دارند. ☘آن حس را کپی کنید، هر موقع که می‌خواهید حالت شکر گزاری داشته باشید، شبیه آن حس باشد، 👈بسیار اثرگذار خواهد بود.

🙏 امیدوارم که بتوانیم، از مرحله‌ی شرم و حیا و خجالت های بیهوده نجات پیدا کنیم. 👈اینها دام‌های سنگینی برای تعالی بشر هستند. 🔹 ما خودمان را در زندان آدابی اسیر کردیم که هیچ سودی برای ما ندارد. ☘چقدر انسان‌ها هستند در این ناحیه مشکل دارند،  👈اما خجالت می‌کشند به کسی در این مورد چیزی بگویند. 👈 چون صحبت کردن درموردش در خانواده‌های ما شرم آگین است. 🙏 این موضوع را حل کنید، 👈 راحت در موردش صحبت کنید، 👈و تمهیداتی بسنجید که در این ناحیه هیچگاه قبضی را نداشته باشید. 🙏" خدایا شکرت که به ما روزی نور، عطا کردی، و زائدات بدن ما را ، در خاک  دفع کردی. 🙏خدایا شکرت که لذت های کوچک زندگی ما را به ما نشان دادی. " ✨در پناه نور و عشق الهی باشید 🙏✨ #علی_مقدم #چله_شهد_و_شکر_۲۹ #موضوع_لذت‌های_کوچک روز بیست ونه

#لایو_تکمیلی_چله_شهد #علی_مقدم #موضوع لذت‌های کوچک #روز_بیست ونهم https://eitaa.com/noorveshghelahi/720 ✍لینک جزوه نوشتاری این فایل صوتی👆 https://eitaa.com/noorveshghelahi https://t.me/spiritual_mind https://t.me/kalameeshghalimoghadam

لایو تکمیلی روز ۲۹ چله: ❤️سلام وعرض ادب سروران گرانقدرم خیلی خوش آمدید به جلسه ی دیگری از شرح چله ی شهد و شکر. جای همه شما خالی در عمارت هنرمند در خیابان ابن سینا اصفهان هستیم و آثاری هم که مشاهده می کنید کارهای هنری 💚جناب آقای اکبری هنرمند بسیار ارزشمند اصفهان است که با چوب کارهای خارق العاده ای انجام می‌دهند و 👈امروز نمایشگاه ایشان است وآمده ایم که نمایشگاه شان رو ببینیم. 🍀یکی از دوستانم تعریف میکرد ، روزی به خانه یکی از افرادی که خیلی با آنها رودرواسی داشتم، رفتم  وبا آنها صحبت از ماوراء و متافیزیک  و معنویت و این صحبت‌ها شد. گفتم که یک سری فایل دارم فوق العاده خوب هستند بیاید باهم گوش کنیم. 👈گفتند خیلی خوب،و از پیشنهاد من  تشکر کردند. 👈نشستیم بر سر شام و  من هم به صورت اتفاقی یکی از فایلهای چله را پخش کردم. همین طور  که داشتیم ،می شنیدیم دقیقا موضوع مدفوع کردن بود،ماهم مشغول شام خوردن بودیم و آن خانواده هم همینطور میگفتند: ❓ مطمئن هستید این یک بحث معنوی است؟ ❓مطمئن هستید درمورد چله است؟ مطمئن هستید چله نشینی آموزش میدهند؟ 👈این که همه اش در مورد مدفوع و لذت توالت رفتن و اینهاست 👈او گفت من خیلی خجالت کشیدم اما به هر حال بحثی بود که باید باز می‌شد. 🍀خیلی جالب است که ما فکر می‌کنیم زیستن معنوی یا حیات طیبه چیز جدایی از زیستن صحیح زمینی است. 🍀یعنی اگر تمام مسائل زندگی روزمره ی  ما در بهترین وضعیت و حالتی نیکو قرار بگیرد ، 👈داریم معنوی زندگی می‌کنیم. 🍀اما اگر خلل و مشکل در زندگی زمینی ما هست، 👈نشان دهنده این است که حالات درونی و معنوی ما چندان مناسب نیست . 🍀طبیعتا مدفوع کردن هم قسمتی از مسائل زندگی ماست و خیلی ها ، بابت این موضوع آزرده می شوند و عده ای هم  از این موضوع لذت می‌برند. 👈خیلی سخت است که  آدم بخواهد در مورد آن معنوی صحبت کند. 🍀اما واقعیت این است که اجتناب ناپذیر است و میتواند حال و هوای معنوی انسان را دگرگون کند. 👈به طور مثال اگر دست شما کمی زخم شود،این قدر تمام بدنتان به رنج و درد میافتد که دیگر نمی توانید حال و هوای عبادت داشته باشید. 🍀طبیعتاً این موضوع هم به همان صورت است که اگر انسان در این حیطه مشکل داشته باشد، بسیاری از جنبه‌های مختلف زندگی اش دچاره قبض و مرارت می‌شود و زندگی برای او  بسیار دشوار می‌شود . 🍀با این حساب به این مسئله بسیار مهم باید بپردازیم ،و آن را جدی بگیریم. 🍀یک نکته اساسی را فرا بگیرید ، 👈یاد بگیرید که لذت های کوچک را ارزشمند بدانید. 🍀نعمت های کوچکی در اطراف ما هست ، به ظاهر کوچک است. ❓چه موقع می فهمیم که این موضوعات خیلی مهم است؟ 👈وقتی از ما گرفته شود. 🍀یعنی اگر که ،نعمتی از ما گرفته شود همان موقع متوجه می‌شویم که چقدر این موضوع ، اهمیت داشته است. 🍀مثل عزیزانی که تا زمانی که هستند قدر آنها را نداریم،وقتی که رفتند یک دفعه می فهمید چقدر آنها در زندگی ما نقش داشتند . 🔷انسان شاکر هنر این را دارد که تمام جنبه های زندگی اش را، 👈با دقت ببیند، 👈شناسایی کند 👈و بابت آن شکرگزاری کند. 🍀اجابت مزاج هم یکی از قسمت های مهم زندگی ماست وباید بابت آن  سپاسگزاری بکنیم. 🍀کسی که هنر سپاسگزاری برای موضوعاتی چون رفتن به مستراح را دارد، 👈طبیعتاً برای غذا خوردن، برای لباس پوشیدن، برای خیلی از مسائل دیگر زندگیِ خود، یاد می‌گیرد که سپاسگزاری کند. 🍀ما پایین‌ترین و یا به عبارتی زشت ترین موضوع را خدمت مبارک شما گفتیم که شما فرا بگیرید که تمام موضوعات کوچک زندگی را مورد سپاسگزاری قرار بدهید. 👈یعنی شما اگر یک روز ، لباسی می‌خرید و بابت آن خدا را شکر می کنید. 👈اگر یک روز غذایی می‌خوردید بابت آن خداراشکر کنید. 👈هر کاری انجام میدهید، یک سپاسگزاری داشته باشید، خدا را شکر کنید. 🍀 از خداوند طلب کنید که این نعمت را که به شما داده بتوانید به نیکی ببینید 👈و انشالله نعمت بر شما افسون خواهد شد. 🔷دیدن نیکی‌ها سبب میشود که لذت آن نیکی در زندگی شما جاری شود و هرچه که بتوانید با جزئیات بیشتری تمام وسایل زندگی تان را مشاهده کنید. 👈میتوانید به انسان شاکرِ بهتری تبدیل شوید. 🍀در جلسات پیشین گفته شد دیدن، خلق میکند. 🍀یعنی زمانی که یک موضوع را می بینید سبب خلق آن می‌شوید 👈و دیدن نیکی ها ،خلق نیکی ها در بردارد. 🔷زمانی که من به یک موضوع منفی ، توجه کنم ، منفی ها را خلق می کنم. 👈وقتی به مثبت ها توجه کنم ،مثبت ها را در آینده خلق می کنم. 🔷بنابراین باید فرا بگیریم که از هر چیزی لذت ببریم . 👈امروز ابر است،لذت ببریم. 👈خورشید است ، لذت ببریم. 👈باد می وزد ، لذت ببریم. 🍀و این لذت حتما باید، همراه با سپاسگزاری باشد. یک سوال خیلی متداولی که از من پرسیده میشود ، این است که:

🍀قبلا در بحث قانون جذب، گفته بودید که،در قانون جذب وقتی چیزی را که جذب می‌کنید، 👈نشانه‌هایی از جذب می‌آید؛بابت نشانه‌ها ،هیجان‌زده نشوید.چون سبب می‌شود،جذب شما، به تعویق بیفتد. 👈الان می‌گویید بابت همه چیز، ذوق کنید." ❓این دو را چگونه کنار یکدیگر قرار بدهیم؟ پس من مجبورم، این سوال مهم را شفاف تر بیان بکنم. 🔷در قانون جذب نواقص اندکی بود، که این نواقص را،من در دوره ‌ها آموزش دادم،که کسانیکه می‌خواهند،در قانون جذب کار کنند، 👈این نواقص سبب نشود که،فقط حس خوب داشته باشد، واقعا به یک دستاورد خوب هم برسد. 👈یکی از این نواقص این بود که: 🍀وقتی شما نیت می‌کنید به جذب چیزی، 👈در مرحله نخست نشانه‌های آن می‌آید. مثلا شما تصمیم می‌گیرید،یک خودرو خیلی خوب داشته باشید، 👈اولین اتفاقی که می‌افتد،یک برچسب خودرو پیدا می‌کنید،بعد یک آگهی فروش خودرو پیدا می‌کنید، 👈یعنی همینطور نشانه ها می‌آید، و آخر کار خود خودرو نمی‌آید. 🍀اینجا که آدم‌ها می رسند، یکی از کلید‌های مخفی قانون جذب، این است که ، 👈برای نشانه‌ها وقتی که ما ذوق زده می‌شویم؛و می‌گوییم،به به نشانه آمد، خودش هم می‌آید. 🍀ناخودآگاه ما فکر می‌کند،واقعا به نتیجه رسیده است، 👈و دستاورد به انتها نخواهد رسید. 🔷بنابراین ذوق زدگی ‌ما، حتما باید با شکرگزاری باشد. 🔷یعنی در مسیر جذب تان،اگر چیزی به سمت شما آمد، 🍀اگر که اصلِ نعمت است، 👈خیلی خداراشکر کنید. 🍀اگر نشانه‌های نعمت است، 👈به ناخودآگاه‌تان بفهمانید که، این یکی از قسمت‌های روزی من است، 👈اما اصل روزی نیست. 👈باز بابت آن خداراشکر کنید. 🍀جالب است که ،ذوق زدگی که همراه با سپاسگزاری باشد، 👈سبب دفع نتایج نمی‌شود. 🍀مثلا خیلی ها می‌گویند،ما تجربه داریم در زندگیمان، یک اتفاقی که می‌خواست بیفتد،مثبت باشد، 👈وقتی خیلی ذوقش را کردیم، از ما گرفته شد. . 🍀این یک مکانیزم خیلی پیچیده ای است در علوم ذهنی،که در کلاس‌های ذهن آموزش داده می‌شود. ❓که چرا این اتفاق می‌افتد؟ 🍀اما اگر می‌خواهید،گرفتار چنین از دست دادن‌هایی نباشید، 👈ذوق زده شدن تان،همراه با سپاسگزاری باشد. 🔷سپاسگزاری به تعادل می‌رساند. و نیروهای الهی کمک میکنند، 👈که ذهن شما حاکم بر این قضیه نشود، و از دست نرود. 🍀اتفاقی که  می‌افتد، این است که : 👈ناخوآگاه شما،بخاطر هیجان و ذوقی که شما،در اول جذب چیزی دارید، فکر‌می‌کند شما به بطورکامل،آن را جذب کردید، 👈و دیگر حرکت به سمت انتها و جذب کامل را متوقف می‌کند. به همین سادگی. 🔷اما زمانیکه با سپاسگزاری باشد ؛ 👈سپاسگزاری همیشه در پس خودش، یک فرمول مخفی داردکه: 🙏"تشکر می‌کنم از چیزی که مال خداست." 🍀یعنی یکی از راز‌های سپاسگزاری، این است که، 👈انسان‌ها دچار منیت نمی‌شوند. 🍀چون تشکر می‌کنند،بابت چیزی که برای خودشان نیست،بلکه برای پروردگار است. ❤️یعنی خدایا شکرت. ❓چرا میگوییم خدایا شکرت؟ 👈چون اصلا برای ما نیست. 🍀مثل این است که یکنفر امانت داده است به ما، 🙏شکرگزاری می‌کنیم بخاطر امانتی که امروز دست ما است. 🔷و شکرگزاری این کمک را به ما می‌کند، 👈که گرفتار حس منیت و 👈خودبزرگ‌بینی، 👈و تمام عواملی که، تازه باعث دفع نعمت‌ها می‌شود،نشویم. 🍀چون خود بزرگ بینی و منیت، یک حالتی دارد که، 👈من احساس می‌کنم، خیلی توانمندم، خیلی دارایی دارم، 🍀 و این‌ها نعمت‌ها را دفع می‌کند. 🍀جالب است که آزمایش هایی را سر راه زندگی قرار می‌دهد، 👈و آن چیزی که داریم کسب می‌کنیم را، از ما می‌گیرد. 🍀فقط کافی است در آن لحظه‌ی 👈هیجان زده شدن، 👈ذوق کردن، 👈خوشحال شدن، 👈شکرگزاری بکنیم. 🍀دیگر ماندگار می‌شود، ثبت می‌شود، حک می‌شود. 🍀فقط کافیست که بگوییم، 👈من توانستم این کارها را انجام دهم، 👈احتمال دفع شدنش خیلی زیاد است. 🍀و خیلی ها می‌گویند پیش از اینکه به نتیجه نهایی برسیم، 👈جایی بیان نکنیم. 🔷چون مکانیزم ذهنی است که اگر، پیش از آنکه به نتیجه برسیم،شروع کنیم در موردش صحبت بکنیم، 👈در ذهن فکر میکند رسیده است، 👈و برنامه‌های رسیدن به آن متوقف می‌شود. 👈و بعد از متوقف شدن دستیابی‌هایمان،ما شاهد سکون و شکست خواهیم بود. 🍀اما فقط کافی است هنگامیکه  یک اتفاق مثبتی رخ می‌دهد، همینطور سپاسگزاری کنیم، 👈بابت آن اتفاق، 👈بابت اتفاق های خورده‌ای که اطرافش هست، 🔷انرژی شکرگزاری بخاطر اینکه 👈به نفسِ ما برنمی‌گردد، 👈به خدا برمی‌‌گردد، 🍀سبب توقف رشد ما نمی‌شود. 🙏امیدوارم شفاف صحبت کرده باشم، اما باز هم مثال می‌زنم: 🍀شما یک کسب و کاری را شروع می‌کنید،

👈اولش خوب دارد پیش می‌رود، دارید قشنگ موفق می‌شوید، خوب پیش می‌رود، 👈هیجان زده می‌شوید. 👈همینطور برای خودتان تعریف می‌کنید،برای دیگران، که من توانستم این کار را بکنم، چقدر خوب است و... 👈بعد یکدفعه شکست‌ها به سمت شما سرازیر می شود. 🍀این یک پدیده ذهنی کاملا طبیعی است. 🍀برای همین در گذشته،آدم‌ها فراگرفته بودند، 👈کارهایشان را به کسی نگویند، تا به پایان برسد. 👈حتی برای خودشان هم تعریف نکنند. 🍀چون وقتی برای خودشان تعریف میکردند، 👈یک قفل ذهنی، 👈یک توقف ذهنی،در آن رخ میداد. 🍀حالا میگوید: نه من دوست دارم تعریف کنم،گزارش بدهم، 👈مثلا میخواهی برای همسرت گزارش بدهی،این کارها شده، این پیشرفت‌ها دارد کسب می‌شود ،نمی توانید حرف نزنید. ❤️همان لحظه با سپاسگزاری باشد. 🍀یعنی شکرگزاری را وارد ادبیاتتان کنید. 👈همینطور بگویید: 🙏خدایا شکر، دارد این اتفاق می‌افتد. به لطف خدا این اتفاق دارد می‌افتد. و مرتب بیندازید گردن خدا. 🔷وقتیکه افتاد گردن خدا، 👈وارد حیطه روح می‌شود، 👈از حیطه ذهن خارج می‌شود. از حیطه ذهن که خارج شد، به سادگی قابل حل است. 🔷و همه گرفتاری‌های قبض، داخل ذهن است. 👈در مسئله روح گرفتاری نیست. 🍀پس شما ذوق که می‌کنید با شکرگزاری ذوق کنید. 🍀حتی ممکن است یک بار هم اگر با نفس ذوق کنید ، 👈سبب توقف دستاوردهای شما شود. 🍀و این ریشه ی این است که بسیاری از کارها خوب پیش میرود و یک دفعه متوقف میشود. 🔷پس فرا بگیرید ،ادبیات سپاسگزاری از خدا ، 👈خیلی مهم است که : ❓این ادبیات دارد به چه کسی برمیگردد؟ 👈به خدا باید برگردد. 🔷یعنی مستقیم باید به پروردگار یکتا برگردد. 🍀ادبیات سپاسگزاری از خدا ، ادبیات روزمره ی حرف زدن شما باشد. 👈یعنی همه را به گردن خدا بیاندازید. 🙏خدا را شکر که اینطور شد . 🙏به یاری خدا اینطور شد. 🍀همه را از ناحیه لطف الهی بدانید تا بهترین‌ها در زندگی شما خلق شود. ❤️ممنون از توجه تان 🙏خدا را شکر که در یک فضای بسیار زیبا و دلنشین،در یک خانه تاریخی، در یک محله قدیمی، در کنار شما بودیم. 👈توانستیم به قسمت های زیبای شکرگزاری دقت کنیم . 🙏و به یاری خدا زندگی شما روان و آسان و آسوده باشد. ❤️در پناه نور و عشق الهی باشید. 🟢لایو تکمیلی جلسه بیست و نه #لذت_های_کوچک #علی_مقدم