💚«رشتهای بر گردنم افکنده دوست
میبرد آنجا که خاطرخواه اوست
میبرد آنجا که جمله جان شوی
واله و سرگشته جانان شوی
میبرد آنجا که دل را میبرند
با نگاهی عاشقان را میخرند»
🌱صفحه ۶۵ کتاب محدودیـت صفر:
📚 «تا جایی که من متوجه شدم، منظور دکتر هولن پشتسر گذاشتن قصدها و رسیدن به وضعیت صفر است. جایی که در آن هیچ مرزی نیست.»
☘امروز در مورد قصد صحبت میکنیم.
👈اگر شما مروری بر روی تجارب زندگی انجام دهید و مسیرهایی که در زندگی طی کردید را بررسی کنید،
👈میبینید که بسیاری از قصدهایی که شما انجام دادهاید و به آن هدف نرسیدید ولی به هدف دیگری رسیدهاید.
🍃مثلاً نیت کرده بودید که کاری انجام دهید و در حین انجام آن کار شما با یک کار دیگری آشنا شدید و به یک مقوله دیگری رفتهاید.
🔹ممکن است آن قصدی که ما میکنیم،
👈دقیقاً همان اتفاق نیافتد و یک اتفاق دیگری رخ دهد.
☘میخواهیم ببینیم:
❓این پروسهی نیت یا قصد چیست؟
❓و چگونه باید باشد؟
❓و آیا صحیح است که ما برای هر مسئله یا تصمیم یا هدف و یا قصدی در زندگی، تمام تلاش خود را بکنیم تا به آن نقطه برسیم؟
☘میخواهیم ببینیم:
❓آیا این مسیر، یک مسیر معنوی است یا یک مسیر ذهنی؟
👈و در مورد آن صحبت کنیم.
🍃مثلا در مورد اقتصاد صحبت میکنم.
👈شما یک موقع، تصمیم میگیرید و میگویید اگر من این کالا را بخرم یا این روش اقتصادی را پیش بگیرم، سر سال آنقدر درآمد خواهم داشت و اینطور و آنطور میشود.
بعد میبینید که نه! هیچ کدام از اینها اتفاق نیفتاد.
👈اتفاقاً در همان زمینهای که شما تصمیم داشتهاید که جلو بروید، دقیقاً همان با شکست مواجه شد.
👈اما در یک زمینهای که اصلا باور نداشتید، جواب داد.
☘البته بگویم که موارد قطعی نیست.
👈در مورد هر کسی ممکن است یکبار آن نیت، خودش اتفاق بیفتد،
👈یکبار هم چیز دیگری اتفاق میافتد.
🔹میخواهیم کمی این پروسه را با همدیگر باز کنیم، بدانیم:
❓ وظیفه ما چیست؟
❓و کدام مسیر را انتخاب کنیم بهتر است؟
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
💚 قرآن میفرماید:
«الله يَرزُقهُ مِن حَيثُ لا يَحتَسِبُ»
👈یعنی خداوند از جایی به من روزی میرساند که نمیتوانم حساب کنم.
🔹قرآن از یک قانون صحبت میکند،
👈که شما از آنجایی که فکرش را میکنید روزی به شما نمیرسد،
👈از جایی دیگر که شما اصلاً باور ندارید روزی میرسد.
💎و این یک فرمول را به ما میرساند که بعضی از برنامهریزیهای شما ممکن است دقیقاً همان، اتفاق نیافتد و از جای دیگری ممکن است برای شما اتفاق بیفتد.
☘این موضوع را یک مقدار بیشتری باز میکنیم.
👈معمولاً همه ما اول سال که میشود، میگوییم:
👈"من تصمیم دارم در سال جدید پنج کیلو وزن کم کنم، زبان انگلیسی یاد بگیرم، کلاس نقاشی بروم"
👈و تصمیمات زیادی، در اول هر سال میگیریم و هدفهای بسیاری برای این سال جدید مشخص میکنیم.
☘این کار در همه جای دنیا هست و در واقع انگلیسیها به آن
« New Year's resolution »
یا روشنسازی سال جدید میگویند.
☘که همه جای دنیا معمولاً زمانی که کریسمس یا نوروز میشود،
👈حسی به انسان دست میدهد که میگویند امسال یک سال متفاوت میباشد و در این سال میخواهی چکاری انجام دهی؟
که خیلی هم خوب و قشنگ است و نمیتوانیم منکر آن بشویم.
☘اما معمولاً بسیاری از این تصمیمها اتفاق نمیافتد و آن برنامهریزیهایی که کردهایم، عملی نمیشوند و چیزهای دیگری عملی میشوند که خوب و بد بودن آن را نمیدانیم اما به هرحال، آنها دقیقا اتفاق نمیافتند.
🔹میخواهیم بررسی کنیم که
❓ما چه کاری کنیم که بهتر است؟
☘من نظریات عرفا و در عین حال افراد موفق دنیا را خیلی مطالعه و بررسی کردهام، که چکیده آن را خدمت شما عرض میکنم که در واقع از لابهلای کتابهای زیادی حرفایی که میزنم بیرون آمده است.
🍃 به طور مثال، شما برایان تریسی را میبینید که در مورد هدف صحبت میکند.
👈که در زندگی هدف داشته باشید...
👈برای دستیابی به هدف تلاش کنید.
☘یک دنیا صحبت در مورد هدف دارد که در زندگی هدف داشته باشید، برای دستیابی به هدف تلاش کنید، همهی این حرفها گفته میشود.
🔹اما یک قسمت ناقصی دارد، که آن قسمت ناقص متاسفانه در کتابها گفته نشده است.
👈 و حتی اگر هم گفته شده باشد،
👈معمولاً کتابهایی که در مورد هدفگذاری هستند آخرش یک فصل در مورد شهود دارند.
🔹و بیان میکنند، همهی اینهایی که گفتم یک طرف، ولی آخرش باید یک شهودی بیاید و به شما بگوید از کدام مسیر حرکت کنید.
💎و به عبارتی همین روح الهی که در جلسات گذشته در موردش صحبت کردیم،
👈مسیر حرکت شما را مشخص کند.
☘تصور کنید من یک هدف میگذارم که این هدف را میخواهیم بررسی کنیم ببینیم صحیح است یا خیر؟
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
🍃مثلاً من دوست دارم مشهور شوم.
👈یک چرایی باید داشته باشد.
👈مقدم، چرا میخواهی مشهور شوی؟
☘بهخاطر اینکه شهرت به من حس خوبی میدهد، احساس میکنم با شهرت میتوانم از درون آرامش بگیرم.
☘حالا اگر یک نفر مرا روانکاوی کند و به دوران کودکی ببرد.
👈ممکن است که این هدف یا انگیزهای که من الان دارم، به یک خاطرهی حقارت در کودکی برگردد.
🔹یعنی توهینی که در کودکی در جمع به من شدهاست، من مورد اهانت در جمع قرار گرفتهام،
👈الان مهمترین هدف زندگی من جبران آن اهانت میباشد.
👈و خودم هم خبر ندارم.
☘متاسفانه ما از خودمان آنقدرها خبر نداریم و نسبت به خودمان آگاه نیستیم.
👈و چون آگاه نیستیم، فکر میکنم که راه صحیح این است که من مثلاً پولدار شوم.
👈 ممکن است این پولدار شدن به یک خاطره فقر در کودکی یا نداشتن چیزی در کودکی و یک خاطرهای که یک خانواده فقیر، مشکلات داشتند برگردد.
👈 و واقعا آن ثروتمند شدن هدف غایی و نهایی بنده نباشد.
🔹طبق یک دیتای معیوبی که در ذهن من هست،
👈من آن قصد را میچینم.
☘من خیلی افراد را دیدم که اهدافی داشتند و تلاش کردند تا به آن هدف رسیدند،
👈تا وقتی که به آن هدف نرسیده بودند، انگیزه زندگی کافی داشتند، تلاش میکردند، میدویدند.
👈و بعد از تلاش زیاد، وقتی به هدف رسیدند، ناگهان دچار یک پوچی شدند.
🍃مثل بعضی عشقها که طرف خودش را میکشد تا به آن عشق برسد،
👈وقتی رسید ناگهان گرفتار پوچی میشود.
☘خیلی از این ازدواجهایی که به طلاق ختم میشود اینگونه است.
👈چون ما بر اساس یک نقصی، عاشق یک نفر میشویم و دست و پا میزنیم، تلاش میکنیم تا به آن فرد برسیم.
🔹نقصی درون ما است، نه هویت واقعی آن فرد.
👈صرفاً آن نقص است که بر ما حکومت میکند.
🔹 آن ناتوانی یا دیتای معیوبی که در ذهن ما است،
👈باعث میشود یک نفر برای ما جذاب شود،
👈وقتی جذاب شد و ما به آن رسیدیم، به اصطلاح قدیم که میگفتند: «هر عاشقی یک فارغی دارد»
👈بعد از آنکه به عشق رسیدیم و زیر یک سقف رفتیم، آن نقص ما برآورده میشود و فارغ میشویم،
👈تازه میفهمیم که چه اشتباهی کردهایم.
🍃مثلا یک نفر یک احساس ضعف دارد،
👈آنقدر احساس ضعف درون او زیاد است که دنبال یک فرد حامی و یک فرد قدرتمند میگردد.
☘بعد اولین فرد قدرتمند یا قوی را که میبیند، بهعنوان همسر انتخاب میکند.
👈چون بسته به دیتاهای معیوب درون ذهن خود، انتخاب میکند.
☘بعد از اینکه انتخاب کرد، جلو میرود یکدفعه میبیند که این اقتدار و قدرتی که این فرد دارد،
👈نه تنها برای او حمایت نمیآورد،
👈بلکه برایش حقارت نیز میآورد،
👈و یک زندگی سخت را برای خودش رقم میزند.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
☘شاید اگر بر روی بسیاری از رفتارهای زندگیمان تحقیق کنیم، چنین چیزی هست،
👈یعنی هدفی را دنبال کردهایم که آن هدف خواستهی حقیقی ما نبوده است.
👈و به یک نقص درونی ما بر میگشته است، که ما یک نقصی درونمان داشتیم،
👈که باید آن نقص را برطرف میکردیم،
👈ولی به جای برطرف کردن آن نقص، هدف زندگیمان را برای آن قضیه گذاشتهایم.
🍃مثلاً حقارتی در کودکی بوده است در جمع نتوانستم صحبت کنم. الان من دوست دارم که انسان سرشناسی شوم و در جمع صحبت کنم، به محضیکه من سرشناس شدم و در جمع صحبت کردم احساس پوچی شروع میشود و باز هم به آرامش نرسیدهام،
🔹چون بعد از تلاش زیادی، به یک نقطهای رسیدهام،
👈که آن نقطه، نقطهی حقیقی نیست،
👈نقطهای است که ناشی از دیتاهای معیوب میباشد.
🔹پس «ما باید قصدها را کنار بگذاریم.»
👈اینکه «میخواهیم به کجا برسیم؟» را پاکسازی کنیم.
🔹چون ممکن است که آن چیزی که تصمیم اساسی ما است،
👈در طرح الهی ما دقیقا نباشد.
💎واقعاً عمر خیلی با ارزش است.
👈و ما عمرمان را برای یک موضوعی بگذاریم که اصلاً این طرح، طرح الهی ما نیست.
👈یک بازی ذهنی یا یک تله ذهنی است.
👈و این تله ذهنی یک عمر، ما را سر کار میگذارد.
🔹پس بهترین کار این است،
👈زمانی که میخواهید تصمیمی بگیرید، یک لحظه توقف کنید و ببینید:
❓ آیا آن تصمیم یا آن قصد از دیتاهای معیوب درونی شما میآید؟
❓از نواقص شخصیتی شما نشأت میگیرد؟
☘یا اینکه نه! واقعاً در طرح روح الهی شما چنین چیزی جای دارد.
👈و وقتی به آن رسیدید، دیگر احساس پوچی نمیکنید.
☘این در مورد مرحله فردی است.
👈حتی جوامع، به «نیهیلیسم» یا پوچ گرایی میرسند.
👈 چون اهدافی را دنبال میکنند که، به ویژه در جوامع مدرن برایشان خیلی اتفاق می افتد.
اهدافی را دنبال میکنند که آن اهداف اصلا اهداف ارزشمند نیستند.
☘مثلا دسترسی به یک موضوعاتی است که به آن شکل موضوعات ارزشمندی نیستند.
👈که نتیجه، آن میشود که بعد از دستیابی تمام میشود.
👈مثل عشقهایی که بعد از دستیابی به آن عشق تمام میشود.
☘که متأسفانه بعضیها میگویند:
👈 ازدواج فنای عشق است،
👈چون که دستیابی اتفاق افتاده است و تمام شده است.
☘و اگر عشق، عشقی باشد که پایه معنوی محکمی داشته باشد، با ازدواج تحکیم میشود.
👈اما اگر آن عشق، ناشی از یک فانتزی جنسی، فانتزی روانی، نقص شخصیتی یا یک ایراد درونی باشد، بیتردید ازدواج فنای آن عشق میشود.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
📚 «منظور دکتر هولن، پشت سر گذاشتن قصدها و رسیدن به وضعیت صفر است، جایی که در آن هیچ مرزی نیست.»
☘یعنی قصدها را کنار بگذارید،
👈و به نقطه ای برسید که به خود حقیقیتان نزدیک شوید،
👈یا به روح الهی که درون وجود شما هست، به آن برسید.
🔹و تمام کارماها یا دیتاهای معیوبی که دارید، پاک شده باشد.
👈میتوانید تصمیم اساسی بگیرید.
☘طبیعتاً ممکن است شما بگویید: رسیدن به آن نقطه، یک توبه خیلی قوی میخواهد و توبه کار سادهای نیست. و به این راحتی نمیتوانم به آن نقطه برسم.
☘اصلاً مهم نیست. شما بصورت موردی میتوانید برسید.
👈یعنی ممکن است شما در تمام زندگیتان دائمالوصل نشوید،
👈بیست و چهار ساعتِ در وضعیت صفر یا در وضعیت فنای فیالله قرار نگیرید.
👈 اما میتوانید موردی قرار بگیرید.
👈یعنی برای همه، امکاناتش هست.
☘ یعنی هر چند که از لحاظ روانی نرمال نباشید، مشکل داشته باشید، در یک موضوع میتوانید برسید.
👈 و باب الهی آن برای همه، برای موضوعات تکتک، باز میباشد.
☘یعنی شما یک موضوع را که میخواهید روی آن کار کنید(نه همه زندگیتان)، اما موضوعی که الان پیش رویتان است،
👈همان را اگر پاکسازی کنید و روی پلهی عشق بروید و مسئولیتش را به عهده بگیرید و این توبهی الهی درون شما جاری شود،
👈بلافاصله آن موضوع دیتاهای معیوبش پاکسازی میشود.
👈و وقتی پاکسازی شد، شما به وضعیت صفر میرسید.
🔹برای تک تک موضوعات زندگیتان شما میتوانید به وضعیت صفر برسید.
🍃مثل این است که در یک سرزمین پر از علفهای هرزی هستید، که میخواهید آن تکهای که سبزی بکارید، علفهای هرزش را بکنید،
تا دوباره تکهتکه به قسمت بعدی بروید، همینطور کم کم علفهای هرزش را پاکسازی میکنید.
🔹به هر حال امید داشته باشید.
👈و با امید حرکت کنید که لطف الهی شامل حالتان شود.
📚 «شما ممکن است خاطرات یا الهامات را تجربه کنید.
نگرانی در مورد وزن یک خاطره است.»
☘ بشر اولیه هیچ وقت نگران وزنش نبوده است، به ویژه افزایش وزنش.
و دیتاها و اتفاقاتی که در جلسات قبل خدمتتان گفتم، باعث شده است که اضافه وزن یک موضوعی باشد که خیلی روی اعصاب است.
☘یعنی قبلاً که میخواستند مجسمه حضرت بودا را نشان بدهند، بودا را بهعنوان یک انسان سالم، او را یک آدم تپل فرض میکردند.
👈که شکم بزرگی داشت، سر بی مو، لبخند و قیافهای و هیکلی که الان شاید کسی اصلاً نپسندد.
🔹بودا که یک شخصیت معنوی بزرگ دنیا است،
👈چنین ظاهری را برایش تصور میکردند.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
🔹یعنی شاید این دیتایی که ما الان در مورد وزن داریم،
👈آنقدرها هم معقول نباشد و شاید درستش همان یک مقدار تپل بودن باشد.
☘فکر میکنم ابوالفرج اصفهانی وقتی هیکل حضرت علی را توصیف میکند، هیکلی نسبتا با قد کوتاه، سر بی مو، شکم بزرگ دارد و یک چنین قیافهای را تصور میکند.
☘ اما متاسفانه در نقاشی هایی که الان ترسیم میشود، یک آدم خیلی خوشگل با شمایلی که الان میپسندند، میکشند. اما آن توصیفی که در تاریخ کردهاند، اینجوری نیست.
🔹اینکه ما اینقدر بر وزن و هیکلمان حساس هستیم، که من چاق هستم و زشت هستم و...
👈آنقدر هویت قوی ندارد.
👈و به خاطر خاطراتی یا دیتاهایی است که در این سالها جمع شده است. که در جلسات گذشته خدمتتان گفتم.
🔹به هر حال هیکلتان را دوست داشته باشید،
👈 آن چیزی که هستید را دوست داشته باشید،
☘خیلیها اسکلتبندی و فرم بدنشان اینگونه است.
👈میتوان به هر حال، مقداری اصلاحش کرد،
👈اما همین که هستید، یک نعمت الهی میباشد.
👈شاید برای شما، درستش هم همین باشد.
☘و شاید این چیزی که هست،
👈 بهترین وضعیت شما باشد
👈 و میتوانید آن را بهتر هم کنید.
👈اما احساس ضعف و ناراحتی نسبت به آن نداشته باشید.
📚 «تنها کاری که باید انجام دهید، دوستداشتن آن و بخشیدنش و حتی تشکر به خاطر وجودش است.»
🔹ما چیزی به نام «فرصت زندگی» داریم و این فرصت زندگی با اندام فیزیکی ما اتفاق افتاده است.
💎فرصت زندگی، بینهایت ارزشمند است.
💖بزرگترین لطفی که در حق ما بوده، دادن فرصت زندگی به ماست.
❓و این را چه کسی میفهمد؟
👈کسانی که روی تخت بیمارستان لحظات آخر عمرشان است و این فرصت زندگی را از دست میدهند.
👈آنها میتوانند بفهمند که این موضوع حیات چقدر ارزشمند بوده است.
🔹و این که فرصت زندگی را ما با خاطرات بیهوده و دیتاهای معیوب طی کنیم، خیلی بد است.
❓آیا از همین فرصت زندگی و همین شرایطی که جهان هستی در اختیار شما قرار داده است به اندازه کافی تشکر و استفاده کردهاید؟
☘که الان همینطور ناراحت هستید
❓که چرا وضعیت ما اینطور است؟
❓چرا مملکت ما اینطور هست؟
🔹همین که هست را فعلا خوب بهره ببرید تا دریچه ورودی بعدی باز شود.
💎شرط دریافت روزی،
👈استفاده از روزی قبلی است که به شما بخشیدهاند.
💎یعنی جهان هستی، نیمخورده را قبول ندارد.
👈از چیزی که دارید را خوب استفاده کنید،
👈 تا دریچهی ورود روزیهای جدید به روی شما باز شود.
🔹روزیهای جدید میتوانند، درآمد، ثروت، هوای پاک، انسانهای خوب، مدار زندگی قشنگ، دولت و حکومت خوب، همهی اینها میتوانند باشند.
☘شما فعلا برای همین چیزی که دارید، شکرگزاری کنید و استفاده کافی ببرید.
🔹«لذت بردن» یعنی شکرگزاری،
👈از همین نعمتهایی که دارید لذت کافی ببرید،
👈تا خلق بهتری برای شما انشالله اتفاق بیافتد.
💎پس این قانون ر ا هم داشته باشید که
👈جهان هستی نعمت نیمخورده را خوب نمیداند.
👈 و میگوید این نعمت را خوب بهره ببر،
👈تمامش کن، لذتش را ببر،
👈تا نعمت بعدی برایتان بیاید و گشایش اتفاق بیفتد.
👈شما هنوز آن قبلی را استفاده نکردهاید.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
🔹یعنی شاید این دیتایی که ما الان در مورد وزن داریم،
👈آنقدرها هم معقول نباشد و شاید درستش همان یک مقدار تپل بودن باشد.
☘فکر میکنم ابوالفرج اصفهانی وقتی هیکل حضرت علی را توصیف میکند، هیکلی نسبتا با قد کوتاه، سر بی مو، شکم بزرگ دارد و یک چنین قیافهای را تصور میکند.
☘ اما متاسفانه در نقاشی هایی که الان ترسیم میشود، یک آدم خیلی خوشگل با شمایلی که الان میپسندند، میکشند. اما آن توصیفی که در تاریخ کردهاند، اینجوری نیست.
🔹اینکه ما اینقدر بر وزن و هیکلمان حساس هستیم، که من چاق هستم و زشت هستم و...
👈آنقدر هویت قوی ندارد.
👈و به خاطر خاطراتی یا دیتاهایی است که در این سالها جمع شده است. که در جلسات گذشته خدمتتان گفتم.
🔹به هر حال هیکلتان را دوست داشته باشید،
👈 آن چیزی که هستید را دوست داشته باشید،
☘خیلیها اسکلتبندی و فرم بدنشان اینگونه است.
👈میتوان به هر حال، مقداری اصلاحش کرد،
👈اما همین که هستید، یک نعمت الهی میباشد.
👈شاید برای شما، درستش هم همین باشد.
☘و شاید این چیزی که هست،
👈 بهترین وضعیت شما باشد
👈 و میتوانید آن را بهتر هم کنید.
👈اما احساس ضعف و ناراحتی نسبت به آن نداشته باشید.
📚 «تنها کاری که باید انجام دهید، دوستداشتن آن و بخشیدنش و حتی تشکر به خاطر وجودش است.»
🔹ما چیزی به نام «فرصت زندگی» داریم و این فرصت زندگی با اندام فیزیکی ما اتفاق افتاده است.
💎فرصت زندگی، بینهایت ارزشمند است.
💖بزرگترین لطفی که در حق ما بوده، دادن فرصت زندگی به ماست.
❓و این را چه کسی میفهمد؟
👈کسانی که روی تخت بیمارستان لحظات آخر عمرشان است و این فرصت زندگی را از دست میدهند.
👈آنها میتوانند بفهمند که این موضوع حیات چقدر ارزشمند بوده است.
🔹و این که فرصت زندگی را ما با خاطرات بیهوده و دیتاهای معیوب طی کنیم، خیلی بد است.
❓آیا از همین فرصت زندگی و همین شرایطی که جهان هستی در اختیار شما قرار داده است به اندازه کافی تشکر و استفاده کردهاید؟
☘که الان همینطور ناراحت هستید
❓که چرا وضعیت ما اینطور است؟
❓چرا مملکت ما اینطور هست؟
🔹همین که هست را فعلا خوب بهره ببرید تا دریچه ورودی بعدی باز شود.
💎شرط دریافت روزی،
👈استفاده از روزی قبلی است که به شما بخشیدهاند.
💎یعنی جهان هستی، نیمخورده را قبول ندارد.
👈از چیزی که دارید را خوب استفاده کنید،
👈 تا دریچهی ورود روزیهای جدید به روی شما باز شود.
🔹روزیهای جدید میتوانند، درآمد، ثروت، هوای پاک، انسانهای خوب، مدار زندگی قشنگ، دولت و حکومت خوب، همهی اینها میتوانند باشند.
☘شما فعلا برای همین چیزی که دارید، شکرگزاری کنید و استفاده کافی ببرید.
🔹«لذت بردن» یعنی شکرگزاری،
👈از همین نعمتهایی که دارید لذت کافی ببرید،
👈تا خلق بهتری برای شما انشالله اتفاق بیافتد.
💎پس این قانون ر ا هم داشته باشید که
👈جهان هستی نعمت نیمخورده را خوب نمیداند.
👈 و میگوید این نعمت را خوب بهره ببر،
👈تمامش کن، لذتش را ببر،
👈تا نعمت بعدی برایتان بیاید و گشایش اتفاق بیفتد.
👈شما هنوز آن قبلی را استفاده نکردهاید.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
☘متاسفانه بچهها خیلی اینطور شدهاند که غر میزنند و ناراضی هستند.
👈 «گوشیام بد است، زندگیام بد است، چرا اینطوری است؟»
👈همینطور حالت انرژی منفی میدهند، اینها از چیزی که هست، استفاده نمیکنند و نیمهی خالی لیوان را چسبیدهاند. و از آن آبی که داخل لیوان است هیچ بهرهای نمیبرند.
🔹شما از آن چیزی که موجود است، استفاده کافی ببرید.
👈اندام شما همین که هست، برای شما خیلی خوب است.
👈 و خیلی کارها با آن میتوانید انجام دهید.
☘ با همین هیکل میتوانید در این فصل زیبای پاییز بروید و برروی برگها قدم بزنید. میتوانید با همین اندام، خیلی هوای خوب تنفس کنید، کوه و پارک بروید و ورزش کنید.
👈 یعنی همین که هست را استفاده نکردهایم و دنبال یک چیز دیگر هستیم.
🔹 وقتی میگوییم «بشر»، با «انسان» فرق میکند.
👈 «بشر»، آن سطح پست انسانی است،
👈ولی «انسان»، قسمت متعالی انسان را فرض میکنیم.
☘ذات بشر این است که همیشه از چیزی که دارد، راضی نیست.
👈و میخواهد یک چیز دیگر و بهتر از این وغیر از این داشته باشد و تمام عمرش را دنبال اینها میرود و آن چیزی که دارد را اصلاً نمیبیند و یا از آن استفاده نمیکند.
📚 «وقتی آن را پاک میکنید، خیالتان آسوده میشود که فرصتی فراهم کردهاید تا روح الهی با گامهای سبک و الهاماتش در روح و روانتان سُـکنی گزیند.»
🔹اینجا موضوع خیلی مهم را بیان میکند.
👈که وقتی شما پاکسازی می کنید،
👈فرصتی را آماده میکنید که اینها بیرون بروند و روح الهی جایگزین آن شود.
👈 تا زندگی شما از این فانتزیهایی که در ذهنتان است و دیتاهایی که از بقیه کسب کردهاید و یک عالم موضوع دیگر، خالی شود و واقعاً طرح الهی شما اجرا شود.
🔹شما که بیهدف به این دنیا نیامدهاید!
👈یک طرح و نقشهای و یک کار مهمی است که شما باید انجام دهید.
☘ الان ما سرگردان هستیم،
👈از این شاخه به آن شاخه میرویم
👈و همینطور با غم و خاطراتمان سر میکنیم.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
💚 جناب حافظ در این زمینه خیلی قشنگ میگوید:
«بر سر آنم که گر ز دست برآید
دست به کاری زنم که غصه سرآید
خلوت دل نیست جای صحبت اضداد
دیو چو بیرون رود فرشته درآید»
💚 جناب حافظ خیلی زیبا میگویند:
«خلوت دل نیست جای صحبت اضداد.»
👈یعنی در اندیشه و قلبمان، ضدها با یکدیگر بحث میکنند، تعداد بسیار زیادی موضوعات متضاد، که ما را به جایی نمیرساند.
👈یعنی درگیری درونی، همینطور با ما میجنگد.
👈و این جنگ سر به جایی نمیبرد و فقط ما از درون حالمان بد میشود.
💚«دیو چو بیرون رود فرشته در آید.»
👈که در واقع این تشعشعات و خاطرات منفی که در ذهن ما است، وقتی بیرون برود، فرشته وارد میشود.
🔹«فرشته» هم که مظهر نیکی و پاکی و رحمانیت الهی است.
👈یک جورایی پیامهای الهی توسط فرشتهای، به ما منتقل میشود.
👈به صراحت میگوید که شاید جبرئیل با شما صحبت کند و بعد از اینکه شما پاک شوید،
👈جبرئیل در دلهای شما خانه کند.
در ادامه:
📚 «بهنظر میآید که میل من به پرخوری باعث شد بیشتر زندگیام را در چاقی به سر ببرم، خاطرهای بود که مادامی که پاکش نکنم، آنجا خواهد بود و مدام به سراغم خواهد آمد.»
☘خیلی از کسانی که در مورد اضافه وزنشان میخواهند کار کنند، الان به این نتیجه رسیدهاند که قبل از آنکه پیش یک پزشک تغذیه بروند، پیش یک پزشک روانشناس یا پزشک اعصاب و روان بروند.
☘چون فهمیدهاند، شاید یک مشکلی در اندیشه سبب این حجم از پرخوری میشود.
👈یعنی نگرانی و ترس از دست دادن سبب میشود که ما پرخوری داشته باشیم.
🔹بنابراین اول از همه آن دیتای معیوبی که مربوط به پرخوری است را پاکسازی کنیم،
👈شاید یک خاطرهای باشد که اصلاً به ذهن شما نرسد،
👈اما به محض اینکه پاکسازی کنید، میبینید که میل پرخوری هم پاک میشود.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد
📚 «وقتی این خاطره به سطح میآید، باید مواظب انتخابم باشم؛ انتخاب بین پرخوریکردن یا نکردن. این نبرد را باید در تمام طول زندگیام ادامه دهم، اصلا جالب نیست!»
☘ما همواره در بین دو انتخاب خیر و شر هستیم.
👈انتخاب خوب و بد،
☘تصور کنید که شما همیشه نگرانید که مواظب باشم، الان دچار پرخوری نشوم.
🙏من از کسانی که کمی احساس چاقی میکنند، واقعا عذرخواهی میکنم، امیدوار بودم که در این کتاب مثالهای دیگر زده باشد اما این همه روی این موضوع چاقی نخواهیم صحبت کنیم.
☘اما متاسفانه کتاب اینطور گفته است و من هم مجبورم از آن بخوانم و گرنه از نظر من آنقدرها این موضوع مهم نیست.
🍃فرض کنید شما از پرخوری بیزار هستید و در شرایطی قرار میگیرید که مدام در مواجهه با پرخوری بین دو تا انتخاب اینکه الان میتوانم مقاومت کنم و بر خواستهی پرخوری، پیروز شوم.
یا اینکه شکست میخورم و مثلا در مهمانی کنترلم را از دست میدهم و پرخوری میکنم.
☘این طرح خیلی جالبی نیست که همواره شما در حال نبرد هستید،
👈یعنی همواره در حال مراقبت کردن از خودتان هستید که مواظب باشم، پرخوری نکنم، هیکلم خراب نشود.
👈همیشه در حالی نبرد درونی هستید و اصلا آرام بخش نیست.
🍃 مثالی بود که قبلا گفتم که شخصی دید یک نفر را که در رودخانه غرق میشد، رفت و او را نجات داد و میگفت باید بروی روی پل ببینی که چه کسی همه را توی رودخانه هل میدهد؟
☘این هم همان طور است،
👈ما الان در وضعیتی هستیم که نباید بجنگیم.
👈یعنی اگر شما دارید برای خوب بودنتان میجنگید، یعنی درونتان یک بدی هست، یک میل به بدی هست که شما همواره از بیرون با آن چیزی که درونتان است میجنگید.
🔹یعنی میل به کار بد درون من هست و از بیرون دارم با زهد و تقوا و... کارم را زیبا میکنم.
🍃 مثلا من از درون میل به پرخوری دارم و از بیرون شروع میکنم همینطور خودم را کنترل میکنم.
👈ممکن است که بتوانم کنترل کنم،
👈اما زندگی آرامشبخشی نیست.
👈همواره در حال درگیری درونی هستم.
🔹اینجا توصیهی ایشان این است که برگردید به داخلتان و از درون آن خاطرات منفی را پاک کنید و دیگر عوارض بیرونی نخواهید داشت.
🔹یعنی اگر شما میل به گناه دارید،
👈با این میل به گناهتان، مقاومت و جنگ بیرونی نکنید.
🍃فرض میکنیم که من میل به خطا و گناه دارم و همینطور ریاضت میکشم، مثلاً آهن داغ روی دستم میگذارم و خودم را در مرارت قرار میدهم تا میل گناهم پاک بشود.
👈این کار را نکنید و بروید و از درون آن میل گناه را پاک کنید و دیگر اصلاً درگیری بیرونی ندارید.
🔹و خیلی از کسانی که از درون پاک نکردهاند و از بیرون رعایت میکنند،
👈 گرفتار وسواس و زندگی بسیار دشواری میشوند.
👈یعنی از درون میل به خطا دارد،
👈اما از بیرون میخواهد ادای انسانهای
پاکدامن و خوب را در بیاورد.
🔹این تضاد درونی که میگوید: «خلوت دل نیست جای صحبت اضداد»
👈یعنی اگر گرفتار صحبت اضداد هستید،
👈نیرویی درونتان میگوید که برو، داد بزن، بکش، از بین ببر، خراب کن
👈و نیروی بیرونی هم میگوید که نه! پسر خوبی باش، دختر خوبی باش، کار بد نکن،
👈اینها یعنی شما گرفتار صحبت اضداد هستید و این اصلا خوب نیست.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_چهارم_قسمت_پنجم
#حقیقت_هولناک_دربارهی_قصد