📚 «من دریافته‌ام که این بیداری، دست کم سه مرحله دارد و این مراحل، نقشه‌ی راه سفر معنوی زندگی را نشان می‌دهد.»  ☘یعنی سه پله‌ای که هرکدام از ما باید طی کنیم را اینجا معرفی می‌کند. 📚 ۱) قربانی شدن: تقریبا همه‌ی ما از لحظه‌ی تولد، احساس ناتوانی می‌کنیم. اکثر ما در ادامه‌ی راه خود در سفر زندگی، در این حالت باقی می‌مانیم. فکر می‌کنیم تمام دنیا می‌خواهد به ما آسیب بزنند؛ دولت، همسایه، جامعه، افراد شرور ... ☘قربانی شدن حالتی است که ما احساس توان‌مندی‌‌ الهی خود را از دست می‌دهیم و فکر می‌کنیم که دولت ما را مجبور کرده است که این‌گونه شود یا پدر و مادر ما، این تقدیر را برای ما در نظر گرفته‌اند و... ☘در جایی گفته شده اگر فقیر به دنیا آمدی، تقصیر پدر و مادر توست. 👈اما اگر فقیر از دنیا رفتی، ممکن است تقصیر خود تو باشد نه پدر و مادرت! ☘حالا نه الزاما فقر مالی، 👈بلکه فقر فرهنگی و معنوی هم می‌تواند شامل این قضیه شود. 🔹قربانی کسی است که از خود، اختیار و توان‌مندی کافی ندارد؛ 👈یعنی آن چیزی که به او می‌گویند را باید انجام دهد! #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

💎انسانی که در روح زندگی نکند، قربانی است؛ 👈حتی قربانیِ انتخاب نسل قبلی! 👈یعنی از خود، چیزی ندارد. ☘اگر نسل قبلی ایرادهایی داشتند و گرفتار مشکلی بودند، او هم همان ایرادها و مشکلات را حمل می‌کند، 👈حتی اگر بیماری ژنتیکی باشد! هنوز درگیر بیماری و رنج نسل قبلی خود است. 👈این انسانی است که نتوانسته است از چنگال ذهن پیشینیان خود، نجات پیدا کند و در واقع یک قربانی محسوب می‌شود. 🔹تقریبا همه‌ی ما تا حدی قربانی هستیم، 👈یعنی نتوانسته‌ایم یک شخصیت مستقل پیدا کنیم.  📚 «در هر لباس و در هر جایگاهی حس نمی‌کنیم که ما هم این وسط، نقشی داریم. ما صرفا معلولِ تمام کائنات هستیم و آنها علت وجود! 📚 «ما شِکوه می‌کنیم، اعتراض می‌کنیم و در گروه‌هایی گرد هم جمع می‌شويم تا با کسانی که مسئول ما هستند، بجنگیم! به جز مهمانی‌هایی که هر از گاهی برگزار می‌شوند، کل زندگی به نظر ما مزخرف است!» ☘این حالتی است که خواسته یا ناخواسته در اکثر افراد قربانی وجود دارد. 👈یعنی زمانی‌که شما می‌فهمید هیچ نقشی در این دنیا ندارید، اختیار هم یک توهم است. #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

‌☘شما آن‌قدر هم انسان مختاری نیستید و جبر زمانه، شما را به سمتی که می‌خواهد می‌برد. 🍃به طور مثال، شما در یک کشور با شرایط نامساعد به‌دنیا می‌آیید، این دیگر دست شما نیست. 👈 و یا در یک خانواده‌ای به دنیا می‌آیید که اندیشه‌ی صحیحی در آنها حاکم نیست، این نیز دست شما نیست و شما قربانی هستید. 💚 می‌گوید: «کس نخارد پشت من، جز ناخن انگشت من» 👈یعنی انسان به یک جایی می‌رسد که می‌فهمد هیچ‌کس نمی‌تواند به او کمک کند. 💎به نوعی خودش باید گام‌های اصلی را بردارد، 👈و از این زندانی که در آن قرار دارد بیرون بیاید، بتواند پاک کند، تغییر کند و آینده خود را بسازد.  📚 ۲) در دست گرفتن اختیار: در نقطه‌ای از زندگی خود، فیلم تکان‌دهنده‌ای مثل «راز» یا کتابی مانند «عامل جذب» یا «جادوی باور» را می‌خوانید و به قوایِ خود پی می‌برید. ☘جالب است که آقای جو‌ وایتالی، به هر حال یک فروشنده است و وقتی می‌‌گوید اتفاقی در زندگی شما می‌افتد که متحول می‌شوید، دقیقا کتاب‌های خودش را مثال می‌زند که با خواندن آنها شانس می‌آورید و بعد متحول می‌شوید! ☘من لذت می‌برم از فروشنده‌ای که اين‌قدر خوب در میان صحبت‌های خود، کتاب‌های خود را نیز تبلیغ می‌کند! 👈این موارد اصلا بد نیست، بلکه بسیار ارزشمند است! اگر بخواهم بگویم، کتاب‌ها و آگاهی‌های بسیار زیادی است. #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

☘تمام کسانی که احساس می‌کنید حس و حال‌ شما با قبل متفاوت شده است و در حال کشف چیزهایی هستید که‌ امیدبخش است و مسیر و سطح زندگی شما را ارتقا می‌دهد؛ 👈با آن آگاهی، از مرحله‌ی قربانی خارج شده و اختیار را در دست گرفته‌اید. 🔹اینکه آگاهی از کجا و به چه شکل باشد، اصلا مهم نیست! 👈اما چیزی که ارزشمند است این است که امروزه آگاهی‌ها به علت فضای مجازی و رسانه‌ها، بسیار راحت گسترش می‌یابند. 👈شما فقط باید وقت بگذارید و آگاه شوید؛ در این حالت بسیار راحت می‌توانید اختیار زندگی را در دست بگیرید.  📚 «با نیروی قصد کردن آشنا می‌شوید با قدرت تجسمِ آنچه می‌خواهید، توانایی عمل کردن و رسیدن به اهداف، معجزاتی در زندگی شما رخ می‌دهد. به نتایج جالبی می‌رسید و به نظر می‌آید زندگی بر وفق مراد است.» 👈این مرحله مربوط به انسان‌های مثبت‌نگر است. 🔹اولین گامی که شما برای ورود به تولد، مرحله‌ و یا سبک جدید زندگی برمی‌دارید؛ 👈این است که باید شکرگزاری کنید، 👈مثبت‌نگر باشید، 👈قسمت‌های خوب ماجرا و نیمه‌ی پر لیوان را ببینید، 👈و این اتفاق سبب ارتقاء وضعیت معیشتی وو روانی شما می‌شود.  #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

📚 ۳) بیداری: در جایی از مرحله‌ی دو، تشخیص می‌دهید که قصدهای شما در واقع نوعی محدودیت هستند. ☘یعنی تازه می‌فهمید آن امیدی که به همراه برنامه‌ریزی برای آینده دارید؛ به نوعی محدودیت است! 👈ممکن است چیزی که پروردگار، برای شما در نظر می‌گیرد، بهتر باشد. 📚 «تازه متوجه می‌شوید که علی‌رغم تمام قدرتی که به تازگی به دست آورده‌اید، هنوز نمی‌توانيد همه چیز را به کنترل خود درآورید. در‌می‌یابید که وقتی تسلیم قدرت عظیم‌تری می‌شويد، معجزات شروع به رخ‌دادن می‌کنند.»  🔹در واقع به قدرت «توکل» اشاره می‌کند. 1⃣ در مرحله‌ی اول، انسان فقط غر می‌زند و خود را بدبخت روزگار می‌داند که همان مرحله‌ی قربانی است. 2⃣ مرحله‌ی بعدی، انسان اندکی بیدار می‌شود، اختیار را در دست می‌گیرد، شکرگزاری می‌کند، مثبت‌نگر شده و حال دلش بهتر می‌شود. 3⃣ مرحله‌ی نهایی، مرحله‌ی بیداری است، 👈که انسان کاملا به پروردگار اعتماد می‌کند، 👈اختیار زندگی خود را به دست قدرتمند پروردگار می‌سپارد، 👈 و از آنجا معجزات در زندگی انسان ظاهر می‌شوند. 💎طبیعتاً این مرحله، به شجاعت نیاز دارد. ☘یعنی اگر من بگویم: 👈به پروردگار توکل کنید، 👈کار خود را انجام دهید، 👈گاهی اجازه دهید جهان هستی برنامه‌ریزی‌هایی را برای شما انجام دهد و ببینید که چه برنامه‌هایی برای شما در نظر دارد؛ 👈آدم‌هایی که کمی ترس و وسواس دارند، در اینجا عقب‌نشینی می‌کنند و جرأت ندارند وارد این گام شوند. #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

‌📚 «معجزات شروع به رخ‌دادن می‌کنند، سپس تصمیم می‌گیرید رها کنید و اعتماد کنید. در هر لحظه‌ی هوشیاری، پیوندتان را با روح‌ الهی زنده می‌کنید.» 💎هوشیاری، ادراک درونی ماست؛ 👈چون نیاز به یک هوش جدید دارد. 👈اینکه ما بتوانیم ردپای پروردگار را در برنامه‌های زندگی خود ببینیم، 👈و بفهمیم که تمام جهان هستی زنده، هوشمند و آگاه هستند، حتی جمادات قدرت فهم، درک و سخن گفتن دارند؛ 👈به نوعی هوش جدید می‌خواهد، 👈که به آن، هوش «معناگرایانه یا معنوی» می‌گوییم. ☘در این قسمت می‌گوید که این هوشیاری، سبب زنده شدن پیوند شما با روح‌ الهی می‌شود؛ 👈یعنی کسی می‌تواند به درک روح‌ الهی برسد که هوش معنوی را درون خود زنده کرده باشد. ☘دوستان در صورتی که علاقه‌مند هستید؛ مدتی پیش فایلی درباره‌ی هوش معنوی،  تهیه کردیم که می‌توانید آن را گوش کنید.  📚 «می‌آموزید که الهامات را در زمان نازل شدن، تشخیص دهید و به آن عمل کنید.» ☘یعنی لحظه‌ای که الهام برای شما اتفاق می‌افتد؛ 👈شما هوشیار هستید و متوجه می‌شوید. 🍃مانند برکتی که درِ خانه‌ی انسان را می‌زند؛ 👈کسی که هوشیار است، در را باز و آن برکت را دریافت می‌کند.  #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

📚 «تشخیص می‌دهید که در زندگی خود حق انتخاب دارید؛ اما کنترل زندگی‌تان تماما در دستان شما نیست!» 📚 «متوجه می‌شوید بزرگ‌ترین کاری که می‌توانید انجام دهید، پذیرفتن لحظه‌ی اکنون است. در این مرحله است که معجزه‌ها رخ می‌دهند و دائما شما را به تعجب وا می‌دارند.» 📚 «در مجموع دائما در حیرت، تعجب و شکرگزاری خواهید زیست.»  ☘تمام این مطالب، در فرهنگ عرفان ایرانی به‌طور کامل گفته شده است. 👈می‌توانم بگویم این کتاب، قسمت اندکی از فرهنگ عرفانی ما را بیان می‌کند و دقیقا وادیِ حیرت را در اینجا نشان می‌دهد. ☘زمانی‌که شما شروع به ارتقای روانی خود می‌کنید، فایل گوش می‌دهید، تمرین و خودسازی می‌کنید؛ مسئولیت تک‌تک اتفاقات زندگی را می‌پذیرید... ❓چرا می‌پذیرید؟ 👈چون می‌خواهید آن را پاک کنید. 💎 اگر یک عمر هم غر بزنید چیزی درست نمی‌شود! 🔹اما انسانی که می‌گوید مهم نیست که چه کسی این اتفاق را خلق کرده است؛ 👈من مسئولیت می‌پذیرم تا آن را پاک کنم و وضعیت تقدیر خود را بهتر کنم... #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

💎وقتی چنین اتفاقی برای کسی افتاد، 👈از آنجا دیگر بیدار شده، 👈و بعد از آن، اتفاقات زندگی هدفمند می‌شود. 🔹یعنی فقط اتفاقات روزمره نیستند، 👈بلکه در هر پدیده‌ای درسی نهفته است. ☘کسی که می‌تواند درس‌های پدیده‌ها را متوجه شود، 👈به معجزه‌ بودن حیات پی می‌برد، 👈یعنی می‌فهمد که هیچ چیزی تصادفی نیست، 👈هیچ برخورد دو انسان یا دو شیئ در این دنیا تصادفی نیست، 👈و همه چیز یک نظم پنهانی دارد. 🍃 برای مثال، شما روزی یک فایل پیدا می‌کنید یا یک نفر شما را به جلسه یا کلاسی دعوت می‌کند یا کتابی پیدا می‌کنید یا حتی سرتیتر یک روزنامه را می‌خوانید و یک‌دفعه متحول می‌شوید، 👈و می‌بینید که وارد یک مسیر معنوی بسیار عظیم شده‌اید. 💎 اگر دقت کنیم، تمام زندگی ما یک دعوت‌نامه است؛ ☘یعنی ما لحظه‌به‌لحظه در حال دریافت دعوت‌نامه‌هایی از جانب پروردگار، 👈با عنوان «بازگشت به خانه‌ی پدری» هستیم: 💖باید برگردی، ✨دوباره به نزد من بیایی، ✨و حس معنوی را در خود ایجاد کنی! #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

🔹طبیعتا کسی که در حال ناسپاسی است، متوجه نمی‌شود. 👈کسی این موضوع را درک می‌کند که به نقطه‌ی شهود و ادراک کامل رسیده باشد، 👈یعنی همیشه در حال سپاس‌گزاری و شناخت اتفاقات جهان هستی به عنوان یک معجزه باشد. 📚 «من در حال حاضر وارد مرحله‌ی سوم شده‌ام، شاید شما هم همین‌طور!» 🔹لطفا کسانی‌که تا این قسمت کتاب همراه ما بوده‌اند؛ ببینید شما در چه مرحله‌ای هستید؟ 👈خیلی مهم است که بتوانید خود را بسنجید. ❓ببینید آیا به شکلی شده‌اید که اتفاقات جهان هستی را بتوانید درک کنید و بفهمید کسی قصد آزار شما را ندارد؟ ☘ یعنی حتی کسی که به شما لطمه‌ای می‌زند، پول شما را می‌خورد و توهین می‌کند؛ 👈اگر روزی فهمیدید قصد آزار شما را ندارد، 👈 و چه‌بسا بهترین معلم شما است! 👈و بفهمید یک دیتای معیوبی درون شما، سبب آن اتفاق شده است. 👈و اگر بتوانید آن دیتای معیوب را پاک کنید و تقدیر خود را تغییر دهید، 👈شما در بیداری به‌سر می‌برید... 👈یعنی از خواب بیدار شده‌اید. 👈که البته این تازه اولِ بیداری است و قصه‌ی بیداری، بسیار طولانی است.  #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

📚 «حالا که تا اینجا با من همسفر شده‌اید، بگذارید از ماجرای بیداری خودم برایتان بگویم. این کار ممکن است شما را آماده کند برای آنچه به زودی تجربه خواهید کرد یا به شما در درک آنچه اکنون در حال تجربه‌اش هستید، کمک کند.» ☘ پس جو‌ وایتالی می‌خواهد تجربه‌ی شخصی خود را بگوید، تا متوجه شوید اگر اتفاقِ روانی برای شما در حال وقوع است، مفهوم آن دقیقا چیست. 📚 «من شمه‌ای از روح‌ الهی را در اولین سمینارم با دکتر هولن، تجربه کردم. در اولین روزهایی که با او بودم، به حرّافی ذهنم پایان دادم. همه چیز را پذیرفتم و به آرامش فراتر از تصور دست یافتم.» 🔹پس همه چیز با سکوتِ ذهن آغاز می‌شود؛ 👈شما باید ذهن خود را کاملا آرام کنید تا بتوانید نوای الهی را بشنوید و از چنگال بازی‌های نفس نجات کنید. 💎 بنابراین همه چیز با سکوت‌ ذهن آغاز می‌شود. ☘ بسیاری از من سؤال می‌کنند که ما نشخوار ذهنی زیادی داریم، چه کنیم؟ 👈ببینید نشخوار ذهنی چیزی است که ما به آن، بسیار علاقه‌مند بوده‌ایم و به دنبال آن رفته‌ایم. ☘ما آن‌قدر به گفت‌وگوهای ذهنی علاقه‌مند بوده‌ایم، آنها را پیگیری و دنباله‌روی کرده‌ايم و یک فکر را مرتب در ذهن خود ادامه داده‌ایم که به نشخوار افتاده‌ایم! #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

☘زمانی می‌توانيد به نشخوار پایان دهید که از همان مسیری که آمده‌اید، برگردید. 👈یعنی دست از قضاوت دیگران و دلخوری بردارید، 👈و هر فکری که به ذهن شما می‌آيد، بگویید: «ساکت شو، فعلا نمی‌خواهم به این موضوع فکر کنم، اِستاپ!» 👈و بازی‌های نفسانی خود را کنترل کنید! ☘حتی اگر به اندازه‌ی سی‌ثانیه موفق شدید که ذهن خود را خاموش کنید؛ بسیار امیدوارکننده است. 👈دفعه‌ی بعد مدت آن را یک یا دو دقیقه می‌کنید، 👈و روزی می‌شود که چند روز توانسته‌اید ذهن خود را در خاموشی مطلق قرار دهید و از آنجا الهامات به سمت شما سرازیر می‌شود.  🔹حقیقتاً اگر ذهن خاموش شود، 👈لذت بسیار عظیمی در وجود انسان جاری می‌شود. ☘اگر ذهن شما خاموش شود؛ 👈احساس می‌کنید روی مغز خود یک دوش گرفته‌اید، 👈همه‌ی افکار را شسته‌اید، 👈و با سکوت ذهنی وارد یک حالت معنوی بسیار خوبی شده‌اید. 🔹کسانی که می‌خواهند در حیطه‌ی معنویت رشد کنند؛ 👈باید به آنها بگویم تا ذهن شما خاموش نشود، نمی‌توانید رشد کنید، 👈زیرا مثلا در بین عبادت، ناگهان افکار بیهوده‌ای می‌آيد و ذهن شما را تسخیر می‌کند. ☘این کار شدنی است. 👈فقط باید تمرین کنید، 👈و به فکرهایی که به ذهن‌ می‌آید، علاقه نداشته باشید. #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر

‌☘اگر می‌بینید دچار نشخوار ذهنی شده‌ايد و مرتب صدا و تصویر از ذهن شما رد می‌شود، 👈چون به آنها علاقه‌مند بوده‌اید و آنها را دنبال کرده‌اید. ☘اگر توجهی نکنید ذهن از بی‌توجهی فلج شده و موفق می‌شوید که این مرحله را طی کنید.  📚 «دوستت دارم» وِرد زبانم شده بود. ☘ببینید؛ «دوستت دارم» البته که واژه‌‌ی بسیار زیبایی است اما در کل «ذکر» است. ☘یکی از روش‌های کنترل ذهن، ذاکر شدن است؛ 👈یعنی انسان مرتب ذکر بگوید، 👈به ویژه ذکرهایی که معنی آن را بفهمید، 👈و به آن حس خوب داشته باشید. 👈ذکر که می‌گویید ذهن از شلوغی نجات پیدا می‌کند.  📚 «و ریتم آهنگین آن، مدام در ذهنم می‌نواخت اما این شمّه به اینجا ختم نمی‌شد؛ هر بار که با دکتر هولن بودم، آرامش عجیبی سراپای وجودم را فرا می‌گرفت، مطمئنم این اثرِ آرامش خود او بود که به من نیز منتقل می‌شد.»  💎 و واقعا قرار‌گرفتن در مدار انسان‌های معنوی، بهترین روش رشد و شکوفایی است. ☘وقتی شما در مجاورت یک انسان پیر، بزرگ یا قدیس قرار می‌گیرید حتی اگر با او صحبت هم نکنید، 👈همین که در کنار او هستید شدیداً به رشد معنوی شما کمک خواهد کرد.  #علی_مقدم #شرح_محدودیت_صفر #فصل_پانزدهم #کلام_آخر