✳️ بدترین خوراکیها برای صبحانه که باعث افزایش قند و چربی میشوند
🔹 متخصصان بهداشت با هشدار در مورد مصرف چهار ماده غذایی در وعده صبحانه تأکید کردند که این خوراکیها برای بدن هیچ فایدهای ندارند و میتوانند باعث افزایش سطح قند خون و حتی افزایش وزن شوند.👇
🔸خوارکیهای از پیش آماده
🔸شیرینی
🔸قهوه خالی
🔸غلات قندی
✅متخصصان میگویند: لازم است اولویت را به غذاهای غنی از مواد مغذی برای صبح بدهید تا انرژی کافی برای تفکر و کار در ساعات اولیه روز را داشته باشید.
#صبحانه
#سلامت
✳️بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ انرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است.
✅ تخم مرغ بومی شارژ شد.💥💥
#صبحانه
#سلامت
💕@nora14000
✳️بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ انرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است.
✅ تخم مرغ بومی شارژ شد.💥💥
#صبحانه
#سلامت
💕@nora14000
✳️بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ انرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است.
✅ تخم مرغ بومی شارژ شد.💥💥
قیمت: ۵۶۰۰ هزار تومان
#صبحانه
#سلامت
💕@nora14000
✳️بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ انرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است.
✅ تخم مرغ بومی شارژ شد.💥💥
#صبحانه
#سلامت
💕@nora14000
✳️بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ انرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است.
✅ تخم مرغ بومی شارژ شد.💥💥
#صبحانه
#سلامت
💕@nora14000
✳️بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ آنرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است.
✅ تخم مرغ بومی شارژ شد.💥💥
#صبحانه
#سلامت
💕@nora14000
✳️بعضي ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ آنرا در وعده صبحانه استفاده نمي كنند اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است.
✅ تخم مرغ بومی شارژ شد.💥💥
#صبحانه
#سلامت
💕@nora14000