📚 #دوازده_ستون_موفقیت 9⃣9⃣ 🍃ستون شماره 2 سلامتی کامل هست🍃 سلامتی کامل از سه بعد تشکیل می‌شه: «جسم,, روان,, روح» بدیهیه که همه ما جسم داریم اما علاوه بر اون دارای روان هم هستیم که شامل عقل احساس و اراده‌مون می‌شه و غیر از این‌ها از روح برخورداریم. روح بخشی از ماست که می‌تونه به فراسوی این جهان سفر کنه بخشی از ما که جاودانه هست. اما حقیقت اینه که اکثر مردم فقط به یکی از این سه بعد می‌پردازند. در صورتی که برای موفقیت،ما باید به همه این ابعاد توجه کنیم چون اون‌ها لازم و ملزوم یکدیگر هستند. راه درست اینه که تعادل رو در زندگیمون برقرار کنیم. کتاب‌هایی رو بخونید که باعث رشد معنوی و پرورش روح شما می‌شود این شروع خوبیه. برای سلامت جسم هم روزی نیم ساعت ورزش برای شروع خوبه. باید خوب به جسممون برسیم چون تنها جاییه که توش زندگی می‌کنیم!!😊 @Notationbooks #کتابخوانی #کتابِ_خوب_بخوانیم #موفقیت_اتفاقی_نیست

سلام دوستان ظهرهای دوشنبه،،معرفی کتاب داریم 😍

🔮 #معرفی_کتاب 6⃣ 📖#فایلpdf 📚 عنوان کتاب:مدیریت زمان ✍️ نویسنده:مستر استیو 📖 موضوع:روانشناسی 📄 تعداد صفحات:45 صفحه 📚 معرفی کتاب:کتاب مدیریت هوشمندانه زمان اثر (Master Steve)، با ترجمه سمیه امیری و تارا کمانگر است، موضوع اصلی این کتاب:اهمیت مدیریت زمان، مراحل برنامه مدیریت هوشمندانه زمان، تعیین هدف، اصول کاربردی در مدیریت زمان. 📚 @Notationbooks #کتابخوانی #کتابِ_خوب_بخوانیم

📚 #دوازده_ستون_موفقیت 0⃣0⃣1⃣ 🍃سومین ستون موفقیت، اینه که از موهبت روابط بهترین استفاده رو ببریم🍃 بزرگترین موهبتی که خالق متعال به بندگانش ارزانی داشته، موهبت روابط با مردم هست. بله گاهی وقت‌ها روابط ممکنه سخت باشند اما روابط به اصطلاح نمک زندگی هستند و زندگی رو لذت بخش می‌کنند. روابط هم می‌تونن بالاترین و زیباترین جنبه زندگی را در بر بگیرند و هم می‌تونن تلخ‌ترین و زجرآورترین جنبه زندگی را شامل بشن. همش بستگی به این داره که تو از اونا چی بسازی.✅ آدم باید با خانواده و دوستانش مثل باغ گل رفتار کنه برای شکوفایی و رشد یک رابطه باید پیوسته وقت تلاش و تصور خودمون را صرف کنیم. اگه بالاترین مقام دنیا رو به چنگ بیاری ولی خانواده و دوستی نداشته باشی زندگیت به چه دردی می‌خوره؟؟ @Notationbooks #کتابخوانی #کتابِ_خوب_بخوانیم #موفقیت_اتفاقی_نیست

🦋خاطرات من در دانشگاه🦋 نویسنده :ساجده خانی #قسمت_نهم این که میگن باید یه چیزی رو بخوای تا خدا بهت بده واقعیته. تا وقتی که چادر رو تو موقعیت جدید زندگیم به طور جدی نمیخواستم، چادر برام حکم تحمل کردن رو داشت و دیدم بهش همین بود. اما از وقتی که چادر رو با هدف خواستم، به صورت عجیبی همه سختیا برام آسون شد! اتفاقی که برای دومین بار تو زندگیم رخ داد:) انگار تعهد و خواستار حجاب زهرایی بودن رو باید هر از چندگاهی با تعیین هدف برای خودمون،تمدید کنیم! بعد از اون روز ، همه چی تو این شهر برام تغییر کرد. نگاه بقیه طرز صحبت کردنشون طرز رفتارشون نوع خطاب کردنشون هویت خودم رو پیدا کردم هدف و جهت خودم رو پیدا کردم حد و حدودی برای خودم ایجاد کردم. یه بار که از سوپر مارکتی خرید کردم، اون اقا پسر از رمز کارتم متوجه سن من شد، با تعجب و کمی نگاه ازم سنم رو پرسید و من بعد کلی حس بد از مغازه خارج شدم. این دفعه با چادر همه جاهایی که قبلا بدون چادر رفته بودم رو سرزدم. سوپر مارکت که رفتم اون پسر دیگه اونجوری بی دلیل باهام گرم نگرفت و من رو جمع خطاب میکرد و حتی دیگه نگاهمم نکرد. سرش پایین بود و چیزایی که میگفتم رو بهم میداد. خوشحال شدم! انگار چادر مشکی من، خط قرمزهای من رو با اون فرد آشنا کرده بود! وقتی با چادرم به دانشگاه رفتم، همکلاسی های پسر ، دیگه مستقیم و با لحن صمیمی و بی ادبانه با من صحبت نکردن و یجورایی من رو با بقیه دخترا جدا میدیدن. دیگه اذیتم نکردن و تو کارای شخصیم، دخالت نکردن! حتی یه روز که همه دخترا جمع بودیم، یکی از پسرا اومد و بعد سلام علیک ، به تک تک دخترا دست میداد، یاد بخشی از رمان سفیر افتادم که شخصیتش که اسمش نیلوفر بود ، میگفت ، تو فرانسه که برای تحصیل رفته بود، اساتید اقا دست میدادن و نیلوفر همیشه نگران این موضوع بود که چجوری رفتار کنه که هم دینش رو حفظ کنه هم اونها ناراحت نشن! همونجوری تو فکر بودم که اون اقا پسر تا نوبت من شد دستش رو جمع کرد گذاشت توی جیب کاپشنش! و من به حکم ادب بهش سلام دادم تا خط بین آداب اجتماعی و عقاید من زیاد نشه! اونهم خوشحال شد و اون حالت عبوسی که گرفته بود، به چهره رضایتمند تبدیل شد. رفتار اون اقا پسر باهام خیلی محترمانه شد، درحالی که تا جلسه قبل، همیشه با اخم و حرص نگاه هم میکردیم. این که چادر من تونسته بود روابط سالم و دارای مرز ایجاد کنه واقعا اتفاقی بود که هیچ نوع پوشش یا ترفندی اینکار رو نمیتونست انجام بده . وقتی تو خیابون راه میرم چندین و چندین بار شاهد بودم که دخترا با دیدن من که(دختری که محکم و مصمم و با چهره جدی و قدم های محکم و سربالا و سینه سپر ) راه میره، یکهو از سر تا پام رو با دقت نگاه میکنن و انگار به صورت ناخودآگاه دستشون میرفت سمت موهاشون یا روسری ،یا موهاشون رو داخل روسری میبردن یا روسری رو جلو میاوردن! عجیب بود! هردفعه که این صحنه رو میبینم برام عجیب و لذت بخشه:) ن حرفی میزنم و نه نگاه خاصی بهشون میکنم! فقط با زبان بدن و اون حاله مقاومتی که دور خودم ایجاد میکنم، اونهارو متوجه ضعف پوششی شون میکنم. این کشف بزرگی برام بود! درواقع همون قدرتمندی ای که چادر به من داد! #خاطرات_من_در_دانشگاه #لبیک_یا_خامنه_ای #برای_ایران ~~~~~ ■براساس واقعیت■ ■فوروارد با ذکر منبع و نام نویسنده حلال■ https://eitaa.com/khaterat1401

■رمان خاطرات من در دانشگاه و ناحله■ ♡ کانالی برای تبادل خاطرات و نکات مهمی که لازمه هر دختر و پسر نوجوونه♡ https://eitaa.com/khaterat1401

📚 #دوازده_ستون_موفقیت 1⃣0⃣1⃣ 🔮یک زمین می‌تونه به دو چیزتبدیل بشه: یک باغ زیبا یا مکانی پر از علف‌های هرز بله اگه به حال خودش رها می‌شد ممکن بود به یه علفزار تبدیل بشه اما با قدری مراقبت و رسیدگی و حسن تصور تبدیل به یه باغ زیبا شده. روابط هم به همین ترتیبه. _خوب چطور می‌تونیم این کارو بکنیم؟؟ _این کار راحتی نیست، سخته! زندگی سخته ،کسب موفقیت سخته، اگه بخوای راحت طلب باشی می‌تونی. اما به این ترتیب چیز زیادی به دست نمی‌آاری به خصوص چیزی رو که با ارزش باشه. هر چیز ارزشمندی سخت به دست میاد.به همین دلیله که افراد اندکی موفق میشن چیزای ارزشمندروبدست بیارن. مراقبت از یک باغ آسان نیست اما وقتی ازش مراقبت کنی، معرکه می‌شه و ازش لذت می‌بری. و نکته جالب اینجاست که وقتی رو به راه و درستش کردی نگهداری از اون ساده‌تر می‌شه. ولی اگه بذاری خراب بشه اون وقت کارت خیلی زیاد میشه. @Notationbooks #کتابخوانی #کتابِ_خوب_بخوانیم #موفقیت_اتفاقی_نیست

📚 #دوازده_ستون_موفقیت 2⃣0⃣1⃣ 🔮این اصول برای بهبود و استحکام هر رابطه موثر هستند اونا در مورد روابط کاری رابطه با دوستان و اقوام هم کاربرد دارند: «وقت ,,تلاش ,, تصور» 🌸وقت🌸 برای خانواده و دوستانت بیشتروقت بذار‌ زمان بیشتری روبااونهاسپری کن. یادت باشه زندگی با روابط معنا پیدا می‌کنه و برای برپایی یک رابطه باید وقت صرفش کنی کیفیت این وقت هم باید مطلوب باشه خانواده و دوستان تو به تو احتیاج دارند و می‌خوان که در کنارشون باشی این حقیقت زندگی همه مشکل و گرفتاری دارند و این کنار اومدن با اونا رو سخت می‌کنه اما ما به مردم نیاز داریم به خصوص اگر بخواهیم فرد موفقی بشیم ما به تنهایی نمی‌تونیم موفق بشیم آیا تا حالا یک معتکف ثروتمند دیدی؟؟ 🌸تلاش🌸 «باید تلاش کنیم تا این وقت رو پیدا کنیم باید تلاش کنیم تا با اشتباهات طرف مقابل، کنار بیایم.تلاش!» 🌸تصور🌸 تصور یعنی اینکه در تصورات خودت ببینی که رابطه می‌تونه چطوری بشه از تصورات خودت کمک بگیر و یه سفر لذت بخش و به یاد موندنی رو برای خانواده‌ات برنامه‌ریزی کن. از همون خلاقیت‌هایی که در شغلت ازشون استفاده می‌کنی برای موفقیت در زندگی خانوادگی و ارتباط با دوستانت هم کمک بگیر. 🌱علف‌های هرز رو بکن و چند تا گل قشنگ جاش بکار✅🌱 @Notationbooks #کتابخوانی #کتابِ_خوب_بخوانیم #موفقیت_اتفاقی_نیست

📚 #دوازده_ستون_موفقیت 3⃣0⃣1⃣ 🍃چهارمین ستون موفقیت،تحقق اهداف است🍃 یادت باشه وقتی یه گل شکفته می‌شه باز هم به آفتاب و آب نیاز داره تا پژمرده نشه با باز شدن گل کار تموم نمی‌شه. هدفت رو یادداشت کن این کار به دو دلیل موثره، اول: این کار باعث میشه که هدفت به ذهنت بیاد چون تا هدفی در ذهن نداشته باشی نمی‌تونی اونو بنویسی. پس این شروع خوبی برای تعیین هدف محسوب میشه.✅ دوم: نیرویی در نوشتن هدف وجود داره که باعث تحقق اون میشه یکی از بهترین کارهایی که می‌تونی انجام بدی اینه که ۱100 تا از چیزهایی رو که قبل از مرگ می‌خوای بهشون برسی بنویسی. فقط روند تصمیم گیری درباره اینکه اهداف و آرزوها چی هستند تاثیر زیادی داره.اما وقتی اونا رو بنویسی مطمئن باش که دیر یا زود محقق میشن. _علتش چیه؟؟ _علتش اینه که؛ به این ترتیب ذهن تو شناخت آگاهانه‌ای از اونا پیدا می‌کنه. سپس ذهنت برای دستیابی به اونا به فعالیت می‌افته پس اولین هدفت باید این باشه 100تا از اهداف و آرزوهات رو بنویس. @Notationbooks #کتابخوانی #موفقیت_اتفاقی_نیست #کتابِ_خوب_بخوانیم

🔮با جماعت سهل انگار دمخور نشو زیرا مانع رشد تو می‌شوند؛ با کسانی همنشین شو که اهداف آرزوهای والایی دارند و برای رسیدن به آنهاسخت تلاش می‌کنند... @Notationbooks 🌱🌱🌱🌱🌱 #موفقیت_اتفاقی_نیست

📚 #سلام_بر_ابراهیم 4⃣0⃣1⃣ [زندگینامه وخاطرات پهلوان بی مزار شهید ابراهیم هادی،هادی دلها_جلداول] 🌸 ابراهیم در اول اردیبهشت سال ۱۳۳۶ در محله شهید آیت الله سعیدی حوالی میدان خراسان دیده به هستی گشود. او چهارمین فرزند خانواده به شمار می‌رفت با این حال پدرش مشهدی محمد حسین به او علاقه خاصی داشت. او نیز منزلت پدر خویش را به درستی شناخته بود پدری که با شغل بقالی توانسته بود فرزندانش را به بهترین نحو تربیت نماید ابراهیم نوجوان بود که طعم تلخ یتیمی را چشید از آنجا بود که همچون مردان بزرگ زندگی را به پیش برد‌. دوران دبستان را به مدرسه طالقانی رفت و دبیرستان را نیز در مدارس ابوریحان و کریم خان زند. سال ۱۳۵۵ توانست به دریافت دیپلم ادبی نائل شود از همان سال‌های پایانی دبیرستان مطالعات غیر درسی را نیز شروع کرد. حضور در هیئت جوانان وحدت اسلامی و همراهی و شاگردی استاد نظیر علامه محمد تقی جعفری بسیار در رشد شخصیتی ابراهیم موثربود. در دوران پیروزی انقلاب شجاعت‌های بسیاری از خود نشان داد او همزمان با تحصیل علم به کار در بازار تهران مشغول بود. پس از انقلاب در سازمان تربیت بدنی و بعد از آن به آموزش و پرورش منتقل شد. ابراهیم در آن دوران همچون معلمی فداکار به تربیت فرزندان این مرز و بوم مشغول شد او اهل ورزش بود با ورزش پهلوانی یعنی ورزش باستانی شروع کرد در والیبال و کشتی بی‌نظیر بود هرگز در هیچ میدانی پا پس نکشید و مردانه می‌ایستاد. مردانگی او را می‌توان در ارتفاعات سر به فلک کشیده بازی دراز و گیلان غرب تا دشت‌های سوزان جنوب مشاهده کرد. حماسه‌های او در این مناطق هنوز در اذهان یاران قدیمی جنگ تداعی می‌کند. در والفجر مقدماتی ۵ روز به همراه بچه‌های گردان‌های کمیل و حنظله در کانال‌های فکه مقاومت کردند اما تسلیم نشدند. سرانجام در ۲۲ بهمن سال ۱۳۶۱ بعد از فرستادن بچه‌های باقیمانده به عقب تنهای تنها با خدا همراه شد ودیگر کسی او را ندید. او همیشه از خدا می‌خواست گمنام بماند چرا که گمنامی صفت یاران محبوب خداست. خدا هم دعایش را مستجاب کرد . ابراهیم سال‌هاست که گمنام و غریب در فکه مانده تا خورشیدی باشد برای راهیان نور.🥺 @Notationbooks #کتابخوانی #کتابِ_خوب_بخوانیم #مدیون‌_شهدا_هستیم