💭نه تنها روش خوابیدن بلکه زمان خوابیدن نیز بر روی سلامت ستون فقرات نقش دارد 👈🏽افرادی که کمتر از 4 ساعت در روز میخوابند دچار دردهای شدید در ناحیه ستون فقرات و مهره ی گردنی می شوند 🌱کارشناس علوم تغذیه و رژیم درمانی: علیرضا خساره نظام پزشکی:ت-7873 https://eitaa.com/novab_maroof

✅ رهبر انقلاب: مادری یک افتخار است / تمسخر نقش مادری، یک سیاست استعماری است رهبر انقلاب اسلامی صبح امروز در دیدار هزاران نفر از زنان و دختران: امروز من می‌بینم بعضی‌ها به تبع همان سیاست‌های سرمایه‌داران و استعمارگران و بدخواهان جوامع مستقل به خصوص جامعه‌ی ما و به دنبال آنها مادری را بد تصویر می‌کنند. اگر کسی بگوید فرزندآوری لازم است برای خانواده‌ها طعنه می‌زنند مسخره می‌کنند که شما زن را برای بچه میخواهید برای فرزندآوری میخواهید. مادری یک افتخار است. اینکه یک موجودی یک موجود انسانی را شما با زحمت زیاد چه در درون خودتان چه در بیرون در اوایل زندگی‌اش پرورش بدهید زحماتش را تحمل کنید او را بعنوان یک انسان پرورش بدهید، این افتخار کوچکی است؟ خیلی بااهمیت است، خیلی باارزش است. برای همین هم هست که در اسلام روی نقش مادر تکیه شده. 1403/09/27 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

✨✨✨✨✨ هر دری بسته شود جز در پر فیض خدا این در خانه عشق است که باز است هنوز برای امـروز و هر روزتان مسیری روشن و زیبـا آرزو می کنم آنچنـان که بجـز خـدا به کسی اعتمـاد و تکیه نکنیـد تنهـا اوست که عاشقانه دوستتـان دارد. 🌸 سلام صبحتون_به_شادی 🌸 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

🔴اهمّيّت امر به معروف و نهى از منکر #نهج‌_البلاغه 💥 لاَ تَتْرُکُوا الاَْمْرَ بِالْمَعْرُوفِ وَالنَّهْيَ عَنِ الْمُنْکَرِ فَيُوَلَّى عَلَيْکُمْ شِرَارُکُمْ، ثُمَّ تَدْعُونَ فَلاَ يُسْتَجَابُ لَکُمْ 🌎امر به معروف و نهى از منکر را ترک نکنيد که اشرار بر شما مسلّط خواهند شد سپس هر چه دعا کنيد مستجاب نمى گردد» 📘#نامه۴۷ 🕊 #نهج_البلاغه_ای_شویم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

#حرارت_بالای_بدن 🛎#پرسش_و_پاسخ ❓خواهر زاده ام پسره ۱۲ ساله است بدنش خیلی خیلی گرم و بیحوصله ست ولی سرش به اندازه تنش گرم نیست خاک شیر و گلاب هم میدیم ولی فایده ایی نداره شما راهکار بدید که چیکار کنیم ممنونم راهنمایی کنید. 📍پاسخ: ✅ چهار شیره خنک (تخم خیار، تخم کدو، تخم خرفه، تخم گشنیز و تخم کاهو) همه رو نیمکوب کنید و به اندازه مساوی مخلوط کنید یه قاشق غذاخوری در دو لیوان آب بجوشانید نصف که شد بدین میل کنن. 📌آش تمبر هندی هم میل کنند. 🌱کارشناس علوم تغذیه و رژیم درمانی: علیرضا خساره نظام پزشکی:ت-7873 https://eitaa.com/novab_maroof

🔴امام علی علیه السلام 🔸 خطاب به مردم یمن در روز جنگ صفین: ای مردم یمن، شما سپر و نیزه من هستید! #ارتش_سید_یمانی #پرچم_هدایت #سید_یمانی ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری... به امید ظهور🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

مردم تصور میکنند باید اوضاع خوب باشد تا خوشحال و خندان باشند در حالی که در واقع اگر خوشحال و خندان باشید، اوضاع خوب میشود. صبح بخیر #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

‌امام صادق عليه السلام: ‌نسبت به زنان مردم عفيف باشيد، تا به زنان شما عفّت ورزند. #خانواده #حجاب #حریم #قانون_حجاب #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

🍯در زمان سرماخوردگی شربت عسل با لیموترش تازه بنوشید 🍋ترکیب مقداری آب گرم به همراه کمی عسل و آب لیمو ترش تازه در رفع علائم سرماخوردگی تاثیر خیلی خوبی داشته و التهاب گلو را کاهش می دهد و مخاط را دفع می کند 🍋همچنین شربت عسل و آب لیمو ترش به افزایش ایمنی بدن در برابر عفونت ها کمک می کند 🌱کارشناس علوم تغذیه و رژیم درمانی: علیرضا خساره نظام پزشکی:ت-7873 https://eitaa.com/novab_maroof

‌ 🌟 وقتی سید مرتضی آوینی راوی فتح یحیی السنوار می‌شود! 🔹 شهید آوینی، سال‌ها پیش در مستند «روایت فتح»، داستان امروز مقاومت را روایت کرده است! #شهید_سیدمرتضی_آوینی #شهید_یحیی_السنوار #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

🔹 قال‌الامام‌الکاظم«صلوات‌الله‌علیه» اَداءُ الاَمانَةِ وَ الصِّدقُ يَجلِبانِ الرِّزقَ، و َالخيانَةُ وَ الكَذِبُ يَجلِبانِ الفَقرَ وَ النِّفاقَ؛ ✍️ اداى امانت و راستگويى روزى را زياد مى كند و خيانت و دروغگويى باعث فقر و نفاق مى شود. 📚 «تحف العقول، ص۴۰۳» #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یاران_حضرت_مهدی(عج) #نواب_اربعه 🌱 https://eitaa.com/novab_maroof

. مزاج شناسی به روش ساده 💫 🔹#مزاج_پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد. 🔴 گرم وتر(#دم): بلندو عریض،عضلانی وگوشتی 🟠 گرم وخشک (#صفرا): بلند و لاغر 🔵 سرد وتر (#بلغم ): کوتاه وعریض، چربی ⚫️ سرد وخشک (#سودا): کوتاه ولاغر ⚪️ قاعده کلی: 💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود. 💥خشکی باعث👈 لاغری می شود. 🗯 اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود(بلغم)👈چربی 🗯 اگررطوبت با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود.(دم)👈گوشت 📌چاقی دو نوع است: ✅ #چاقی_شحمی (دنبه‌ای): در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد. ✅ #چاقی_لحمی (گوشتی): در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد. ⚠️چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود. هدیه‌آموزش‌بالا ‌۱۴صلوات‌به‌نیت‌فرج مشاوره‌طبی‌رایگان‌به‌نیت‌فرج‌مولا👇 🌱کارشناس علوم تغذیه و رژیم درمانی: علیرضا خساره نظام پزشکی:ت-7873 به کانال رسمی نواب اربعه بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/novab_maroof