#مجله_نایت چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید. 🇮🇷ایرانشهر ما🇮🇷♥️

♦️رهبر انقلاب: امنیت شغلی اطمینان کارگر به آینده شغلی خود است/ امنیت شغلی از وظایف مسئولین است/ در دوره‌ای مبتلا به تعطیلی کارخانه‌های بزرگ شدیم، به همت مسئولین در این یکی دوساله خیلی از کارگاههای تعطیل شده راه افتاد و این کار باید ادامه پیدا کن 🇮🇷ایرانشهر ما🇮🇷♥️

🎥 بازتاب تنبیه موشکیِ صهیونیست‌ها در سفر رئیس‌جمهور به پاکستان 🔹استاد دانشگاه کراچی خطاب به رئیسی: شما ایرانی‌ها پادشاه و شیر جهان اسلام هستید. 🇮🇷ایرانشهر ما🇮🇷♥️

#وصیت_شهید 🍃 نهایت و اوج محبت فانی شدن در راه معشوق است و من فانی فی الله هستم. همه باید برویم که انالله و اناالیه راجعون. فقط نحوه‌ی رفتن مهم است و با چه توشه‌ای رفتن. فرازی‌از‌وصیت #شهید_محمدرضا_تورجی_زاده #سالروز_شهادت

یادتون هست اون روزهای آغشته به ویروس کرونا رو؟ هیچ مکان عمومی‌ای نبود که بتونیم بدون ماسک حضور داشته باشیم؛ حتی داخل اتوبوس و ماشین! همه این قانون رو رعایت میکردیم و حتی اگه کسی رو می‌دیدیم که ماسک نزده بهش تذکر می‌دادیم. نیازی به شرح دادن نداشت، جلوی چشممون هم‌وطن‌هامون رو می‌دیدیم که نفس‌هاشون آلوده به ویروس شده و حق یک زندگی آروم رو ازشون گرفته بود. فرهنگ یه جامعه مثل هواییه که توش نفس میکشیم. هوا که آلوده بشه، نفس‌ها بند میاد، به خس خس می‌افته. فرقش فقط اینه که زجر کشیدن روح هم‌وطنامون رو برای نفس کشیدن توی یک زندگی سالم با آرامش نمی‌بینیم. که اگر می‌دیدیم دیگر برایمان عجیب نبود چرا عده‌ای باید باشند تا مراقب هوای روح ما باشند. مراقب نفس‌هایی که نیاز به یک هوای پاک دارند تا حال دلشان نورانی شود... ✨ #حجاب #نفس

💥 این خطای دید، ابتکار یک روانشناس ژاپنی‌ است☝️ اگر تصویر به نظرتان حرکت میکند، یعنی اینکه شما دچار استرس هستید و باید استراحت کنید! هرچه سریعتر حرکت کند، یعنی تنش شما بیشتر است 🤔 🌺🍃H