⚪️این مواد غذایی با گرم شدن مجدد آسیب پذیر می شوند🔍 🔸اسفناج👈سرطان زا 🔸کرفس👈سرطان زا 🔸چغندر👈سرطان زا 🔸مرغ وتخم مرغ👈سمی شدن 🔸سیب زمینی👈 سمی شدن 🔸قارچ👈مشکلات گوارشی https://eitaa.com/nsaaam

🔺 به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را «سرد» نخورید. 🔸 دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود https://eitaa.com/nsaaam

♻️ سماق_چربی_سوز_قوی ♉️ همراه غذای پرچرب حتما سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند. 🔷 همچنین باعث  کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول میشود‌ https://eitaa.com/nsaaam

🔺 برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن! 🔸 ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود ؛ افرادیکه ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است 🔸 تمام چیزی که نیاز دارید، 20 دقیقه تمرین روزانه است تا به نهایت شادابی برسید https://eitaa.com/nsaaam

اسب بشم 🤣🤣🤣 https://eitaa.com/nsaaam

تحمل دنیا تو حالت عادی = 0% تحمل دنیا با خانواده و دوستای خوبی که بهت امیدواری میدن = 45% تحمل دنیا با وجود کسی که راحت بتونی باهاش دردو دل کنی = 60% تحمل دنیا با چایی = 100%😂😂 https://eitaa.com/nsaaam

ترکه ای و ریقو تا اخرش باهات میمونن ..گول نخورین 😂 https://eitaa.com/nsaaam

‏یه همکلاسی هم داشتم اسم و شمارشو تو کتاب درسیش مینوشت زیرشم میزد: از یابنده تقاضا میشود با این شماره تماس بگیرد بعد پرتش میکرد تو مدرسه دخترونه. ته خلاقیت بود 😂😂 https://eitaa.com/nsaaam ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نوستالژیک فقط معین از ۶۰ پیش تا الان همه باهاش خاطره دارن 😁😍 https://eitaa.com/nsaaam

من اگر روزی شود نقاش این دنیا شوم... این جهان را عاری از هر غصه وغم میکشم بهر دلها مهربانی بی قراری یک دلی هر دلی را در کنار شاخه ای گل میکشم اندر این دنیا کسی بر کس ندارد برتری من غنی را با فقیر، یکجا یکسان میکشم زشت وزیبا خالق وپروردگار ما یکیست زشت وزیبا ، پیش هم ، اما انسان میکشم عشق هایی که در آن بوی خیانت میدهند تا ابد محکوم دل تنگی به زندان میکشم هرکجا قلبی شکست ، مابی تفاوت بوده ایم اری اری بهردلهای شکسته ، نیز درمان میکشم من در این دنیا تمام مردمش را بی درنگ با تنی سالم ، لب خندان ،خرامان میکشم https://eitaa.com/nsaaam