🎬 #انیمیشن     🔹ورود به بهشت 🆔@oftadegan

✔️از بند ناف تا خط صاف! 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین من غالباً در هشیاری، هنگامی که نیاز به مراقبه بوده، دعا کرده ام! من آنقدر به درگاه خدا شیون و زاری کرده ام که به خدا مجال نمی‌دادم کلمه ای متقابلاً بیان کند. (آن اصولی را که من در مواجهه با مردم تمرین می کنم، مؤثر نخواهد بود مگر آنکه با خدا تمرین کنم.) از نظر من، مراقبه صرفاً ساکت بودن و گوش دادن برای یک تغییر است. مراقبه زیپ دهن من را بالا میکشد - و همچنین زیپِ ذهنم را که حتی هنگامی که دهانم بسته است، ورّاجی می کند. نشریه رسمی الکلی های گمنام: AA Grapevine 🆔@oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۹ بهمن 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 #یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 نهم بهمن ماه 9️⃣ 📩 تشویق به رشد 📓📗📙📘📔📕📚📖 ما از یکدیگر الهام میگیریم شاهد رشد دیگران بودن به ما الهام و ابزار لازم را میدهد تا خودمان نیز به جلو حرکت کنیم. پاکزیستن فصل ۲ رابطه با دیگران از همان شروع اولین روز پاکی یکی از شگفت انگیزترین هدایایی که ما در NA میگیریم اعضائی هستند که ما را باور میکنند برخی از ما در پذیرش این که ایشان ما را باور دارند تردید داریم به خصوص که در گذشته برای مدتهای طولانی باعث سرخوردگی بسیاری افراد شده بودیم اما به هر حال حالتی واقعی در اعضاء بود وقتی که به ما میگفتند دیگر هرگز مجبور به مصرف نیستی حتی اگر بخواهی و این دلگرمی تنها چیزیست که نیاز دارید تا شما را به جلسه بعدی برساند. ما در همان هفته ها ماهها و سالهای اول بهبودی تغییرات زیادی میکنیم. یکی از اعضاء مشارکت میکرد که الان ممکن است برای من خنده دار باشد ولی یادم هست در اوایل به من می گفتند که در سال اول تغییرات بزرگی در زندگی نداشته باشم زندگی من زیر و رو شده بود، چه چیز میتوانست از آن بزرگتر باشد؟ با گذشت بیشتر زمان بسیاری از ما با ثبات تر و پایدارتر می شویم یکی از اعضاء با چند دهه پاکی مشارکت میکرد که این توجیه و بهانه در قدم دوم است اگر که من بگویم بعد از این مدت پاکی دیگر نمیتوانم بیشتر تغییر کنم. اگر یک تازه وارد میتواند قطع مصرف کند من هم مطمئناً میتوانم برای نقص اخلاقی خود کمک دریافت کنم. اگر چه در اوایل بهبودی بزرگترین تغییر در زندگی ما بود اما همیشه جا برای پیشرفت بیشتر وجود دارد یکی از اعضاء می گفت یکی از شگفت آورترین هدایای بهبودی این است که من شاهد تغییر و رشد دیگران هستم مهم نیست که من چه مدت پاک هستم، مشاهده تغییر دیگران یادآور این است که من هم میتوانم تغییر کنم حضور داشتن در رشد دیگران به معنای حضور فیزیکی منظم است همین طور به معنی گوش دادن واقعی به دیگر اعضاء است تا درک کنیم از لحاظ  معنوی، عاطفی و روحانی در چه شرایطی هستند و خود نیز صادقانه با ایشان مشارکت کنیم آسیب پذیری صمیمیت و حضوری که ما در NA تمرین میکنیم باعث رشد همگی ما میشود. 📓📗📙📘📔📕📚📖 هیچ تغییری برای بهبودی من نه خیلی کوچک و نه خیلی بزرگ است. من در این فرآیند حضور پیدا میکنم و دلگرمی دیگر معتادان را میپذیرم. 🆔@oftadegan

📚📙📚📙📚📙📚📙 📚#کتاب_نیروی_حال 🔰 فصل دهم معنای تسلیم قدرت انتخاب 📄صفحات 250 و 251 🆔@oftadegan

📀 مرور و آشنایی با دوازده قدم 1️⃣ قدم دوم - قسمت پنجم 🗓 تاریخ 2025/01/26 برابر با ۷ بهمن ۱۴۰۳ 🎤 امیر_چ 📂 فایل شماره 12 🔎 #قدم_دو #دوازده_قدم 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین الکلی های گمنام مجموعه‌ای از الواح نیست که روز آخر به موسی تحویل داده شده است -بلکه یک فرآیند خلاقانه است که همه ما در آن شرکت می‌کنیم، سفری همیشگی از شناخته‌شده ها به ناشناخته ها، حقیقتی که همیشه از طریق تجربه به دست می‌آید. نیویورک، نوامبر 1994، «آن مرد نقابدار چه کسی بود؟»، AA Grapevine 🆔@oftadegan

✔️قانون طلایی ✔️نقره ای ✔️آهنی 🆔@oftadegan