📚ترازنامه سنت اول 🎙سعید از شهر بابک 📆پنجشنبه       ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ 🆔@oftadegan

▪️شب‌خون ▪️داریوش ترانه‌سرا: ایرج جنتی‌عطایی آهنگساز: منوچهر طاهرزاده تنظیم‌کننده: منوچهر چشم‌آذر 🆔@oftadegan

💫 🌙 مراقبه شب 🗓 دوازدهم بهمن ماه 🆔@oftadegan

🌙 💟 خدای خوبم🙏 به حق نام‌های زیبایت به حق مهربانی‌ات به حق بزرگی و جلالت غم وغصه را از دل دوستانم دور کن! لحظه‌هاشون سرشار از آرامش و دل‌شون رو آروم‌ترین کن ...! شب‌تون بخیر 💫✨🌟 🆔@oftadegan

☃️ 💟 پروردگارا🙏 هدیه‌ی امروز به ما تواضع و بخشش باشد! یادم هست گفتی جایی که بخشش باشد دشمنی و کینه وجود ندارد ...! صبح‌تون زیبا ❄️😍 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 📚 فقط برای امروز : 🗓 سیزدهم بهمن ماه 📣 نیت خیر « بهترین نمونه نیت خیر در خدمت مشاهده می‌شود؛ خدمت مناسب "انجام عمل درست با دلیل درست" است. » 📘 #کتاب_پایه عامل روحانی بیماری ما ریشه در خودمحوری دارد! خودخواهی در برخورد با دیگران تنها رفتاری بود که اعتیاد به ما یاد داد! هر زمان که چیزی را می‌خواستیم باید در اختیار ما قرار می‌گرفت! افکار وسوسه‌آلود ریشه در ضمیر زندگی ما داشت! چگونه در دوران بهبودی افکار وسوسه‌آلود را ریشه کن کنیم؟ با به‌کار بردن چند اصل روحانی بسیار ساده اثرات بیماری خود را تغییر می‌دهیم! برای مقابله با جنبه خودمحوری اعتیاد خود، یاد می‌گیریم اصل خیرخواهی را به کار گیریم! به جای اینکه فقط به دنبال خدمت به خود باشیم، خدمت به دیگران را آغاز می‌کنیم! به جای اینکه فقط به چیزی که از موقعیتی نصیب ما می‌شود، فکر کنیم، یاد می‌گیریم ابتدا منافع دیگران را در نظر بگیریم! وقتی با یک تصمیم‌گیری اخلاقی روبرو می‌شویم، ابتدا صبر می‌کنیم، اصول روحانی را به یاد می‌آوریم و درست عمل می‌کنیم ...! وقتی به‌تدریج یاد می‌گیریم « عمل درست را با دلیل درست انجام دهیم »، می‌توانیم متوجه تغییری در وجود خود شویم!  در حالی‌که زمانی تحت فرمان اراده شخصی بودیم، اکنون با نیت خیر خود نسبت به دیگران هدایت می‌شویم! خودمحوری مزمن ناشی از اعتیاد دست از سر ما برمی‌دارد! یاد می‌گیریم که « این اصول را در تمام امور خود به‌کار گیریم »؛ ما با بهبودی خود زندگی می‌کنیم، نه با بیماری خود ...! 📖 فقط برای امروز : "در هر جایی که حضور دارم و در هر کاری که انجام می‌دهم، به‌دنبال خدمت به دیگران هستم، نه فقط خدمت به خود! وقتی با معمایی روبرو می‌شوم، سعی می‌کنم عمل درست را با دلیل درست انجام دهم" 🆔@oftadegan

☃️ 🎼 فایل انگیزشی 🗓 سیزدهم بهمن ماه 🆔@oftadegan

📚فقط برای امروز13 بهمن 📒نیّت خیر 🎙فرگل🔮🌻 Just for today✔ 🆔@oftadegan

☃️ 🎼 یارتر ✍ راحم تبریزی 🗣 استاد فرجیان 🆔@oftadegan

☃️ 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 293 ، پاراگراف آخر 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 💢 ۱۳ بهمن 👇👇👇 👌 در این لحظه؛ من درخواست کمک می‌کنم. 🔹 قبلاً کمک خواستن برای من خیلی سخت بود. 🔸 من هرگز درخواست کمک نمی‌کردم. 🔹 من نمی‌خواستم به دیگران اعتماد کنم چون می‌ترسیدم آن‌ها مرا ناامید کنند یا درخواست مرا رد کنند. 🔸 من نمی‌توانستم این ریسک را بپذیرم، من خیلی زودرنج بودم. 🔹 در برنامۀ بهبودی من می‌توانم تقاضای کمک کنم، در درجهٔ اول از نیروی برترم و بعد از او، از دیگران. 🔸 من اعتماد می‌کنم که کمکی که نیاز دارم در دسترس من است. 🔹 من دیگر تنها نیستم. 📖 صفحۀ ۳۱۹ 🆔@oftadegan