☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ به‌نام انسان : 🗓 امروز ۱۴۰۴/۱۱/۱۳ 🌵پختگی🌵 زندگی عجیب بی‌رحم و عجیب لذت‌بخش می‌تونه باشه وقتی یاد بگیری که چه‌جوری باید از اون لذت ببری وقتی به این پختگی برسی که همه چیز برای از دست دادن هست جز یاد و خاطره وقتی یاد بگیری که باید خودتو دوست داشته باشی و به خودت احترام بذاری وقتی عاشق داشته‌ی خودت باشی رو حسرت داشته‌های دیگران رو نخوری وقتی به جایی برسی که دیگه هیچ چیزی نتونه آرامش رو ازت بگیره به‌حدی از غنی بودن درونی برسی که هر رویدادی فقط یه لبخند به لبت بیاره چون دیگه می‌دونی، که هر چیزی گذراست! آره راز آرامش همین پختگی روح و شخصیت آدم‌هاست که بستگی داره کی بهش برسی چه بسیار آدم‌هایی که فقط سن‌شون ارتقاء پیدا کرده و هنوز شخصیت‌شون همون کودک زود رنجِ حسودِ خام باقی مونده و این‌جاست که تباه شدی! در حسرت گذشته ماندن،‌ چيزی جز از دست دادن امروز نيست؛ تو فقط ؛ يك‌بار هیجده ساله ... يك‌بار سی ساله ... يك‌بار چهل ساله ... و يك‌بار هفتاد ساله خواهی بود ... در هر سنی كه هستی، روزهایی بی‌نظير را تجربه می‌كنی، چرا‌ كه مثل روزهای ديگر، فقط يكبار تكرار خواهد شد! هر روز از عمر تو زيباست و لذت‌های خودش را دارد، به‌شرط آن‌كه زندگی كردن را بلد باشی ...! "من در چالش‌های زندگی به تکامل و پختگی خواهم رسید با درس‌هایی که از اتفاقات خودم و دیگران می‌آموزم" 🆔@oftadegan

‌ گفت: " دوستت دارم." و درست همان موقع فهمیدم عشق چرا وجود دارد. دلیل وجود داشتن عشق این بود که به تو کمک کند جان به در ببری. برای این بود که معنا را فراموش کنی، دست از جستجو برداری و شروع کنی به زندگی کردن. معنی‌اش این بود که دست کسی را بگیری که برایش اهمیت قائلی و در زمان حال زندگی کنی. گذشته و آینده توهم بود. گذشته فقط زمان حالِ مرده بود و آینده به هر حال هرگز وجود نداشت، برای اینکه هربار ما به آن آینده می‌رسیدیم، به زمان حال بدل می‌شد. زمان حال تنها چیزی بود که وجود داشت. زمان حال همیشه در حرکت، همیشه در تغییر و زمان حال با ثبات بود، تنها می‌شد با رها کردن آن را به دست اورد.          بنابراین رها کردم،          همه چیزهای دنیا را رها کردم،          همه چیز به جز دست او را. ▪️مت هیگ ◈ از کتاب «انسان‌ها» 🆔@oftadegan

🎼 کویر باور 🗣 زنده یاد حبیب ‏«دست‌هایت کجا هستند؟ دست‌هایت که مثل خبر بیداری از روی پوستم می‌گذشتند.. دست‌هایت که وقتی می‌گرفتم‌شان از وحشتِ سرنگون بودن میان زمین و آسمان خالی می‌شدم....» #فروغ‌فرخزاد 🆔@oftadegan

مطالعه برای امروز من غالباً در هشیاری، هنگامی که نیاز به مراقبه بوده، دعا کرده ام! من آنقدر به درگاه خدا شیون و زاری کرده ام که به خدا مجال نمی‌دادم کلمه ای متقابلاً بیان کند. (آن اصولی را که من در مواجهه با مردم تمرین می کنم، مؤثر نخواهد بود مگر آنکه با خدا تمرین کنم.) از نظر من، مراقبه صرفاً ساکت بودن و گوش دادن برای یک تغییر است. مراقبه زیپ دهن من را بالا میکشد - و همچنین زیپِ ذهنم را که حتی هنگامی که دهانم بسته است، ورّاجی می کند. نشریه رسمی الکلی های گمنام: AA Grapevine 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین "ما در AA هیچ اقتدار انسانی اجباری نداریم. از آنجا که هر الکلی، به طور ضروری، دارای وجدان حساس و پاسخگو است، و از آنجا که الکل در صورت رعایت نکردن اصول او را به شدت تنبیه می کند، ما در می یابیم که نیاز کمی به قوانین یا مقررات ساخته شده توسط انسان داریم. " بنیانگذار AA، بیل دبلیو، ژانویه 1948، از: "سنت دو"، زبان قلب 🆔@oftadegan

🎼 زمستون 🗣 افشین مقدم 🆔@oftadegan

🇮🇷انجمن الکلی ها ناحیه ۱۵ تهران 🙏گرداننده اصلی نیروی برتر🙏 📆 جمعه. 1403/11/12 🕙 ساعت ۲۲ الی ۲۳/۳۰ 🗣 منشی : ایمان 🫂 پشتیبان : مسعود 🎙 تجربه دهنده اول : آرش 🎙️تجربه دهنده دوم: ابی 📚 موضوع جلسه امشب : چشم اندازی برای شما (صفحه ۱۵۱ پاراگراف اول تا پایان پاراگراف دوم ) منتظر حضور پر مهرتان هستیم💚 ✅✨️ لینک برگزاری جلسه: ✨️ https://join.freeconferencecall.com/shabahangg ❇️کانال راهنمایی به تازه واردان ایتا https://eitaa.com/joinchat/2698576575C849395c8a3 ❇️کانال راهنمایی به تازه واردان واتساپ https://chat.whatsapp.com/ByNGXJru28aBzlJ2Z79Ynh *ازاینکه مارادراطلاع رسانی یاری میفرمایید ازشما کمال تشکر را داریم.* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 #یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 سیزدهم بهمن ماه 3️⃣1️⃣ 📩 پیشروی با پشتکار 📓📗📙📘📔📕📚📖 به همان نسبت که چیزهای تازه ای به ما الهام میشود ما در خود احساس تر و تازگی بیشتری میکنیم ما باید روشن بینی و تمایل خود را حفظ کنیم و همیشه برای یک کار اضافه... کتاب پایه فصل ۱۰ الهامات تازه ای خواهد شد اگر چه همه ما با تمایل و اشتیاق فراوان جهت تغییر زندگی خود وارد NA نمی شویم، اما قصد داریم تا روش تازه ای را امتحان کنیم به هر حال ما به جلسه آمده ایم مگر نه؟ پس بهتر است به پیشنهاد ۹۰ روز ۹۰ جلسه عمل کنیم ما جلسه ای خانگی ای پیدا میکنیم و به آن متعهد میشویم. سپس به تازه واردان خوش آمد میگوئیم با مقداری تلاش و پشتکار شروع به کار کردن برنامه میکنیم و احساس بهتری پیدا میکنیم، احساس نو شدن در طی زمان برخی از ما به نقطه ای میرسیم که دیگر آن حس نو شدن برایمان قدیمی می شود. مثل اینکه چاهی خشک شده باشد دیگر به طور روزانه خود آگاهی را تجربه نمی کنیم مطمئناً زندگیمان با ثبات شده است اما آیا در حال بهتر شدن نیز هست؟ آیا باید باز هم هر روز، هر روز به NA برویم همان مشارکتها را گوش کنیم همان نشریات را دوباره بخوانیم همان چای کم رنگ یا قهوه تلخ جلسه را بنوشیم؟ بارها شنیده ایم که اعضاء میگویند انجمن را درست قبل از اینکه معجزه رخ دهد ترک نکن در حالی که بسیاری از ما فی نفسه به معجزه اعتقاد نداریم اما تجربه نشان داده که اگر در جلسات باقی بمانیم روشن بین بمانیم در دسترس دیگر معتادان باقی بمانیم و پاک بمانیم زندگیمان بهتر خواهد شد و همیشه برای زمانهای غیر قابل پیش بینی در زندگی که با چالشی روبرو می شویم آماده خواهیم بود. ما هرگز نمیدانیم که چطور پیامی که نیاز داریم بشنویم تا به مرحله بعدی بهبودی صعود کنیم و خواهیم شنید. اغلب این اتفاق در جلسه ای که دوست نداریم در آن شرکت کنیم یا مشارکت سخنرانی که هزاران بار به او گوش کرده ایم یا تلفنی که با بی میلی به آن جواب میدهیم رخ خواهد داد. ما ممکن است حتی خود متوجه نباشیم در مسئله ای گیر کرده ایم تا زمانی که یک پیام باعث به حرکت در آمدن ما میشود زمانی که از مقاومت دست برداریم به خصوص در مورد کمک به دیگران از مزایای بزرگ رشد روحانی بهرهمند خواهیم شد با داشتن پشتکار معجزات این برنامه به طور مستمر بر ما آشکار خواهد شد. 📓📗📙📘📔📕📚📖 امروز من آن یک کار اضافه را انجام خواهم داد و ایمان دارم انرژی لازم در بهبودی به من بر خواهد گشت چه هجوم این تازگی و نو شدن را احساس کنم یا نه این کار را فردا و روزهای بعد تکرار خواهم کرد. 🆔@oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۱۳ بهمن 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین این اتلاف وقت است که ترازنامه ی خدا را تهیه کنیم." "اعتماد به سکوت"، نوامبر 1991، کتاب مبتدی: هوشیار شدن و ماندن در AA 🆔@oftadegan

✳️راه نجات ⚜ فقط خداوند ⚜ پیام ما امید❤️ وعده ما آزادی🕊 ✅گام دوازدهم ما _ انتقال پیام خدمت اصلی انجمن هست؛ این هدف اصلی و دلیل اصلی موجودیت ماست... 🆔https://eitaa.com/joinchat/1900151831Cb2e85e26ce 💥لطفا گروه را به دوستان خود معرفی کنید

〽️هر قدر آگاهی بیشتری وارد بدن‌تان کنید،سیستم دفاعی شما نیز قوی‌تر می‌شود. 〽️درست مانند این که تک تک سلول‌های شما بیدار می‌شوند و به این جشن می‌پیوندند. 〽️جسم شما عاشق توجه شماست. همچنین بدن دارای قدرت خوددرمانی است. 〽️اغلب بیماری‌ها زمانی وارد بدن‌تان می‌شوند که شما در آن حاضر نیستید. 〽️اگر ارباب در خانه نباشد، هر نوع ماهیت سایه‌واری در آنجا ساکن می‌شود، 〽️اما وقتی شما در بدن‌تان ساکن باشید، ورود مهمانان ناخوانده کاری دشوار می‌گردد⚘ 👇👇👇👇👇👇 اگر از انجام کارهایی که شما را در برنامه نگه می‌دارد دست بکشید، به انجام کارهایی که شما را به برنامه رسانده است، برمی‌گردید. باز هم در جلسات شرکت کنید چون برایتان کار خواهد کرد.❤ _ گروه توجیهی خانواده و بیماری اعتیاد👇 https://eitaa.com/joinchat/3630367218Ccee4c4fb2d ___________________________ گروه فراسوی ترس👇 https://eitaa.com/joinchat/1706426858C9700903518 _________________________ انجمن تنبلان گمنام👇 https://eitaa.com/joinchat/752681427Cfa580b7c36 __________________________ پیام بهبودی، سبکهای فرزند پروری، والدین آگاه و اعتیاد👇 https://eitaa.com/joinchat/2405892615Cdd9c1771bf _________________________ گروه اطلاع رسانی جلسات انجمنهای ۱۲ گام روحانی👇 https://eitaa.com/joinchat/2577531717C9161ee311e _________________________ گروه همسران ناسازگار👇 https://eitaa.com/joinchat/3216376859C72ea4b3f74 __________________________ از اینکه گروه های ما را به دوستان خود معرفی می‌کنید، از شما متشکریم ♥️ 📕📗📕📗📕📗📕📗📕📗 🆔@oftadegan