☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ #نیایش_صبحگاهی : در هر تپش قلبم، حضور معبودی‌ست، که بی‌منت برایم خدایی می‌کند، بی‌منت می‌بخشد و بی‌منت عطا می‌کند، ای همه هستی، ای همه شکوه، ای همه آرامش، امواج متلاطم درونم را ساحلی نیست، جز یادت و غوغای روح بی‌پناهم را، پناهی نیست جز حضورت، وجودم را با ذکر نامت آذین می‌بندم و جانم را با یادت متبرک می‌کنم و عاشقانه تمنایت می‌کنم ...! 🆔@oftadegan

☃️ 👣 قدم نهم 🎬 قسمت سوم 🗣 تجربه حمید دندانساز 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 💢 ۱۴ بهمن 👇👇👇 👌 در این لحظه؛ من در حال بهبودی هستم. 🔹 من یک هم‌وابستهٔ در حال بهبودی هستم. 🔸 من محکوم به درماندگی و ناامیدی نیستم و مجبور نیستم تا ابد الگوهای هم‌وابستگی را تکرار کنم. 🔹 من در حال رشد هستم. 🔸 من نیاز ندارم «ثابت و یکنواخت» باشم. 🔹 من درد و رنج گذشته را به صورت هدایایی برای درک و همدردی عمیق می‌بینم. 🔸 من در حال التیام یافتن هستم، من به آینده‌ام امیدوارم. 🔹 تا وقتی که نفس می‌کشم به بهبودی و رشد در این زندگی ادامه می‌دهم. 🔸 چه هدیه ای 🆔@oftadegan

☃️ ✅ فایل صوتی در اين لحظه 👈 ۱۴ بهمن 🆔@oftadegan

🔶 بازتاب های روزانه 📆 14 بهمن ماه 🔸 وقتی ایمانت را از دست می دهی گاهی عضويت در انجمن الكلی های گمنام برای كسانی كه ايمانشان را از دست داده بودند خيلی سخت تر از كسانی بودند كه اصلا ايمان نداشتند، زيرا گروه دوم فكر می كنند كه راه ايمان را امتحان كرده اند و از آن خوششان آمده است. اما آنها راه ايمان را و راه بی ايمانی را امتحان كرده اند.               [ دوازده گام و دوازده سنت ] كاملا مطمئن بودم كه خداوند مرا رها كرده و من ملحد شدم، پس من بهتر از او می دانستم كه چه كنم و به اين ترتيب در دام الكل افتادم . ايمانم از دست رفت و البته اتفاقی نبود . كسانی كه خيلی معتقد هستند محكمتر به زمين می خوردند. گرچه به انجمن پيوستم، اما خيلی طول كشيد تا دوباره نور ايمان در وجودم شعله گرفت . از جنبه معنوی خيلی شكرگزارم كه از چنين سقوطی نجات يافتم، اما قلبم مثل سنگ شده بود. همچنان برنامه های انجمن را انجام می دادم؛ راه های ديگر خيلی دشوار بود ! راهم را همچنان ادامه دادم تا اينكه اندك اندك ايمانم را بازيافتم.  🆔@oftadegan

☃️ حمید دندانساز ، خودکفایی 🆔@oftadegan

☃️ مراقبه روز ، 14 بهمن ماه 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ به‌نام خودآ : 🗓 امروز 1404/11/14 🌵غنی باشیم🌵 باید از ذهن و دل غنی باشیم اگر نتوانیم ذهن و قلب‌مان را سیر کنیم هرگز آتش‌مان از بین نخواهد رفت حتی اگر تمام دارایی‌های دنیا برای ما باشد باز دچار نداشتن‌ها خواهیم بود  غنی بودن در ذهن و قلب ماست نه در جیب ما ...! ‼️من ثروتمندم، چون همچنان نفس می‌کشم‼️ 🆔@oftadegan

«مردان خدا» خواننده: همایون شجریان آهنگ: سیاوش نورپور و کیخسرو پورناظری (مشترک) شعر: فروغی بسطامی مردانِ خدا پرده‌‌ی پندار دریدند یعنی همه ‌جا غیر خدا یار ندیدند هر دست که دادند، از آن دست گرفتند هر نکته که گفتند، همان نکته شنیدند جمعی به دَرِ پیر خرابات، خرابند قومی به بَرِ شیخ مناجات، مریدند فریاد! که در رهگذرِ آدمِ خاکی بسی دانه فشاندند و بسی دام تنیدند همت طلب از باطن پیران سحرخیز زیرا که یکی را ز دو عالم طلبیدند 🆔@oftadegan

مطالعه برای امروز من مودبانه خدا را دعوت کردم که روز را با من سپری کند (درست مانند دعوت از یکی از اقوام یا دوستان برای ملاقات)، و بلافاصله گفتگوی ذهنی با خدا را آغاز کردم ... و متوجه شدم که در روندِ معرفی خودم به خدا، نگاهِ دقیقی به این داشتم که من واقعاً کیستم. نشریه رسمی الکلی های گمنام: AA Grapevine 🆔@oftadegan

نورمن اچ میگفت: سخنران‌ها همیشه از قبل انتخاب نمی‌شدند. او به خاطر دارد که دکتر باب به یکی از اعضا گفته بود: «جُرج، این هفته نوبت تو هست.» آن مرد جواب داد: «ولی من چیزی آماده نکرده ام» دکتر باب گفت: برای مشروب خوردن هم آماده نمی‌شدی، بلند شو و صحبت کن. دکتر باب و پیشکسوتان 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین " الکلی های گمنام به من آموخت که خودم معمار موفقیت یا خوشبختی زندگی ام هستم. کیفیت هوشیاری من به خودم بستگی دارد - آن چیزی خواهد بود که من می خواهم. ژوئن ۱۹۹۹ Keego Harbor 🆔@oftadegan