☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ به‌نام خدای تنها : 🗓 جمعه 19 بهمن‌ماه 1404 🌵خلق کن🌵 کل زندگی دقیقاً شبیه یک روز یک هفته یا یک ماه از عمری هست که سپری کردی! چه اتفاقاتی افتاد! چه عکس‌العمل‌هایی داشتی! چه تجربیاتی کسب کردی! آره کل زندگی همین یک ماه اخیر عمر تو هست که سپری کردی پس منتظر معجزه‌ی بزرگی نباش خالق معجزه خودت تویی و فقط همین امروز وقت داری، که فردا هم مثل دیروزت نباشه ...! ‼️من معجزه ی زندگی خودم هستم‼️ 🆔@oftadegan

▪️فریاد زیر آب ▪️داریوش ترانه‌سرا: ایرج جنتی‌عطایی آهنگساز: بابک بیات تنظیم‌کننده: واروژان ریمستر: پارسا غَرَوی‌زاد ترانه‌ها، صدای بغض‌های فروخوردهٔ ما هستند صدای آن حرف‌های معصومی که نتوانستیم به هم بگوییم و جایی در دردناک‌ترین بخش قلب‌هایمان پنهان‌شان کردیم... صدای فریادهایی که زیر آب کشیدیم فریادهای بی‌صدایی که خفه‌مان کرد... 🆔@oftadegan

🎼 گاهی از دور 🗣 پرواز همای علت کوری یعقوب نبی معلوم است شهر بی یار مگر ارزش دیدن دارد ... شهریار 🆔@oftadegan

📘مطالعه برای امروز ما از روی عادت تمایل داریم به افراد بر اساس اهمیت نِسبی شان فکر کنیم، ولی فکر میکنم از دیدگاه خداوند او باید یک جورهایی از خطای ما با خشنودی بگذرد، زیرا می داند که در عالم هستی همه ی ما اهمیتی برابر داریم. تنها چیزی که ما را کاملا متمایز می سازد این است: که ما با حرکت در مسیر اَبدیت در مراحل مختلفِ پیشرفت هستیم. بنابراین وقتی در مورد رفاه و مصالح مشترک مان صحبت می کنیم، این کلمه ی مشترک برای ما الکلی ها یک مفهوم غریب و زننده دارد. تلاش من در حصول این امر خطیر ( مصالح مشترک ) به طور خاصی منحصر به فرد بوده است زیرا یکی از ویژگی های من _ که البته من آن را پرورش نداده ام بلکه آن را بصورت یک حالت میبینم_ تمایل به انزوا است. من همیشه فردی بوده ام که ناامیدانه خواسته ام تعلق داشته باشم و اکنون می دانم و مطمئنم که به عقاید و عواطف شما تعلق دارم. و خدا را برای این شاکرم. مسئولیت عظیم ما ۱۹۶۳ تنها، روی پای خود ایستادن 🆔@oftadegan

اعتماد به نفسِ زیادی و افکارِ غیر واقع بینانه بسیاری از اوقات منجر به لغزش می شود. زیرا در این حالت judgement یعنی قوه ی تشخیص و تمیز دادنِ درست از غلط، مغشوش می شود و بعضی الکلی ها کم کم باورشان میشود که حالا دیگر میتوانند الکل را کنترل کنند. در اینصورت چه بسا رفتن شان به جلسات، کمتر و کمتر می شود، یا به جایی می رسند که چشم اندازِ سنتِ AA را مبنی بر اینکه یک الکلی بایست همیشه اصولِ برنامه را مقدم بر شخصیتِ اعضای گروه قرار دهد، از کف می دهند، و در نتیجه بنا میکنند به سرزنش کردن افراد و اشخاص در گروه شان. و یا‌ چه بسا آن الکلی فراموش میکند که یک روز به یک روز زندگی کند. پی نوشت : یکی از جنبه های ضمنیِ مقدم شمردن اصول بر شخصیت ها، این است که ما خوش رفتاری یا بد رفتاری اعضاء را به حسابِ گروه یا AA در کل نگذاریم، و به جای آن، خود شخصاً به اصول پایبند باشیم. منبع : سایت رسمی الکلی های گمنام 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین مهم این است که بر افکارم نظارت داشته باشم، آگاه باشم که چه افکاری را در قلبم در آغوش می‌کشم، دعوت می‌کنم در ذهنم بمانم، و تشویق می‌کنم این افکار دور سرم بچرخند. 🆔@oftadegan

🎼زندگی باتو 🗣معین 🆔@oftadegan

سوال: اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شده‌اید نگران نمی‌شوید؟ البته که می‌شوید! سراسیمه به بیمارستان تلفن می‌زنید: الوو، اورژانس؟ کمک، کمک، من چاق شده‌ام‌! اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و… آیا باز هم همین عکس العمل را نشان می‌دهید؟ نـه! با بی‌خیالی از کنارش می‌گذرید. برای کسانی که ورشکسته می‌شوند، اضافه وزن می‌آورند یا طلاق می‌گیرند یا آخر ترم مشروط می‌شوند این حوادث دفعتاً اتفاق نمی‌افتد. یک ذره امروز، یک ذره فردا و سر انجام یک روز هم انفجار و سپس می‌پرسیم: چرا این اتفاق افتاد؟ زندگی ماهیّت انبار شوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می‌شود، مثل قطره‌های آب که صخره‌های سنگی را می‌فرساید. اصل قورباغه‌ای به ما هشدار می‌دهد که مراقب شرایطی که به آن عادت می‌کنید باشید! ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم: به کجا دارم می‌روم؟ آیا من سالم‌تر، مناسب‌تر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشته‌ام هستم؟ و اگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم. #آخرین_راز_شاد_زیستن #آندرو_متیوس 🆔@oftadegan

خلاصی از دغدغه‌های مالی وقتی کار، تنها ابزاری برای به دست آوردن پول باشد و نه فرصتی برای خدمت، وقتی پول در آوردن برای استقلالِ مالی مهم‌تر از وابستگی و اتکا به نیروی برتر باشد، آن‌گاه ما قربانیان ترسی موهوم خواهیم بود و این ترس در هر وضعیتِ مالی که باشیم هرگز اجازهِ داشتنِ یک زندگیِ آرام و سودمند را به ما نخواهد داد. #از_دیدگاه_بیل صفحه ۷۵ 🆔@oftadegan

📚قدم یک 🎙زنده یاد آقا بهروز 🆔@oftadegan

🎼 ملکا 🗣 محسن چاووشی از مولانا پرسیدند: "شراب؛ حلال است یا حرام؟" جواب فرمود: مـِی گرچه حرام است، ولی تا که خــورَد آنگـــاه چــه مقـدار و دگــر بــا کــه خــورَد هرگاه که این سه شرط شد راست، بگو  مـِـی را نـَـخــورَد مــردم دانــا، کــه خــورَد 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 نوزدهم بهمن ماه 9️⃣1️⃣ 📩 تمایل به قدم برداشتن با ایمان 📓📗📙📘📔📕📚📖 زمانی که با تمایل و روشن بینی در صحنه زندگی حاضر شویم شرایط و چیزهای مناسب نیز بدون اینکه نیاز باشد به دنبالشان بگردیم سر راه ما قرار میگیرند. پاک زیستن فصل ۳ روحانیت قابل اجرا است. یکی از اعضاء در حالیکه دیگران به نشانه تأیید سر تکان میدادند مشارکت میکرد که من یک زندگی کامل و غنی در دوران بهبودی دارم اما باید تصمیماتی در رابطه با مسائلی که پیش رو دارم بگیرم. تمایل دارم کار درست را انجام دهم و کاش میدانستم که آن کار چیست گزینه ها همه خوب هستند، اما چگونه بفهمم اراده خداوند برای من چیست؟ بعد از جلسه چند تن از اعضاء با تجربه تر بینش خود را در رابطه با قدم سه و یازده با من در میان گذاشتند. یک عضو دیگر مشارکت میکرد که من از اینکه سعی کنم تا بفهمم آیا انتخابهای من در راستای اراده نیروی برتر هست یا نه وحشت داشتم تا یک نفر به من گفت اگر در پی یک نور مقدس هستی که راه را به تو نشان دهد بدان که ناامید خواهی شد. وقتی با سئوالاتی صریح در رابطه با کاری درست یا غلط روبرو میشویم مانند آیا باید این آبنبات را بدزدم یا پولش را بدهم؟ معلوم است که کار درست چیست اما یافتن یک پاسخ صحیح به معضلات چند وجهی زندگی میتواند برای ما فلج کننده باشد آن عضو این گونه ادامه داد: من فهمیدم که قدم سه درباره تصمیم گیری است و تمایل من برای کارکرد باقی قدمها به عمل در آوردن این تصمیم است. وظيفه من این است که حضور پیدا کنم تمایل داشته باشم و کارهای پیش روی خود را انجام دهم تا زمانی که به قدمها وصل باشم میتوانم به حس درونی خود اعتماد کنم. یکی دیگر از اعضاء اعتراف میکرد من عادت داشتم برای اراده خداوند برای خود دعا کنم. راهنمایم به من میگفت که خودمحوری من شنوایی من را مختل کرده و باید بدانم که قدم یازده درباره من نیست بلکه درباره ما است. این عضو ادامه میداد که تمرکز بر کلمه ما تا چه حد دیدگاه اش را وسعت بخشید: نگرش من تغییر کرد و بر نحوه دعا و مراقبه ام اثر گذاشت، که باعث شد راحت تر طبق اصول زندگی کنم و به ندای قلب خود گوش دهم و اطمینان پیدا کنم که انتخاب هایم توانایی من برای خدمت را تقویت میکند نگاه وسیع به زندگی تصمیمات ما را در چهارچوبی وسیع و مملو از عشق، حمایت و خدمت قرار میدهد زمانی که تمایل و آگاهی را تمرین میکنیم، حتی اقدامات اشتباه ما برای دیگران مفید واقع میشود وقتی از لحاظ روحانی شرایط مناسبی داشته باشیم انجام کار درست پیچیده نخواهد بود. ما تمایل خواهیم داشت که با ایمان قدم برداریم و میدانیم که همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت به قول معروف گر خداوند به حکمت ببندد دری ز رحمت گشاید در دیگری به عنوان عضو NA ما برای حرکت در راهروهایی با درهای متعدد مجهز میشویم که بعضی از این درها رو به ناکجا آباد است و بعضی رو به دنیاهای جدید که همگی باعث آماده شدن ما برای خدمت میشوند. 📓📗📙📘📔📕📚📖 من امروز تمایل دارم تا توسط نیروی برتر راهنمایی شوم تصمیماتی بر اساس اصول میگیرم و اقدامات مثبتی انجام میدهم با علم به اینکه خدمات من افزایش خواهد یافت. 🆔@oftadegan