پیام امروز گریپ واین ما باید دائماً خودمان را به دقت بررسی کنیم تا پیوسته مطمئن شویم که در درون خود قدرت کافی و هدفی یگانه خواهیم داشت تا بتوانیم به درستی با دنیای بیرون ارتباط برقرار کنیم. بنیانگذار AA، بیل دبلیو.، اوت 1945، از: "حیا یک پلانک برای روابط عمومی خوب"، زبان قلب 🆔@oftadegan

☃️ 🗓 فقط برای امــــــــــروز 👈 به خودت بگــــــــــو : 🔆 فقط برای امروز؛ افکارم را برروی بهبودی‌ام متمرکز خواهم کرد، زندگی می‌کنم و بدون مصرف هیچ‌گونه ماده مخدری روز خوبی خواهم داشت ...! 🔆 فقط برای امروز؛ به کسی در NA اعتماد خواهم کرد، کسی که مرا باور می‌کند و می‌خواهد در بهبودی‌ام به من کمک کند ...! 🔆 فقط برای امروز؛ برنامه‌ای خواهم داشت و سعی خواهم کرد آن را به بهترین شکل ممکن انجام دهم ...! 🔆 فقط برای امروز، به کمک NA سعی خواهم کرد از زاویه بهتری به زندگی‌ام نگاه کنم ...! 🔆 فقط برای امروز؛ ترسی نخواهم داشت و به روابط تازه‌ام و آن‌ها که چیزی مصرف نمی‌کنند و راه تازه‌ای برای زندگی پیدا کرده‌اند فکر خواهم کرد ...! ✊ مادامی‌که این راه را دنبال کنم از هیچ چیز واهمه نخواهم داشت ...! 🆔@oftadegan

☃️ سلام عزیزان 🖐 💟 الهی🙏 بهترین پیشرفت‌ها و روزی‌ها بـهتریـن خوشی‌ها و لبخندها و بهترین زندگی رو پـیش رو داشتـه بــاشیـد ...! صبح‌تون پر از زیبایی 🌸🍃😊 🆔@oftadegan

☃️ 🎙فایل انگیزشی 🗓 بیست و نهم بهمن ماه 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 📚 فقط برای امروز : 🗓 بیست و نهم بهمن ماه ✳️ مشارکت در بهبودی « تا زمانی‌که آرامش خود را حفظ می‌کنم و به نیروی برتر خود تعهد می‌دهم حداکثر تلاش خود را به‌کار گیرم! می‌دانم که امروز از من مراقبت خواهد شد » 📘 #کتاب_پایه بسیاری از ما احساس می‌کنیم تعهد اساسی ما در دوران بهبودی نسبت به نیروی برترمان است! با علم به این‌که برای پاک ماندن و دستیابی به بهبودی شخصی به نیرویی نیاز داریم، با نیرویی برتر از خود وارد مشارکت می‌شویم! نسبت به زندگی در سایه مراقبت نیروی برتر خود تعهد می‌دهیم و در عوض، نیروی برتر نیز ما را هدایت می‌کند ...! این مشارکت برای پاک ماندن ضروری است. مشارکت مزبور در نخستین روزهای بهبودی مانند انجام سخت‌ترین کاری است که تا به حال انجام داده‌ایم! اما پایبندی تعهد ما نسبت به بهبودی و نیروی مراقبت خداوند برای محافظت از ما، فقط برای امروز کافی‌ست ...! نقش ما در این مشارکت انجام بهترین کاری است که هر روز می‌توانیم انجام دهیم : حاضر شدن در صحنه زندگی و انجام هر کاری که به ما محول می‌شود و به‌کار بردن اصول بهبودی تا حداکثر توان. قول می‌دهیم حداکثر توان خود را به‌کار گیریم، نه اینکه تقلب کنیم یا تظاهر کنیم که ابرانسان هستیم، بلکه صرفاً برای بهبودی خود سخت تلاش کنیم. در ایفای نقش مشارکت در بهبودی، مراقبتی که نیروی برتر برای ما مهیا کرده را تجربه می‌کنیم ...! 📖 فقط برای امروز :  "به تعهد خود نسبت به مشارکت با نیروی برترم افتخار می‌کنم" 🆔@oftadegan

☃️ 📖 فقط برای امروز  🗓 بیست و نهم بهمن ماه 🆔@oftadegan

☃️ 📖 تورا من دوست می‌دارم ✍ شاعر : محمد پازوکی 🎙گوینده : فریبا اسلامی 🆔@oftadegan

☃️ 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 299 ، پاراگراف آخر 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ مراقبه امروز : 🗓 29 بهمن‌ماه 1404 امروز روزی شگفت‌انگیز است! زیرا انتخاب می‌کنم که امروز را اعجاب‌انگیز کنم ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ #نیایش_صبحگاهی : شکر خدایم را که قانون جهان هستی را دریافته‌ام و همیشه لحظه‌هایم با شادی و عطر حضور خدا پر شده است.. امروز عشق را انتخاب می‌کنم، عشقی که هرلحظه شادی و نشاط به من می‌بخشد‌، من‌ خودرا تایید می‌کنم و وجدانم آسوده است ... امروز ثانيه به ثانيه با لذتی معنوی سپری می‌کنم، در هرکار و هرحال، حتی نفس کشیدن را ...! 💟 خدایا شکرت🙏 https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 👣 قدم دهم 🎬 قسمت پنجم 🗣 تجربه حمید دندانساز 🆔@oftadegan