#دكتر_باب يك نكته سادگی برنامه ماست. لطفا آن را با عقده های فرویدی و چیزهایی که برای افکار علمی مناسب است و کمترین رابطه ای با کار حقیقی ما در انجمن ندارد، ضایع نکنید . اگر عصاره برنامه دوازده گام را بگیریم ، به این واژه خواهیم رسید ، " عشق " و " خدمت " . ما می دانیم عشق چیست ، خدمت چیست . پس لطفا این دو را به خاطر داشته باشید . همچنین به خاطر داشته باشیم در صحبت با اعضایی که اشتباه می کنند ، خوددار باشیم و اگر لازم شد چیزی بگوییم با مهربانی ، با ملاحظه و بردباری صحبت کنیم . اگر کسی برای ما وقت نگذاشته بود تا همه چیز را توضیح بدهد امروز هیچ کدام از ما اینجا نبودیم . لذا خواهش می کنم هرگز با خودبینی آن کمکی را که برای ما این همه سودمند بوده ، از برادران کم اقبال تر خود دریغ نکنیم . از همه شما بسیار سپاسگزارم . دکتر باب و پیشکسوتان 🆔@oftadegan

▪️قطعهٔ محلی کردی «کمری» ▪️رستاک ‌ خوانندگان: بهزاد و فرزاد مرادی در دو چشم من نشین ای آنکه از من من تری مولانا https://eitaa.com/oftadegan

🎼 کارما 🗣 مسعود صادقلو https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✔️ترس، ستمگر و غاصب است دردناک تر از شکنجه و کشنده تر از نیش افعی در کودکی وقتی تازه راه رفتن را یاد گرفتم یک روز از میز واقع در کنار پنجره اتاق پذیرایی بالا رفتم و مجله پدرم را برداشتم و برای تماشای آن به پنجره تکیه دادم اما پنجره باز بود و از پشت از طبقه دوم به پایین سقوط کردم این حادثه باعث ترس من از ارتفاع و مانع از شرکت در فعالیتهای ورزشی که با ارتفاع مرتبط بود شده بود. یک روز متوجه شدم هر وقت به خود یا دیگری میگویم از ارتفاع می ترسم ترسم از ارتفاع بیشتر می شود بنابراین تصمیم گرفتم به جای گفتن از ارتفاع می ترسم :بگویم از ارتفاع میترسم اما روزی این ترس از بین خواهد رفت. یک عکس بزرگ از یک بالون تهیه کردم و آن را در دفتر کارم به دیوار چسباندم و روی آن نوشتم من آزادم تا از ارتفاع لذت ببرم این تمام کاری بود که انجام دادم نه با آن جنگیدم و نه از آن فرار کردم فقط به سادگی با آن رو به رو شدم و آن را پذیرفتم چند روز بعد فرصتی بدست آمد تا پرواز با بالون را امتحان کنم در واقع همسرم مرا برای این آزمون تشویق کرد در زمان آزمون بار دیگر جمله من آزادم تا از ارتفاع لذت ببرم را به یاد آوردم و به پایین نگاه کردم ترسی بسیار ضعیف باقی مانده بود که آن هم با تصور لذت پرواز از بین رفت. برای امروز : ترسهای غیر واقعی را می پذیرم و آن را به خدا واگذار کنم تا ایمان و شهامت را جایگزین آن کند. https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ فیلم سوراخ سیاه محصول سینمای انگلستان با محوریت طمع انسان، یک فیلم ۳دقیقه‌ای است که با پایان‌بندی تکان‌دهنده‌اش، مخاطب را میخکوب میکند. این فیلم برنده‌ ۴جایزه بین‌المللی شده است . سوراخ سیاه در مغز انسان یا همان سیاه چاله، در واقع حرص و طمع انسان است که هرگز پر نمی‌شود ... https://eitaa.com/oftadegan

📚رابطه بخشش و ثروت 🎙داود اصفهان 🆔@oftadegan

🎼 بیست هزار آرزو 🗣 محسن چاووشی ‌ مجروح به عشقیم و از آن شادروانیم... مولانا https://eitaa.com/oftadegan

🔸 حفظ و ارتقاء واضح است که یک زندگیِ پر از رنجش چیزی جز پوچی و اندوه به ارمغان نخواهد آورد. دقیقا به همان میزان که رنجش را به زندگی راه می دهیم، ساعاتی را که می توانست ارزشمند واقع شود، هدر داده ایم. اما برای یک انسان الکلی که آرزوی حفظ و ارتقاء تجربه ی روحانی را دارد، مسئله ی در دل نگه داشتن رنجش، بینهایت خطرناک است. زیرا در اینصورت، خود را از نور معنویت و آفتاب روحانیت محروم می کنیم و جنونِ الکل باز می گردد و ما دوباره تن به نوشیدن می دهیم و نوشیدن برای ما، مرگ است. اگر قرار است زندگی کنیم باید از خشم رها شویم. تندخویی و از کوره در رفتن از آنِ ما نیست. عصبانیت برای انسانهای عادی، عرض اندامی است زودگذر اما برای ما الکلی ها، سم است. 📚#از_دیدگاه_بیل 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین "به سمت آن قدرت بچرخید و هر زمان که احساس ناراحتی یا ترس کردید، کمک بخواهید، همانطور که گیاه به سمت نور می چرخد." ژانویه 2006، از: "ابزار زندگی"، کتاب مبتدی 🆔@oftadegan

📚مفهوم چهار ۴ (در تمام سطوح مسئولیتی ما میبایستی یک حق سنتی مشارکتی داشته باشیم که به ما اجازه میدهد تا متناسب با مسئولیتهایمان دارای نماینده با حق رأی باشیم.) در تمام سطحهای مسئولیت بایستی به صورت سنتی حق شرکت کردن را فراهم آوریم که اجازه ی رأی دادن به نمایندگی از بخشهای متناسب و معقول جهت انجام مسئولیتی که هر یک به عهده گرفته است را امکان پذیر می سازد. 🎙زنده یاد آقا بهروز 🆔@oftadegan

☃️ گاهی نیاز است به‌جای خواندنِ هزاران کتاب و نقد و بررسی دیگران، لحظه‌ای خود را بخوانیم و مرور کنیم ...! https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 🔴 در رابطه با رفتارهای پرخاش‌گرانه و تهاجمی چه کارهایی باید انجام دهیم ...؟ احساس همدردی چیزی است که یک معتاد بدان نیازمند است ما لازم است قبل وقوع اینگونه رفتارها نیازهای اعضاء خود را در گروه بررسی کنیم. البته در شرایط می‌توانیم از سر صلح و دوستی با این افراد مصاحبه کنیم و زمینه رفاقت را در فضای جلسه بوجودآوریم. یا از افرادی که دارای نفوذ کلام هستند استفاده کنیم تا امنیت در جلسات ما حاکم شود ...! https://eitaa.com/oftadegan