زمان:
حجم:
1.7M
☃️
✅ فایل صوتی در اين لحظه
👈 ۶ اسفند
🆔@oftadegan
☃️☃️☃️☃️☃️
💢 ۶ اسفند 👇👇👇
👌 در این لحظه؛
راه جدید بهتر است.
🔹 مادرم در کودکی به من یاد نداد که کلمهٔ «نه» بر «بله» برتری دارد و این سبب شد من نتوانم کلمهٔ «نه» را از سوی دوست صمیمیام بپذیرم، و نیاز داشتم او به من «بله» بگوید.
🔸 هر چقدر نیازمندتر بودم، بیشتر نه میشنیدم.
🔹 اکنون که ضربه خوردم و به این آگاهی رسیدم، میتوانم بفهمم که چگونه میتوان تغییر کرد.
🔸 حقیقت این است که راه قدیمی کار نمیکند، راه جدید بهتر است.
🔹 در ابتدا تشخیص میدهم که مشکلی دارم و بعد با کمک نیرویبرترم شروع به حل آن میکنم.
🔸 داشتن دوازده قدم به عنوان راهنمای زندگی چه موهبتی است.
📖 صفحۀ ۳۴۲
🆔@oftadegan
☃️☃️☃️☃️☃️
✳️ بهنام انسانیت :
🗓 امروز 1404/12/06
🌵گذشته🌵
من برای گذشته هیچ کاری نمیتوانم بکنم اگر شما تمامِ علمای جهان را هم جمع کنید، حتی نمی توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید را عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید وقتی هیچ کس نمیتواند هیچ کاری برای گذشته بکند ، چرا آدم باید در گذشته بماند از گذشته باید آموخت نباید به آن آویخت گذشته برای آموزش است، نه برای سرزنش ...!
"گذشته درگذشته، من در اکنون جاری خواهم بود"
https://eitaa.com/oftadegan
☃️☃️☃️☃️☃️
برنامهی معتادان گمنام روشی است که ما بواسطهی آن میتوانیم از زندگیهای مملو از نومیدی و درد خود بگریزیم!
انجمن معتادان گمنام؛ یک مسیر, یک فرایند و یک راه زندگی است!
بسیاری از ما با امید ناچیزی به التیام یافتنِ دردمان، وارد انجمن میشویم! در ابتدا تمایل ما بهخاطر عذاب و ترسمان شکل میگیرد ...!
https://eitaa.com/oftadegan
☃️☃️☃️☃️☃️
برنامهی معتادان گمنام روشی است که ما بواسطهی آن میتوانیم از زندگیهای مملو از نومیدی و درد خود بگریزیم!
انجمن معتادان گمنام؛ یک مسیر, یک فرایند و یک راه زندگی است!
بسیاری از ما با امید ناچیزی به التیام یافتنِ دردمان، وارد انجمن میشویم! در ابتدا تمایل ما بهخاطر عذاب و ترسمان شکل میگیرد ...!
🆔@oftadegan
تصویر فوق منتسب به عده ای از زنانِ واشینگتونینز می باشد که متنِ شعارِ روی تابلو از این قرار است:
لب هایی که به مشروب لب زنند، اجازه ندارند لب هایِ ما را لمس کنند!
همانطور که در شرح تاریخچه ی نهضت های طرفدار منعِ مشروبات الکلی گفته شد، واشینگتونینز یکی از جنبش هایی بود که ابتدا در بهبودی الکلی ها از الکل آمارِ موفقی داشت. اما بعدها بخاطر دور شدن از هدف اصلی و تبدیل شدن به نهضتی طرفدار منعِ نوشیدنی های الکلی و پرداختن به شعارهای سیاسی و اجتماعی در مخالفت با مشروبات الکلی، کم کم از هم گسیخته شد و به کلی از بین رفت.
https://eitaa.com/oftadegan
تصویر فوق منتسب به عده ای از زنانِ واشینگتونینز می باشد که متنِ شعارِ روی تابلو از این قرار است:
لب هایی که به مشروب لب زنند، اجازه ندارند لب هایِ ما را لمس کنند!
همانطور که در شرح تاریخچه ی نهضت های طرفدار منعِ مشروبات الکلی گفته شد، واشینگتونینز یکی از جنبش هایی بود که ابتدا در بهبودی الکلی ها از الکل آمارِ موفقی داشت. اما بعدها بخاطر دور شدن از هدف اصلی و تبدیل شدن به نهضتی طرفدار منعِ نوشیدنی های الکلی و پرداختن به شعارهای سیاسی و اجتماعی در مخالفت با مشروبات الکلی، کم کم از هم گسیخته شد و به کلی از بین رفت.
https://eitaa.com/oftadegan
1_4909241644752044723.mp3
زمان:
حجم:
8.2M
📚زیبایی و زشتی دنیا بسته به نگاه توست...
🎙زنده یاد آقا بهروز
🆔@oftadegan
پیام امروز گریپ واین
"اگر بخواهم با عقاب ها اوج بگیرم، احتمالا بیشتر یک بوقلمون به نظر می رسم."
دریاچه ورث، فلوریدا، آوریل 1987، از: "در ساحل"، AA Grapevine
🆔@oftadegan
Pouya Bayati1_3712492886.mp3
زمان:
حجم:
9.1M
Z☃️
🎼 تبریک
🗣 پویا بیاتی
این شاخ خشک، زنده به بوی بهار توست!
ابتهاج
https://eitaa.com/oftadegan
Pouya Bayati1_3712492886.mp3
زمان:
حجم:
9.1M
🎼 تبریک
🗣 پویا بیاتی
این شاخ خشک، زنده به بوی بهار توست!
ابتهاج
https://eitaa.com/oftadegan
▪️تظاهر به مردن
اصطلاح یا اصل Play Dead «تظاهر به مردن» به بخشی حیاتی از برنامه اعضای گروه HIW «چگونگی عملکرد»برای بهبودی از الکلیسم تبدیل شده است. ما باید «تظاهر به مردن» کنیم تا از یک ذهن و بدن غیرعادی که دائماً به دنبال چیزهای منفی است و همه چیز را به ما مرتبط می سازد ،خلاص شویم. کتاب بزرگ به وضوح بیان می کند که رنجش ها دشمن شماره یک هستند و بیش از هر چیز دیگری الکلی ها را می کشند. هنگامی که خود را به مردن میزنیم ،هیچ رنجشی نداریم. فقط از خود بپرسید: اگر شما در این دنیا نبودید، دنیا چگونه پیش می رفت؟ اگر ما واقعاً در مورد خرابه های زندگی الکلی گذشته خود صادق باشیم، پاسخ این است: "بدک نیست، در واقع اکنون که من به آن فکر می کنم،بهتر بود بیشتر افراد ساکت باشند!" با درک این مطلب ، باید شروع کنیم که در زندگی و مشکلاتش بیشتر دهنده باشیم تا گیرنده.ما از خود میپرسیم: «در اینجا چگونه میتوانم کمک کنم، نه اینکه چه چیزی میتوانم دریافت کنم؟»وقتی «تظاهر به مردن» می کنیم، دیگر چیزی را شخصی برداشت نمی کنیم. به هر حال اگر مرده بودی چیزی را شخصی نمیگرفتی ، میگرفتی؟ ما این نگرش را وارد خانه، کار و زندگی اجتماعی خود می کنیم. اعتیادها و رنجش ها می توانند به طور موقت برطرف شوند، اما وضعیت غیرعادی ذهن و جسم دائمی است، بنابراین برای درمان این بیماری دائمی به پاسخی دائمی نیاز داریم. «ایفای نقش مرده» به شما کمک می کند تا با اصول صبر، بردباری، توجه، احترام، مهربانی و عشق به زندگی پاسخ دهید.ما وقتی که خود را به مردن میزنیم ،شنونده می شویم و با چشمانی بسته و ذهنی باز، واقعیت را بسیار واضح تر و بدون قضاوت یا تعصب کورکورانه خواهیم دید. یادگیری شما یک سفر مادام العمر است و البته یادگیری بازی کردن نقش مرده هم مادام العمر می باشد.این کار را یک روز به یک روز انجام می دهیم و شامل شرکت در جلسات و مطالعه کتاب بزرگ هم می شود.با متعهد شدن به «ایفای نقش مرده»، قدرتی خواهید یافت که نه تنها به شما در غلبه بر اعتیاد به الکل کمک می کند، بلکه به ایجاد بیداری روحانی که در قدم ۱۲ وعده داده شده نیز کمک می کند.تغییر شخصیتی که با روش «خود را به مردن زدن » پیدا می کنید، فورا برای اطرافیان شما آشکار می شود.و شما به طرز منحصر فردی برای خانواده، دوستان و سایر الکلی هایی که به راه حلی که شما پیدا کرده اید نیاز دارند، سودمند خواهید شد.
https://eitaa.com/oftadegan