🌹🌹🌹🌹🌹🌹
📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز
📅 بیست و یکم اسفند ماه 1️⃣2️⃣
📩بخشش عیب هایمان
📓📗📙📔📘📕📖📚
به رسمیت شناختن خودمان به عنوان یک انسان این ظرفیت را به ما میدهد تا دیگران را ببخشیم و دیگر مثل گذشته در حال قضاوت دائم نباشیم.
راهنمای کارکرد قدم قدم ۹ اصول راهنما
از طریق کارکرد قدم چهار تا هشت ما با شخصی که باعث آشفتگی زندگی ما شده روبرو میشویم. خدایا این که خود من هستم در این فرآیند سخت ما با بیماری خود و همچنین با انسان بودن خود رو در رو میشویم ما دلخوریها و دشمنی هایی که عمری به همراه داشتیم و رنجش های فعلی خود از کسانی که به ما صدمه زدند یا ما را قضاوت کردند و طردمان نمودند را رونمایی کرده و از یکدیگر جدا میکنیم اغلب از اینکه میفهمیم خودمان نقش پررنگی در آنها داشته ایم متعجب میشویم فعال شدن کامل در فرآیند بهبودی به ما شناخت واقع بینانه ای از عیب ها و محدویت هایمان ارائه میکند ما رابطه بین عمل از روی نواقص با نیازهای انسانی خود مانند امنیت، عشق و پذیرش را کشف میکنیم ما می آموزیم که عدم درک و همدلی نسبت به اشتباهات خودمان باعث قضاوت ما در مورد دیگران شده است ظرفیت ما برای بخشش از ظرفیت ما برای همدلی جدا شدنی نیست.
در قدم نهم ما خواهان آشتی با جنبه انسانی خود میشویم عیوب خود را برای کسانی که به ایشان خسارت زده ایم بر ملا میکنیم در تلاش جهت جبران خسارات گذشته ما فروتنانه معذرت خواهی میکنیم رفتار خود را تغییر میدهیم تا اشتباهات گذشته را تکرار نکنیم. ما اغلب البته نه همیشه برای خساراتی که زده ایم بخشیده میشویم. این فرآیند درس قابل توجهی از همدلی به ما ارائه میدهد شناسایی و پذیرش عیوب خود کلید پذیرش عیوب دیگران است ما به خاطر زمانهایی که از روی ترس خود محورانه عمل کرده ایم خود را می بخشیم به جای اینکه دیگران را به خاطر شرایط مشابه قضاوت کنیم میتوانیم سعی کنیم آنها را ببخشیم و ایشان را همانگونه که هستند بپذیریم تجربه طرد و قضاوت شدن از طرف دیگران چه در زندگی روزمره ما و چه هنگامی که تلاش ما برای جبران خسارت شکست میخورد باعث افزایش ظرفیت ما در همدلی و بخشش دیگران می شود دردی که ما خود تجربه کرده ایم تبدیل به منبع قدرت ما میشود و ما از پشتوانه پذیرشی که توسط کارکرد قدمها تجربه کرده ایم استفاده خواهیم کرد.
📓📗📙📔📘📕📖📚
امروز از بیرون به قضاوتهایی که در مورد دیگران کردم نگاه خواهم کرد به جای اینکه آن عیوب را فقط فهرست بندی کنم بر جنبه انسانی آنها تأکید میکنم زیرا من هم یک انسان هستم و ارزش همدلی را دارم.
🆔@oftadegan
4_5940364864756127766.mp3
زمان:
حجم:
24.6M
📚مفهوم یازدهم
🎙نبی با ۱۳ سال هوشیاری
📆یکشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
🆔@oftadegan
📘#مسئولیت_عظیم_ما - صفحه ۱۴۰
🔹میدانید، این اجتماع، پر از پارادوکس و تضاد است. ممکن است با تأکید بیشتری بگویم که سرشار از این تناقضها است. این یک پدیدهی منحصربهفرد است که برخلاف جریانات قدرتمندی رخ میدهد که در دنیای امروز میبینیم.
ما به عنوان یک کُل مسئولیت امور خودمان را به دست گرفتهایم به جای اینکه آن را به خدماتِ خود - منصوبشده و خودخوانده، واگذار کنیم.
ما انواع کارها را در قالب مصالح مشترک خود انجام دادهایم، آنچنان که دنیای امروز ضروری میداند.
🆔@oftadegan
4_5940364864756127769.mp3
زمان:
حجم:
17.5M
📚داستان شخصی
🎙گودرز با ۲۱ سال هوشیاری
📆یکشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
🆔@oftadegan
4_5931292261739402850.mp3
زمان:
حجم:
22.7M
✨کارگردان اصلی خداوند است✨
📚قدم ششم جلسه پنجم
🎙#مهدی_گودرزی
📆چهارشنبه 15-12-1403
🆔@oftadegan
Erfan Tahmasbi2_5397817453394805577.mp3
زمان:
حجم:
7.1M
🎼 وای اگر
🗣 عرفان طهماسبی
یاد باد آن که ز ما وقتِ سفر یاد نکرد
به وداعی دلِ غمدیدهٔ ما شاد نکرد
حافظ
🆔@oftadegan
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
📀 مرور و آشنایی با دوازده قدم
3⃣ قدم چهار جلسه اول
🗓 تاریخ 2025/03/09 برابر با ۱۹ اسفند ۱۴۰۳
🎤 #امیر_چ
📂 فایل شماره 18
🔎 #قدم_چهار #دوازده_قدم
🆔@oftadegan
پیام امروز گریپ واین
ما باید دائماً خودمان را به دقت بررسی کنیم تا پیوسته اطمینان پیدا کنیم که همیشه در درون خود قدرت کافی و هدفی یگانه خواهیم داشت تا به درستی بتوانیم با دنیای بیرون ارتباط برقرار کنیم.
بنیانگذار AA، بیل دبلیو.، اوت 1945، "حیا یک پلانک برای روابط عمومی خوب"، زبان قلب
🆔@oftadegan
🥇 گرداننده اصلی خداوند است 🥇
🔰جلسه بهبودی آنلاین هموابستگان گمنام
گروه تهران شرق کدا
🆔https://join.freeconferencecall.com/tehrancodaa
📢 جلسه ۳ روز در هفته (یکشنبه، سه شنبه، پنجشنبه)
🗓 تاریخ : سهشنبه ۲۱ اسفندماه ۱۴۰۳
به وقت ایران
🕐 ساعت :۱۳:۰۰ الی ١٤:۳۰
News York :4:30
California 01:00 بامداد
Torento 4:30
Europa 10:30
Istanbul 13:30
👈 گرداننده : خانم رها
🎤 سخنران: اعضای حاضر در جلسه
👈 همیار : خانم شبنم
💢 فرمت :
مشارکت موضوع دار و حال و احساس
📚موضوع:
آیا من کنترل میکنم؟چگونه؟
🕹نمایندهٔ گروه: آقای محسن
❇️لینک کانال ایتا
https://eitaa.com/joinchat/302384111Cddedff8afe
❇️لینک کانال واتساپ
https://chat.whatsapp.com/EahUA9aD679EF3zHlZxCM3
❇️لینک کانال تلگرام
https://t.me/+S7ibpIjyGPJlZDJk
4_5794281563751452460.mp3
زمان:
حجم:
668.3K
💫
🌙 مراقبه شب
🗓 بیست و یکم اسفند ماه
https://eitaa.com/oftadegan