پیام امروز گریپ واین «وقتی سایه‌های گذشته من در نور قرار گرفت، از «طراحی برای زندگی» که دوازده قدم ارائه می‌کند سپاسگزار بودم. این به من کمک می کند تا شوک این که چه کسی بودم، چه کسی امروز هستم و چه کسی می خواهم باشم را کنترل کنم.» بلایت، کالیفرنیا، ژوئن 2005، از: "ارزش زندگی"، هوشیاری عاطفی: مرز بعدی 🆔 @oftadegan

☃️ 🎼 همسفر 🗣 آسف آریا همه هست آرزویم که ببینم از تو رویی... فصیح الزمان شیرازی 🆔 @oftadegan

📚هوشیاری عاطفی 🎙امیر چ 🗓دوشنبه ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ #هوشیاری_عاطفی 🆔@oftadegan

📚پیام ما امید وعده ما آزادی 🎙علیرضا 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 پانزدهم اسفند ماه 5️⃣1️⃣ 📩 آزاد هستم تا باشم. 📓📗📙📘📔📕📖📚 رها کردن این ایده که باید حتماً روند مسائل و اتفاقات را درک کنیم و سر در بیاوریم که چرا روی میدهند به ما کمک میکند تا در تجربه روحانی خود آزاد باشیم بدون اینکه شک داشته باشیم که آیا راه را درست میرویم یا خیر پاک زیستن فصل ۲ رابطه با نیروی برتر معتادان افرادی زیرک و باهوش هستند یا حداقل ما دوست داریم اینطور فکر کنیم. زمانی که مصرف میکردیم ما میتوانستیم به جاهای غریبه ای برویم که هرگز آنجا نبوده ایم و خیلی سریع و آسان راهی برای خرید مواد مخدر یا شخصی برای هم مصرفی پیدا کنیم. بصیرت و بینش ما اغلب در بهبودی به ما کمک میکند به خصوص قدمها که توانایی ما در تمایز بین ندای اراده خود و وجدانمان را افزایش میدهد یادگیری تفاوت بین این دو میتواند برای ما یک چالش باشد زیرا بیماری ما با صدای خودمان با ما حرف میزند رهایی ما از بیماری به این موضوع بستگی دارد تمرین و کمک از طرف دیگر معتادان در حال بهبودی به ما کمک میکند تا ارتباط با بصیرت و وجدان خود را افزایش دهیم ما آزاد میشویم تا انتخابهای بهتری داشته باشیم و زندگی خود را بهبود بخشیم اعتماد داشتن به این فرآیند و به وجدانمان میتواند ترسناک باشد چگونه مصرف نکردن میتواند وسوسه را از بین ببرد؟ چطور مطمئن باشیم که راهنمای مان ترازنامه ما را نزد دیگران فاش نخواهد کرد؟ چه اتفاقی می افتد اگر ما نواقصی را که تاکنون از ما محافظت میکردند را رها کنیم؟ ما آگاه نبودن از این مسائل را دوست نداریم. قدم دو در کتاب پایه میگوید ما میتوانیم از این نیرو استفاده کنیم بدون اینکه آن را درک کنیم. یکی از اعضاء مشارکت میکرد که من با کمک نیروی برتری که او را درک نمیکنم ۲۵ سال است که پاک هستم و با این مسئله مشکلی هم ندارم زیرا برایم کار میکند. مهم نیست که تا چه حد زیرک و باهوش هستیم به هر حال قدرت استنباط و برداشت ما محدود است طول موجهایی از نور وجود دارد که با چشم انسان قابل رؤیت نیست و زیر و بم بعضی از اصوات و صداها برای گوش انسان قابل شنیدن نیست ما نمیتوانیم کلیت همه چیزها را بدانیم و درک کنیم زمانیکه با ندانستن برخی مسائل کنار بیائیم آنگاه میتوانیم بر چیزهایی که در حال حاضر حس یا درک میکنیم تمرکز نمائیم ما آزادیم تا در همین لحظه و در همین جا باشیم. 📓📗📙📘📔📕📖📚 مهم نیست اگر همه چیز را نمیدانم من از اینکه آزاد هستم تا باشم لذت می برم. کانالهای اطلاع رسانی جلسات آنلاین 🆔@oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۲۲ اسفند 🆔@oftadegan

مقام اول هشیاری و بیداری روحانی 🆔@oftadegan

🎙#مهدی_اولیایی 📚 #قدم_سوم 🗓یکشنبه ۱۹ اسفند۱۴۰۳ 🆔@oftadegan

📗#دوازده_قدم_دوازده_سُنت - قدم دوازدهم - صفحه ۱۲۵ پول به تدریج خدمت‌کار ما شد نه ارباب ما. برای اطرافیان ما پول وسیله‌ی داد و ستد برای محبّت و خدمت شد. هنگامی که با کمک خداوند به آرامی سرنوشت خود را پذیرفتیم، متوجه شدیم که می‌توانیم با خودمان صلح کنیم و به دیگران که هنوز از همان ترس‌ها در عذاب بودند، نشان دهیم که آنها هم می‌توانند بر ترس‌های خود غلبه کنند. ما دریافتیم که آزادی از ترس مهم‌تر از رهایی از خواسته‌ها است. حال دورنمای بهبود یافته خودمان را در مورد مسائل خود بزرگ‌بینی، قدرت‌طلبی، جاه‌طلبی و رهبری دیگران بررسی می‌کنیم، این‌ها همان صخره‌هایی بودند که بسیاری از ما را به سوی باده‌گساری و شکست رهسپار کردند. 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین ما خیال پردازی را کنار می گذاریم و واقعیت را می پذیریم و ما آن را برای خودمان خیلی خوب می دانیم،زیرا بالاخره با خودمان و دیگران و خداوند در صلح هستیم. «یادگیری برای مقابله با هوشیاری»، کانکتیکات، مارس 1975، Best of Grapevine، جلد 2 🆔@oftadegan

💫 🌙 مراقبه شب  🗓 بیست و دوم اسفند ماه https://eitaa.com/oftadegan

🌙 💟 پروردگارا🙏 دفتر دلم را به تو می‌سپارم ... با دستان مهربانت قلمی بردار خط بزن غم‌هایم را و برایم دلی رسم کن به بزرگی دریا ...! شبت خوش هم‌درد 💫✨🌟 https://eitaa.com/oftadegan