#زاهدان_و_مستان قسمت : ۳ مشارکت یکی از اعضای اولیه انجمن الکلی های گمنام آمریکا خوانش متن: علی 🆔@oftadegan

خود فریبی یعنی ما به راحتی می توانیم ذهن خود را فریب داده و همانگونه که به دیگران دروغ می گوییم به خودمان هم می توانیم دروغ بگوییم و به مرور زمان دروغ ها را به گونه ای می پذیریم که انگار بخشی از حقایق زندگی ما هستند! مغز ما قابلیت های فراوانی داشته و خودفریبی یکی از این قابلیت هاست. خود فریبی همان انکار و دلیل تراشی های افراد برای نپذیرفتن شواهد و اهمیت و اعتبار آنهاست. فرد خود فریب با گول زدن خود می خواهد خودش و دنیا را آن گونه که دوست دارد ببیند نه آن گونه که واقعاً هست. خودفریبی در افراد شکست خورده، زیاد روی می دهد آنها برای فرار از ضعف ها و ایرادات خود، فرافکنی می کنند و با مقصر دانستن اطرافیان عملا خود را فریب می دهند. 🆔@oftadegan

📕نظریه پزشک 🎙شاهین 📆پنجشنبه       ۱۴۰۳/۱۲/۳۰ 🆔@oftadegan

زندگی مفهوم تازه ای پیدا می کند، وقتی که شاهد بهبودیِ مردم هستیم و می بینیم آنها هم به نوبه ی خود به دیگران کمک می کنند، وقتی که می بینیم احساس تنهایی از میان رفته است و مشاهده می کنیم که انجمن دوستانه ای در کنارمان پا گرفته است و دوستان زیادی دور و بر خود داریم. این تجربه ای است که نباید آن را از دست بدهید. تماس مداوم با تازه واردان و دیگر دوستان نقطه ی روشنی در زندگی ماست. 📕#الکلی‌های_گمنام فصل هفتم ص ۸۹ 🆔@oftadegan

هر چه مردم نسبت به ما کم تحمل تر می شدند، ما از اجتماع و زندگی بیشتر دور می شدیم. وقتی ما به بندگی "الکل شاه" در آمدیم و ساکنان لرزانِ عالَمِ جنونِ او شدیم، اَبرِ سردِ تنهایی بر آسمان زندگیِ ما گسترده شد و به مرور تراکمی شدیدتر و تاریک تر پیدا کرد. بعضی از ما به اماکن پَست و کثیف پناه می بردیم تا شاید مصاحبی پیدا کنیم که ما را بپذیرد و درک کند اما دوام کوتاهی داشت و پس از لحظات فراموشی، با چهار سوار کارِ سهمگین سرنوشت، یعنی وحشت، سَردَرگُمی، درماندگی و نومیدی روبرو می شدیم. مشروب خوارانِ سرخورده مفهوم این سطور را به خوبی درک می کنند! 📕#الکلی‌های_گمنام فصل یازدهم ص ۱۵۱ 🆔@oftadegan

📘#دوازده_قدم_دوازده_سُنت - قدم دوازدهم - صفحه ۱۱۹ 🔹اکنون درک ما بر این بود، که بهترین سرچشمه و منبع تأمین برای ثبات احساسی وجود پروردگار می‌باشد. وابستگی به عدالت کامل او، بخشش و عشق خدایی نه تنها شایسته اوست، بلکه کاربُرد آن بیش از هر چیز دیگری می‌باشد. اگر واقعاً به خداوند تکیه داشته باشیم، نقش او را نه می‌توانیم در میان همنوعان خود به خوبی اجرا کنیم و نه میل کاملی از برای تکیه و اعتماد خود به سایرین جهت حفاظت و توجه داریم، این‌ها نگرش‌های جدیدی بودند که عاقبت برای بسیاری از ما یک آرامش و نیروی درونی به ارمغان آورد که کمبودهای دیگران یا هر بدبختی و مصیبتی که ساخته دست خودمان نبود، نمی‌توانست در آن تزلزلی به وجود آورد. 🆔@oftadegan

📕ادامه نظریه پزشک 🎙شاهین 📆یکشنبه       ۱۴۰۴/۰۱/۰۳ 🆔@oftadegan

📕#الکلی‌های_گمنام - فصل پنجم صفحه ۵۸ 🔸داستان‌های ما به طور کُلی بیان کننده‌ی این می‌باشد که ما چگونه بودیم، چه اتفاقی برایِ‌مان افتاد و اکنون چگونه هستیم. اگر شما تصمیم گرفته‌اید آنچه را که ما داریم، به دست آورید و مایلید بدین منظور به هر اقدامی دست بزنید، در آن صورت آماده‌اید که قدم‌های مشخصی را بردارید. ما در مقابل بعضی از این قدم‌ها طفره رفتیم و فکر کردیم می‌توانیم راه ساده‌تر و آسان‌تری پیدا کنیم ولی نتوانستیم. با همه‌ی وجود و مُلتَمسانه از شما تقاضا داریم که از همان ابتدا کاملاً بی‌پروا و دقیق باشید. بعضی از ما سعی کردیم به عقاید کهنه‌ی خود بچسبیم اما هیچ نتیجه‌ای نگرفتیم، تا آنکه کاملاً آنها را رها کردیم. 🆔@oftadegan

🎙شاهین 📕خدمت بدون چشم داشت 🎙مونا 🎉🎂تولدی دوباره در سال نو 📆دوشنبه       ۱۴۰۴/۰۱/۰۴ 🆔@oftadegan

📕#الکلی‌های_گمنام - فصل هفتم صفحه ۹۶ 🔸اگر کاندیدای شما واکنش فوری از خود نشان نداد نااُمید نشوید. الکلیِ دیگری پیدا کنید و دوباره امتحان کنید. مطمئناً شخصی را که به قدر کافی مستأصل باشد و پیشنهاد شما را با اشتیاق بپذیرد، پیدا خواهید کرد. به نظر ما رفتن به دنبال کسی که نمی‌خواهد و یا نمی‌تواند با شما کار کند، اِتلاف وقت است. اگر شما چنین شخصی را به حال خود رها کنید، او احتمالاً به زودی متقاعد خواهد شد که نمی‌تواند به تنهایی بهبود یابد. صرف زمانِ بیش از حد روی هر یک از این موقعیت‌ها بدین معنی است که تعدادی چند از الکلی‌های دیگر را از شانس زندگی و خوشبختی محروم می‌کنید. 🆔@oftadegan

📕آخرین جلسه از فصل ۴ 🎙خانم Line با ۴۲ سال هوشیاری 📆سه شنبه       ۱۴۰۴/۰۱/۰۵ 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین "وقتی می ترسم، راهنمایم همیشه به من می گوید، "شاید باید برای خودت یک قدرت برتر پیدا کنی." «خدای بزرگتر»، لس آنجلس، کالیفرنیا، مارس 2002، کتاب مبتدیان: هوشیار شدن و ماندن 🆔@oftadegan