🔶 بازتاب های روزانه 📆 11 فروردین ماه 🔸 همه مرا دوست دارند در تقويم انجمن سال دوم بود.... تازه واردی به يكی از اين گروهها پيوست. ... بزودی معلوم شد كه وضعيتش خيلی وخيم است ، و از همه مهمتر كه مي خواست بهبود پيدا كند. ... {او گفت:} "از آنجا كه من قربانی اعتيادی ديگرم كه حتی از اعتياد به الكل هم شرم آورتر است ، شايد شما مرا درميان خودتان نپذيريد."        [ دوازده گام و دوازده سنت ] وقتی به انجمن آمدم، همسر، مادر و زنی بودم كه شوهر، فرزندان و خانواده اش را رها كرده بو د . من به الكل و قرص معتاد بودم . من هيچی نبودم . اما هيچ كس محبت و توجهش را از من دريغ نكرد . من در اينجا احساس تعلق كردم . حالا به لطف خداوند و با محبت های راهنمای خوبم و گروه همدلم، می توانم بگويم كه من يك همسر، يك مادر و يك زن هستم . حالا از شر قرص خلاص شده ام و نيز هشيارم و مسئوليت پذير. بدون آن قدرت برتر كه در انجمن پيدايش كردم، زندگی ام بی معنا می شد. من واقعاً شاکرم كه يكی از اعضای انجمن الكلی های گمنامم. 🆔@oftadegan

🌹 📖 یکسال معجزه  🗓 یازدهم فروردین ماه 🗣 اجرا : علی باران‌چشمه 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ به‌نام زندگی : 🗓 امروز 11 فروردین 🌵افکار، ترس‌ها و اعتقادات🌵 آن‌چه از زندگی برای تو قفس می‌سازه و تورو محدود می‌کنه، طرز تفکر تو هست، پس فراموش نکن که هیچ چیز محصورتان نمی‌کند، مگر افکارتان ... آن‌چه باعث می‌شه تو پیشرفت نکنی و درجا بزنی و نتونی به جلو حرکت کنی، ترس‌های تو هست که مثل زمزمه‌ی نکن، نرو، دائم توی ذهن تو می‌چرخه، پس هیچ چیز محدودتان نمی‌کند، مگر ترس‌های‌تان ... و آن‌چه تو رو وادار به خیلی از رفتارهای اشتباه و یا ایجاد موانع بزرگ می‌کنه، اعتقادات اشتباه تو هست! اعتقاداتی که راجع بهش حتی کوچکترین تحصیلی نکردی، پس هیچ چیز مجبورتان نمی‌کند، مگر اعتقادات‌تان ...! "من هر رفتاری را تحصیل خواهم کرد قبل از هر عملی" 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 بعضی آدم‌ها، مثل چوبند … تا عصبانی می‌شوند، آتش می‌گیرند، و همه‌جا را دودآلود می‌کنند، همه‌جا را تیره و تار می‌کنند، اشک آدم را جاری می‌کنند ...! ولی بعضی‌ها این‌طور نیستند؛ مثل عودند ... وقتی یک حرف می‌زنی که ناراحت می‌شوند و آتش می‌گیرند، بوی جوانمردی و انصاف می‌دهند، و هرگز نامردی نمی‌کنند ...! این است که می‌گویند : «هر کس را می‌خواهی بشناسی، در وقت عصبانیت و خشم بشناس.» 🆔@oftadegan

🆔 @oftadegan

🎧#پادکست وقتی همه بدن ، من خوبم 🎙دکتر مجتبی شکوری 🆔 @oftadegan

🌹 📖 #چگونگی_عملکرد 🎙سنت یکم / قسمت نهم 🆔 @oftadegan

🌹 📖 #کتاب_دوازده_قدم_معنوی 🎙قسمت سی‌ام 🆔 @oftadegan

در الکلی‌های گمنام، راهنما و رهجو با یکدیگر برابرند، درست مانند بیل و دکتر باب. اساسأ روند راهنما رهجویی در .A.A بدین صورت است: یک الکلی که در فرآیند برنامه‌ی بهبودی مقداری رُشد داشته است، تجربه‌ی خود را به صورت مداوم و نفر به نفر با یک الکلیِ دیگر که در تلاش برای کسب یا حفظ هُشیاری از طریق الکلی‌های گمنام است، به اشتراک می‌گذارد. پمفلت: پرسش‌ها و پاسخ‌هایی در باب راهنما رهجویی صفحه‌ی ۷ 🆔 @oftadegan

پیام امروز گریپ واین «تنها هدیه‌ای که در عشق و شکرگزاری داده می‌شود و وجود دارد، به این صورت است که برای کسی که عشق می دهد این عمل مبارک و برای کسی که دریافت می کند ارزشمند است.» میش، دسامبر 1966، از: "Breaking Through Ritual"، گام به گام 🆔 @oftadegan

📕کارگاه قدم ( ۱ ) «سری دوّم» 🎙زنده یاد آقا بهروز 🆔 @oftadegan

♨️ بحران های دوران بهبودی : 📌در دوران بهبودی، اغلب مجبوریم با بحران هایی نظیر مرگ عزیزان، مشکلات مالی و یا طلاق روبرو شویم! 📌بعضی از ما حتی پس از سال ها پاکی، با بیکاری، بی پولی و بی خانمانی روبرو شده ایم! 📌این ها واقعیات زندگی هستند و فقط به خاطر پاکی ما ناپدید نمیشوند ...! #کتاب پایه 🆔 @oftadegan