📕چهارمین جلسه از داستان بیل 🎙شاهین 📆پنجشنبه       ۱۴۰۴/۰۱/۱۴ 🆔@oftadegan

📕کارگاه قدم ( ۵,۴ ) در فضای مجازی با حضور دوستان مقیم خارج از کشور... 🎙زنده یاد آقا بهروز 🔸چنانچه کیفیت صدا مطلوب نیست با هندزفری گوش کنید... 🆔@oftadegan

تیز و زرنگ! هشیاری و بیداری روحانی 🆔@oftadegan

زندگی ما الکلی‌های گمنام، فقط شرکت در جلسات و ملاقات بیماران نیست، بلکه جبرانِ گذشته‌ها، کمک در رفعِ اختلافاتِ خانوادگیِ دیگران، وساطت میان فرزندان مغضوب و والدین و در صورتِ لزوم کار پیدا کردن و پول قرض دادن به یکدیگر، از جمله کارهای روزمره‌ی زندگی ما است. از نظرِ ما هیچ‌کس آنقدر بی‌اعتبار و خراب نیست که نتوان با آغوشِ باز به او خوشامد گفت، البته اگر جدی ‌باشد . *کتاب بزرگ الكلی‌های‌گمنام ص ۱۶۱* *" چشم ‌انداز ‌آینده "* Our life in Alcoholics Anonymous is not just about attending meetings and visiting patients, but also about making amends for the past, helping to resolve family disputes, mediating between angry children and parents, and finding jobs and lending money to each other when necessary. In our opinion, no one is so worthless or so broken that we cannot welcome them with open arms, if they are serious. *The Big Book of Alcoholics Anonymous, p. 161* *"The Future Outlook"* ( Google Translate ) 🆔@oftadegan

#دفتر_اول_برگهای_زرین 🆔@oftadegan

#دفتر_اول_برگهای_زرین 🆔@oftadegan

💫 🌙 مراقبه شب  🗓 پانزدهم فروردین ماه 🆔@oftadegan

🌙 امشب ... هم مانند تمام شب‌ها آرامم نگران فردا نیستم! همه چیز را به خدا سپرده‌ام او بزرگ و مهربان است ...! شب‌تون آروم 💫✨🌟 دل‌تون پر از زیبایی❤️🌺😊 🆔@oftadegan

🇮🇷انجمن الکلی ها ناحیه ۱۵ تهران 🙏گرداننده اصلی نیروی برتر🙏 📆 جمعه. 1404/01/15 🕙 ساعت ۲۲ الی ۲۳/۳۰ 🗣 منشی : ایمان 🫂 پشتیبان : مسعود 🎙 تجربه دهنده : سعید 📚 موضوع جلسه امشب : از دیدگاه بیل صفحه ۷ ( یک زندگی تازه ) منتظر حضور پر مهرتان هستیم💚 ✅✨️ لینک برگزاری جلسه: ✨️ https://join.freeconferencecall.com/shabahangg ❇️کانال راهنمایی به تازه واردان ایتا https://eitaa.com/joinchat/2698576575C849395c8a3 ❇️کانال راهنمایی به تازه واردان واتساپ https://chat.whatsapp.com/ByNGXJru28aBzlJ2Z79Ynh *ازاینکه مارادراطلاع رسانی یاری میفرمایید ازشما کمال تشکر را داریم.* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🌹🌹🌹🌹🌹 📚 فقط برای امروز : 🗓 شانزدهم فروردین ماه 📣 احساس همدلی « سرانجام فردی از افکار و کارهای نامعقولی که انجام داده بودم، با خبر شد. » 📘 #کتاب_پایه معتادان، اغلب احساس بسیار منحصر به فردی دارند! ما مطمئن هستیم که هیچ‌کس مانند ما مواد مصرف نکرده است و مجبور به انجام کارهایی که ما برای به دست آوردن آن انجام داده‌ایم، نبوده است! این احساس که هیچ‌کس واقعاً ما را درک نمی‌کند، می‌تواند ما را برای سال‌های بسیار از بهبودی دور نگاه دارد. اما وقتی وارد اتاق‌های معتادان گمنام می‌شویم، رفته رفته احساس "بدترین" بودن یا "بی‌عقل‌ترین" بودن را از دست می‌دهیم! وقتی اعضاء تجربیات خود را مشارکت می‌کنند، به صحبت‌های آن‌ها گوش می‌دهیم! متوجه می‌شویم دیگران نیز همان مسیر منحرفی که ما طی کرده‌ایم را طی کرده‌اند و باز هم قادر به دستیابی به بهبودی بوده‌اند! به تدریج باور می‌کنیم بهبودی در دسترس ما نیز قرار دارد. در حالیکه در بهبودی خود پیشرفت می‌کنیم، گاهی اوقات فکر ما هنوز نامعقول است! اما وقتی دوران سخت خود را با دیگران مشارکت می‌کنیم، متوجه می‌شویم دیگران با ما احساس همدلی می‌کنند و درباره چگونگی رویارویی با مشکلات خود صحبت می‌کنند! مهم نیست فکر ما چقدر مغشوش به نظر رسد، در هر حال، وقتی دیگران از طریق صحبت کردن درباره راه‌حل‌هایی که پیدا کرده اند با ما ارتباط برقرار می‌کنند، امیدوار می‌شویم! رفته رفته باور می‌کنیم می‌توانیم برای ادامه بهبودی خود، از مراحلی که سپری می‌کنیم، سربلند بیرون بیاییم. هدیه معتادان گمنام این است که یاد می‌گیریم تنها نیستیم! می‌توانیم از طریق مشارکت تجربه، توانایی و حتی فکر نامعقول خود با سایر اعضاء پاک شویم و پاک بمانیم! با انجام این کار، آماده استقبال از راه حل‌هایی می‌شویم که دیگران برای مشکلاتی که ما با آن‌ها روبرو می‌شویم، پیدا کرده‌اند ...! 📖 فقط برای امروز : "سپاسگزارم از این‌که می‌توانم با دیگران احساس همدلی کنم! امروز، وقتی آن‌ها تجربیات خود را به مشارکت می‌گذارند، به صحبت‌های‌شان گوش می‌دهم و تجربیات خود را با آن‌ها در میان می‌گذارم" 🆔 @oftadegan