💫 🌙 مراقبه شب  🗓 پانزدهم فروردین ماه 🆔@oftadegan

🌙 امشب ... هم مانند تمام شب‌ها آرامم نگران فردا نیستم! همه چیز را به خدا سپرده‌ام او بزرگ و مهربان است ...! شب‌تون آروم 💫✨🌟 دل‌تون پر از زیبایی❤️🌺😊 🆔@oftadegan

🇮🇷انجمن الکلی ها ناحیه ۱۵ تهران 🙏گرداننده اصلی نیروی برتر🙏 📆 جمعه. 1404/01/15 🕙 ساعت ۲۲ الی ۲۳/۳۰ 🗣 منشی : ایمان 🫂 پشتیبان : مسعود 🎙 تجربه دهنده : سعید 📚 موضوع جلسه امشب : از دیدگاه بیل صفحه ۷ ( یک زندگی تازه ) منتظر حضور پر مهرتان هستیم💚 ✅✨️ لینک برگزاری جلسه: ✨️ https://join.freeconferencecall.com/shabahangg ❇️کانال راهنمایی به تازه واردان ایتا https://eitaa.com/joinchat/2698576575C849395c8a3 ❇️کانال راهنمایی به تازه واردان واتساپ https://chat.whatsapp.com/ByNGXJru28aBzlJ2Z79Ynh *ازاینکه مارادراطلاع رسانی یاری میفرمایید ازشما کمال تشکر را داریم.* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🌹🌹🌹🌹🌹 📚 فقط برای امروز : 🗓 شانزدهم فروردین ماه 📣 احساس همدلی « سرانجام فردی از افکار و کارهای نامعقولی که انجام داده بودم، با خبر شد. » 📘 #کتاب_پایه معتادان، اغلب احساس بسیار منحصر به فردی دارند! ما مطمئن هستیم که هیچ‌کس مانند ما مواد مصرف نکرده است و مجبور به انجام کارهایی که ما برای به دست آوردن آن انجام داده‌ایم، نبوده است! این احساس که هیچ‌کس واقعاً ما را درک نمی‌کند، می‌تواند ما را برای سال‌های بسیار از بهبودی دور نگاه دارد. اما وقتی وارد اتاق‌های معتادان گمنام می‌شویم، رفته رفته احساس "بدترین" بودن یا "بی‌عقل‌ترین" بودن را از دست می‌دهیم! وقتی اعضاء تجربیات خود را مشارکت می‌کنند، به صحبت‌های آن‌ها گوش می‌دهیم! متوجه می‌شویم دیگران نیز همان مسیر منحرفی که ما طی کرده‌ایم را طی کرده‌اند و باز هم قادر به دستیابی به بهبودی بوده‌اند! به تدریج باور می‌کنیم بهبودی در دسترس ما نیز قرار دارد. در حالیکه در بهبودی خود پیشرفت می‌کنیم، گاهی اوقات فکر ما هنوز نامعقول است! اما وقتی دوران سخت خود را با دیگران مشارکت می‌کنیم، متوجه می‌شویم دیگران با ما احساس همدلی می‌کنند و درباره چگونگی رویارویی با مشکلات خود صحبت می‌کنند! مهم نیست فکر ما چقدر مغشوش به نظر رسد، در هر حال، وقتی دیگران از طریق صحبت کردن درباره راه‌حل‌هایی که پیدا کرده اند با ما ارتباط برقرار می‌کنند، امیدوار می‌شویم! رفته رفته باور می‌کنیم می‌توانیم برای ادامه بهبودی خود، از مراحلی که سپری می‌کنیم، سربلند بیرون بیاییم. هدیه معتادان گمنام این است که یاد می‌گیریم تنها نیستیم! می‌توانیم از طریق مشارکت تجربه، توانایی و حتی فکر نامعقول خود با سایر اعضاء پاک شویم و پاک بمانیم! با انجام این کار، آماده استقبال از راه حل‌هایی می‌شویم که دیگران برای مشکلاتی که ما با آن‌ها روبرو می‌شویم، پیدا کرده‌اند ...! 📖 فقط برای امروز : "سپاسگزارم از این‌که می‌توانم با دیگران احساس همدلی کنم! امروز، وقتی آن‌ها تجربیات خود را به مشارکت می‌گذارند، به صحبت‌های‌شان گوش می‌دهم و تجربیات خود را با آن‌ها در میان می‌گذارم" 🆔 @oftadegan

🔆 صـــــبح یعنی "عشق" "عشق" یعنی حس خوب "زندگی" "زندگی" یعنی   زیباترین هدیه خدا ...! سلام 🖐 صبحتون بخیر و شادی 🌺🍃❤️ 🆔@oftadegan

🌹 🎙فایل انگیزشی 🗓 شانزدهم فروردین ماه 🆔 @oftadegan

🌹 📖 فقط برای امروز 🗓 شانزدهم فروردین ماه 🆔@oftadegan

🌹 🎼 فرشته‌ی عشقی ✍ راحم تبریزی 🗣 استاد فرجیان 🆔@oftadegan

🌹 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 31 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ مراقبه امروز : 🗓 16 فروردین‌ماه امروز همه چیز از آن من و برای من است و من می‌کوشم تا در پرتو نگاه پر مهر پروردگارم یک روز تماشایی بیافرینم ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 🆔@oftadegan