🌙 خودمان را ... به‌دست شب بسپاریم شاید بادِ شمالی ما را ببرد تا ماه شاید بیایید یار به خواب ما شب را برای رسیدن به رویاها آفرید خداوندگارِمان ...! شبِ‌تون شیرین 💫✨🌟 🆔 @oftadegan

🔼 گروه‌های خانواده الانان🔼 👨‍👨‍👧‍👧 _*جلسه باز مختلط گروه رسمی خانواده الانان؛ *در مسیر بهبودی*👨‍👨‍👧‍👧 موضوع : الکلیسم چیست؟ پرسش ‌و تجربه با حضور یک عضو از الکلی های گمنام ---------------------------- سه‌شنبه 1403/1/19 ساعت🕘: 21 به وقت تهران ساعت🕰️:9/30 صبح به وقت کالیفرنیا ------------------------- آیدی ورود به جلسه 🆔 https://join.freeconferencecall.com/darmasirbehboudi1 ---------------------------- ⭕ کانال‌های اطلاع‌رسانی آدرس‌ها در شبکه‌های اجتماعی: واتساپ ۲ https://chat.whatsapp.com/E7Y7BFbJOM4DvFpx4RvnGz واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/KDTJhxiEWaJ2YWZh5qiO7R7 تلگرام https://t.me/adressjalasatalanoniran3 ایتا https://eitaa.com/alanonalateen1401

🇮🇷انجمن الکلی ها ناحیه ۱۵ تهران 🙏گرداننده اصلی نیروی برتر🙏 📆 سه شنبه ۱۴۰۴/۱/۱۹ 🕙 ساعت ۲۲ الی ۲۳/۳۰ 🗣 منشی : شیرین 🫂 پشتیبان:آنا 🎙 تجربه دهنده اول :سعید موضوع؛تجربه الکل تجربه دهنده دوم : نسرین موضوع : قدم ۲ منتظر حضور پر مهرتان هستیم💚 ✅✨️ لینک برگزاری جلسه: ✨️ https://join.freeconferencecall.com/shabahangg *ازاینکه مارادراطلاع رسانی یاری میفرمایید ازشما کمال تشکر را داریم.* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

☀️ یک باغ سلام 🖐 یک جهان زیبایی یک عمر سرافرازی یک تبسم ناز یک تن سالم یک دل خوش یک صبح دل‌نشین همه تقدیم شما ... صبح‌تون به خیر و شادی 🌸🍃😊 🆔 @oftadegan

🌹 🎙فایل انگیزشی 🗓 بیستم فروردین ماه 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 📚 فقط برای امروز : 🗓 بیستم فروردین ماه 📣 عمل نکردن بر اساس احساسات « می‌آموزیم که احساسات را تجربه کنیم و متوجه می‌شویم آنها به ما آسیبی نمی‌رسانند، مگر این‌که بر اساس آنها عمل کنیم. » 📑 جزوه خطاب به تازه‌واردان بسیاری از ما با چیزی کمتر از تمایل سرشار به قطع مصرف به معتادان گمنام آمدیم! مطمئناً مواد مخدر مشکلاتی را برای ما ایجاد کرد و ما میخواستیم از این مشکلات رهایی یابیم، اما نمیخواستیم از نشئه شدن دست برداریم! گرچه در نهایت فهمیدیم که نمیتوانیم یکی از آنها را بدون وجود دیگری داشته باشیم! اگر چه واقعاً میخواستیم نشئه شویم، اما مصرف نکردیم؛ دیگر مایل به پرداخت تاوان این کار نبودیم! هر چه بیشتر پاک ماندیم و برنامه را انجام دادیم، آزادی بیشتری را تجربه کردیم! دیر یا زود، اجبار برای مصرف از ما رخت برکند و پاک ماندیم، چون میخواستیم پاک زندگی کنیم. همین اصول درباره سایر تمایلات ناگهانی آزار دهنده نیز به کار میرود! شاید فقط به این خاطر که دلمان می خواهد، تمایل به انجام عملی مخرب داشته باشیم! این کار را قبلاً انجام داده ایم و گاهی فکر میکنیم از زیر آن قصر در رفته ایم، اما گاهی این چنین نبوده است! اگر به پرداخت تاوان عمل کردن بر اساس احساسات تمایل نداریم، مجبور نیستیم بر اساس آنها عمل کنیم. این کار ممکن است سخت باشد، شاید حتی به سختی پاک ماندن در اوایل دوران بهبودی! اما دیگران نیز همین احساس را داشته اند و به آزادی حاصل از عمل نکردن بر اساس تمایلات ناگهانی منفی دست یافته اند! با مشارکت کردن تجربه خود و درخواست کمک از سایر معتادان در حال بهبودی و نیرویی برتر از خود میتوانیم راهنمایی، پشتیبانی و قدرت مورد نیاز برای دوری از هر اجبار مخرب را به دست آوریم ...! 📖 فقط برای امروز : "خوب است که احساسات خود را درک کنم! با کمک راهنما، دوستان NA و نیروی برتر خود، آزاد هستم بر اساس احساسات منفی خود عمل نکنم" 🆔 @oftadegan

🌹 📖 فقط برای امروز 🗓 بیستم فروردین ماه 🆔 @oftadegan

🌹 🎼 خبر ندارد ✍ راحم تبریزی 🗣 استاد فرجیان 🆔 @oftadegan

🌹 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 34 ، پاراگراف آخر 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ مراقبه امروز : 🗓 20 فروردین‌ماه امروز با نهایت شوق زندگی را در آغوش می‌کشم و تمام احساسات خوبم را دوباره می‌رویانم شادمان از دیروزها و امیدوار به فرداهای زیباتر قدم‌های استوارتری برمی‌دارم و در هر لحظه مهر بی‌پایان پروردگارم را به یاد دارم ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 🆔 @oftadegan