📘قدردانی می بایست بیشتر شود سپاسگزاری به جای کم شدن می بایستی همواره بیشتر شود. به عبارت دیگر هرگاه این پیام را به آنها که هنوز در عذابند برسانیم، بهترین بازپرداخت ممکن را در برابر کمکی که به شما شده است، داشته اید. هیچ چیزی ارضاء کننده تر و شادی بخش تر از انجام کامل قدم های دوازده گانه نیست. تماشای چشم های متعجب افراد وقتی که از تاریکی به روشنایی حرکت می کنند، مشاهده ی اینکه چگونه زندگی ایشان پر از معنی و اهداف جدید می شود و بالاتر از همه مشاهده ی آگاه شدن ایشان به وجود و حضور پروردگاری دوست داشتنی در زندگی شان، چیزهایی است که با رساندن پیام A.A نصیب مان می شود. #از_دیدگاه_بیل 🆔 @oftadegan

۲۳ - بیل سی: بنابراین ما خدایی می‌سازیم که به او اعتقاد نداریم، چراکه خواسته های ما را برآورده نمیکنه. ولی موضوع قدم سه خداشناسی یا ارتباط با خدایی که خواسته های من رو برآورده کنه نیست. موضوع قدم ۳ اینه که من خدا نیستم، و باید از اسارت خودم خلاص بشم. من در اسپانسر کردنِ رهجوهام نمیتونم صبر کنم تا به خدا اعتقاد پیدا کنن و بعد بخوام قدم سه رو کار کنم باهاشون. چراکه قبلاً این کارها رو امتحان کردم و جواب نداده. خلاصه قدم سه رو که انجام دادیم، اسپانسرم رفت سراغ قدم چهار و باز دیدم با گرفتن ترازنامه قدم چهار حال نمی‌کنم! چون این ترازنامه قدم ۴ تو رو بیش از هرچیز دیگه‌ای به قدم ۹ نزدیک میکنه و تو هم حال نمیکنی بری پول مردم رو به نرخ روز پس بدی، درسته؟ 😉 و اما رکن دوم کسب وضعیتِ روحانی چیه؟ این رکن دوم با انجام قدم چهارم استوار میشه، و عبارت است از اینکه من دیگر هرگز دیگران رو مقصر نمیبینم و دست از بچه بازی برمیدارم. حتی اگر واقعاً به من ظلم کرده باشن. در اینجا دوران نوجوانی دبیرستان به پایان میرسه و من وارد دوران بلوغ در برنامه می‌شم. 🆔 @oftadegan

📘مطالعه برای امروز فرضیه ی دکتر سیلک ورث در مورد حساسیت یا آلرژی ما به الکل ، برایمان بسیار جالب است . به عنوان افراد غیرحرفه ای ، عقاید ما شاید ارزش علمی چندانی نداشته باشد ، اما به عنوان مشروب خواران سابق ، ما فرضیه ی دکتر سیلک ورث را باور داریم . این فرضیه جواب گوی بسیاری از سؤالاتی است که در غیر این صورت جوابی برایش نداریم . کتاب بزرگ ویرایش چهارم 🆔 @oftadegan

انسان همیشه فراموش می‌کند، چیزی که یک‌بار خوب بود همواره خوب نیست و نخواهد بود. او به ادامه راه‌های قدیمی که در گذشته خوب بودند می‌پردازد، حتی زمانی دراز پس از آنکه این راه‌ها بد شدند، و فقط به قیمت فداکاری‌های بزرگ و تحمل رنج‌های بی‌سابقه است که وی می‌تواند خود را از این پندار رها کند و بفهمد آنچه که پیش‌تر خوب بود می‌تواند کهنه شود و دیگر خوب نباشد. این موضوع در مورد مسائل کوچک هم، مانند مسائل بزرگ صدق می‌کند. #کارل_گوستاو_یونگ 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ برنده‌ها کسانی هستند که معتقدند خودشان زندگی خود را می‌سازند، نه شرایط بیرونی و دیگران ...! اما یک بازنده معتقد است که زندگی و شرایط به او تحمیل شده است ...! اولین ویژگی یک فرد موفق و توانمند این است که مسئولیت زندگی خود را می‌پذیرد و خود را "قربانی"  شرایط و محیط نمی‌داند ...! قطعا خانواده، جامعه، شرایط، شانس و تقدیر بی تاثیر نبوده و نیستند! اما اگر شما تقدیر را مغلوب نکنید حتما تقدیر شما را مغلوب خواهد کرد ...! 🆔 @oftadegan

🔸از خودت چه سوالی میپرسی...!؟ 🆔 @oftadegan

🔸بجای سرزنش و خودآزاری میتوان از اشتباهات درس گرفت...! 🆔 @oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۲۰ فروردین 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 بیستم فروردین ماه 0️⃣2️⃣ 📩 تسلیم در برابر سنت سه 📓📙📗📔📕📘📖📚 داشتن صبر و تحمل جهت پذیرش اعضاء در حالی که نمیتوانیم دست از قضاوت برداریم خود یک نوع تمرین برای تسلیم پذیرش و فروتنی است. اصول راهنما سنت ۳ برای اعضاء معتادان دائم احساس میکنند که مورد قضاوت قرار گرفته اند احتمالاً به این دلیل که خودمان نسبت به دیگران نظرات بیرحمانه ای داریم غیبت و شایعه سازی در زندگی گذشته ما امری عادی بود و اگر مراقب نباشیم این نواقص میتوانند دوباره در دوران بهبودی ما نیز ظاهر شوند. این میتواند دید ما را به زندگی مسموم سازد روابط مان را خراب کند و باعث شود اعضاء زیادی جلسات را ترک کنند سنت سه به وضوح تنها لازمه عضویت را بیان کرده است تمایل به قطع مصرف ما برای درک مفهوم سنت سه در رابطه با اعضاء جدید مشکلی نداریم همدلی با تازه وارد اغلب بسیار راحت است زیرا ما خود نیز روزی مثل او بودیم اما برای بسیاری از ما قضاوت نکردن در مورد یک لغزشی مزمن کاری دشوار است ولی اغلب فردی را به خاطر می آوریم که او هم سالیان طولانی پاک میشد و دوباره لغزش میکرد تا جایی که یکبار کلید برای او هم زده شد و قطع مصرف کرد و هنوز پاک است یا شاید هم عضو قدیمی ای را به یاد آوریم که هیچ وقت نتوانست پاکی زیادی به دست آورد و در مراسم ختم او مادرش از NA تشکر کرد که توانسته بود برای دخترش چند روز پاک و خوب به ارمغان آورد ما آرزو داریم که هر کس اینجا می آید همین جا باقی بماند و پاک باشد. اما این لازمه عضویت نیست قضاوت و توقع از افرادی که پاکی بلند مدت دارند میتواند باعث انزوای ایشان شود. NA یک برنامه برای زندگی کردن است ما به مکانی نیاز داریم که بتوانیم در آن مشکلات باختها و شکستهای زندگی را به مشارکت بگذاریم تا پاک از آنها جان سالم به در ببریم خوشبختانه با گذشت زمان کمتر نگران این هستیم که دیگران درباره ما چه فکری می کنند یک عضو قدیمی مشارکت میکرد که سایر اعضاء جایگاه رفیعی برای من قائل هستند اما این مسئولیت من است که در آن جایگاه قرار نگیرم هنگامی که ما واقعاً تسليم باشيم حوصله و تحمل بیشتری برای دیگر اعضاء علیرغم مدت پاکی آنها خواهیم داشت. ما تسلیم سنت سه میشویم و هرگونه لازمه یا شرط اضافی که ممکن است بیماری ما برای عضویت اختراع کند را رها میکنیم. 📓📙📗📔📕📘📖📚 من قضاوت کردن را رها میکنم و توسط تسلیم شدن در برابر سنت سه به عضو جدید برای صد بار اول خوش آمد میگویم و از اعضاء قدیمی هم بابت حضور و خود واقعی شان بودن تشکر میکنم. 🆔@oftadegan

🎼 رقص سایه ها 🗣 علی زند وکیلی دستش را بگیر نوازشش کن دعوتش کن به یک رقص حواست باشد دنیایِ یک زن هیچ وقت خبرت نمی‌‌ کند! به مَردی که زبانِ سکوتِ زن را بفهمد باید گفت خدا قوت نیکی فیروزکوهى 🆔@oftadegan

📕کارگاه قدم ( ۱۰ ) در فضای مجازی با حضور دوستان مقیم خارج از کشور... 🎙زنده یاد آقا بهروز 🆔@oftadegan

"کمبود خرد" و "کمبود قدرت"، گازانبری بود که زندگی مرا ویران کرد. # هشیاری_و_بیداری_روحانی 🆔@oftadegan