🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ برنده‌ها کسانی هستند که معتقدند خودشان زندگی خود را می‌سازند، نه شرایط بیرونی و دیگران ...! اما یک بازنده معتقد است که زندگی و شرایط به او تحمیل شده است ...! اولین ویژگی یک فرد موفق و توانمند این است که مسئولیت زندگی خود را می‌پذیرد و خود را "قربانی"  شرایط و محیط نمی‌داند ...! قطعا خانواده، جامعه، شرایط، شانس و تقدیر بی تاثیر نبوده و نیستند! اما اگر شما تقدیر را مغلوب نکنید حتما تقدیر شما را مغلوب خواهد کرد ...! 🆔 @oftadegan

🔸از خودت چه سوالی میپرسی...!؟ 🆔 @oftadegan

🔸بجای سرزنش و خودآزاری میتوان از اشتباهات درس گرفت...! 🆔 @oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۲۰ فروردین 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 بیستم فروردین ماه 0️⃣2️⃣ 📩 تسلیم در برابر سنت سه 📓📙📗📔📕📘📖📚 داشتن صبر و تحمل جهت پذیرش اعضاء در حالی که نمیتوانیم دست از قضاوت برداریم خود یک نوع تمرین برای تسلیم پذیرش و فروتنی است. اصول راهنما سنت ۳ برای اعضاء معتادان دائم احساس میکنند که مورد قضاوت قرار گرفته اند احتمالاً به این دلیل که خودمان نسبت به دیگران نظرات بیرحمانه ای داریم غیبت و شایعه سازی در زندگی گذشته ما امری عادی بود و اگر مراقب نباشیم این نواقص میتوانند دوباره در دوران بهبودی ما نیز ظاهر شوند. این میتواند دید ما را به زندگی مسموم سازد روابط مان را خراب کند و باعث شود اعضاء زیادی جلسات را ترک کنند سنت سه به وضوح تنها لازمه عضویت را بیان کرده است تمایل به قطع مصرف ما برای درک مفهوم سنت سه در رابطه با اعضاء جدید مشکلی نداریم همدلی با تازه وارد اغلب بسیار راحت است زیرا ما خود نیز روزی مثل او بودیم اما برای بسیاری از ما قضاوت نکردن در مورد یک لغزشی مزمن کاری دشوار است ولی اغلب فردی را به خاطر می آوریم که او هم سالیان طولانی پاک میشد و دوباره لغزش میکرد تا جایی که یکبار کلید برای او هم زده شد و قطع مصرف کرد و هنوز پاک است یا شاید هم عضو قدیمی ای را به یاد آوریم که هیچ وقت نتوانست پاکی زیادی به دست آورد و در مراسم ختم او مادرش از NA تشکر کرد که توانسته بود برای دخترش چند روز پاک و خوب به ارمغان آورد ما آرزو داریم که هر کس اینجا می آید همین جا باقی بماند و پاک باشد. اما این لازمه عضویت نیست قضاوت و توقع از افرادی که پاکی بلند مدت دارند میتواند باعث انزوای ایشان شود. NA یک برنامه برای زندگی کردن است ما به مکانی نیاز داریم که بتوانیم در آن مشکلات باختها و شکستهای زندگی را به مشارکت بگذاریم تا پاک از آنها جان سالم به در ببریم خوشبختانه با گذشت زمان کمتر نگران این هستیم که دیگران درباره ما چه فکری می کنند یک عضو قدیمی مشارکت میکرد که سایر اعضاء جایگاه رفیعی برای من قائل هستند اما این مسئولیت من است که در آن جایگاه قرار نگیرم هنگامی که ما واقعاً تسليم باشيم حوصله و تحمل بیشتری برای دیگر اعضاء علیرغم مدت پاکی آنها خواهیم داشت. ما تسلیم سنت سه میشویم و هرگونه لازمه یا شرط اضافی که ممکن است بیماری ما برای عضویت اختراع کند را رها میکنیم. 📓📙📗📔📕📘📖📚 من قضاوت کردن را رها میکنم و توسط تسلیم شدن در برابر سنت سه به عضو جدید برای صد بار اول خوش آمد میگویم و از اعضاء قدیمی هم بابت حضور و خود واقعی شان بودن تشکر میکنم. 🆔@oftadegan

🎼 رقص سایه ها 🗣 علی زند وکیلی دستش را بگیر نوازشش کن دعوتش کن به یک رقص حواست باشد دنیایِ یک زن هیچ وقت خبرت نمی‌‌ کند! به مَردی که زبانِ سکوتِ زن را بفهمد باید گفت خدا قوت نیکی فیروزکوهى 🆔@oftadegan

📕کارگاه قدم ( ۱۰ ) در فضای مجازی با حضور دوستان مقیم خارج از کشور... 🎙زنده یاد آقا بهروز 🆔@oftadegan

"کمبود خرد" و "کمبود قدرت"، گازانبری بود که زندگی مرا ویران کرد. # هشیاری_و_بیداری_روحانی 🆔@oftadegan

#دفتر_اول_برگهای_زرین 🆔@oftadegan

#دفتر_اول_برگهای_زرین 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین همانطور که با هوشیاری پیش می رفتم، یاد گرفتم که نمی توانم دیگران را تغییر دهم و تنها کاری که می توانم انجام دهم این است که خودم را تغییر دهم ، بنابراین این کار را کردم و سالم تر شدم. تانزانیا، مارس 2006، "AA در سراسر جهان،" AA Grapevine 🆔@oftadegan

📔#الکلی‌های_گمنام - فصل ششم - صفحه ۸۶ ما هر شب هنگام استراحت، روزِمان را به طور سازنده‌ای بررسی می‌کنیم. ▪️آیا رنجیده خاطر، خودخواه، ناصادق و یا وحشت‌زده بوده‌ایم؟ ▪️آیا معذرتی بدهکاریم؟ ▪️آیا چیزی نزد خود پنهان کرده‌ایم که باید فوراً با شخص دیگری در میان بگذاریم؟ ▪️آیا با همه مهربان و با عشق بوده‌ایم؟ ▪️آیا کاری بود که می‌توانستیم بهتر انجامش دهیم؟ ▪️آیا اغلب اوقات به فکر خودمان بوده‌ایم؟ ▪️یا به فکر انجام کاری برای دیگران و توشه‌ای برای مسیر زندگی خود بوده‌ایم؟ ما در عین حال باید مراقب باشیم که به وَرطه‌ی نگرانی، عذابِ وجدان و افکار شُوم نیفتیم، زیرا باعث کاستنِ تأثير ما در کمک به دیگران خواهد شد. پس از مرور جریانات روز، از خدا طلب بخشش می‌کنیم و در مورد تصحیح اقدامات خود جویای راهنمایی می‌شویم. 🆔@oftadegan