🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ به‌نام انسان : 🗓 امروز ۹ تیرماه 🌵تغییر کن🌵 تغییر کن، در هر حالتی هستی تغییر کن، در هر شرایط و سن و سالی که هستی تغییر کن، نمی‌تونم، نمی‌شه، از من گذشته وجود نداره، تغییر درست همون از این ستون به ستون هست، شک نکن اگر جایی از زندگیت گره‌ای داره با تغییر کوچکترین حالت بد رفتاریت احتمال گشایش وجود داره، تغییر کن تا همه چیز تغییر کنه جوری که باورت نشه، یادت نره اگر انعطاف نداشته باشی تنها یه راه داری اونم اینه که خورد بشی حالا خودت انتخاب کن ...! "من در هر شرایط و سن و سالی تغییر خواهم کرد" 🆔 @oftadegan

🎼 سنگ صبور (سنتوری) 🗣 محسن چاووشی 💟 تقدیم به تک تک عزیزانِ همدرد 🆔 @oftadegan

#کتاب‌ازدیدگاه‌بیل صفحه 83 🆔 @oftadegan

🎙احساسات 🗣 #جواد_م 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 نهم تیر ماه 9️⃣ 📩 حسن نیت به تازه واردان 📓📙📘📗📔📕📖📚 یکی از خالص ترین نمونه های حسن نیت در NA این است که ما از صمیم قلب خواهان این هستیم که تازه واردان نیز به آزادی و رهایی دست یابند. اصول راهنما سنت ۱ برای اعضاء در اولین روزهای پاکی و برای بسیاری از ما مدتها پس از آن سخت است بپذیریم که حسن نیت معتادان دیگر در انجمن واقعی است ما با خومان فکر میکنیم محض رضای خدا چرا باید اینها از دیدن من اینقدر خوشحال بشوند انگار مرا میشناسند یا چه؟ بعضی از ما فکر میکنیم این اعضای NA میخواهند یک طوری از ما سوء استفاده کنند وگرنه چرا اینقدر از ما استقبال میکنند؟ ماگوش به زنگ میمانیم تا بالاخره بتوانیم مویی لای درزشان پیدا کنیم. اما حسن نیت دیگران چیزی نیست که بتوان در مقابلش مقاومت کرد به خصوص که مدت هاست کسی آن را به ما ارزانی نکرده است بنابراین ما به جلسات بر میگردیم سفر ما به سوی رهایی از اعتیاد فعال آغاز میشود. در NA ما آنچه را که دیگران انجام داده تا پاک بمانند انجام میدهیم پس ما هم تشویق میشویم تا به آنهایی که بعد از ما وارد برنامه میشوند خوش آمد بگوییم یکی از اعضاء مشارکت می کرد اوایل این کار برایم خوشایند نبود چون احساس واقعی بودن نداشتم اما وقتی ارزش آنچه که به من به رایگان داده شده بود را فهمیدم تمایلم برای کمک به اعضای جدید بیشتر شد. من صمیمانه به آنها امیدوار بودم و وقتی برمی گشتند واقعاً از دیدنشان خوشحال میشدم. من حتی فکرش را هم نمیکردم توانایی چنین احساساتی را داشته باشم. برای خیلی از ما این تغییر دست کمی از معجزه ندارد این تعهد صمیمانه و نویافته برای رفاه سایر معتادان گویای رهایی ما از خودمحوری است که مدتهای مدیدی گرفتارش بودیم. وقتی ما متوجه میشویم که برای موفقیت دیگران امید داریم میفهمیم که برنامه کار میکند. 📓📙📘📗📔📕📖📚 چه بخواهم یا نه امروز من حسن نیت را عمیقاً در قلبم احساس میکنم امید واقعی ام به رهایی خود و دیگران بیش از هر زمان دیگری است. علیرغم هر احساسی امروز من میتوانم از روی این امید عمل کنم. 🆔@oftadegan

روحِ راهنمایی [نامه‌های دوستانهِ "پدر اد" ، "اس‌جی" و "بیل ویلسون"] فصل پنجم "برقراری ارتباط در حین سفر" #روح‌راهنمایی 🆔 @oftadegan

📕#الکلی‌های_گمنام ویرایش چهارم - فصل پنجم: چگونگی عملکرد - صفحه ۵۸ 🔸به ندرت کسی را دیده‌ایم که راه ما را کاملاً پیروی کُند و شکست بخورد. کسانی که بهبود نمی‌یابند آنهایی هستند که نمی‌توانند یا نمی‌خواهند خود را كاملاً به این برنامه‌ی ساده بسپارند. آنها معمولاً مردان و زنانی هستند که اساساً نمی‌توانند با خود صادق باشند. چنین بَدشانس‌هایی وجود دارند. آنها مقصر نیستند و به نظر می‌رسد که این‌گونه به دنیا آمده‌اند. آنها طبیعتاً نمی‌توانند روش زیستی را که نیاز به صداقت کامل دارد، درک و پرورش دهند. شانس آنها کمتر از حد معمول است. اشخاصی نیز وجود دارند که از اختلال‌های شدید احساسی و فکری رنج می‌برند، اما بسیاری از آنها حتماً بهبود می‌یابند مشروط بر آنکه ظرفیت صادق بودن را داشته باشند. 🆔 @oftadegan

📘پمفلت گروه - صفحه ۳۱ 🔹گروه‌های الکلی‌های گمنام که ماهّیتی معنوی دارند، متشکل از الکلی‌هایی هستند که تنها با هدف حفظ هُشیاری و کمک به سایر الکلی‌ها جهت رسیدن به هُشیاری گِرد هم جمع می‌شوند. با این حال، ما از مشکلاتی که سایرِ جوامع بشری را تحتِ تأثیر قرار می‌دهد مصون نیستیم. الکلی‌های گمنام نمونه‌ی کوچکی از جامعه‌ی بزرگتری است که ما در آن قرار داریم. مشکلاتی که در دنیای بیرون یافت می‌شوند، ممکن است به جلسات .A.A نیز راه یابند. از آنجایی که ما در تلاشیم تا با روحِ اعتماد، هم در جلسات و هم به صورت انفرادی با راهنمایان و دوستان‌مان مشارکت کنیم، منطقی است که از هر عضو، میزانِ مفید و قابل درکی از امنیت را توقع داشته باشیم. کسانی که در جلسات A.A. شرکت می‌کنند، با فراهم نمودن محیطی اَمن که در آن الکلی‌ها بتوانند جهت کسب و حفظ هُشیاری تمرکز کنند، سود می‌برند. سپس گروه می‌تواند هدف اصلیِ خود - رساندنِ پیامِ .A.A به الکلی‌هایی که هنوز در عذابند را محقق سازد.به همین دلیل، گروه‌ها و اعضاء در مورد موضوعِ امنیت بحث می‌کنند. سایت انجمن الکلی‌های گمنام ایران www.iranaa.org 🆔 @oftadegan

📚 تجربه قدم یک 🎙 #مسعود_ف 🆔 @oftadegan

‌ به گنجشک گفتند بنویس: "عقابی پرید!" شعر: #عرفان_نظرآهاری اجرا: #باران_نیکراه موسیقی متن: #کارن_همایونفر 🆔 @oftadegan

پیام امروز گریپ واین من به جلسات زیادی می روم. زود به آنجا می رسم و به راه اندازی جلسه کمک می کنم. تا دیر وقت می مانم و به تمیز کردن آنجا کمک می کنم. من دستم را همانطور که دیگران دستشان را به سمتم دراز کردند برای کمک دراز می کنم... فرصتی دوباره به من داده شد و من اینجا هستم تا در خدمت باشم." "Staying in the Momentum"، بلکسبورگ، ویرجینیا، اوت 1995، به قول خودمان: داستان های جوان AA در دوران بهبودی 🆔 @oftadegan

#ارتباط‌حقیقی #نهم‌تیر 🆔@oftadegan