سلام
روز بخیر
کلاس پیلاتس روز سه شنبه ۲۱ بهمن ماه ساعت ۸/۴۵ دقیقه برگزار خواهد شد .
سلام
روز بخیر
در نظر است روز یکشنبه ۲۶ بهمن ماه ، ساعت ۸/۳۰ صبح کارگاه آموزشی مدیریت استرس و اضطراب خانواده های نظامی همراه با مراسم قرعهکشی، در سالن ۹ دی (درب ورودی شهید خضرایی) برگزار گردد ، متقاضیان شرکت لطفا اسامی خود را اعلام نمایند .
ثبت نام جهت شرکت الزامی است.
📣 اطلاعیه برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس و اضطراب ویژه خانوادههای نظامی
به اطلاع میرساند کارگاه آموزشی با موضوع مدیریت استرس و اضطراب خانوادههای نظامی با محوریت موضوعات زیر برگزار خواهد شد:
🔹 آموزش مهارتهای آرامسازی ساده
🔹 نقش همسران در پشتیبانی روانی
🔹 کنار آمدن با دوریها و مأموریتها
🔹 تأثیر ورزش بر افزایش تابآوری
👤 با حضور و تدریس دکتر واحدی (از اساتید دانشگاه)
📅 تاریخ برگزاری: ۲۶ بهمن ماه ساعت ۹ صبح
📍 مکان: سالن ۹ دی شهید خضرایی
ظرفیت کارگاه محدود میباشد.
علاقمندان به شرکت به دفتر باشگاه مراجعه و یا به شماره 09125386787 پیام ارسال نمایند.
آدرس خیابان پیروزی ، انتهای خیابان بیمارستان فجر ، شهرک دوشان تپه،
درب ورودی شهید خضرایی، سالن ۹ دی
(همراه با مراسم قرعهکشی )
🤾♂🤾♂🤾♂🤾♂🤾♂🤾♂🤾♂🤾♂
📣📣📣📣📣📣📣📣📣
کلاس والیبال فردا چهارشنبه مورخ ۲۹ بهمن ماه برگزار نخواهد شد،
جلسه جایگزین روزهای شنبه ۲ اسفند ماه و چهارشنبه ۶ اسفند ماه ساعت ۳ تا ۵ برگزار خواهد شد.