چرا رژیمهای غذایی غنی از کلسیم طول عمر زنان را افزایش میدهد.؟؟
منابع غنی از کلسیم ↯↯↯↯
⇦ شیر
⇦ پنیر
⇦ ماست
⇦ پسته
⇦ کنجد
⇦ بادام
⇦ فندق
⇦ لوبیا
⇦ انجیر
⇦ بروکلی
⇦ اسفناج
⇦ برگهای قاصدک
⇦ غلات غنیشده صبحانه
🍏🍎https://eitaa.com/oil_pharmacy 🍎🍏
تست را انجام دهید☝️
🔅اگر بين زاويه30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بيرون زدگى ديسك كمر داريد
🔅اگر تير كشيدن به پشت زانو رسيد عصب سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست..
با ما همراه باشید😍
https://eitaa.com/oil_pharmacy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکت اصلاحی مناسب برای درد سیاتیک و بیرون زدگی دیسک کمر🍀
https://eitaa.com/oil_pharmacy
✅#فرمول_کلی_بکارگیری_روغنها:
❤👌در افراد #سرد مزاج و #بیماریهای سرد بسته به درجه سردی روغنهای گرم
👈 روغن کنجد،
👈روغن زیتون
😍👈 و خیلی گرم (روغن سیاهدانه، روغن پیاز عنصل ، روغن حنظل)
🧡👌و در افراد #گرم مزاج یا #مواضعی که احتیاج به #حرارت زیاد نداریم بلکه صرفا محتاج یک #روان_کننده هستیم از روغنهای خنک تر مثل
👈(روغن بادام شیرین وروغن بنفشه) بهره می بریم.
❇باید توجه داشت روغن مالی نقش بسیار مهمی در بالا بردن بهره روی بادکش گذاری دارد .
💚👌روغن مالی با حوصله و دقیق مزایای ذیل را بهمراه دارد:
1️⃣- موجب باز شدن منافذ وخروج راحت تر بخارات بدن و تنفس سلولی میگردد.
2️⃣- با روغن مالی حالت ارتجاعی پوست به حداکثر می رسد در نتیجه فشار و ناراحتی و آسیب پوستی به عضو مانند کبودی و... به حداقل می رسد.
3️⃣- خود روغن مالی با گرم کردن عضو حین و بعد از اتمام بادکش گذاری تاثیرات مضاعفی را در بر خواهد داشت.
4️⃣- روغن مالی موجب سرعت واجرای راحت تر بادکش گذاری بالاخص در بادکش لغزان (که روغن مالی در آن ضروری است می گردد.
5️⃣- بعضا مشاهده می شود که حجام ها از همان ابتدا لیوان حجامت را با یک مکش قوی (آن هم با دستگاهای ساکشن برقی که قدرت زیادی دارند) بر پشت بیمار قرار می دهند .
😏⭕این کار مخصوصا اگر بدون روغن مالی انجام شود باعث کشش ناگهانی پوست و بافتهای زیر آن شده و در نتیجه باعث درد شدید و کبود شدن سریع موضع و در مواردی حتی باعث تاول زدن پوست می شود.⭕
به کانال داروخانه روغن بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/oil_pharmacy
oil_pharmacy داروخانه روغن
#روغن_گردو دارای طبع گرم و خشک است که برای رفع بیماری های سرد و تر بسیار مفید است. این روغن برای
🌸🍃
🍃
🔖 روغن گردو
#روغن_گردو دارای طبع گرم و خشک است که برای رفع بیماری های سرد و تر بسیار مفید است.
این روغن برای رفع #دردهای_مفصلی , #درد_گودی_لگن و #مفصل_ران که منشا سرد و تر دارند بسیار مناسب است.
روغن #گردو یک روش طبیعی برای #کاهش_چروک_پوست صورت می باشد و مصرف منظم آن می تواند باعث #جوانسازی _پوست صورت شود.
اضافه کردن روغن گردو به رژیم غذایی شما ممکن است با #التهاب مزمن ، که با #بیماری_های_قلبی ، برخی #سرطان ها و سایر موارد بهداشتی مرتبط است ، مبارزه کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/oil_pharmacy
oil_pharmacy داروخانه روغن
🌸🍃 🍃 🔖 روغن گردو #روغن_گردو دارای طبع گرم و خشک است که برای رفع بیماری های سرد و تر بسیار مفید ا
🌸🍃
🍃
🔖 روغن گردو
روغن گردو ممکن است به پایین آوردن فشار خون بالا ، یکی از مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی کمک کند.
مطالعات نشان می دهد رژیم های غذایی سرشار از گردو کامل می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
روغن گردو یکی از بهترین روش های طبیعی برای افزایش تعداد اسپرم و بهبود حرکت و شکل آن هاست.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/oil_pharmacy
oil_pharmacy داروخانه روغن
🌸🍃 🍃 🔖 روغن گردو روغن گردو ممکن است به پایین آوردن فشار خون بالا ، یکی از مهمترین عوامل خطر بیماری
🌸🍃
🍃
🔖 روغن گردو
روغن گردو را میتوان به طور مستقیم روی موها استعمال کرد تا آنها را صاف و براق کند. هرچند میتوانید با گنجاندن آن در رژیم غذاییتان، مزایای بیشتری را برای سلامتیتان کسب کنید. به لطف ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در روغن گردو ، می تواند فولیکول های مو را تغذیه کند ، بنابراین رشد مو را تقویت می کند و از ریزش بیش از حد مو جلوگیری می کند. بنابراین ، شما می توانید در موارد طاسی و یا وقتی می خواهید فولیکول موهای خود را تغذیه کرده و رشد طبیعی آنها را تقویت کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/oil_pharmacy
oil_pharmacy داروخانه روغن
🌸🍃 🍃 🔖 روغن گردو روغن گردو را میتوان به طور مستقیم روی موها استعمال کرد تا آنها را صاف و براق کند
🌸🍃
🍃
🔖 روغن گردو
روغن گردو، یک منبع غنی از ویتامین K میباشد.
این ویتامین یک ماده بسیار مهم و حیاتی برای حفظ سلامت استخوان ها است.
ویتامین کا همچنین از به جذب کلسیم در استخوان ها کمک کرده و از بیماری هایی همچون پوکی استخوان جلوگیری می کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/oil_pharmacy
شماره جهت سفارش:
@Adminn313
@star_gh
09365603882
09373200336
عضویت در کانال فروشگاه در ایتا:
📡https://eitaa.com/oil_pharmacy
عضویت در کانال سبک زندگی سالم:
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عضویت در کانال فروشگاه در بله:
📡https://ble.ir/oil_pharmacy
عضویت در کانال فروشگاه در سروش:
📡splus.ir/oil_pharmacy
عضویت در کانال فروشگاه در آیگپ:
📡https://iGap.net/oil_pharmacy
عضویت در کانال فروشگاه در روبیکا:
📡https://rubika.ir/oil_pharmacy
هدایت شده از عشق به زندگی سالم
✅#بادکش_مسیر_سیاتیک :
💚👌در مسیر عصب سیاتیک(از وسط باسن تا پایین ساق) در خط وسط انجام می شود
⭕موارد استفاده :⭕
🧡👌درمان تکمیلی سیاتالژی 👈۱۴ تا ۴۰ مرحله ،
❤👌 مسکن موقت درد سیاتیک ،
💜👌 درمان خواب رفتگی اندام تحتانی👈 ۷ تا ۱۴ مرحله ،
🤎👌 درمان خستگی زودرس اندام تحتانی👈 ۷ تا ۱۴ مرحله
😍مدت زمان بادکش :10 الی 15 دقیقه😍
🌺حتما #بادکش_گرم انجام دهید تا زود جواب دهد🌺
💚از روغن های #سیاهدانه یا روغن #بادام_تلخ ماساژ داده شود
به کانال حکیم شیرازی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/hakimshirazi313
oil_pharmacy داروخانه روغن
ادامه مطلب قبل( خواص مختصری از روغنها) روغن #کرچک به فارسی بید انجیر و به ترکی کرچک نام دارد و رو
روغن #کرچک چه خاصیتی برای مبارزه با روماتیسم دارد؟؟
✍️ دانه کرچک سرشار از ریسینولئیک اسید، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و اسیدهای چرب متعدد است. همه این اسیدها برای
درمان نقرس و روماتیسممفید هستند. روغن دانه کرچک، خاصیت نفوذپذیری سریع دارد. زیرا زمانی که این روغن را بر نواحی آسیب دیده میگذارید، دردتان فورا کاهش مییابد.
🔺 در اکثر مواقع، برای افزایش تاثیر دارویی روغن کرچک ، آن را با گیاهان و روغنهای معطر دیگر ترکیب میکنند.
👌 برای کسب نتایج طولانی مدت، باید آن را هر روز مصرف کنیم
https://eitaa.com/oil_pharmacy
🌷بسم الله الرحمن الرحیم 🌷
🌼🍃دعايی زیبا از بابا طاهر
🌼🍃ابرهابه آسمان تكيه ميكنند
🌼🍃درختان به زمين
🌼🍃و انسانها به مهربانی يكديگر....
🌼🍃گاهي دلگرمي يك دوست
🌼🍃چنان معجزه ميكند كه
🌼🍃انگار خدا در زمين كنار توست
🌼🍃جاودان باد سايه دوستانی كه
🌼🍃شادی راعلتند نه شريك
🌼🍃و غم را شريكند نه دليل🌼🍃
دوستای ناز من ممنونم از همراهیتون 😍❤️
هدایت شده از عشق به زندگی سالم
✅ #دحوالارض نسیم رحمت الهی ...🌺
امشب شب دحوالارض و فردا بیست و پنجم ماه ذی القعده روز دحوالارض است .....
*✍️ دحوالارض، زمانی است که خداوند به جهان خاکی، حیات بخشیده و زمین را از زیر کعبه گسترانیده و پس از آنکه تمام سطح کره زمین به مدت طولانی در زیر آب فرو رفته بود، حضرت حق، اراده نمود تا کره زمین را برای زندگی انسان و سایر موجودات مهیا نماید؛ از این رو، بخشهایی از زمین، شروع به خشک شدن نمود تا کم کم به شکل امروزین درآمد و طبق روایات اسلامی، اولین نقطهای که از زیر آب سر برآورد، مکان کعبه شریف و بیتاللّه الحرام بود که مفسران، آیه ٣٠ سوره نازعات «وَالْأَرْضَ بَعْدَ ذَٰلِكَ دَحَاهَا» را به همین واقعه تفسیر نمودهاند و همچنین بر همین اساس شهر مكه را «اُمُّ الْقُرا» يعنی مادر همه آبادیها دانستهاند.*
✍️ همچنین در این روز پرفضیلت، اعمال ويژهای در روایات توصیه شده است که عبارتند از:
1️⃣ احیاء و شب زندهداری در شب دحوالارض که برابر با عبادت صد سال است؛
2️⃣ روزه گرفتن در روز دحوالارض که از چهار روزی است که در تمام سال به فضیلت روزه گرفتن، ممتاز است و در روایت آمده که هر کس این روز را روزه بدارد، روزهاش کفاره هفتاد سال میباشد؛
3⃣ خواندن دو رکعت نماز در وقت چاشت (اول بالا آمدن آفتاب) که در هر رکعت بعد از «حمد»، پنج مرتبه سوره «الشمس» خوانده و بعد از سلام نماز بگوید: «لاحَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ»، سپس دعا کند و بخواند «یَا مُقِیلَ الْعَثَرَاتِ أَقِلْنِی عَثْرَتِی یَا مُجِیبَ الدَّعَوَاتِ أَجِبْ دَعْو
https://eitaa.com/hakimshirazi313
هدایت شده از oil_pharmacy داروخانه روغن
میدونید لکروی صورت چجور ایجاد میشه و راه درمانش جیه !؟
🤰🏼مهم ترین ایجاد لکرو صورت خانم ها بارداری است
🤦🏼♀️ دومین علت استفاده از قرص های ضد بارداری است
☀️سومین علت ایجاد لک روی صورت، تماس زیاد با آفتاب است،در این مورد بیشتر لکه های روی بینی و گونه ها ایجاد میشوند.
همچنین لک روی صورت یا بدن میتونه بدلیل کندن جوش یا زخم هم ایجاد بشه 🙆🏻♀️
پکیج ضد لک :روغن آرگان + روغن اسپند
@oil_pharmacy
#۱٠٠درصد_تضمینی #روغن_ارگان
روغن گل یاس را بهتر بشناسیم
روغن گل یاس یک روغن اساسی است که از گلبرگ های سفید گل یاس روغن گیری میشود. گل یاس اغلب در مناطق گرمسیری رشد میکند.
گل یاس به دلیل رایحه شیرین و معطری که دارد دارای محبوبیت بسیاری است و در برخی از معروف ترین عطر های جهان نیز استفاده شده است.رایحه گل یاس در انواع کیک و شیرینی و دسر نیز استفاده میشود.
روغن گل یاس به عنوان یک داروی خانگی محبوب دارای فواید و خواص متعددی برای درمان انواع مشکلات است که در ادامه به بررسی خواص آن میپردازیم.
خواص روغن گل یاس در طب سنتی :
استفاده در ماساژ ، آرامش بخش و درمان افسردگی
طبق تحقیقات انجام شده آروماتراپی در کاهش علائم افسردگی بسیار موثر است. آروماتراپی با روغن گل یاس موجب افزایش اکسیژن رسانی در خون شده و به افزایش سطح هوشیاری فرد کمک میکند.
همچنین از روغن یاسمین در ماساژ نیز استفاده میشود که موجب بهبود خلق و خو و افزایش انرژی در فرد میشود. روغن گل یاس به کاهش استرس و اضطراب نیز کمک میکند و موجب آرامش ذهنی میشود.
ادامه دارد....
oil_pharmacy داروخانه روغن
روغن گل یاس را بهتر بشناسیم روغن گل یاس یک روغن اساسی است که از گلبرگ های سفید گل یاس روغن گیری میش
ادامه مطلب قبل
بنابراین میتوان از طریق ماساژ و یا استشمام عطر روغن گل یاس از مزایای ذهنی آروماتراپی این روغن استفاده کرد.
افزایش دهنده میل جنسی
استشمام و ماساژ روغن گل یاس بر روی برخی نقاط بدن موجب افزایش احساسات ، افزایش جریان خون و سطح انرژی میشود. و با تحریک پذیری امواج مغز موجب افزایش میل جنسی در فرد میشود.
ضد عفونی کننده و ضد باکتری
گل یاس از گونه ای از گیاهان است که خاصیت ضد باکتریایی دارند. طبق مطالعات انجام شده بر روی گل یاسمین ، روغن این گیاه میتواند خواص ضد باکتریایی در برابر میکروارگانیسم های دهان داشته باشد. همچین در برابر گونه های قارچ کاندیدا و باکتری هایی که موجب برفک دهان میشود موثر بوده است.
ضد گرفتگی و اسپاسم
روغن گل یاس یک درمان خانگی برای انواع گرفتگی هاست. این روغن با درمان اسپاسم عضلات به تسکین درد ناشی از گرفتگی ماهیچه ها کمک میکند. همچنین روغن گل یاس موجب تسکین درد هنگام زایمان نیز خواهد شد.
خواص روغن گل یاس برای پوست ، درمان مشکلات پوستی و بهبود زخم
روغن گل یاس دارای خواص ضد التهابی و ترمیم کنندگی دارد که به درمان زخم و جلوگیری از عفونت های پوستی از جمله پسوریازس کمک میکند.
ادامه دارد...