#نکته_برداری #کتاب_مثلث_سلامت 🍃🍃🍃 حتما یادتونه ک گفتیم 😄👇 👈1⃣ میتوکندری ها تامین کننده انرژی بدن هستند و 2⃣ مصرف غیر صحیح غذاها موجب کاهش انرژی شون میشه... 3⃣ اولین دستور الهی برای تغذیه ما اینست: الف)نحوه کسب در آمد و روزی. ✳️ضرورت دارد روزی از راه کسب حلال و منطبق بر دستورات شرعی تهیه شود💪 🔹 شروع خوردن غذا با نیت الهی و کسب انرژی برای خدمت به خلق خدا باشد؛ 👌 🔸انسان قبل غذا وضو بگیرد و بعداز غذا دست هارا بشوید. 🖐 🔹در آغاز غذا خوردن نام خدا و در پایان شکر الهی را بجا آورد؛🤲 🔸 غذا را به آرامی میل کند و لقمه هارا کوچک بگیرد خوب بجود. 🧇 🔹غذا ساده بخورد و از رنگین خواری پرهیز کند.🍱 🔸حتی المکان در جمع غذا بخورد.👨‍👩‍👦‍👦 ‼️ هممون این موارد رو بارها شنیدیم ولی عمل به همش نیازمند یادآوری چندین باره اس🥺🥺 ✂️ از 📕مثلث سلامت #امیدانه https://eitaa.com/omidane_yazd

#نکته_برداری #کتاب_مثلث_سلامت 🍃🍃🍃 خوووب همینطور ک گفتیم دومین عامل موثر بر تغذیه از نگاه الهی (به عنوان خالق ما) اینه : ب)موادغذایی، ترکیب آنها باهم و نحوه مصرف شان یکم در این مورد بیشتر باهم صحبت کنیم😍😍 ۱. گوشت : 🌱🌱🌱از امام صادق سوال شد ❓ بهترین گوشت کدام است؟ فرمودند: اگر بهتر از گوشت گوسفند🐑 بود خداوند آنرا فدیه اسماعیل قرار میداد.🥺 👈بعد از آن گوشت پرندگان است به استثنای مرغ🐓 که درروایتی از امام علی نقل شده گوشت مرغ دربین پرندگان همانند گوشت خوک🐷 دربین چهارپایان است.😵 👈پس از آن گوشت شتر🐫 است که در روایات به مصرف آن توصیه شده. 😋 ‼️مصرف گوشت حداکثر هفته ای دویا سه بار و حداقل ۴۰ روز یکبار توصیه شده است. 👌 ♦️مصرف گوشت گاو 🐄 در روایتی از امام صادق علیه السلام سم نامیده شده و بیماری زا قلمداد شده است. ⛔مصرف گوشت با ماست نهی شده و موجب پیسی می‌شود. 🥴 ♦️مصرف زیاد ماهی 🦈 نیز نهی شده زیرا باعث فرسودگی بدن میشود. 😐 📣بقیه موارد رو فقط اسمشو میگم بهشون فک کنین تا پست بعدی چندتاشو باهم بخونیم 😅😍🥺 ۲. روغن ها ۳. مصرف پنیر ۴.مصرف ماست و شیر ۵.آب ۶‌. سبزی و سالاد ۷.میوه ها ۸.غلات ۹. عسل ۱۰.خرما ۱۱. چای ۱۲. قهوه ۱۳. دم جوش ها ✂️ از 📕مثلث سلامت #امیدانه https://eitaa.com/omidane_yazd

#نکته_برداری #کتاب_مثلث_سلامت 🍃🍃🍃 مشتاقان اصلاح سبک زندگی 😍 پیام های قبلی رو خوندین؟🤩 عمل کردین؟ 💪💪 گفته بودیم دومین عامل موثر بر تغذیه از نگاه الهی: موادغذایی، ترکیب آنها باهم و نحوه مصرف شان هست، ۱. گوشت (که قبلا بررسی شده❤️) ۲. روغن ها: در روایات آمده خوردن هر لقمه غذای پخته شده با روغن زرد گاوی کاهنده همان میزان بیماری🤒 قلمداد شده است.😎 ❌مصرف زیاد روغن های حیوانی خصوصا شبها نهی شده. ۳. مصرف پنیر : ‼️بعنوان صبحانه نهی شده ولی در اول هرماه قمری و همراه گردو در شب توصیه شده. ۴.مصرف ماست و شیر : ✅ امام کاظم علیه السلام :اگر میخواهی ماست به تو ضرری نرساند آن را با یک هضم کننده میل کن. ❇️هضم کننده های ماست:گل محمدی،نعناع ، آویش،پودر گردو ❇️هضم کننده های شیر🥛: عسل 🍯، خرما . ۵.آب ✅ در روایات اسلامی از آب سرد 🧊به عنوان بیماری و از آب گرم به عنوان درمان و دارو یاد شده. ۶‌. سبزی و سالاد: ✅در درست کردن سالاد به ازای هر سردی🥒 یک گرمی🥕 به عنوان مصلح اضافه شود در مجموع سبزی 🥙 بر سالاد 🥬ترجیح دارد. ۷.میوه ها: ❇️ بهتر است میوه ها با طبع سرد🍓🍑 با دو ساعت فاصله از هم میل شود و اصطلاحا سالاد میوه میل نشود. در روایات انگور🍇 بعنوان بهترین میوه نام برده شده است. ۸.غلات ۹. عسل ۱۰.خرما ۱۱. چای ۱۲. قهوه ۱۳. دم جوش ها ✂️ از 📕مثلث سلامت #امیدانه https://eitaa.com/omidane_yazd

سلام دوستان عزیزم انشاالله که حالتون خوب باشه 🌸🌸 عزیزان قرار بود یه دور همی خوب و دلنشین با شما دوستان داشته باشیم و از سخنان شیرین دکتر فلاح استفاده کنیم ولی متاسفانه متوجه شدیم پسر آقای دکتر تصادف کردن و دکتر یه خرده درگیر ایشون هستن.😪😪😪 خدا رو شکر خطر رفع شده انشاالله که به برکت دعاهاتون زودتر بهبودی شون رو به دست بیارن 😍😍 از شما دوستان گلم می خوام برای سلامتی گل پسر آقای دکتر و خود آقای دکتر و خانواده شون دعا کنید به عافیت و خیر این مشکل شون بگذره 🤲

👩‍🍼کمکی از جنس مادرانه ‼️با خبر شدیم در بخش مراقبت های ویژه نوزادان بیمارستان افشار نوزادانی هستند که به علت شرایط خاصشان مدتی بستری و از آغوش گرم مادر محرومند👶🏻 💞به همکاری شما بزرگواران برای چند ساعت در روز نیازمندیم که این کودکان را در آغوش گرفته تا آرامش پیدا کنند 💞 ⏪برای سه شیفت صبح و ظهر و شب هر بانوی عزیزی که داوطلب به همکاریست به آیدی ⏩ @emamreza_569 پیام دهد. ❣نزد مادر سادات حضرت زهرا سلام الله علیها ماجور باشید. ❣ #کارجهادی #نذرفرزند #امیدانه

✅ سلام وقت بخیر خدمت شما خواهر های بزرگواربرای فردا هر عزیزی میخواد بیاد ویزیت لطفا هرچه سریعتر به من اطلاع بده چو ن نوبت‌های داره پر میشه🙏❤️🌹

سلام. گزارش تصویری دومین دور همی بانوان امیدانه امروز ۹ آبان بوستان ناجی با حضور دکتر فلاح و حرفهای بسیار بسیار زیبا و عالی شون جای همه دوستان عزیز که نتونستن بیان خیلی خالی بود♥️♥️♥️

🔸صوت سخنرانی دکتر فلاح 🔹دومین دورهمی امیدانه 🔸 9 آبان 1402 🔹قسمت اول🌱🌱🌱 #امیدانه #دکترفلاح ▶️ @omidane_yazd

🔸️ صوت سخنرانی دکتر فلاح 🔹️دومین دورهمی امیدانه 🔸️9 آبان 1402 🔹️قسمت دوم 🌱🌱🌱 #امیدانه #دکترفلاح @omidane_yazd

سلام. دوستان عزیزی که در دورهمی امیدانه ۲ شرکت کرده بودند لطفا به ایدی ثبت نام پیام بدن تا اگر عضو گروه نیستن وارد گروه بشن برای اطلاع رسانی و همچنین برای سفارش کتابی که دکتر فلاح معرفی کردند

🔹️صوت سخنرانی دکتر فلاح 🔸️دومین دور همی امیدانه 🔹️۹ آبان ۱۴۰۲ 🔸️قسمت سوم # امیدانه #دکتر فلاح @omidane_yazd

🔹️صوت سخنرانی دکتر فلاح 🔸️دومین دور همی امیدانه 🔹️۹ آبان ۱۴۰۲ 🔸️قسمت آخر #امیدانه # دکتر فلاح @omidane_yazd

💢دورهمی آموزشی امیدانه 💯با امید، مادری، آرزوی دست‌یافتنی 🌐با موضوع : سبک زندگی بانوانه 🌿راهکارهای حفظ سلامت جسمی و جنسی 🌿سلامتی و نشاط با آموزه های طب ایرانی 🔆با حضور : خانم دکتر سیده هاشمی متخصص طب سنتی 🗓زمان : یکشنبه ساعت 9 صبح 📌مکان : بوستان طوبی (میدان شهدای محراب) ✅ثبت نام : ✅@Omidaneh_88 ✅هزینه سرمایه گذاری ویژه بانوان امیدانه رایگان ✅ هزینه سرمایه گذاری برای عموم بانوان 20،000تومان #زندگی_سالم #امیدانه #مادری_آرزوی_دست_یافتنی ▶️https://eitaa.com/omidane_yazd