#جرعه‌ای_از_معرفت 💠 آیت الله سیدمحمد ضیاءآبادی؛ 🔸در ماه مبارک رمضان اگر دعای ابوحمزه و جوشن کبیر نخواندید و ختم قرآن نکردید ؛ اشکالی ندارد و مورد اخذ و عقاب خدا قرار نمی گیرید. 🔸آنچه لازم و واجب است ؛ پاک نگه داشتن چشم و گوش و زبان و شکم و دامن است. اگر این چنین شدیم، به طور حتم مشمول لطف خدا می‌شویم. وگرنه ساعت ها دعای ابوحمزه و جوشن کبیر خواندن و دنبالش چشم و گوش و زبان و .... را آلوده به گناهان نمودن نتیجه ای جز عقاب خدا نخواهد داشت. 🔅روزه‌ این نیست که یک ‌وعده‌ غذا‌ کم بشود🔅روزه‌ آن اسـت کـه ایـمـان تو‌ محکم ‌بشـود #ماه_مبارک_رمضان #روزه @omranko

🌸تدابیر ماه #رمضان در #طب_اسلامی 🔹روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می‌باشد. 🔹روزه خود درمان است و قوی‌ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 🔹سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) 🔹افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 🔹بیماری‌ها موجب ضرر به روزه دار نمی‌شود بلکه روزه خود درمان بیماری‌ها هست مگر اینکه خود شما(نه پزشک) متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید. 🔹 #روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 🔹با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 🔹با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 🔹در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود،نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. 🔹نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار،به دلیل خاصیت ضد«سودا»که دارد،خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است. 🔰علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ 🔸جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده 🔸کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. 🔸سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 🔸دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند‌. 🔸سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه. 🔸در وعده سحری به هیچ وجه ماهی و ماست نخورید. 🔸اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید. 🔸در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید. 🔸برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود. 🔸نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید. 🔸سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید. 🔸افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند. 🔸سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. 🔸در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید. 🔸دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود. 🔰برای رفع عطش 🔻سویق عدس(بویژه سحری) 🔻سویق گندم با شکر و کمی آب 🔻خرما با آب(پنج عدد) 🔻نوشیدن تخم شربتی،شربت ابلیمو،شربت خاکشیر،شربت بیدمشک(بویژه سحری) 🔻شربت خرفه(خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) 🔰برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🔘نان کامل 🔘حلیم 🔘تلبینه 🔘حلوا 🔘سویق 🔘سبزی تره 🔘زولبیا بامیه طب اسلامی 🔘دوغ زمان افطار ممنوع 🔰برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی ◽️داروی هاضوم ◽️داروی زنجفیلات ◽️نمک و آویشن ◽️نمک طبیعی ◽️آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) 🔰برای رفع یبوست 🔅آلو بخارا سه تا پنج عدد 🔅خیسانده انجیر خشک 🔅زیتون و روغن زیتون 🍃التماس دعا🍃

📣اعلام ساعات کار دستگاه‌های اجرایی استان سمنان 🔸سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری سمنان ساعت کار دستگاه‌های اجرایی بانک ها و مدارس این استان را از فردا پنجم فروردین ماه اعلام کرد. 🔸حمیدی گفت : با توجه به مصوبه اخیر مجلس شورای اسلامی درباره لغو تغییر ساعت رسمی کشور و اطلاعیه سازمان امور اداری و استخدامی درباره شناور بودن ساعت کار ادارات از ساعت ۷ تا ۹ صبح با نظر استاندار سمنان، ساعت کار تمامی ادارات و ارگان‌های دولتی، شهرداری‌ها و بانک‌ها فردا از ساعت ۷:۳۰ تا ۱۴:۳۰ خواهد بود. 🔸وی افزود: ساعت فعالیت مدارس متوسطه اول و دوم از ساعت ۷:۳۰ و مدارس ابتدایی ۸ صبح تعیین شده است. 🔸به گفته وی ،ساعت کار روز‌های پس از شب‌های احیا در زمان مقرر به اطلاع عموم می‌رسد.

دعای روز سوم #ماه_مبارک_رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ والتّنَبیهَ وباعِدْنی فیهِ من السّفاهة والتّمْویهِ واجْعَل لی نصیباً مِنْ کلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِکَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ. خدایا روزى کن مرا در آن روز هوش و خودآگاهى را و دور بدار در آن روز از نادانى و گمراهى و قرار بده مرا بهره و فایده از هر چیزى که فرود آوردى در آن به بخشش خودت اى بخشنده ترین بخشندگان. #مهمانی_ویژه #رمضان_کریم

#تلاوت_سی_جز_قرآن در سی روز ماه مبارک رمضان تحدیر (تندخوانی) جزء ۳ قرآن کریم_ استاد معتز آقایی التماس دعا

قضای روزه رو کی باید بگیریم؟ اگه تا ماه رمضان سال بعد نگیریم چقدر کفاره باید بدیم... #احکام #تبلیغ #محتوا #ماه_رمضان @omranko

🌸خدا هست اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ ✾ الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرآنَ از خدا کم نخواه. سلیمان نبی ،اسطوره ی ثروت و قدرت در جهان است . او هنگام دعا به خداوند میگوید : خدایا به من ملکی عطا کن که تا به حال به کسی نداده ای و بعد از من هم به کسی عطا نخواهی کرد. او همه چیز را با هم میخواهد چون به قدرت نامحدود خداوند ایمان دارد . او باور دارد و دریافت میکند . پس تو هم باور کن و هنگام درخواست کردن ازخدا زیاده خواه باش !نترس! تولایق بهترینایی.... 🌸 سلام صبح بخیر.التماس دعا هفته ی خوبی برای شما آرزو دارم

🔴 خبردار برخط ✅ یونیسف: هر ده دقیقه یک کودک یمنی جان خودش را از دست می دهد‌ صندوق کودکان ملل متحد «یونیسف» هشدار داد ✅وزارت دفاع روسیه: واشنگتن در حمله به عراق از 300 تن اورانیوم ضعیف شده استفاده کرد ✅ کاخ سفید: نمی‌خواهیم با ایران درگیر شویم ✅ داعش 15 تن را در شرق حماه ذبح کرد عناصر گروهک تروریستی داعش با حمله به اهالی محلی در شرق حماه که در حال جمع آوری قارچ دنبلان بودند 15 تن را ذبح کرده و 40 تن دیگر را ربودند ✅ وزیر نفت: پارسال ۸۳ میلیون بشکه بیشتر از سال ۱۴۰۰ نفت صادر کردیم ✅ گرایی، ساروی و میرزازاده در بین برترین فرنگی‌کاران جهان اتحادیه جهانی کشتی در آستانه برگزاری رقابت‌های قهرمانی قاره‌ای، رنکینگ 8 فرنگی‌کار برتر جهان را بر اساس امتیازات کسب شده در مسابقات قهرمانی جهان و 2 تورنمنت موثر در رنکینگ اعلام کرد. ✅ مخبر: برنامه‌های خوب دولت برای بی‌اثر کردن تحریم‌ها امسال به نتیجه می‌رسد ✅ هند و امارات از حذف کامل دلار برای تسویه حسابهای مبادلاتی خود خبر دادند ✅ درگیری ایران و آمریکا در سوریه یک مقام پنتاگون: هواپیماهای جنگی آمریکایی حدود ٢٠ موشک را علیه سایت‌های ایرانی در سوریه پرتاب کردند. نیروهای ایران هم با ٨ پهپاد مملو از مواد منفجره، پایگاه‌های نیروهای آمریکایی در سوریه را بمباران کردند. ✅ درآمد نفتی عربستان، ۳۰ برابر ایران درآمد نفتی عربستان در سال  به ۳۲۶ میلیارد دلار رسید که نزدیک به ۳۰ برابر درآمد نفتی ایران است ✅ فاکس‌نیوز: جراحت برخی از نیروهای آمریکایی جدی است شبکه خبری فاکس‌نیوز به نقل از منابع مطلع گزارش داد شماری از نیروهای آمریکا در اثر حمله راکتی جدید به پایگاه‌های این کشور در سوریه زخمی شده‌اند ✅ فاکس نیوز: گزارش ها از آمار بالای تلفات ارتش آمریکا در نتیجه هدف قرار دادن پایگاه های آنها در سوریه حکایت دارد ✅ هدف قرار گرفتن 2 پایگاه غیر قانونی آمریکا در شرق سوریه جمعه شب دو پایگاه غیرقانونی «العمر» و «کونیکو» در دیرالزور واقع در شرق سوریه هدف حملات راکتی قرار گرفتند. پس از این حملات تلافی جویانه گروه های مقاومت، برق پایگاه های آمریکا قطع شده است. ‌🌐 با خبر از همه‌جا در «خبردار»

♨️ حدیث روز 💠 پیامبر اعظم (صلی الله علیه و آله): 🔹«شهْرٌ هُوَ عِنْدَ اللَّهِ أَفْضَلُ الشُّهُورِ وَ أَیامُهُ أَفْضَلُ الْأَیامِ وَ لَیالِیهِ أَفْضَلُ اللَّیالِی وَ سَاعَاتُهُ أَفْضَلُ السَّاعَاتِ» 🔶 ماهی که نزد خدا بهترین ماه‌ها، روزهایش بهترین روزها، شب‌هایش بهترین شب‌ها و ساعاتش بهترین ساعات است. 📚 وسائل الشیعة، ج۱۰، ص۳۱۳ #️⃣ #حدیث_روز #رمضان_المبارک

«در سی شب ماه رمضان، سحرها بلند شوید و #دعای_ابوحمزه بخوانید. اگر کسی سی‌ شب ابوحمزه خواند و سر این سفره نشست، کم‌کم فضاهای جدیدی به رویش باز می‌شود و با عوالم دیگری رفیق می‌شود. اگر کسی سی شب آمد و [با این دعا] گریه کرد، کم‌کم طعم دعای ابوحمزه با ذائقه‌اش آشنا می‌شود؛ کم‌کم حال دعا به او دست می‌دهد.» #استاد_میرباقری

🎧 استاد میرباقری | دعای ابوحمزهٔ ثمالی 📜 إِلَهِي لا تُؤَدِّبْنِي بِعُقُوبَتِكَ، وَ لا تَمْكُرْ بِي فِي حِيلَتِكَ، مِنْ أَيْنَ لِيَ الْخَيْرُ يَا رَبِّ وَ لا يُوجَدُ إِلّا مِنْ عِنْدِكَ، وَ مِنْ أَيْنَ لِيَ النَّجَاةُ وَ لا تُسْتَطَاعُ إِلّا بِكَ، لا الَّذِي أَحْسَنَ اسْتَغْنَى عَنْ عَوْنِكَ وَ رَحْمَتِكَ، وَ لا الَّذِي أَسَاءَ وَ اجْتَرَأَ عَلَيْكَ وَ لَمْ يُرْضِكَ خَرَجَ عَنْ قُدْرَتِكَ، يَا رَبِّ يَا رَبِّ يَا رَبِّ... #رمضان #التماس_دعا

برنامه جشن شکوفه های قرآنی امشب قرائت سوره توحید راس ساعت ۸ شب والدین گرامی لطفا کلیپ فوق رو برای فرزندتان پخش نمایید تا با آمادگی بیشتر در جلسه حضور داشته باشد. مسجد کریم اهل‌بیت ع حسینیه عمرانکوی سمنان #مهمانی_ویژه #رسانه_عمرانکوی @omranko

⏺کنداکتور آنلاین|1402/01/05↔️2023/03/25⏺ ✅نیمه‌نهایی فوتبال ساحلی قهرمانی آسیا ⚽️ایران🆚عمان ⏰ساعت 17:00 🖥شبکه ورزش ✅مقدماتی جام ملت‌های اروپا ⚽️اسپانیا🆚نروژ ⏰ساعت 23:15 🖥شبکه ورزش ✅مقدماتی جام ملت‌های اروپا ⚽️کرواسی🆚ولز ⏰ساعت 23:15 ⚽️ #ورزشی

و بشر الصابرین الذین اذا اصابتهم مصیبه قالو انا لله و انا الیه راجعون با نهایت تاثر و تاسف درگذشت مرحوم زنده یاد🌹 منصور عبدوس فرزند مرحوم حاج علی اکبر عبدوس پدر گرامی آقای مسعود عبدوس را به اطلاع کلیه دوستان و آشنایان محترم می رساند. مراسم تشییع و تدفین آنمرحوم متعاقبا اعلام می گردد ... عرض تسلیت به خانواده های داغدار خداوند متعال روح پاکش را با مولایش علی (ع) محشور نماید و به بازماندگان صبر جزیل عنایت فرماید 🙏شادی روحش فاتحه وصلوات #رسانه_عمرانکوی @omranko

#اعلامیه 🖤 درگذشت مرحوم شادروان 🌹زنده یاد منصور عبدوس 🙏شادی روحش فاتحه وصلوات عرض تسلیت به خانواده های داغدار #رسانه_عمرانکوی @omranko

🎬 #کلیپ «سِرّ قبل افطار» 👤 آیت الله #ناصری 🤲 قبل افطار سعی کنید نمازتون رو بخونید و برای فرج امام زمان دعا کنید... @omranko