♦️این ۸ ماده غذایی را خام بخورید 🔹برخی مواد غذایی ویتامین‌ها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست می‌دهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید. 🔹اگر شیوه صحیح مصرف مواد غذایی را بدانیم، بیشترین بهره را از خاصیت و ویتامین آنها می‌توانیم ببریم. در این مطلب چند مواد غذایی‌ای که نباید پخته شوند را آورده‌ایم. 🔹کلم بروکلی 🔹پیاز 🔹سیر 🔹بلوبری 🔹فلفل دلمه‌ای قرمز 🔹کلم‌پیچ 🔹چغندر 🔹آناناس/ همشهری @onlinenews98

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹وزیر دفاع آلمان: اروپا باید برای حمله احتمالی روسیه آماده شود. 🔹جاده چالوس یک‌طرفه شد. 🔹۱۶۵‌روز از جنگ غزه گذشت؛ شمار شهدا به مرز ۳۲ هزار نفر رسید. 🔹نخست وزیر: ارمنستان برای جلوگیری از جنگ با جمهوری آذربایجان بر چند روستای مرزی خود چشم می‌پوشد. @onlinenews98

سقف برداشت از حساب‌های بانکی افزایش یافت بانک مرکزی: 🔹سقف مجموع تراکنش‌های خرید کارتی هر مشتری حقیقی در کل شبکه بانکی از مبلغ یک میلیارد ریال، به دو میلیارد ریال افزایش می‌یابد. 🔹همچنین هر مشتری حقیقی مجاز خواهد بود از کلیه حساب‌های خود در هر موسسه اعتباری، روزانه مبلغ دو میلیارد ریال را بصورت غیرحضوری برداشت نمایند. این آستانه پیش تر معادل یک میلیارد ریال تعیین گردیده بود. 🔹بر همین اساس، مشتریان حقیقی که متقاضی برداشت مبالغ بیش از دو میلیارد ریال از حساب‌های خود می‌باشند، مجاز خواهند بود تا سقف چهار میلیارد ریال از حساب را بصورت حضوری از طریق شعب بانکی برداشت نموده و برداشت مبالغ بالاتر از چهار میلیارد ریال نیز صرفاً بصورت حضوری از طریق شعب بانکی و پس از ارائه مدارک مثبته مجاز خواهد بود. @onlinenews98

♦️بارش زیبای برف هم اکنون راه روستایی تیکمه واقع در ارتفاعات ماکو #اخبار_آذربایجان‌‌_غربی در فضای مجازی👇 @onlinenews98

🎥 خداکنه محسن چاووشی این کلیپ تقلید صداشو نبینه! @onlinenews98

♦️ویدیویی از چند مارمولک خاص و متفاوت @onlinenews98

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹پرواز ناوبری هواپیماهای فوق سبک در سراسر کشور از ۲۹اسفند ماه تا ۱۳ فروروین سال ۱۴۰۳ ممنوع است./رها خبر 🔹هواشناسی مازندران: دریای مازندران طی امشب و فردا مواج است و فعالیت در دریا ممنوع است. 🔹آرش برهانی پس از شکست برابر فجر سپاسی با انتشار متنی در صفحه شخصی‌اش اعلام کرد که از هدایت شهرداری آستارا کناره‌گیری کرده است. 🔹نتانیاهو: برخی اسرائیلی‌ها مانع حمله ما به رفح هستند. @onlinenews98

حسن صباح که بود؟/ داستان قاتلان اصفهان؛ چگونه سیاست «ترس» اسماعیلیه شکست خورد؟ 🔹حسن صباح سعی کرد از طریق ایجاد یک شبکه عقیدتی – سیاسی پیچیده، تبلیغات مخفیانه، ترور، فعالیت زیرزمینی و ساخت قلعه های بلند در مناطق صعب العبور با سلجوقیان ترک تبار و خلافت عباسی عرب زبان مبارزه کند. کنجکاوی جوانان عرب درباره یک ایرانی پس از پخش یک سریال جنجالی افزایش یافته است. در این‌باره بیشتر بخوانید👇 @onlinenews98

♦️پلی که توسط داوینچی ۴۰۰ سال پیش تقریبا طراحی شده و خودش رو نگه می‌داره @onlinenews98

♦️انهدام باند بزرگ سرقت موتور با ۷ سارق و ۱۰ مالخر رئیس پلیس آگاهی پایتخت: 🔹با وقوع سرقت‌های سریالی موتورسیکلت در مرکز تهران، موضوع رسیدگی به پرونده در دستور کار کارآگاهان قرار گرفت و ۷ سارق بازداشت شدند. 🔹این سرقت‌ها توسط ۷ مرد جوان انجام شده و سردسته این باند بزرگ مردی سابقه‌دار و ۲۵ ساله است. 🔹کارآگاهان همچنین ۱۰ مالخر را بازداشت کردند و در بررسی از مخفیگاه ۱۷ متهم پرونده تعداد ۷۲ موتورسیکلت مسروقه را کشف کردند./ تسنیم #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @onlinenews98

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹سخنگوی نیروهای مسلح یمن: یک کشتی آمریکایی و «ام الرشاش» را هدف قرار دادیم. 🔹در ۲۴ ساعت گذشته ۴۵ هزار نفر از مرز مهران تردد کرده‌اند. 🔹نخست‌وزیر ارمنستان: اگر اختلافات ارمنستان و جمهوری آذربایجان درباره تعیین مرز حل نشود، خطر جنگ وجود دارد. @onlinenews98

♦️چگونه سینوزیت مزمن را در بهار، کنترل کنیم؟ 🔹طاق‌باز نخوابید 🔹روبروی کولر ننشینید 🔹در استخر شیرجه نزنید 🔹نوشیدنی‌های تگری نخورید 🔹با هر غذایی ماست نخورید 🔹بعد حمام سرتان را خشک کنید @onlinenews98

♦️آخرین وضعیت جوی و ترافیکی محورهای شمالی 🔹تردد کلیه وسایل نقلیه از محور چالوس و آزادراه تهران – شمال مسیر (شمال به جنوب) تا اطلاع بعدی ممنوع می‌باشد. 🔹ترافیک سنگین در محور چالوس مسیر (جنوب به شمال) محدوده‌های هزارچم و مرزن آباد. 🔹ترافیک نیمه سنگین در محور فیروزکوه مسیر(جنوب به شمال) محدوده دماوند. 🔹ترافیک سنگین در آزادراه قزوین – رشت مسیر(جنوب به شمال) محدوده سراوان. 🔹تردد روان در محورهای هراز (رفت و برگشت) و آزادراه تهران – شمال (جنوب به شمال). 🔹محورهای هراز و چالوس دارای بارش برف و باران و محور فیروزکوه، آزادراه تهران – شمال و آزادراه قزوین – رشت دارای بارش باران می‌باشند. @onlinenews98

♦️آخرین روز زمستان ۱۴۰۲ وخروش آبشار تونل ‎کوهرنگ #اخبار_چهارمحال_بختیاری در فضای مجازی 👇 @onlinenews98

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹ایران رئیس کنفرانس خلع سلاح سازمان ملل شد. 🔹رئیس مرکز اورژانس خوزستان: درپی طغیان رودخانه در منطقه آرپناه لالی، یک کودک ۸ ساله جان خود را از دست داد. 🔹استاندار استان مرکزی: مازوت‌سوزی در نیروگاه شازند متوقف شد. 🔹منابع محلی در ولایت «پکتیکا» از آغاز مجدد درگیری‌ها بین افغانستان و پاکستان در این ولایت خبر می‌دهند. @onlinenews98

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی: هیچ برنامه‌ای برای افزایش قیمت بنزین وجود ندارد. 🔹تصادف زنجیره ای در استان البرز ۲ فوتی و ۱۱ مصدوم در بر داشت. 🔹مدیرعامل صندوق بازنشستگی: صدور احکام رتبه‌بندی ۵۳۰۶ بازنشسته دیگر آموزش‌وپرورش 🔹رئیس شورای اروپا: باید برای جنگ آماده شویم. @onlinenews98

♦️تارا گران ترین خودروی داخلی در ۱۴۰۲ شد / خرید با ۱۷۶ ماه پس انداز حقوق کارگری! 🔹شاید جالب باشد بدانید که گران‌ترین خودروی تولید داخل در سال ۱۴۰۲ کدام بود. 🔹در سال ۱۴۰۲ خودروهای داخلی مختلفی به باشگاه میلیاردی‌ها پیوستند. 🔹اما گران‌ترین خودروی داخلی تارا اتوماتیک v4 ال ایکس شد که قیمتش در بازار آزاد تا ۱.۲۵۰ میلیارد تومان رسید. 🔹بد نیست این را هم بدانید که برای خرید این خودرو با حقوق ماهانه ۷.۱ میلیون تومانی کارگری در ۱۴۰۳ باید حدود ۱۷۶ ماه پس انداز کنید. 🔹گویا خرید خودروهای داخلی همچنان در سال ۱۴۰۳ هم در حد آرزو و رویا برای برخی از قشرهای جامعه بماند./روزگارخودرو @onlinenews98

♦️یکی از شگفتی‌های بزرگ اقیانوس دهان بزرگ این ماهی است که زمانی بخواد غذا بخورد دهان خود را کامل باز می‌کند @onlinenews98

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹طرح کدینگ یا رمزگذاری کارت‌های سوخت به منظور مدیریت مصرف و جلوگیری از قاچاق سوخت، در سه استان سیستان‌وبلوچستان، کرمان و هرمزگان اجرا می‌شود. 🔹استانداری خراسان رضوی: از ۱۵ اسفند تاکنون سه میلیون و ۲۳۲ هزار و ۲۱۷ نفر زائر به مشهد مقدس مشرف شده‌اند 🔹قطر: هیات اسرائیلی دوحه را ترک کرد؛ پیشرفتی در مذاکرات آتش‌بس غزه نداشتیم. @onlinenews98

♦️هنرمندانی که سال ۱۴۰۲ با صحنه روزگار خداحافظی کردند 🔹روحشان شاد و یادشان جاودان🥀 @onlinenews98

♦️فجایع سیاست خارجی احمدی‌نژاد از زبان محمد جواد ظریف ظریف در کتاب جدید خود در مورد احمدی نژاد نوشت: 🔹احمدی‌نژاد برکناری من را از رهبری درخواست کرده بود؛ اما رهبری موافقت نکرد. 🔹احمدی نژاد به بوش نامه نوشته بود و من به عنوان سفیر ایران در سازمان‌ملل بی‌اطلاع بودم و بواسطه اخبار رسانه از این نامه مطلع شدم. 🔹با وزارت خارجه تماس گرفتم؛ گفتند نامه در پاکت دربسته به سفیر سوئیس تحویل داده شده. 🔹خانم رایس و بولتن پیرامون نامه سخن گفتند. 🔹در نهایت نامه را از یکی از خبرنگاران با سابقه نیویورک‌تایمز در پاریس گرفتم. دیگران نامه را داشتند و اما من از محتوا بی‌خبر بودم. 🔹در این زمان پرونده هسته ای به شورای امنیت آمده بود. @onlinenews98

♦️سیلابی شدن معابر عمومی شهر ایوان استان ایلام بر اثر بارش‌های چند ساعت گذشته #اخبارفوری_ایلام در فضای مجازی👇 @onlinenews98

♦️طراحی‌های هنرمندانه فقط با یک ماشین تایپ @onlinenews98

♦️یکی‌از زیباترین خانه های تاریخی تهران خانه وثوق الدوله #ایران_زیبا #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @onlinenews98

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹فرانسه، آلمان و دیگر کشورهای اروپایی با ادعای کمک تسلیحاتی ایران به گروه‌های مقاومت منطقه، خواستار اعمال تحریم علیه تهران شده‌اند. 🔹دادستان کل کشور: افرادی که عذر شرعی دارند بدانند اظهار به روزه خواری در مقابل مردم گناه و جرم محسوب می‌شود. 🔹شبکۀ ۱۲ رژیم صهیونیستی خبر داد که حزب‌الله لبنان، ۱۴ موشک به سمت شهرک اسرائیلی «المناره» شلیک کرده است. 🔹دانشمندان : عاملی ناشناخته بر سرعت انبساط گیتی اثر می‌گذارد. @onlinenews98