#طب_کاربردی اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید 🍎حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید. 🍏فواید مصرف سیب هنگام صبح👇 🔸 کمک به کاهش استرس 🔸 کمک به کاهش خواب آلودگی 🔸 تنظیم قند خون ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#به_یاد_سردار #سامانه یادبود مجازی سالگرد سردار دلها شهید #حاج_قاسم سلیمانی #قهرمان_من وارد شوید و به اندازه محبتتان در این یادبود مشارکت کنید. ان شاءالله شفیعمان باشند 🤲 روی لینک بزنید 👇👇👇 https://iPorse.ir/6170576 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#نوایِ_دل🎼 ببار ای بارون ، ببار ... بر غربت حیدر خون ببار ...💔🌧 🎤#حسین_حقیقی 🖤🥀🖤#فاطمیه #یاحضرت_زهراسلام_الله 🖤 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🌌 #عکس_استوری مادرم فاطمه باشد پدرم شاه نجف هر دوعالم به فدای پدر و مادر من 🖤🥀🖤 #فاطمیه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

⛱#حجاب_فاطمی⛱ منتِ چادرتان را بڪشد جبرائیل🌸 ◼️تونگو چـادر مشڪے که بگو پَر داری🕊 عصمٺ‌الله شدن ڪار ڪسے غیر تو نیست و تو این ارثیه از #حضرت_مادر داری... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

💚#نمایش_همدلی💚 📽حرکت شجاعانه و به موقع پلیس👮‍♂ برای متوقف کردن کامیونی🚛 که ممکن بود مردم را بکشد⁉️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#به_یاد_سردار 📽 اگر حاج قاسم را از نزدیک ببینی چی بهش میگی؟ 🔹واکنش جالب مردم با دیدن بدل 🌷حاج قاسم. 🤲انشا الله مسئولین خدوم ، خستگی ناپذیر برای حل مشکلات مردم تلاش کنند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

‼️#توجه‼️ ✳️تغذیه کودکان👇 🔸افت قند در کودکان موجب عصبی شدن آنها می شود و واجب است که ما آنها را به خوردن میان وعده های سالم عادت دهیم تا به سمت خوردن هله و هوله ها نروند و استفاده از 🔸موادی مثل کنجد و گندم بو داده و برنجک منبع خوبی از انرژی به خصوص در فصل زمستان برای کودکان محسوب می شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#برکت_زندگی 🧒خندیدنش یه دنیا ارزش داره🌈 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#تلنگر ✳️عامل اصلی کاهش فرزند ♨️خودخواهی و عدم ایثار والدین عامل اصلی کاهش فرزند 🔸حجت الاسلام هادی ،در اولین نشست از سلسله نشست های فاطمی اظهار داشت: خودخواهی بعضی از والدین و عدم روحیه ایثار در آنها باعث می شود که نسبت به تنها بودن فرزند خود توجهی نداشته و به امور رفاهی خود بپردازند، زیرا آوردن فرزند را سبب اختلال در آسایش خود می دانند. ✔️به گزارش خبرنگار بلاغ، حجت الاسلام مهدی هادی کارشناس و مشاور در امور مسائل خانواده در اولین سلسله نشست های فاطمی که در سالن همایش های غدیر برگزار شد ؛ بر اهمیت مطالعه در زمینه های عوامل موثر در موضوع فرزندآوری و تربیت فرزند اشاره کرد و مطالبی را بیان نمود. 🔹وی با بیان ضرورت های اجتماعی و خانوادگی موضوع فرزندآوری، اظهار داشت: افزایش جمعیت علاوه بر اینکه در جوان بودن سن افراد کشور به طور مستقیم تاثیر گذار است در حوزه خانواده نیز می تواند نقش مهمی را در بالا بردن سطح کیفی و افزایش "حس رضایت و خوشبختی" در والدین بگذارد، در علوم روانشناسی ثابت شده است که افرادی می توانند احساس رضایت و خوشبختی داشته باشند که فردی "مولّد" باشند و فرزندآوری مصداق بارز این امر است. ⚜ادامه مطلب👇 https://www.balagh.ir/content/17127 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

💬امام کاظم علیه السلام فرمودند: 🌺‌ فَلاَ تَدَعْهَا فَإِنَّ اَلدُّعَاءَ فِيهَا مُسْتَجَابٌ 🌆آن را ترک نکن؛ دعا در سجده ی بعد از نمازِ مغرب مستجاب است. 📚من لا يحضره الفقيه جلد 1 صفحه 331 ‼️بیاین عهد ببندیم که این عمل خیلی آسان و کوتاه را هر روز به جا آوریم و برای فرج مولای غریبمان در این وقت دعا کنیم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#به_یاد_سردار 🖤🥀🖤روایت یک تصویر تاثیرگذار ▪️دو سال پیش در چنین روزی 🌷حاج قاسم 🕌حرم حضرت فاطمه معصومه(سلام‌الله‌علیها) را در شهر قم زیارت می کند. و اما ۸ روز بعد؛ 🥀🥀🥀پیکر قطعه قطعه او دور حرم این بانو طواف می خورد... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

◾️ کسی كه مصیبت‌های کوچک را ◼️بزرگ شمارد، خداوند او را به مصائب ⬛️ بزرگ مبتلا می‌سازد. 💠امام علی(ع) ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#به_یاد_سردار 🕋 ای نشستگان در مقابل خانه‌ی خدا 🤲به ایستادگان در مقابل دشمنان خدا دعا کنید! ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🖤🥀🖤#فاطمیه {من از خـاک پـای تـو سـربـرنـدارم...♡} ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

پویش اهدای خون به نیت شهید سلیمانی🥀❣🥀 🖤❣🖤با فرارسیدن سالگرد شهادت شهید حاج‌قاسم سلیمانی پویشی با‌عنوان «اهدای خون به نیت شهید حاج‌قاسم سلیمانی» به صورت سراسری برگزار می‌شود. 🇮🇷❣🇮🇷روز‌های ۱۱ الی پایان دی‌ماه جهت برگزاری این پویش در سراسر کشور تعیین شده است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی 🦈بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است! ▫️تقریبا هر 3 تا 2 گـــردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهــی ، امگا 3 دارد! ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

💚#نمایش_همدلی💚 🇮🇷اقدام ستودنی سرباز وطن آزادی یک زندانی با حقوق سربازی 🔺سرباز وظیفه متین طاهری جمعی لشکر عملیاتی۳ حمزه(ع) با جمع آوری حقوق سربازی خود یک زندانی را از زندان مرکزی ارومیه آزاد کرد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🖤🥀🖤#به_یاد_دو_سفر_کرده ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

تقدیم به ترک زبانهای عزیز👇