#امیدانه🌱 🌅وقتی خیلی تنها شدم و همه رهام کردن خدا گفت: 👈آیا خدا برای بنده اش کافی نیست؟ 💫(آیه ۳۶زمر) 🌌وقتی اشتباه کردم و ترسیدم خدا گفت: 👈نترس و غمگین نباش ما نجاتت میدهیم! 💫(آیه ۳۳ عنکبوت) 🗾وقتی گفتم خدایا انقدر بد شدم که ازت دور شدم خدا گفت: 👈ما از رگ گردن به تو نزدیک تریم.. 💫(آیه ۱۶ ق) ☝️با خدا بودن بهترین حادثه ی این دنیاست 🌸خدایی که هم پناهِ 🌺 هم عاشقِ 🌼هم بخشنده ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شنبه_های_نبوی 💐پیامبر گرامی اسلام صَلّی الله عَلیهِ وَ آلهِ وَ سلّم می فرمایند: دو نفر که هر دو یک عمل را انجام داده‌اند به بهشت می‌روند اما یکی از آن دو دیگری را برتر از خود می‌بیند، می‌پرسد: خدایا! عمل هر دوی ما یکی بود پس چرا مقام او بالاتر است؟! 💠خداوند می فرماید: برای این‌که در دنیا دعا می‌کرد واز من درخواست می‌نمود، ولی تو این کار را نمی‌کردی!!! 📚بحار الأنوار ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

📺برنامه پخش دعای عرفه از تلویزیون 🔹شبکه ۱: ساعت ۱۶:۱۵ از صحرای عرفات 🔹شبکه ۲: ساعت ۱۷:۳۰ از حسینیه هدایت 🔹شبکه ۳: ساعت ۱۷ از حرم امام رضا(ع) 🔹شبکه‌ ۴: ساعت ۱۶:۳۰ از مصلای امام خمینی(ره) 🔹شبکه ۵: ساعت ۱۵:۳۰ از حرم عبدالعظیم حسنی(ع) 🔹شبکه قرآن: ساعت ۱۵:۳۰ از کربلای معلی 🔹شبکه افق: ساعت ۱۷ از حرم حضرت معصومه (س) 🔹شبکه آموزش: ساعت ۱۷ از حرم امام خمینی (ره) 🔹 شبکه جام‌جم: ساعت ۱۷ از حرم شاهچراغ (ع) tn.ai/2740166 @TasnimNews ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ⁉️چرا وقتی رانندگی می کنم کمردرد می گیرم؟ 🚚رانندگی به‌عنوان عامل خطر ایجاد کمردرد در افرادی که بیش از 4 تا 5 ساعت در روز رانندگی می‌کنند، شناخته شده است. 🚛قبل از شروع رانندگی باید صندلی خودرو را تنظیم کرد👇👇 ⭕️صندلی را نباید زیاد عقب کشید چرا که در این حالت سطح زانوها پایین‌تر از سطح ران قرار می‌گیرد و گودی کمر افزایش می‌یابد که نتیجه آن کمردرد است. ⭕️باید صندلی را حداقل به میزانی که زانوها بالاتر از سطح ران قرار بگیرد، جلو کشید. در این حالت به دلیل وضعیت مناسب‌تر انحنای ستون فقرات و بازتر بودن سوراخ‌های بین‌مهره‌ای که محل خروج ریشه‌های عصبی است، احتمال فشار بر این ریشه‌ها هم کمتر می‌شود. ⭕️برای اینکه بدانیم میزان جلو یا عقب بودن صندلی خودرو مناسب است یا نه، باید در حالتی که فرمان را به دست گرفته‌ایم و دست‌ها به صورت قیچی از روی هم عبور می‌کنند، مجبور به حرکت به سمت جلو نشویم و همچنین پاها نیز باید نسبتا کشیده باشد. ⭕️اگر صندلی خودرو طوری که برخی رانندگان دوست دارند زیاد عقب کشیده شود، علاوه بر اینکه باعث افزایش گودی کمر می‌شود، به دلیل اینکه راننده مجبور است تکیه ندهد، قوز پشتش هم افزایش می‌یابد و این خمیدگی پشت باعث احتمال ایجاد همزمان دردهای پشت و گردن خواهد شد. نکته دیگر، زاویه قسمت پشتی صندلی است که نباید عمود باشد. بهتر است که زاویه با افق حدود 100 تا 110 درجه باشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 💠#آیت_الله_حائری_شیرازی 💕برکت ازدواج، به محبت، انس و اعتماد طرفین با یکدیگر است. 💞برکت ازدواج به یکی شدن دو طرف است. 💖اگر زن وشوهر با هم صمیمی شدند، نان جو در دهانشان از کباب برگ، خوشمزه تر است. اگر با هم سر لجبازی افتادند و کشمکش و بدبینی با هم داشتند ، کباب برگ در دهانشان از نان جو کم مزه تر است. 💝اگر به هم اعتماد داشتند ، زندگی روی حصیر برایشان از نشستن روی قالی کرمان راحت تر و اگر به هم اعتماد نداشتند قالی کرمانی برایشان از حصیر سخت تر است. 💗اگر به هم اعتماد داشتند خانه کوچک و محقر و تاریک برایشان از کاخ و ویلا وسیع تر و با روح تر است و اگر نسبت به هم بدبین شدند باغ و ویلا برایشان از یک خانه کوچک هم تنگ تر است. #ازدواج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 ❤️#عاشقانه_به_سبک_شهدا... 🍂قهر بودیم، درحال #نماز خوندن بود 📿نمازش که تموم شد، هنوز پشت به اون نشسته بودم... 📕کتاب شعرش رو برداشت و با یه لحن دلنشین شروع کرد به خوندن... 🍂ولی من باز باهاش قهر بودم!!!!! کتابو گذاشت کنار...بهم نگاه کرد و گفت: 🦋غزل تمام...نمازش تمام...دنیا،مات سکوت بین من و واژه ها سکونت کرد!!!! باز هم بهش نگاه نکردم....!!! 💞اینبار پرسید: #عاشقمی؟؟؟ سکوت کردم.... گفت : 💛#عاشقم گر نیستی لطفی بکن نفرت بورز.... #بی_تفاوت بودنت هر لحظه آبم می کند... دوباره با لبخند پرسید: 💞عاشقمــــــی مگه نه؟؟؟؟؟ گفتم: نـــــــه!!!!! گفت: 💜#لبت نه گوید و پیداست می گوید دلت آری... #که_این سان دشمنی یعنی که خیلی دوستم داری..." 😍زدم زیر خنده....و روبروش نشستم.... دیگه نتونستم بهش نگم که وجودش چقد آرامش بخشه... 🤲بهش نگاه کردم و از ته دل گفتم... خدارو شکر که هستی.... 📹راوی:مرحومه حکمت همسرشهید عباس بابایی🌷 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#انرژی_مثبت💚 🤲خدایا تو پناهگاه منى 🍁زمانى که راه ها با همه وسعتشان درمانده ام کنند، 🍂و زمین با همه پهناوری اش بر من تنگ گیرد 🤲دعای عرفه امام حسین علیه السلام 🙏در دعاهاتون فراموشمون نکنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

📜 اعمال روز عرفه روز نهم ماه ذی الحجه ♦️اگر چه این روز به اسم عید نامیده نشده است، اما از اعیاد عظیمه است و روزى است که حق تعالى بندگان خویش را به عبادت و طاعت خود فرا خوانده و مَوائد جُود و احسان خود را براى ایشان گسترانیده است. در این روز شیطان خوار و حقیرتر و رانده تر و خشمناک ترین اوقات خواهد بود. روزی که حاجیان در سرزمین عرفات وقوف می کنند و نغمه ربنا را به لب جاری می سازند. ♦️ از برترین اعمال این روز قرائت دعای عرفه است که این دعا میراث کلام دلنشین اربابمان حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) می باشد. 🌿عرفه یعنی: 1_ کسب معرفت و یاد گرفتن انگاه که جبرییل مناسک حج رابه ابراهیم خلیل الرحمان می اموخت چون به عرفه رسیدند به اوگفت : عرفت؟ ! یعنی یادگرفتی واوپاسخ داد اری لذااین روزراعرفه نامیده شد. 2_ اعتراف به گناه. این روز روز اعتراف به گناه است در حضور پروردگار 3_ به معنی صبروشکیبایی وتحمل سختی 🔶اعمال روز عرفه 🔹1_ غسل كه مستحب است قبل ازظهر انجام شود. 🔹2_ زيارت امام حسين كه ازهزار حج وهزارعمره و هزارجهاد بالاتر است. 🔹3 _ بعدازنمازعصروقبل ازدعاي عرفه , دوركعت نمازبجااورد ونزدخدابه گناه خوداعتراف کندتابه ثواب عرفات رستگارشودوگناهان او امرزیده شود. دراین نمازدررکعت اول بعدازحمد توحید ودررکعت دوم بعدازحمد سوره کافرون رابخواند 🔹4_ مستحب است نماز امیرالمومنین خوانده شودکه چهاررکعت است دردوتا دورکعتی درهر رکعت بعدازحمد پنجاه مرتبه سوره توحید را بخواند. 🔹5_ روزه , برای کسی که می تواند روزه بگیردو مانع دعا خواندن او نشود 🔹6_ صدمرتبه سوره توحید صدمرتبه ایه الکرسی صدمرتبه صلوات برمحمدوالش 🔹7_ ده مرتبه استغفار: استغفرالله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه. 🔹8_ ده مرتبه ياالله. ده مرتبه يارحمان . ده مرتبه يارحيم. ده مرتبه يابديع السموات والارض ياذى الجلال والاكرام . ده مرتبه ياحي ياقيوم . ده مرتبه ياحنان يامنان . ده مرتبه يالااله الاانت. ده مرتبه امين. 🔹9_ خواندن دعای پرفیض عرفه امام حسين(ع) 👈اگرهمه این موارد رانمی توانید انجام بدهید , بعضي هارا كه مي توانيد , انجام بدهيد. آب دريارا اگر نتوان کشید هم بقدرتشنگی باید چشید. 💠 چند حدیث از پیامبر اکرم (ص) در مورد روز عرفه 🔸۱-خداوند در هیچ روزی با اندازه روز عرفه، بندگان را از آتش دوزخ نمی رهاند. 🔸۲- برخی از گناهان جز در عرفات بخشوده نمی شوند. 🔸۳- گناه کارترین فرد در عرفات کسی است که از آن جا باز گردد در حالی که گمان می برد آمرزیده نخواهد شد. ‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d